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Ⅰ 邪惡力量里吸脂女妖是哪集

《邪惡力量第九季》第13集。

劇情介紹

第13集 人類清除計劃

一個胖子在贏得吃熱狗大賽的冠軍之後以一種詭異的方式死在自己的車里，屍體似乎被人吸干。於是兩兄弟一如既往的介入調查。

本來以為是輸掉比賽的對手他的吉普賽老婆對死者施行了巫術，結果她卻是死者的婚外情對象。接著又有一名180磅的女子死在健身房裡，屍體同樣呈縮水的狀態。

迪恩發現兩名死者的身上都有類似於拔罐的吸痕，而身上有同樣吸痕的女健身教練透露她曾去一個健身會所減肥。於是兩兄弟以健身教練和食堂大媽的身份進入該健身會所調查。

迪恩卻誤食了給客人提供的摻有迷葯的布丁，一切的線索都指向了會所的老闆夫妻。最後他們發現兩夫妻是來自秘魯的「吸脂怪」，他們不主張傷人，只以減肥的方式來吸取客人的脂肪，而真正在小鎮行凶的卻是老闆娘的弟弟，他覺得這種方式只能生存而不能飽腹。

在殺害了老闆，也就是他姐夫之後又跟兩兄弟一場奮戰，最終還是GAME OVER了。於是，失去了丈夫和弟弟的老闆娘被兩兄弟送回了秘魯。

不得不說的是，山姆還在因為之前Dean的做法生氣，本集最後他強調說Dean不是為了他而救他，而是為了自己，說迪恩只是害怕一個人孤獨地活下去，迪恩感到很無奈，迪恩也說了「如果是你，你也會救我」，但山姆卻答道「不，我不會。」

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角色介紹

1、迪恩·溫徹斯特

山姆哥哥，嫉惡如仇無所畏懼的血性男兒。珍愛自己的Impala，喜歡搖滾（特別是Led Zeppelin）、電影,還喜歡美食、啤酒和火辣的美女，渾身是膽但是唯獨害怕坐飛機（S01E04）。迪恩表面玩世不恭，熱衷吐槽身邊的事物。

內心卻孤獨凄涼，背負著對父母的愛與懷念，背負著太多的重任與壓力，背負著家庭的使命，為了完成父親的心願放棄了自己的夢想和平靜生活，為了親人和朋友甘願付出一切。

2、山姆-溫徹斯特

出生六個月時被黃眼惡魔（Azazel）融入惡魔之血，因不想過父親安排與控制下的道路，高中退出「獵鬼」活動。在即將進入法學研究院時，哥哥讓他一起尋找失蹤的父親，回來後，發現女朋友被曾殺死母親的惡魔殺害，從此，山姆全心全意的投入了捕獵行動中來。

Ⅱ 我為喜劇狂的分集介紹

第一季
第1集 (第一季) Pilot
喜劇作家利茲-雷蒙(Liz Lemon)的生活是所有喜劇作家的夢想。她作為所在工作組的頭兒，在平時有著呼風喚雨的權利，她主筆的系列電視劇又大受歡迎。而她劇本中的主角之一，是由她的好友珍妮-馬洛琳(Jenna Maroney)擔當。她這位密友外表甜美，同時又堅持自我，她與利茲-雷蒙相處融洽。事業友情雙得意，利茲-雷蒙的日子不可謂不完美。
但好景不長，自從換了新的執行官傑克·多那其(Jack Donaghy)，利茲的日子開始變得艱難起來。傑克·多那其看起來似乎頗為傲慢，動輒在利茲以及她的夥伴們的工作插一腳。不僅如此，他還經常干涉利茲的工作，比如叫一個讓人難以捉摸的電影明星特雷西-喬丹(Tracy Jordan)加入到利茲的節目中。雖然利茲試圖拒絕特雷西進入自己的節目，但多那其依舊希望利茲能在拒絕自己的提議之前，能對特雷西多了解一些。
第2集 (第一季) The Aftermath
變化已經發生了，利茲的生活再也不能回到從前。但對於向來順風順水的利茲來說，這種生活中的變動即使已經持續好些天了，她依舊有種手足無措的感覺。更有甚者，她開始覺得所有人的都站在她的對立面，所有的事情都與她的預想背道而馳。
但同時，特雷西卻表現了讓人吃驚的一面。除去他行為古怪不談，在其他方面上，特雷西能夠把一切事情都處理的井井有條。因此，周圍的人漸漸對特雷西有所改觀。
第3集 (第一季) Blind Date
利茲無奈的確認，只要是和老闆傑克合作，這一天對她來說就是艱難時光。偏偏這時傑克還要雪上加霜。一天傑克向利茲建議，希望利茲能與他一個叫做托馬斯(Thomas)的朋友有所交往。起初利茲對這個建議非常抗拒。但經過一系列事情後，利茲改變了自己的想法，她決定採納了傑克的建議，在員工每周固定的撲克游戲中與托馬斯正式的會面。
第4集 (第一季) Jack the Writer
利茲希望工作組的成員能夠靜下心來，專心從事劇本的寫作。然而天不從人願，一連串的事情讓她的同事們無法安心工作。讓利茲同事分心的根源之一是助理塞里耶(Cerie)，她是一位身材火爆的性感美女。只要她經過的時候，男同事就會放下手中的工作。然而利茲也不好過於指責，畢竟他們都是正常的男人。而讓同事分心的根源之二則是來自老闆傑克。因為他宣告自己希望能成為他們小圈子中的一員，然而他參與到工作人員的寫作之後，卻讓他們覺得渾身不自在。最後利茲不得不向老闆攤牌，傑克失望之餘，依舊表示接受他們的決定。
第5集 (第一季) Jack-Tor
當利茲對傑克的怨念到達一定程度的時候，她以傑克為原型將其寫進自己的劇本。不過閑情逸致也到此為止，此時利茲面臨著難題。而這個難題是來自特雷西。特雷西在排練的時候突然決定中斷表演，並宣稱他要休息。當按照原本的設定，當時他應當拿起提示卡並朗讀出聲。為此，珍妮偷偷跟利茲說，她懷疑特雷西並不識字。然而利茲卻無意中目睹了特雷西閱讀報紙，後來利茲才知道，特雷西經常用這個手段來逃避工作。
第6集 (第一季) Jack Meets Dennis
利茲去見了她的前男友丹尼斯(Dennis)，一個外號叫做呼叫器大王的傢伙。而這時傑克將自己看作是利茲的人生導師，因為他認為利茲這樣下去會過著一個平庸的人生。特雷西在他臉上紋了身，而珍妮注射肉毒桿菌和膠原蛋白，卻發生了災難性的意外。
第二季
第1集（第二季）無
第2集（第二季）
威爾-阿爾奈特(Will Arnett)和利普-托恩(Rip Torn)重返《我為喜劇狂》(30Rock)們一個飾演傑克(jack)主要競爭對手一個飾演大老闆肯尼斯(kenneth)幫助崔西(tracy)和妻子和好如初珍娜(Jenna)開始接受自己胖體型麗姿(liz)繼續為改變自己日復一日重復單調生活而努力著。
本集從傑克辦公室里開始傑克因為心臟病要忌口所以眼看著昂貴牛排不能吃於叫麗姿辦公室里當面吃這樣也可以視覺上享受美食麗姿邊吃傑克邊說到老闆唐-蓋斯(Don Geiss)可能要退休了為了能夠成為接班人一定不能讓別人知道自己有心臟病。
回到演播室麗姿遇見珍娜麗姿努力想讓珍娜回復自信而珍娜居然用日本女優減肥方法-「吃紙」來減肥這讓麗姿無所適從傑克提出珍娜必須去見斯貝斯醫生用最快方法把體重減下來。公司走廊里傑克遇見了主要競爭對手戴文-班克斯(Devon Banks)戴文-班克斯向傑克介紹自己未婚妻-也就公司老闆醜女兒讓傑克吃驚一直知道班克斯個男同性戀者其實班克斯就假裝自己被重新「凈化」了性取向以未來女婿身份來接近大老闆做接班人。
同時肯尼斯也盡力幫助崔西解決婚姻危機當崔西被妻子安琪(angie)從家裡趕出來以後一直拒絕道歉和解釋這讓兩人關系越鬧越僵當肯尼斯無意間提起安琪應該和別男人約會讓崔西大為惱怒這讓肯尼斯想到了一個主意。珍娜去了斯貝斯醫生診所並決定做整形手術來吸脂減肥。班克斯尾隨肯尼斯因為對肯尼斯很有好感當班克斯提到自己將做老闆並打擊傑克時候肯尼斯用傑克很強壯來滅班克斯威風卻無意間說漏了嘴讓班克斯知道了心臟病事。
回到辦公室麗姿勸說珍娜不要去做手術認為胖人也應該有自己尊嚴說著弗蘭克-巴基斯(Frank barges)走進來提了很多取樂胖珍娜段子其中包括將成為經典一句「我要吃！(Me want food!)」珍娜提議還想重回舞台邊唱邊跳麗姿表示同意但隨後突然掉了一顆牙。傑克故意出現班克斯和公司大老闆唐-蓋斯晚餐聚會上為了打壓傑克班克斯刻意讓吃高熱量牛排和大量酒要讓傑克「心臟爆炸」。
當晚TGS開機珍娜想讓自己像以往一樣又唱又跳但肥胖體型不允許這樣動作不再優雅且狀況頻出甚至還摔倒時扯壞了演播大廳幕布急中生智珍娜突然想起並大聲喊出弗蘭克那句話「Me want food!」這可讓觀眾都樂壞了。
第二天安琪來扔崔西東西肯尼斯當著崔西面約會安琪甚至提出更「進一步要求」安琪想挫崔西銳氣同意了其實這肯尼斯和dot com激將法目讓崔西意識到自己有多愛自己妻子。同時麗姿和珍娜走街上麗姿試圖安慰珍娜讓們意外人們居然很喜歡珍娜表演甚至於街上都有賣印有珍娜胖形象和那句成名廣告語t恤衫。
傑克受老闆邀約和班克斯一起參加了場橄欖球比賽班克斯經一切所能要讓傑克心臟超負荷同時傑克也讓自己體型健碩朋友和班克斯摔角來激發班克斯掩藏起來同性戀傾向。
回到演播室崔西意識到自己曾對妻子不忠作為補償願意給妻子一個同樣機會反而請求肯尼斯必須去家和妻子親熱這讓肯尼斯很為難但也硬著頭皮答應了。等候手術時珍娜翻看著八卦雜志居然發現自己也被寫進去了這讓為自己新形象倍感自豪於取消了手術並向麗姿宣布要保持現肥胖。
傑克正休息班克斯走過來故意麵前大吃高熱量熱狗結果自己反而噎著幸得傑克幫助同時也其不情願答應傑克為保守秘密。崔西做了一個白日夢並決定不允許安琪也有外遇當沖回家欲阻止時發現肯尼斯並沒有做那些事情安琪要求崔西不許再離開自己視線不然就不原諒崔西同意了兩人擁吻。
公園里老闆蓋斯坐到傑克身邊告訴傑克自己其實已經了知道心臟病事但看到傑克能堅持體育鍛煉令對傑克健康很有信心蓋斯對傑克說自己想退休花時間和自己家人呆一起希望傑克能成為自己接班人，蓋斯離開後，傑克開心看著老闆外孫女吃漢堡。
第3集（第二季）收藏愛好
傑克(Jack)告訴麗姿(Liz)自己會入選G.E公司主席職位候選人為了提前做好准備打算先雇私家偵探調查自己以預先排除自己存「瑕疵」麗姿認為很荒唐安琪(Angie)告訴麗姿自己要一直守著崔西(Tracy)不讓逃出自己視線並要求麗姿幫忙看住麗姿勉強答應。
珍娜(Jenna)胖身材令觀眾緣越來越好收到一大堆粉絲信還有一個胖人專用香水廣告要拍連傑克也來恭喜這些都讓珍娜欣喜萬分傑克告訴私家偵探連(Len)自己一切都「清白」連開始著手調查。
珍娜向麗姿訴說煩惱原來由於太受歡迎導致胃口大減體重也開始下降珍娜擔心變瘦會失去現擁有一切肯尼斯(Kenneth)被安排來幫助珍娜恢復食慾崔西趁老婆不偷偷溜去看脫衣舞麗姿試圖幫掩飾不想崔西謊話編過了被安琪拆穿安琪遷怒於麗姿並對崔西工作上事橫加干涉令麗姿無可奈何連認為傑克收藏點心罐個污點要求把收藏品全扔掉傑克捨不得打算要為它們找個好主人。
麗姿出於無奈只好用傑克B計劃對安琪進行挑釁當兩人要打起來時崔西介入對安琪大聲呵斥反將安琪降服兩人重歸於好。傑克發現原來肯尼斯也同好決定把自己所有收藏轉贈予肯尼斯欣然接受傑克如釋重負。
第4集（第二季）偶像風波
麗姿(Liz)得到「G.E員工獎」和一萬塊獎金不過不知該如何管理這筆錢崔西(Tracy)遇到困擾來找傑克(Jack)傑克表示除了「斗狗」其一切都可以做崔西滿意地走了不過偏要對著干。
麗姿遇見自己兒時偶像--女作家羅斯瑪麗(Rosemary)羅斯瑪麗邀請共進午餐羅斯瑪麗談起自己很想再次提筆麗姿提到電視台正好需要客座寫手邀前往。崔西助手找到可愛小狗供訓練此時傑克正好經過提醒加責問勾起崔西兒時一連串回憶崔西憤怒地對傑克脫口而出「你不我爸」令傑克感到崔西可能有心理障礙寫作小組溝通會上羅斯瑪麗想法麗姿看來都很奇怪、尖銳且不合時宜被麗姿否定後羅斯瑪麗決定親自找傑克推銷自己。
傑克讓麗姿開掉羅斯瑪麗不忍心於傑克連麗姿一起開掉來到羅斯瑪麗公寓麗姿發現偶像生活窮困窘迫並且整日與酒為伴彷彿看到自己未來倉皇逃走。傑克請來理療師並親自上陣假扮老爸費了一番周折後終於令崔西走出從小養成逆反心理重新認清自己和父母關系
珍娜(Jenna)和肯尼斯(Kenneth)因為「外套事件」拉近了彼此間距離麗姿要求回來工作並且談起自己不願意成為羅斯瑪麗傑克欣然同意並提出要幫助學會如何對待金錢。
第5集 （第二季）
麗姿(Liz)和珍娜(Jenna)遇到同事皮特(pete)因與妻子不合看起來並不開心而珍娜卻一眼判定有外遇傑克(Jack)向麗姿介紹宣傳環保吉祥物-「Greenzo」(由大衛-休默 David Schwimmer飾演)原來老闆唐-蓋斯(Don Geiss)想以推介環保另闢盈利蹊徑傑克對此信心十足而麗姿懷疑肯尼斯(Kenneth)要舉辦派對麗姿避之不及躲進崔西(Tracy)化妝間訴苦崔西為了幫肯尼斯製造轟動效應偷偷傳遞。rapper T.I.(著名說唱歌手) 會參加派對假消息很快消息傳包括麗姿內眾多同事都發現「Greenzo」已經對自己角色走火入魔開始失控正當想告訴傑克又不得不先回家不想正撞見皮特和外遇正親熱麗姿生氣而又無奈。
傑克正欣賞著「Greenzo」臨場表現麗姿抱怨傑克卻不以為意直到看到「Greenzo」直播節目上對公司和大集團進行嚴厲抨擊傑克憤怒立即炒掉「Greenzo」。
因為崔西造謠所有人都對派對蜂擁而至而當晚局面亂得不可想像第二天肯尼斯鄭重表示不會再開派對。麗姿和傑克正協商卻錄影棚偶遇「Greenzo」接班人--諾貝爾獲獎者艾爾-戈爾(Al Gore)們共同探討了如何宣傳保護環境主題活動此時不堪被炒「Greenzo」又回來鬧事傑克欲阻止艾爾-戈爾匆匆離開。
第6集 （第二季）
麗姿(Liz)將錯放自己公寓門前包裹歸還鄰居發現住對門鄰居一名叫拉西(Raheem)中東人此人舉止古怪房內有很多被做上標記地圖這讓麗姿對心存懷疑而麗姿同屋皮特(Pete)卻認為拉西個好人。
傑克准備去參加共和黨人籌款派對肯尼斯為送來乾洗好衣服卻發現自己把傑克褲子弄丟了只能自己花2000美金買一條。傑克晚會上邂逅了一位美麗女士C.C而C.C也對一見鍾情兩人共渡美好一夜第二天傑克看新聞發現C.C居然國會議員而C.C也發現了傑克真實身份兩人決心從此分道揚鑣。
麗姿告訴傑克自己懷疑鄰居可能名恐怖分子傑克把國土安全局工作朋友電話留給傑克發現和C.C互相拿錯對方手機於倆決定見一面C.C告訴傑克自己童年時被狗槍擊到臉部導致決心投身政治而故事被改編成電影搬上銀幕傑克回家把電影看了又看。
拉西種種古怪行徑令麗姿越來越恐懼於打電話給國土安全局舉報。崔西鼓勵下傑克來到C.C公寓向表明愛意而兩人終於沖破心牆決定繼續保持地下情。麗姿最後才發現原來拉西想參加《極速前進》參賽選拔而拉西卻被國土安全局審問拷打十分狼狽。
第7集 （第二季）
下班後同事們都出雙入對只有麗姿沒有節目一人渡過崔西帶領一群貧民窟孩子來找傑克要組建一個棒球隊而傑克一廂情願想把孩子們訓練成冠軍球隊送咖啡男孩傑米對麗姿頗有好感而寫手弗蘭克卻為傑米著迷傑克為孩子們拉來贊助並定製了球衣傑米來到麗姿辦公室想約出去珍娜鼓動大膽嘗試一下忘年戀也未嘗不可麗姿被說動了。
傑克繼續用自己那一套向貧民窟孩子灌輸思想調皮孩子們根本不領情這讓傑克一怒之下撤掉了崔西教練之職換上肯尼斯約會中麗姿和傑米都透露出自己真實年齡這讓麗姿大吃一驚正當這時又巧遇傑克更令麗姿尷尬不已傑克卻和珍娜一樣態度鼓動麗姿大膽嘗試肯尼斯已經完全控制不住局面傑克和共同發現孩子們已經完全失控兩人倉皇逃走傑米再次來到辦公室約會麗姿對一往情深弗蘭克大獻殷勤卻又屢屢碰壁傑克無奈之下只好攜肯尼斯向崔西求援而麗姿到傑米住處找時卻意外發現……

Ⅲ 古天樂自曝每天吃一頓飯，所以多年體型不變，原來明星也很辛苦

許多人喜歡看香港電影，有一個原因就是香港電影的帥氣男明星很多。像當初的華仔，古天樂等都是帥氣的男明星。 如今幾十年過去了他們的體型依然沒有變，一點沒有發福的跡象。可是他們又沒有做過吸脂手術，那麼是如何保持體型不變的呢？

原來就是用最原始的方式，那就是控制飲食。近日古天樂在接受采訪的時候說自己為了保持體型，每天只吃一頓飯。 這讓不少人感到震驚，要知道普通人是一日三餐的，如果只吃一頓飯甚至有飢餓的感覺。

但是他卻為了拍戲這些年來堅持下來，如果是換做普通的吃貨，估計連一個月都無法堅持。 怪不得平時大家很少看到他鍛煉身體，卻能保持這樣好的體型呢。原來攝入的營養很少自然不會囤積成脂肪，不知道各位想要減肥的朋友有沒有想法呢？

他現在的皮膚顯得是黝黑的，但是在當年出道的時候，他卻是一個白臉書生。 那個時候的他年輕帥氣長得細皮嫩肉，星探一眼就看中了他，讓他加入了培訓。在培訓過程當中，他學習唱歌拍戲後來拍電影電視的時候，讓他擔當了重要角色。 他也不負眾望，憑借自己精湛的演技獲得良好的口碑。

那個時候的他，可謂是當年小鮮肉的佼佼者。不過隨著年齡的增大，他也要試著嘗試新的角色了。 因為年齡大的人再去扮演秀氣書生就有些不合適了，熒幕更需要他去扮演一些硬漢角色。但是硬漢有一個特點，那就是肌肉發達皮膚黝黑。當時的他白白嫩嫩怎麼看不像硬漢， 於是為了讓自己看得硬朗一些，他就經常去曬太陽。 就這樣一連曬了很多天，他的皮膚從白白嫩嫩變成了黝黑。

本以為曬黑之後就會變得丑，沒想到曬黑之後的他變得更加帥氣了。 從此之後一個屏幕硬漢的形象出現了，他還和一些老朋友共同拍戲。像最近我們看到的緝毒就是他的經典作品之一。 在事業取得成功之後，他也熱衷於做慈善。尤其是對修建學校非常感興趣 ，因為他認為有了好的學校才能讓學生們安心讀書。

近年來他為中國的貧困學生修建了多所學校，幫助這些貧困兒童改善了教學環境，可以說是功德無量。當人們看到他這些成就的時候，都會說他運氣好，從一出道就很快成名了。但人們卻往往忽略他所默默付出的努力。 就拿控制體型來說，為了讓體型達到長期不變，他每天只吃一頓飯。

也許你會覺得奇怪，多年來只吃一頓飯，身體能受得了嗎？其實如果這頓飯營養控制好，那麼只吃一頓飯也是可以維持正常消耗的。 只是如果想要變胖，光靠這頓飯是不夠的。所以他每天只是攝入了基本熱量，便沒有了發胖的可能性。其實像他這樣每天吃得少而保持體型的明星，在香港還有很多。 就拿他的好朋友華仔來說，雖說家財萬貫，但是每天的食物攝入量也很少。

有時候早晨只喝一碗燕麥就夠了，有牛奶的時候會有牛奶出燕麥喝，沒有牛奶的時候用開水湊活。 看得出明星為了拍戲默默付出了許多，估計只有他本人才知道這樣有多辛苦。 作為大明星的他每天都要這樣努力，那麼年輕的你還有什麼理由不去努力呢？