恐怖電影失眠

1. 您對電影《失眠》有何評論

我從凌晨1點開始失眠，我認為這個決定會給我的觀看體驗增添些許諷刺的幽默。這不是我深夜第一次看電影，也不是第一次在凌晨觀看諾蘭電影。但這是我第一次希望自己睡著。

但這並不是說諾蘭導演的電影很差。他當然會盡力而為，甚至從主人公面臨嚴重危險的兩個主要場景中汲取一些合法利益。（一個涉及原木，另一個涉及霧）他的努力還不足以彌補可憐的劇本和無趣的主角，而後者恰恰是每個場景的焦點。

我真的認為，我對Nolan Project的每次評論都最好地總結了我對失眠的看法。我最多記的是《黑暗騎士崛起》，我覺得需要記住18點。最少的是失眠症，有四個。

這些提醒之一隻是一個詞：無害。

2. 看恐怖片之後失眠怎麼辦

看恐怖片，晚上就會失眠，出現類似的幻覺，產生聯想引發恐怖感，這說明你屬於易被催眠的體質。看恐怖片就等於是給你做了一次催眠術，而又沒有及時被喚醒。記住下次看完這類片子後一定要提醒自己說，「這是電影」，「是人們虛擬的」，「與我本人毫無關系」，這樣就等於你自己喚醒自己，從催眠狀態中走出來。

3. 看完恐怖片後晚上睡覺總害怕,失眠!

嘿嘿..我剛剛發生了類似的情況誒..我比你還慘，我窩在被子裡面躲了一整天，最厲害的時候一直哭，父母又不知道。最後是我爸覺得不對，把我從被子裡面拖出來的，然後開導我{
第一次感覺我爸說話蠻笨的
}，然後自己仔細一想，確實沒什麼..然後就真的沒什麼了。
有時候害怕的話，就會給自己
心理暗示
，自己和自己說話，開玩笑，雖然蠻可笑的，不過還是有點用~

4. 看恐怖片後失眠，連續兩天晚上都只能睡一個多小時，怎麼辦

出現這種現象的原因是源於內心對鬼片的恐懼，克服了這種恐懼，就走出了這個結，它源於內心，源於對黑暗世界或者未知世界的不了解。
告訴你一些方法：
1.如果世界上有鬼，那麼根據規定，也會對應的有神的存在，同時也會有仙，我們為什麼就不能是神或者仙呢？
2.鬼片都是人拍的，感覺害怕的時候想想他們拍攝的情景。導演會喊action，演員會化妝，結束時會有cut。都是人拍的有什麼好怕的。
3.幻覺來自於內心，告訴自己要冷靜，深呼吸，過一會兒就好了。
4.退一萬步來說，就是害怕了，想想你看的鬼片也會有很多別人再看，大家都再看，有什麼可怕的。
5.實在不行，找朋友聊聊天，一起出去走走，躺下的時候多想想白天的事。有亮光的時候會減輕恐懼和幻覺，所以如果是晚上的話可以適當開燈。
6.沖淡幻覺和恐懼還有一招就是看喜劇片，周星馳的，徐崢的，葛優的，張學友的都行，很管用的。
CapricIW明原創~~

5. 我每天晚上因為恐怖電影，所以經常失眠，怎麼能快速有效的克服恐懼

恐怖片說真的我都不知道還有哪些沒看呢- -，大家都一樣開始的時候都很怕的，要經過一段時間，如果想忘記恐怖片，就讓自己別閑著~~找找別的事情做做唄，晚上腦子不由自主想到恐怖片段就用自己的意識想點 美好的畫面，或者別的 ，想想自己最難忘的事兒就好啦 ，實在不行就數 綿羊 挺管用的~~~我經常自己看恐怖電影開始的時候半年都怕那時候好小啊，後來長大了就各種看現在都沒感覺了。。

6. 失眠電影姐姐怎麼死的

在被無數次的欺凌之後，姐姐選擇了自殺。

《失眠》是由邱禮濤執導，黃秋生、衛詩雅、林家棟主演的電影。2017年5月18日在香港上映。

電影劇情

著名大學醫學院教授林惜家（黃秋生 飾），專門研究人類可以長時間不需睡眠的方法。一天，前女友丘夢熙（吳俐璇 飾）突然現身求助，原來她的家人全部患上失眠症，病情去到末期，病人更會陷入失常狀態、極具攻擊性！

為探究真相，林惜家開始連串恐怖實驗：潛入停屍間偷取病人大腦，又把丘夢熙關在密室軟禁，藉此研究睡眠和大腦蛋白質之間的關系…

隨著實驗愈深入，蹊蹺的事情不斷在丘夢熙身上發生；就連林惜家也看似受感染，心底開始出現吃人肉的慾望… 原來一切牽涉到45年前，孿生姐妹侯文媛和侯文禎（衛詩雅分飾）的一宗倫常慘案有關！

7. 求一部電影，是關於失眠的！

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《失眠》是由邱禮濤執導，黃秋生、衛詩雅、林家棟主演的電影。2017年5月18日在香港上映。著名大學醫學院教授林惜家（黃秋生飾），專門研究人類可以長時間不需睡眠的方法。一天，前女友丘夢熙（吳俐璇飾）突然現身求助，原來她的家人全部患上失眠症，病情去到末期，病人更會陷入失常狀態、極具攻擊性！為探究真相，林惜家開始連串恐怖實驗。

8. 《失眠(2017)》免費在線觀看完整版高清,求百度網盤資源

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《失眠》
導演: 邱禮濤
編劇: 李敏
主演: 黃秋生、衛詩雅、林家棟、麥子樂、吳俐璇、陳佩思、舩木壱輝、魏幽蘭、蘇偉曜、趙文俊、李耀曙、葉清方、蔡寶珠、蔡煒祥、李育萳、黃千恩、張欣怡、陳怡茵、羅敏兒、麥貴源、/ 張寶權、陳鴻、林正中、吳潤玲、林蒞敏、官政全、林嘉儀、亨齊·安達拉斯、黃偉雄、李麗芬、Muhamad Muzaffar bin Mad.Noor、Samsuri Shahrom、蔡俐珉、林廷優、葉君雯、李偉耀、黃伊斐、黃章權、陳政榮、吳有財、周姝頤、鄧耀文、趙家福、孫福財、林佳佳、鄭進勇、江金漢、林豪勝、葉俊暉、唐福強、倪鈿棓、陳彥如、蕭百盈、陳福慶、謝毅能、謝利高、吳健文、倪文賢、林玉鳳、周倩儀、王丕顕、黃馨瑩、鍾盈秀、陳月蓮、轟瑞珠
類型: 恐怖
製片國家/地區: 中國香港
語言: 粵語
上映日期: 2017-04-17(中國香港電影節)、2017-05-18(中國香港)
片長: 102分鍾
又名: The Sleep Curse
著名大學醫學院教授林惜家（黃秋生飾），專門研究人類可以長時間不需睡眠的方法。一天，前女友丘夢熙（吳俐璇飾）突然現身求助，原來她的家人全部患上失眠症，病情去到末期，病人更會陷入失常狀態、極具攻擊性！為探究真相，林惜家開始連串恐怖實驗：潛入停屍間偷取病人大腦，又把丘夢熙關在密室軟禁，藉此研究睡眠和大腦蛋白質之間的關系…
隨著實驗愈深入，蹊蹺的事情不斷在丘夢熙身上發生；就連林惜家也看似受感染，心底開始出現吃人肉的慾望… 原來一切牽涉到45年前，孿生姐妹侯文媛和侯文禎（衛詩雅分飾）的一宗倫常慘案有關！

9. 看了恐怖片，晚上睡不著怎麼辦

睡不著嗎？教你幾個方法吧：
一、不要補覺：如果你在夜裡醒來過了15分鍾還不能重新入睡，那就打開收音機聽聽廣播，等有了睡意再關掉廣播。記住：不管你在夜裡睡得好不好都要在第二天早上按時起床，即便是周末也不能試圖補補覺，因為這種做法對克服失眠症沒有任何幫助。
二、不要養成賴床的習慣：你只有真的感到困了時再上床睡覺，如果你在床上躺了15分鍾還不能入眠，那就起來做些單調而輕松的事情，譬如：看看書、織織毛線、看看電視或者看一下家庭帳本。切記：不要做讓自己激動的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的話就再起來做上述的事情，直到上了床能夠很快入睡。要養成每天都准時起床的習慣。
三、睡覺之前要使心平靜下來：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起來要把白天所發生的事情細想一遍。這么做的結果當然不利於睡眠。正確的方法是在睡覺前的一兩小時抽出十幾分鍾集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之後將第二天要做的工作簡單地做個計劃。這種方法可以幫助你減少煩惱、放鬆大腦，使你能夠一上床就很快入眠。
四、睡前不喝咖啡不抽煙：咖啡、可口可樂和巧克力都含有使人興奮的咖啡因，因此睡覺之前不要喝、吃這些東西。此外抽煙也容易使人興奮，因此一定要改掉睡覺之前抽煙的習慣。
五、睡前不飲酒：一些人為了放鬆自己喜歡睡覺之前喝點酒，以為這樣可以幫助睡眠，其實這是錯誤的。要知道酒精抑制了你的中樞神經，也破壞了你的睡眠，過幾個小時後，由於酒精的刺激你還會醒來感到頭痛。長期下去對你的健康有百害而無一利。
六、睡前吃點東西：睡覺前一兩個小時吃一片麵包和一個水果，或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的東西，因為甜品容易使人緊張。
七、養成睡前停止思考的習慣：睡覺之前，聽聽曲調委婉、節奏舒緩的音樂，或者學會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等。傾聽大自然的方法開始做起來會有些困難，不過只要堅持下去就能學會。有兩個簡單的方法：1、放慢呼吸、想像一下你吸進的氣是如何從體內呼出的，這一練習可以在白天做，時間長了晚上做就可以幫助你的睡眠。2、當你想起不愉快的事情時，你要努力盡快想些輕松、愉快的事情沖淡這些不快。
八、晚間散步：長期患失眠症的人也可以在晚間散散步，地點最好選擇居家附近，距離不要太長。散步可以放鬆肌肉，使身體發熱(不是發燒)，通常當體溫降下來時，人也就會感到睏乏想睡覺。
九、睡前洗個熱水澡：人在入睡時體溫低，而白天體溫是最高的，根據這個理論，人在睡覺前兩三個小時洗個熱水澡可以幫助睡眠，因為洗澡能將體溫升高，等到了你的睡覺時間，你的體溫也就降了下來。
希望能夠幫助到你，祝生活愉快，望採納