『壹』 怎樣戒掉電影癮
其實看電影本身是挺好的，可以增張很多知識還可以提高欣賞能力。但是要看好電影喔。如果看電影影響到你學習，建議你做一張計劃表，然後嚴格執行，如果執行的好的話就獎勵自己看一部喜歡的電影。在自己看得見的地方把目標之類的寫下來，再寫些激勵的話語。然後可以請好朋友監督你。既然你已經認識到過度看電影對你的不好影響，相信你很快可以憑借毅力解決問題的！
『貳』 如何才能戒掉愛看電視劇的習慣
多給自己找點事情做，讓自己忙起來就沒時間去看電視劇了。真想看的話就找部電影看看，電視劇一旦看下去沒完沒了的，就會一直想要看完。最重要的還是要靠你自己，只有你自己下定決心這事才能戒掉。
『叄』 如何戒掉電視電影
出去旅遊，打工，忙起來就沒心思想其它了，我本人很喜歡看小說，一直戒不掉，後來去年發憤圖強，上課聽講，小說就看的少了，當你心中有了其它重要的事情，就慢慢戒掉了
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『陸』 我本科學生，看電影電視劇成癮。嚴重拖延症。我該怎麼辦
那是因為電影電視劇里有你理想的國度，你估計多現實社會比較悲觀、失望……不敢面對現實，只是在虛擬的世界中尋求安慰……
現實社會中的一些虛偽、丑惡讓你感到反感，你更加不願意接觸社會
其實你可以嘗試著聽聽歌，散散步，找點事情轉移自己的注意力，努力去發現生活中的美，不要總是一位的看到丑惡的一面；還有就是要和有正能量的人交朋友，這樣才會有積極地態度去面對生活。
如果你覺得上述方法都不行的話，可以去找心理醫生聊一下，效果一定不錯（但是一定要是正規的）；不要對去看心理醫生存在陰影，看心理醫生在國外是很平常的事情，但是在中國……偏見太多……但是中國人的心理問題還是比較嚴重的。
『柒』 日本的電影看多了會對人產生什麼影響。怎樣才能戒掉日本的電影。
那得看你看什麼類型的了，看多了愛情動作片自然會很猥瑣，看多了文藝片自然回多點文藝范