害怕看電影

1. 一個人看電影總是害怕怎麼辦

不知道從什麼時候開始，葉子落下了一個人看電影的毛病。

采訪葉子的時候，她將一個人看過的電影紛紛展示給我看，從2013年到2017年，竟有30多部。

2. 一個人看電影的時候 特別害怕明明不是恐怖電影 裡面出現的一些驚悚詭異的畫面 那個時候總是拼了命的按

這你沒必要知道了，沒辦法改，找個願意陪你的男朋友就解決了，或者不看嘍～

3. 會恐懼看電影害怕沉浸到裡面的情節中怎麼改善

此時，要放鬆心情，不要回憶劇情。找點可以轉移注意力的事情，分分心;或者不走心不動腦的事情，比如做家務，擦杯子，拖地這種動手不動腦的事情動起來，過一段時間就會好很多。

4. 如何克服看恐怖片的恐懼症

使自己的身體放鬆，通過分散注意力法和科學解釋法。

1、看喜劇片：看完鬼片覺得很恐怖，是因為恐怖片的氛圍讓你感覺很恐怖。為了緩解這個恐懼，可以看一些喜劇片。這樣恐怖的氛圍就會慢慢的消失了。

2、待在人多的地方：看完鬼片後，如果一個人待在一起會覺得非常嚇人。這個時候你可以和朋友或者親戚待在一起，聊一些開心的話題。

3、看幕後花絮：每個電影都有幕後花絮，有的在電影結束的片尾，有的自己去搜索。等你看到這個鬼片是怎麼拍出來的你就不覺得恐怖了。

4、聽歌：如果看完鬼片覺得非常嚇人的話，可以去聽一些比較歡快的歌。這樣可以轉移你的注意力。

5、科學解釋法：用學過的自然科學知識對片中的超自然現象予以解釋，淡化其怪力亂神的感覺。

為什麼人會感到恐懼：

英國曼徹斯特大學的心理學家曼爾博士表示，這與人類的進化有關，本質上是關乎於人類的生存。其實，恐懼也是所有動物都具備的生存本能。

人在面對突如其來的恐懼時，身體會進入應急狀態：或者應戰，或者逃跑。曼爾博士說，能夠認識到威脅，並做出迅速反應對人類的生存至關重要，這也是能讓人類生存至今的原因。

5. 很害怕一個人吃飯逛街看電影是怎樣的心理

一個人最大的好處就是效率高吧，我以前和室友一起走，常常發生你陪我去西門個快遞，然後我再陪你去東門買份飯這種情況。很耽誤時間。後來分開行動真的省了不少時間。至於別人的眼光就更不用在乎了，一個人行動不代表你就是一個不會社交的人。大學里到處都是獨來獨往健步如飛的人，沒人會覺得有什麼不妥。

6. 看電影感到害怕時你會做出哪些反應

不自覺的捂住眼睛，然後又要偷偷的從指縫里看，即使害怕還想看。

7. 女生，23歲了，極度極度害怕看恐怖、驚悚、血腥和暴力的電視電影是為什麼呢

正常，誰沒有害怕的東西，我曾經也害怕，現在也沒事了，怕啥就去幹啥，哪怕是強迫的。怕看恐怖片的話我推薦個，你去看看《驚聲尖叫》系列的片子，都是搞笑性質的恐怖片，看完後再去看看恐怖片的圖解，最後再看恐怖片，先別開音響，放些自己喜歡的歌，害怕感就會降低些，時間長了就好了。
怕黑就買個滿天星那樣的小電燈（禮品店應該有賣的，不貴，不超過30元），晚上睡覺就開著，就會有種夢幻的感覺，時間長了就不怕了。
還有，最重要的是怕看暴力場面，要去看看醫生，有可能是種病，叫疑病症，你可以自己去查查症狀是不是一樣，如果不是就不用擔心了，暴力場面的傷口都是做的，網上有些是有教程的，自己做一兩個明白了就不怕了

8. 怕看鬼片是膽子小嗎

哪有你說的那麼誇張啊，都是你給自己製造的恐懼，不是膽子小，因為我們正常看電影什麼的，假如說情感劇，還會有人哭呢，是感動了，鬼片嚇人，不嚇人就不叫鬼片了，哪也就不叫恐怖片了，建議你看些喜劇的啊，心情會輕快地多，自己是可以選擇的呀!