1. 如何克制自己不瀏覽不良網站和看不良電影啊
贊同三樓的說，
興趣可以培養，肯以轉移，人的精力是有限的。
去干別的有意義的事情就不空虛的去看那些網站了
多運動，起碼對身體好。
看書，增加自己的知識
學習，對自己也是一種提高。
2. 經常看變態的電影，心理會扭曲嗎
不一定。因人而異，如果心智不成熟的青少年可能容易被感染，正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。
如果長期看這類電影，可能會導致這方面的心理傾向；
如果不看這類電影，只看充滿正能量的電影，心理一定也是陽光的，健康的，生活態度也是樂觀的，積極向上的。
建議不良東西少接觸或不接觸。
3. 怎樣戒除看不良網站和手淫的壞習慣啊
1. 盡量不要獨處，刪除掉電腦的小電影等等。
2. 多做善事，正氣足，就不會想這些
3. 少吃肉或者吃素，可以降低慾望。
4. 多勸大家戒除黃網及手淫。
打飛機毀一生啊，不要再相信手淫無害論了，那些都是別有用心的人在宣揚的，我手淫10多年了，現在身體都垮了，事業也無成，婚姻也沒有。天天熬中葯，都成葯缸了。真希望不要有再多的朋友走上我這條老路了。
給你看看手淫的危害吧。切身體會啊
第一：打飛機多了，腎就虛了，中醫：腎主恐。你腎虛了，你就會變得膽小，從而會有社恐，和人交流會緊張。(社交恐懼緊張，這就不用想成就什麼事業了，只能碌碌無為了，所以你看看哪個做老闆的，事業有成的都是喜歡與人打交道的。這個也是我深有體會的一點，手淫損事業，這句話不是沒有道理啊)
第二，腎虛了，SY厲害的話，不舉，zaoxie，就會很快到來。發展到這個底部治療就難了
第三，中醫：腎之華在發。SY多了，頭發會變白，嚴重點，就會脫發。
第四：眼睛無神，變得猥瑣。你SY之後應該覺得整個人都頹廢了，什麼事也不想做，或者計劃好明天的事情，突然又泄氣了，一事無成。黑眼圈眼袋也隨之而來。耳鳴也會來的。
第五，虛胖或者瘦弱。腰痛，起來都有問題。
第六，手腳冰涼，手指月牙都沒有了（除了大拇指），如果連大拇指都沒有了，那就更要注意了。所以檢查下自己的手指月牙吧，月牙不足就是身體對你的警告。
第七，長痘痘。這個症狀要看人的身體，如果你出痘痘，不SY就不出，SY就出了，那就是SY導致痘痘了，這個是很難根治的，除非你以後不SY。
第八，腰痛。嚴重的，可能起床都有困難，不過這個症狀不難解決，或者網上查「雙手攀足固腎腰」，按照來做，一個月左右就會好。
第九，早泄，嚴重者會陽痿。會得精索曲張，導致不育。這就是為什麼我不敢結婚的原因
第十，如果你還在發育，那你身高可能會受到影響。中醫：腎主骨。我163,基本在人群中是最小的了。
這里談談恢復方法：
1.戒色。包括戒手淫和戒掉意淫。手淫是陽耗，意淫是陰耗啊，陰耗比陽耗更嚴重，這是為什麼我戒除了手淫，但是身體一直沒有康復的原因，意淫不斷，人生就毀了。
2.適量運動。不要太過激烈的運動，出很多汗都不適的，汗者，精也。一般出微汗就可以了。
3.飲食方面。不要吃太多肉，肉可以助長慾望;也不能吃得過飽。夜晚不要夜宵。
4.做固腎功。網路「雙手攀足固腎腰」，按照動作來做。要到位，一開始可能不能到地，你只要感覺後腿有拉緊感就好。
5.金剛鐵板功，網路一下，不難，但難在堅持。
6.看戒色文章，提高覺悟，你強戒是不行，要有覺悟，否則，你會破戒的。建議去戒色吧，戒邪淫論壇看看。
4. 男朋友總是看不良片子，而且最近越來越過分，提出很多那方面要求我無法接受，拒絕他他說我不愛他，怎麼辦
男朋友愛你，你也愛他！只要與他多汮通，談心！如果還是那樣，那麼與他分手！
5. 不得不獨處，請問如何改掉自己獨處會亂想會看不良視頻的習慣
如果自己想看視頻的時候，就去做一些家務或者做其他事情，你就不會喜歡自己的這樣獨處，就能夠改變自己不良的習慣。
6. 接觸不良電影多的人，在心理上就是中了一種毒，會產生很多疾病，心理上猥瑣，心術不正。然後面由心生，
潛移默化的，經常看不良的，就會總往那方面去想，時間長了就會造成如此後果！要麼說人，還是陽光些，充滿正能量比較好，近朱者赤，近墨者黑。總是看些正義的正能量的電視，人也會積極上進起來，就不會有陰暗面，「男人貪心，女人貪愛。」這是我們每個人明白卻總是因為一些事情而漸漸淡忘的真理，於是才會有一方奉獻，一方作惡這樣的情況出現。但是在法律面前，在人性面前：「正義的天平也許偶有偏差，但終將回歸正義。」人在做，天在看，每一份罪惡，都終將會受到應有的裁決。
7. 我是個十三歲的小女孩我喜歡看很色很黃的片該怎麼戒掉呢
這應該是你對於這方面的一種好奇心，主要還得把控好自己，你可以了解這些未知的事情，但不能因為這樣就毀掉自己的人生，如果只是喜歡看的話，我覺得也沒有什麼呀，就像有些人喜歡看恐怖片一樣，就是一種愛好，只要你能愛惜自己就好了
8. 喜歡看不良視頻可以嗎
絕對不能看！尤其是低於18歲的！專家表示，經常看不良視頻對大腦和精神不好！每天都會心不在焉，如果不改掉，後果不堪設想！慾望了會越來越大！自己甚至都會去對被人造成傷害！
9. 以前老是喜歡看不健康的電影。導致現在個人氣質比較猥瑣。求解
多學點正面知識比如道德經。做到可以改變個人氣質。
10. 總看不良影片是否會對心理有危害
會看些這樣的PP也不是不正常，這只是人的生理需要。
但不能常看，而且要看你看的是不是一些正常的內容哦。
對心理會有一定的影響，但我想可能對生理也會有吧。
現在可能年輕體現不出來，但到了中年，中老年的時候就能體現出來了。
呵呵，謹慎為妙吧！