① 山葯怎麼吃法
山葯的吃法與做法如下:
一、紅棗山葯粥
食材:紅棗10枚,鮮山葯200克,粳米100克,枸杞適量。
1.粳米、紅棗提前浸泡半小時,在粳米中滴幾滴油,拌一下,放置5分鍾;山葯去皮,切小粒,浸泡,以防變色。
2.鍋中倒入適量清水,加入粳米攪動,水開後小火煮。
3.待米粒松軟後倒入山葯、紅棗、枸杞,小火慢慢熬,用勺攪拌,直到米粥黏軟即可。
二、清炒山葯
材料:胡蘿卜,山葯,木耳,西芹
1.山葯去皮切成片入開水中焯燙,盛出。
2.胡蘿卜去皮,木耳洗凈撕成小塊,孫猛西芹敗如去表麵筋膜也切成細片。
3.將胡蘿卜、木耳放入熱水中燙至將熟,加入西芹稍微則枯橋燙下即可盛出。
4.鍋內少油,放入蒜片爆香,加入焯燙過的所有材料和少許的水快速翻炒均勻。
5.加點鹽、香油即可出鍋。