青春勵志電影女孩

1. 經典女性勵志電影

經典女性勵志電影

勵志電影的主角都是積極樂觀向上的，可以帶給人一種力量。下面我就為大家強烈推薦以下經典女性勵志電影，希望對大家有所幫助。

經典女性勵志電影 篇1

1 、友情：《牛仔褲的夏天》

寫女性友情的電影真的太少，很多影視劇也有涉及到，比如《香樟樹》、《我和春天有個約會》，電影有《末路狂花》、《刀馬旦》、《花與愛麗絲》，但第一部大家關注的是女性與男權社會的較量，第二部還是女權，第三部的友情本來很單純，但冒出個男同學就把局面弄得很復雜。難道女人一聚會就是女權？女性之間的友誼比異性有誼還難？還是真的缺少這樣的題材？最後選定的這部比較滿意。

推薦理由：女生之間的友誼也是有力量的。女性友誼的深厚和默契也能讓人產生滿足感和幸福感。

2 、初戀：《情書》

很多電影講初戀，但《情書》的敘述方式與含情脈脈的溫婉卻讓人記憶深刻。初戀總是很巧合，很純粹，很深刻，又無法挽回。初戀的情書不一定就是文字，就是誓言，就是愛，也可以是可以交流的符號、圖片和纖纖細發或者指紋。總之初戀的青澀和溫情流淌不盡，細膩唯美典雅是《情書》的特色。

推薦理由：女生對於初戀都抱著美好的幻想。如果期待初戀或正在初戀，看看別人怎麼玩初戀，珍惜眼前人以防後悔，初戀不如意的只好羨慕一下別人美好的初戀了。對於正當的愛情，情書總是有益的催化劑。

3 、孤獨：《天使愛美麗》

天使似乎是個完美的稱呼，正是這種完美的風格里預示著某種殘缺。當然，生活原本就沒有完美。影片用一種浪漫詩意又誇張的方式敘述一切，漂亮的女主角，明快的色調，放大的細節，其實隱含著小憂傷。人的孤獨感無孔不入，即使富足的物質亦不能填補。

推薦理由：片中的法國式幽默、創意以及敏銳洞察力，都是女生們喜歡和容易理解的。生活現實又充滿理想。人人都會經歷孤獨，女生青春期的孤獨更加明顯，如何利用孤獨，享受孤獨？如果女生們像艾美麗一樣掌握了孤獨，不就是掌握了幸福嗎？

4 、堅強：《隱形的翅膀》

2008年我們說了太多的「堅強」，《隱形的翅膀》唱了千遍。無論是奧運開幕式上的芭蕾女孩，還是各種原因致殘的同胞，他們承受比常人更多的心理和生理上的負擔，但他們的堅強總讓常人動容。電影《隱形的翅膀》的女主角也是如此，當她在電視節目中用腳趾夾住毛筆在紙上寫出挺拔方潤的楷書時，沒有人不贊嘆的。有這部由真人事跡改編的電影去詮釋堅強，或許更有說服力。

推薦理由：看看身體殘缺但精神健全的女生如何自強不息、與生命抗爭。不要只是感動。

5 、成長：《千與千尋》

相信大多數女孩都是一邊看動畫片一邊成長的。歷數全世界的動畫片，為女生量身定做的動畫片真的不多，而看過宮崎駿動畫的人們一定不會認為這只是給小孩子看的東西。《千與千尋》可以說是宮崎駿的巔峰之作，傾注的精力可想而知。影片主要講述一個叫千尋的9歲城市女孩與父母迷失在一個神隱的國度，父母被魔法變成了豬，女孩便一個人開始在這個奇幻國獨立成長之旅……您一定會折服他的想像力和奇幻程度。

推薦理由：獨生女的優越感可能讓女生們成長遲緩，但如今的現實社會使得女生不會比男生得到更多好處。她跟男生同樣會遭遇困難和逆境，甚至女生會付出更多的努力才會得到相應的好結果。這部片可以給女生信心和勇氣，鼓勵女生在面對陌生環境發揮潛能贏得挑戰，女生的潛能無限。

6 、自我：《穿普拉達的女王》

講述了一個職場新人怎樣打敗世界時尚一姐——超級難纏的.女上司。有自我的女主角最終讓女魔頭欽佩，因為她知道什麼屬於自己，什麼不屬於。輕松詼諧的影片也讓人清醒。

推薦理由：對初出大學初入職場的女生有些用處。人品、智慧和態度很重要，不論身份高低，有錢與否，在面對跟自己界限清楚的人，也會被人類共通某些品質有所觸發，並拋出理解和同情。找准自己的位置，不虛榮不攀高，或許會更幸福。

7 、尊嚴：《成為簡奧斯汀》

英國女作家簡奧斯汀寫了不少名著，《傲慢與偏見》、《理智與情感》、《愛瑪》等都拍成了感人至深的愛情故事片。作者本人卻終身未婚。影片陣容強大，女主角安妮海瑟薇優雅高貴，很符合人物角色氣質。

推薦理由：漂亮、高學歷、有思想、獨立、有品位、清高、理性但是單身的女生，即剩女。財產與愛情，理智與情感，傲慢與偏見，如此糾結的東西，簡奧斯汀理清楚了，她的高尚、執著、真誠、熱情和信念讓她穿越了真愛。不是人人都應效仿這種選擇，是不迫於生活的態度讓她守護了愛情的尊嚴和女性的尊嚴。

8 、母愛：《黑暗中的舞者》

歌頌母愛的影片我們自己就有很多優秀作品，比如風靡一時的《媽媽再愛我一次》、《漂亮媽媽》等賺足了觀眾的眼淚。《黑暗中的舞者》也講母愛，豐厚的母愛，塑造出一位有愛好有理想有目標執著勇敢的卓越母親形象，她朴實但不灰色，她堅韌但不強悍，她的真實讓你不得不思考沉甸甸的現實。一切因母愛而起，引入其中，黑暗生活與藝術理想的對立彰顯出生命的意義和生活的信念。女主角不漂亮但演技高超，加上音樂劇演唱，就是一部另類而極富感染力的作品了。

推薦理由：女生遲早有一天會成為母親，生活的軌跡也會隨之變化。有人說，有孩子的女人生活會更有目標，生命會有新的意義。不過沒有孩子的女生，趁自己沒有孩子還是多陪陪自己的母親吧。

9 、自由：《藍》

選自《藍白紅》三部曲之一，藍色是自由的象徵。影片一開始就讓一位幸福的女性失去丈夫和女兒成為單身，朱麗葉·比諾什演得很到位，失去家人的打擊讓她想自殺。影片用了幾個黑屏鏡頭表達著她的創傷和絕望，在游泳池裡痛苦的徘徊和宣洩……藍色的物品讓她一次次陷入回憶和掙扎，一個人的自由無所依託也分外沉重。她拒絕在聯名趕走的單子上簽名，顯示了她對自由的尊重。

推薦理由：當女生成長為女人，會結婚會被家庭所縛，自由消失殆盡；但沒有家庭，就真的自由了？生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋估計不太現實，而如何在家庭束縛和自由之間找到平衡，恐怕才是最重要的。

10 、智慧：《律政俏佳人》

最後以一部輕松勵志的喜劇片結尾吧。女主人公金發碧眼，俏皮可愛，卻被男友拋棄，但這位小女生並不服氣，努力考上了男友所在的哈佛大學法學院。可能你會說這樣一個率直喜歡時尚打扮的女生看來膚淺虛榮，但她也有著珍貴的品質，最後憑借自己的聰明才乾和智慧征服了前男友，成為美國觀眾心中的新一代美國甜心。

推薦理由：漂亮、聰敏、智慧、勤奮、正義、善良。女生自會掂量這些詞對自己的意義和分量。

經典女性勵志電影 篇2

1、《風雨哈佛路》，一個最貧困的哈佛女孩從不退縮的奮斗歷程。

2、《奔騰年代》，由真實故事改編，一個中年喪子富翁，一個不得志的賽馬教練，一個從未獲得成功的騎師以及一匹瘸馬共同創造的奇跡。

3、《鐵拳女人》，講述的是一個過氣拳擊手在拳台上為生存為榮譽而戰。

4、《聽見天堂》，一個熱愛電影的盲童選擇了用耳朵代替眼睛，去記錄她生活的點點滴滴。

5、《百萬寶貝》，奧斯卡最佳影片，一個女子拳擊手的奮斗里程。

6、《追夢女孩》，3個黑人女孩踏上充滿未知的星途，最後獲得成功的故事。

7、《陽光小美女》，充滿親情溫暖的勵志片。

8、《聞香識女人》，裡面的一曲《一步之遙》探戈舞曲奏響生命的熱情。

9、《放牛班的春天》，即使是被社會遺忘的孩子，也有可能綻放生命的光芒。

10、《側耳傾聽》，動畫片，一個少女初戀和成長的故事。

11、《黑暗中的舞者》，一部別出心裁且唯美感性的歌舞片，有一點浪漫，也有一點灰色，但是卻充滿力量。

12、《永不妥協》，茱莉亞·羅伯茨藉此片獲得影後，十分真誠的勵志電影。

13、《心靈捕手》，一個天才少年的非典型成長片。

14、《死亡詩社》，羅賓·威廉姆斯主演的、表現一個春風化雨的老師的經典勵志電影。

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2. 推薦女生勵志氣質電影

女生勵志蛻變電影有哪些?電影是一門綜合藝術，極富思想性、文化性和感染力。其中的勵志電影由於鮮明的主題思想和強烈的勵志色彩，對女性心理健康水平產生著潛移默化的影響。以下是我分享給大家的關於推薦女生勵志氣質電影，一起來看看適合女生看的勵志電影中有沒有你喜歡的吧!

推薦女生勵志氣質電影

1.家庭、女性、生活、文藝、劇情電影：女人四十

簡評：“香港金像獎最佳劇本”

主演：蕭芳芳喬宏羅家英

簡介：家住舊樓、性情火爆的孫太阿娥(蕭芳芳)每日奔走於家庭、公司之間，為家人、公司處處精打細算。她家中有做駕證考官的丈夫(羅家英)、正念大學的兒子(丁子峻)、待她若親生女兒的婆婆及軍人出身的臭脾氣專橫公公(喬宏)。丈夫弟妹一個住在富人區，一個遠嫁台灣，平日與他們疏於聯絡。 婆婆的突然病逝令公公變作痴呆老人，他腦里只有舊事若干、眼前只識阿娥一人，所做的荒.唐事一件接連一件，阿娥一家疲於應對，在家安心做主婦的弟媳又不願伸手相幫。阿娥與丈夫試過送公公去日間老人看護所、老人院，卻一樣不能省心。而給阿娥帶來諸多樂趣的工作也因碰上年紀輕她、能力強她的對手令她煩心。但公公亦用自己的方式對人到40日漸有心無力的阿娥表示著感激。

2.青春、女性、奇幻電影：女孩夢三十7.1

簡評：“三十的姑娘一朵花”

主演：珍妮弗·迦納馬克·魯弗洛

簡介：13歲的吉娜(珍妮弗·迦納 Jennifer Garner飾)充滿對大人世界的憧憬。她渴望散發媚惑的女人味，和夢中情人那樣約會，得到男孩們的青睞。但這一切都只是她的白日夢，事實上吉娜在異性男孩中間似乎沒什麼吸引力，並被朋友捉弄了一番。跟鄰家哥哥馬特(馬克·魯弗洛 Mark Ruffalo飾)大鬧一場之後，吉娜已經完全厭惡了這乏味的童年，她要趕快長大成人! 想不到，吉娜夢想成真了。她竟在第二天變成了一個30歲的熟女，有體面的工作和優厚的收入，人生翻開了春風得意的新篇章。雖然吉娜一頭霧水，卻也開始投入這上帝賜予的幸福生活。然而，步入了大人世界的吉娜真的獲得了她夢寐以求的東西么?30歲的她理所當然要面對成人復雜的世界，這讓她悵然若失;更不妙的是，她心愛的男孩馬特，此時要成為別人的丈夫了。失去了童年和白馬王子的吉娜，開始乾坤大逆轉，她要找回丟失了的東西…

3.女性、劇情、喜劇、愛情電影：《20 30 40》

電影簡評：“女人一生的三個階段”。主演：張艾嘉劉若英李心潔電影簡介：想想(劉若英 飾)是一個三十齣頭的空姐。在一架香港轉飛台北的班機上她與同事閑談著感情生活，想想的兩個男友令她無法抉擇：一個是成熟穩重的有婦之夫，一個是年輕稚嫩的錄音師。在同一班機上，四十齣頭的Lili(張艾嘉 飾)與她的丈夫女兒一起出遊回國。二十多歲的小潔(李心潔 飾)也在飛機上，她想到台灣實現當歌手的夢想。 就算想想一直周旋在兩個男人之間，可是她還念念不忘前男友;開花店的Lily一次為客人送花時得知了一個秘密後與丈夫離婚;小潔的路也不好走，渺茫的前途未來更慾望混雜在一起必須她去面對……

4.愛情喜劇：BJ單身日記

簡評：“大齡剩女單身日記”

主演：科林·費爾斯

簡介：布里奇特·瓊斯(蕾妮·齊維格 飾)是一個32歲的單身女子。她的工作及生活都是平淡無奇的，她唯一想得到一份真摯的愛情，就算有一眾好友在身邊及時安慰，布里奇特還是沒有好過點。新的一年裡，她要過一種新的生活。她選擇用日記把自己生活里的點點滴滴都記錄下來，她開始變得喜悅起來。 這時在她與風流倜儻的上司丹尼爾·克里弗(休·格蘭特 飾)產生了感情，丹尼爾原來早與女友訂婚，使布里奇特傷心不已。高傲卻真實的馬克·達西(科林·菲爾斯 飾)也表示對她的愛慕之情。布里奇特周旋在兩個男人之間，不知如何選擇。

5.動畫、劇情電影：花木蘭(2009)

簡評：“巾幗不讓須眉”

主演：趙薇陳坤胡軍房祖名李玖哲維塔斯

簡介：魏國與北方蠻族柔然連年交戰，老單於心存退意，但是其子冒頓(胡軍 飾)生性暴戾，意圖吞並中原。為御外敵，魏國徵召壯丁入伍，為國效忠。考慮到父親花弧年邁病重，其女花木蘭(趙薇 飾)毅然決定女扮男裝、替父從軍。在軍中，木蘭因有昔日玩伴小虎(房祖名 飾)做掩護，尚未露出破綻。一次偶然的機會，副營長文泰(陳坤 飾)發現了木蘭的秘密，但見她為人正直功夫了得，所以替她隱瞞身份。後來，文泰與木蘭並肩作戰，屢破柔然大軍，立下戰功，均獲封將軍。不過，文泰發現木蘭在戰場上感情用事極為沖動，遂借故詐死，逼其獨當一面。此時，屢戰屢敗的柔然部落已萌生退意，但冒頓一意孤行，不但剿殺異己，甚至手刃其父，自立為單於，發誓要掃平中原。門獨面對的最大對手就是木蘭領銜的魏國守軍，一場驚心動魄的生死大戰由此展開……

6.喜劇：女人不壞

簡評：“關於女人的夢想”

主演：周迅桂綸鎂張雨綺馮德倫方中信

簡介：泛泛(周迅 飾)天資聰慧，卻局限於實驗室內。她不善於與男人交流，甚至被男人碰一下都會立時僵硬。精於專研人體科學的她發明了一樣秘密武器——費洛蒙，只要把這種東西裝在身上，就可以讓異性趨之若鶩。鐵菱(桂綸鎂 飾)是個另類搖滾少女，愛好打拳擊，副業寫網路小說。從小迷戀天皇巨 星X，並漸漸把他想像成自己的男友，每天形影不離。唐露(張雨綺 飾)才貌雙全，是大廣場投資公司的執行總裁。她所遇到的男人，沒有一個不對她頂禮膜拜，視她為夢中情人。從不對男人動心的唐露只希望人們明白，她得到的一切是靠她的才華，不是她的外表。 生活在一個城市的三個女人，各懷夢想，各懷絕技。一場即將到來的拍賣會，一個即將被拆遷的音樂村，悄悄的把她們的命運交織在一起。

7.黛安娜、劇情、傳記：女王

簡評：“英國女王的傳奇事跡”

主演：海倫·米倫

簡介：1997年，黛安娜王妃車禍身亡，舉國悲痛欲絕，但是英國王室人員卻對此採取了逃避疏離的態度。這種漠不關心激怒了很多英國民眾。民眾反王室的情緒相當高漲，緊急形勢讓王室陷入了嚴重的危機。但是，英王伊麗沙白(海倫·米倫Helen Mirren 飾)並沒有出來穩定民心，而是攜家人躲到了度假行宮。托尼·布萊爾(麥克·辛 Michael Sheen 飾)此時剛出任首相，面對此刻棘手的情勢，必須盡快找到平衡各方利益的措施，讓王室擺脫信任危機，女王重新修好與國民的關系，而自己也在當中樹立權威

8.劇情、恐怖、懸疑：水果硬糖

簡評：“蘿莉少女PK戀童癖大叔”

主演：艾倫·佩吉帕特里克·威爾森

簡介：天真甜美的十四歲少女海莉(艾倫·佩姬 Ellen Page 飾)在網路上認識了三十二歲的攝影師傑夫(帕特里克·威爾森 Patrick Wilson 飾)，二人相約在咖啡館見面，相談甚歡。海莉主動要求去傑夫家，讓他為自己拍攝藝術照片，傑夫欣然從命。聊天喝酒之後，傑夫突然眩暈倒地，醒來發現自己竟被五花大綁。原來海莉是有備而來，就是要懲罰在網路上勾引未成年少女的戀童癖。海莉在屋中搜尋傑夫進行不法行為的證據，並為他實施了閹割手術。中途鄰居太太(吳珊卓 Sandra Oh 飾)來訪，也被海莉成功矇混過關。隨著海莉懲罰計劃的一步步展開，傑夫的真面目也逐漸浮出水面…… 本片被提名英國獨立電影獎最佳外國獨立製片電影，並獲西班牙加泰羅尼亞電影節最佳劇本、最佳電影及最受觀眾喜愛影片獎。

9.人生、女性、斯皮爾伯格、種族、劇情：紫色

簡評：“大導演斯皮爾伯格關注女權”

主演：丹尼·格洛弗烏比·戈德堡

簡介：故事發生於1909年美國南部。未受過教育的黑人女孩西莉被繼父強奸後，又被迫嫁給了粗魯，兇狠的黑人男子，西莉稱其為“先生”。在驚恐和膽怯中她開始了奴僕一般的痛苦生活。幸而有親姐妹南蒂與之相伴，淚水中才多了一些歡樂。不久，這短暫的幸福也從西莉身邊消失了。因為“先生”強奸南蒂不成，惱羞成怒地將南蒂趕了出去，姐妹二人被殘酷的分開。年復一年，西莉在門口的郵筒中找尋南蒂的音訊，她始終期盼有一天能與南蒂再次重逢……

10.青春、勵志、reesewitherspoon、喜劇：律政俏佳人

簡評：“金發美人職場打拚記”

主演：瑞茜·威瑟斯彭盧克·威爾遜

簡介：據說，金發美女也是社會偏見的受害人群，洛杉磯姑娘艾麗(瑞茜·威瑟斯彭)就是個活生生的例子。她是個人見人愛的俏佳人，女生聯誼會的主席，活潑健康的陽光女孩，大學的校花，一個女孩想要的，她全都有了，照理說不該再有煩惱。可就因為她是天生的金發美女，麻煩就來了。 本來艾麗和學校里最酷的帥哥沃納(馬修·戴維斯)拍拖拍得好好的，一心巴望著嫁給他，作沃納·亨廷頓三世夫人，做..

11.女性、nicolekidmanmerylstreep、文藝、劇情：時時刻刻

簡評：“跨時空的三個女人，卻因內心同樣關於死亡的掙扎與抗爭緊緊相連”

主演：戴維·黑爾朱麗安·摩爾

簡介：跨越時空的三個女人，因為一個名字被聯系起來----戴羅薇夫人。 弗吉妮婭·伍爾芙(妮可·基德曼)，生活在上世紀20年代的倫敦郊區，正在完成她最後一部小說《戴羅薇夫人》。遊走在虛構與現實生活邊緣的她，承受著巨大的壓力與被束縛感，內心甚至渴求著死亡。 勞拉·布朗(朱麗安·摩爾)，生活在二戰末期的洛杉磯家庭主婦。《戴羅薇夫人》引起她不斷追問自己，什麼才是更有意義的生活?日復一日的持家生活同樣讓她萌生自殺的願望。 克拉麗薩·沃甘(梅麗爾·斯特里普)，生活在90年代的紐約，正過著戴羅薇夫人式的生活。她深愛的朋友理查德，才華橫溢卻因艾滋病難以自理。好心的戴羅薇夫人擔當起派對的主人，為每個人帶來快樂，卻難以化解內心的孤單與憂傷。 不同的時空里，她們的內心深處，關於死亡的掙扎與抗爭，沒有停息，時時刻刻。

12.勵志、女性、juliaroberts、劇情：永不妥協

簡評：“朱莉婭羅伯茨挑起正義重擔”

主演：阿爾伯特-芬尼朱莉婭-羅伯茨

簡介：埃琳·布羅克維奇(朱莉婭·羅伯茨 Julia Roberts 飾)是倒霉鬼中的典型。她結過兩次婚，但每次婚姻都沒有給她帶來幸福，反而令她成了一個拖著三個孩子的單身母親。倒霉的她在遭到一場交通事故後，連志在必得的賠償官司到最後都輸掉了。 為她辯護的律師埃德(阿爾伯特·芬尼 Albert Finney 飾)半是同情埃琳半是因為幫她打輸了官司心感內疚，收留了埃琳在他的律師樓里打雜。埃琳的生活算是有了一點保障。在調查一單污水申訴案時，埃琳偶然發現了污水中含劇毒物質，而供水公司確對此敷衍了事。弱女子埃琳決定用她柔弱的肩膀擔負起為受污染的數百名居民討回公道的重擔!

13.經典、非洲、merylstreep、劇情：走出非洲

簡評：“第58屆奧斯卡最佳影片”

主演：梅麗爾·斯特里普羅伯特·雷德福

簡介：凱倫(梅麗爾·斯特里普 Meryl Streep 飾)是一個愛慕虛榮的富家女，為了得到一個男爵夫人的稱號她離開故土丹麥遠嫁東非肯亞，然而男爵夫人的稱號並沒有給凱倫帶來美滿的婚姻生活。幸運的是在那片廣袤的土地上，凱倫可以經常外出打獵、探險，她漸漸的愛上了這片神奇的土地。在一次打獵遇險時，凱倫邂逅了年青的英國貴族鄧尼斯(羅伯特·雷德福 Robert Redford 飾)。在遭遇婚姻的破裂和丈夫出走之後，凱倫獨立承擔起經營庄園的任務，在勞動的過程中，凱倫漸漸的與種植園里的僕人們產生了深厚友誼，而她與鄧尼斯的關系似乎也有了進展。然爾命運之神並沒有從此讓凱倫一帆風順，一次大火讓她不得不出賣庄園從而緩解經濟的拮據，後來鄧尼斯駕機意外身亡又一次給了她沉重的打擊。在經歷了生命的磨煉之後，凱倫最終告別了那片她灑下青春和熱情的土地…… 該片在1986年的第58屆奧斯卡上榮獲了包括最佳影片、最佳導演、最佳改編劇本在內6項大獎。

14.青春、成長、獨立電影、劇情、倫理：“早孕高中少女心靈蛻變”

主演：艾倫·佩吉邁克爾·塞拉

簡介：高中生朱諾(艾蓮·佩奇 Ellen Page飾)大大咧咧，是個可愛的精靈鬼，正經歷著青春期到成人的蛻變。這一天她突然做出決定：要和帥氣的田徑隊員布里克(邁克爾·塞拉 Michael Cera飾)共嘗禁果。朱諾這次可闖了大禍，她一不留心竟然珠胎暗結，接下來的麻煩可想而知。 和布里克談婚論嫁顯然還為時過早，然而墮胎是犯法行為。朱諾和好友商量，決定把孩子生下來，然後交給一對善心的夫婦撫養。然而，父母終究得知了朱諾的秘密，反應並沒有朱諾料想的那麼糟糕——一家人因為腹中的孩子團結起來，共商計策，為她分擔懷孕的點滴苦樂。但是，朱諾畢竟是一個超級年輕的媽媽，小小年齡如何應對這一切，恐怕還要經歷一次心靈的蛻變。

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3. 有哪些適合女生看的勵志的電影

《實習生》《藍色茉莉》《阿甘正傳》《美麗心靈》《奔騰年代》

4. 經典女性勵志電影

經典女性勵志電影推薦

《一升的眼淚》

推薦理由：這部電影堪稱最佳生命教材，“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”這句來自一位身負殘疾的柔弱女孩的話，感動了無數人。

中文片名：一公升的眼淚

英文片名：1 Litre of Tears

導 演：岡村力

主 演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、蘆川芳美

劇情簡介：這是木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記，電視劇注滿了她努力對抗病魔及對生命熱情奮斗的感人事跡!女主角木藤亞也，因為一場突如其來的病變脊髓小腦病症，使其身體運動機能衰弱，手腳自主活動與語言能力逐漸喪失，直至患病末期只能無助地躺在床上，面對生命的無助，卻勇敢地生存至最後一秒，直至生命機能停止而死亡……

《一公升的眼淚》以七零年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位十五歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。

肢體癱瘓、吞咽困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。

“我就要離開東高了。從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多”亞也如此說。

歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞咽食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的'強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。

亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮斗，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……

《百萬寶貝》

推薦理由：榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。

中文片名：百萬寶貝

英文片名：Million Dollar Baby

導 演：克林特·伊斯特伍德

主 演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯萬克、摩根·弗里曼

劇情簡介：年紀老邁的拳擊教練法蘭基·鄧恩(克林特·伊斯特伍德飾)幾乎將自己的一生都獻給了拳擊事業。很多叱吒拳壇的拳手都曾得益於他的點撥。在他的生命中，最重要的莫過於永無休止的拳擊課程和細致嚴謹的拳擊理論。而他的這些理論中最重要的一條便是：保護自己永遠是第一位的。

對事業過分執著令法蘭基同女兒的關系形同路人。同時，這也成為老人心中揮之不去的陰影。很久以來，他都過著極度自閉的生活。法蘭基唯一的朋友斯凱普(摩根·弗里曼飾)也曾是一名拳擊教練。在過去的23年裡，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。斯凱普除了打理法蘭基的拳館之外還是最了解他的人。只有他知道，法蘭基堅硬冷酷的外表下那顆火熱的心一直都期待著寬恕和救贖。

瑪吉·菲茨傑拉德(希拉里·斯旺克)是一個意志堅定的女人，她了解自己的目標並知道如何去實現它。向世人證明自己實力的強烈願望促使她走進了法蘭基的拳館。瑪吉出現的那一刻，兩位主人公的命運也開始悄然逆轉。波折過後，瑪吉與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成為女拳擊手……

訓練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啟迪令師徒二人越發默契。在追尋夢想超越自我的過程中，他們一起找到了醫治往日傷痛的良方。更令二人感到無比欣慰的是他們在對方的身上找到了久違的如親人一般的歸屬感。在這場倫理與勇氣的斗爭中不會再有失敗和痛苦的記憶。

反映拳擊手生涯的《百萬寶貝》成為77屆奧斯卡大贏家後，這部此前一直默默無聞的影片頓時身價陡漲，按照慣例，只要在當年奧斯卡拔得頭籌的影片都會成為一段時間的票房冠軍。該片在美國上映第11周後票房突然漲到6500萬美元，這令製片方激動萬分，迅速為其定下了一億美元的票房目標。

本片是克林特·伊斯特伍德執導的第28部影片，他演繹故事和講述故事的能力無需再向世人證明。這次他自導自演不說，連電影音樂也包圓兒了。伊斯特伍德自稱：“拳擊在影片中扮演了重要角色，但影片並不是拿拳擊說事兒， 它是一個關於愛的故事……”

人生就好比一場70年的拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得頑強地站著，就像里克爾的那句名言：“有何勝利可言，挺住意味著一切。” 在過去的23年裡，弗蘭基·鄧(克林特·伊斯特伍德 飾)每天的生活都是由機械的兩件事構成：訓練拳手和去教堂做彌撒，每周他都會給女兒去一封信，但結果都是被原路退回。由於女兒的疏遠，弗蘭基長時間在人群中封閉自己，他唯一的朋友是幫他照看訓練館的綽號為“廢鐵”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼 飾)。多年之前，弗蘭基眼睜睜地看著埃迪在比賽中失去了一隻眼睛而不能叫停。悔恨一直糾葛著弗蘭基的內心世界，因此他不願看著拳手們血淋淋地走向冠軍的頭銜，雖然他一直在培養拳手，但內心早已退休。直到有一天，一個名叫麥琪的女子走進了訓練館……

《永不妥協》

推薦理由：此片改編自真實歷史事件，朱莉亞·羅伯茨更憑借在此片中的精彩表現，獲2001年的奧斯卡最佳女主角獎。

中文片名：永不妥協

英文片名：Erin Brockovich

導 演：史蒂文·索德伯格

主 演：朱莉婭·羅伯茨、阿爾伯特·芬尼

劇情簡介：如果把片名《Erin Brockovich》直譯過來的話，就是《艾琳·布羅克維奇傳》，艾琳·布羅克維奇是一個沒有什麼法律背景的單身母親，她歷盡艱辛，以永不妥協的勇氣和毅力打贏了美國有史以來最大的一宗民事賠償案，金額高達3.33億美元。這個片名雖然很直截了當地向埃琳表示致敬，但是中文版的譯名《永不妥協》更讓人喜歡，少了致敬的意味，卻充滿著執著的精神：成功，就要堅持不懈。本片是基於真實事件拍攝的一部令人激動的影片。由獲得兩屆奧斯卡獎提名的朱麗婭·羅撥茨領銜主演，在劇中，她扮演一名曾兩次離婚並且有三個年幼孩子的母親，當她遇到不平時，勇敢的站出來與之斗爭並最終獲得了勝利。

《鋼琴課》

推薦理由：一部幾乎堪稱完美的女性勵志電影，獲得1994年奧斯卡最佳原創劇本、最佳女主角、最佳女配角3項大獎。

中文片名：鋼琴課

英文片名：The Piano

導 演：簡·坎皮恩

主 演： 霍利·亨特、哈威·凱特爾、安娜·帕奎因

劇情簡介：19世紀中期的紐西蘭有著優美的自然景色和豐富的礦產資源，還有廉價的勞動力。一批又一批的殖民者紛紛飄洋過海，去那裡實現自己的發財夢。蘇格蘭女人艾達是一個面目清秀、性格內向的小婦人，她不會說話，有一個9歲的女兒弗洛拉。艾達遵從父親的安排，嫁給遠在紐西蘭的斯圖爾特——一個她從未見過面的男人。

簡·坎皮恩的《鋼琴課》是一部幾乎堪稱完美的女性電影。所謂女性電影是指它向人們展示的不再是女人世俗意義上與男人的對抗，而是一個內心獨立、能夠在精神上自足的女性在經過掙扎之後，與現實達成和解的過程。如果你願意，也可以把它看做是一部成長電影。這里所說的成長，不是指通常意義上的從少年世界到成人世界的青春成長，而是一個已然成熟的人，成熟的女性，如何在生存環境和精神世界的沖突中尋求平衡，以獲得內心平靜的過程。影片把環境設置為一個幽閉荒蕪的海島，就是為了要讓一切沉澱下來。在這樣一個舞台上，沒有聲音，只有旋律，每一個人都在默默地飽受煎熬，然而把掙扎變做無奈之後，卻又沉醉其中的舞蹈。

《舞出我人生》

推薦理由：這部苦甜參半的青春故事，更像一個關乎夢想變為現實的美妙童話。

中文片名：舞出我人生

英文片名：Step up

導 演：安妮·弗萊徹

主 演：查寧·塔圖姆、珍娜·迪萬、瑞切爾·格里菲斯

劇情簡介：每個人都該有追逐夢想的機會，但有的人遇到的只是挫折。他，來自巴爾的摩的底層社會，身份卑微卻目中無人，尋求一切機會拚命想擺脫這種不如意的生活，跳舞就變成了他唯一能夠釋放靈魂 劇照的夢想;她，是巴爾的摩最優秀的表演藝術學院的頂級芭蕾舞演員，每天都在為能攀升至舞蹈藝術的殿堂而不懈地努力。他們的世界之間有著不可跨越的鴻溝，可是一切都阻止不了這兩個有天分的年輕人的激情碰撞--你可能覺得這是一個苦甜參半的青春故事，其實它更像是一個關乎夢想變為現實的美妙童話。

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5. 有關青春勵志的電影，

01.《風雨哈佛路》（Homeless to Harvard: The Liz Murray Story），是美國一部催人警醒的電影，通過一位生長在紐約的女孩莉斯，經歷人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進了最高學府的經歷，表達了一個貧窮苦難的女孩可以用執著信念和頑強的毅力改變了自己、改變人生的主題。風雨哈佛路也被評選為最勵志的電影。

一句話影評：When there was nothing to believe in, she believed in herself.

02.《奔騰年代》，這是一個發生在美國大蕭條時期的真實故事。查爾斯·霍華德（傑夫·布里吉斯飾）以前是個自行車修理工，因將汽車引進美國西部而大發橫財。在馴馬師湯姆·史密斯的推薦下，霍華德買了一匹個頭矮小、名為「海餅干」（Seabiscuit）的小馬，並與一心想成為職業騎師的瑞德·波拉德攜手將「海餅干」變成全國最強的賽馬。「海餅干」和它的三人小組開始了傳奇之旅，他們以堅韌、熱情和毅力創造出一個奇跡。

一句話影評：觀眾將在影片中體會到《阿甘正傳》和《肖申克的救贖》式的溫情。（阿波羅導報）

03.《鐵拳男人》：是又一部講述大蕭條時期的勵志影片，類型是奧斯卡一直最喜歡的傳記片，而拳擊電影更是奧斯卡一直青睞的題材，加上影片採用如此強大的奧斯卡導演和演員陣容，考慮影片近2個半小時的片長，這的確是一部為奧斯卡評委准備的電影。本片是根據真實故事改編的，講述30年代美國經濟大蕭條時期，一個男人為了生計參加拳擊比賽，以獲得獎金，最終竟獲得了拳王稱號的故事。

一句話影評：When America was on its knees, he brought us to our feet.
04.《聽見天堂》是根據義大利聞名盲眼電影音效大師──米可曼卡西（Mirco Mencacci）的經歷改編而成。米可在八歲時因意外而逐漸失去了視力，然而他並沒有放棄自己，反而尋找出他對聲音獨特的敏銳天賦，逐漸引領他在以炫麗的視覺藝術著稱的電影產業里，成為一位專業的音效師與音樂家。《聽見天堂》除了真實題材，導演克里斯提諾波頓更融入了70年代義大利動盪的社會狀態，自由意識形態的高漲與社會運動的興起，學生與勞工湧上了街頭抗議所有不合理的政策，就如同米可在盲人學校里對既有體制的奮力抗爭，透過《聽見天堂》傳遞著一個共通的理念：不論處在何種狀態中，每個人都有勇敢去追求夢想的權利。

一句話影評：生理的殘障，是障礙卻又非障礙。孩子們心靈的自由為聲音插上了翅膀，這欣喜也就超越了漫無邊際的黑暗。非常動人的影片。（網友）

05.《洛奇》是一部1976年的電影，由史泰龍編劇及主演，約翰·艾維森執導，講述一個寂寂無名的拳手洛奇·巴布亞獲得與重量級拳王阿波羅·克里德爭奪拳王的機會，是一個典型美國夢的故事。史泰龍憑演譯洛奇·巴爾博亞角色，成為好萊塢著名影星，「洛奇」因此成為家喻戶曉的虛構角色。由1976年到現在，已經拍了六部洛奇系列的電影。該片是低成本製作，花費100萬美元及只用28日拍攝。然而竟有超過一億一千七百二十萬的票房收入。贏得1976年奧斯卡最佳影片獎，史泰龍憑「洛奇」一角獲提名奧斯卡最佳男主角獎，而導演約翰·艾維森亦奪奧斯卡最佳導演獎。

一句話影評：西爾維斯特·史泰龍用真誠的表演和兇猛的擊打定義了這部屬於他的電影。（《帝國》雜志）
06. 《卡特教練》又名《鐵血教練 》、《放牛班的嚴冬》。是根據真人真事改編的一部體育勵志片。講述了一位高中籃球教練帶領自己的校隊拼搏的故事。卡特執教後使一支屢敗屢戰的籃球隊最後成為無人能敵的長勝王。他用自己行動證明：是學校的教育塑造並指引隊員走上了正確的人生之路，而不僅僅是籃球比賽。

一句話影評：噴薄而出的活力和創造力挽救了整部影片。（紐約雜志）

07.《荒島餘生》（Cast Away，又譯為劫後重生），是一部由二十世紀福克斯影業與夢工廠發行的電影，2000年時首度上映。該片的內容是關於一個聯邦快遞公司員工在南太平洋上空遇難墜機流浪到荒島的故事，該故事與《魯賓遜漂流記》十分類似。該片的標語為「在世界的盡頭，他開始了他的旅程」。 《Cast Away》是一部讓人無限聯想和啟發的電影，在人生最低谷的時候能給人們巨大的精神力量。

一句話影評：At the edge of the world, his journey begins.

08.《追夢女孩》是一部由夢工廠電影發行公司等出品，由比爾·康頓執導，傑米·福克斯，碧昂絲·諾爾斯，艾迪·墨菲，詹妮弗·哈德森等主演的劇情片。主要描述了來自底特律的一支合唱組合的埃菲、蒂娜、勞萊爾這三個黑人女孩為實現夢想而打拚的故事。 她們有著過人的演唱天賦和足夠感染觀眾的激情。然而在她們滿懷信心的參加了歌唱比賽之後，卻並沒有得到她們所期望的成績……伯樂總是在最需要的時候才會出現，女孩們出色的表現吸引了雄心勃勃的音樂經紀人柯蒂斯的注意。加盟了柯蒂斯的公司後，三個女孩開始是在巨星James的巡迴演唱會上的擔任伴唱，繼而柯蒂斯逐漸為三個女孩樹立自己的風格，將她們的曲風由最初的藍調改為更受人們歡迎的流行音樂。主唱也由唱功見長的埃菲換成了外型出眾的蒂娜。在一系列不懈的努力下，三個女孩終於從舞台的伴唱席走到了聚光燈的正中央......

一句話影評：Fame Comes And Goes, Stars Rise And Fall, But Dreams Live Forever.（名聲來了又走，明星起起落落，只有夢想才會永恆存在。）
09.《當幸福來敲門》（The Pursuit of Happyness）取材真實故事。故事的主角就是當今美國黑人投資專家Chris Gardner。成功詮釋出一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最後成為知名的金融投資家的勵志故事。

一句話影評：父子溫馨的勵志主題顯然能夠打動大部分受眾的心，兩位主演的表演由於顯而易見的原因非常的真實、可信。（USA周末）

0.《永不妥協》改編自真實事件，描述了一個沒有法律背景的單身母親，歷盡艱辛，以永不妥協的勇氣和毅力打贏了美國有史以來最大的一宗民事賠償案。主演朱莉亞·羅伯茨因在此片中的精彩表現獲得2001年奧斯卡最佳女主角獎。這是一部十分真誠的勵志電影。

一句話影評：影片會讓你忘記是在觀看錶演。（華盛頓郵報）

11.《黑暗中的舞者》是歐洲的大片，故事敘述捷克的移民塞爾瑪是一個單親母親，她在一個鄉村工廠工作，靠著一點點微薄的工資和她的小兒子吉恩艱難度日，她為了湊足給兒子治病的手術費，她堅持加班並以歌舞來驅散憂愁。但當她發覺自己掙的錢被房東比爾偷了的時候，竟果真聽從比爾的話打死了比爾……在她受絞刑之前聽到兒子手術結束，她還是放聲歌唱。

一句話影評：You don't need eyes to see.

12.《心靈捕手》是一部由格斯·范·桑特於1997年導演的電影，取景地點是馬薩諸塞州的波士頓。影片講述了一個名叫威爾·杭汀 （Will Hunting）的麻省理工學院的清潔工的故事。威爾在數學方面有著過人天賦，卻是個叛逆的問題少年，在教授辛·馬奎爾和朋友查克的幫助下，威爾最終把心靈打開，消除了人際隔閡，並找回了自我和愛情。

一句話影評：馬特·達蒙的精湛表演提升了整部影片的水準，以至令本片與《畢業生》異曲同工。

13. 《百萬寶貝》（Million Dollar Baby）是克林特·伊斯特伍德在2004年製作的電影，克林特·伊斯特伍德、希拉蕊·史旺與摩根·弗里曼等人主演。講述了一個女子拳擊手的奮斗里程的故事。該片獲得第77屆奧斯卡金像獎最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角等獎項。

一句話影評：伊斯特伍德在導演生涯中執導的最佳影片。

14.《阿甘正傳》（Forrest Gump），是一部根據同名小說改編的美國電影，阿甘出生在美國南方阿拉巴馬州一個閉塞的小鎮，他先天弱智，智商只有75，然而他的媽媽是一個性格堅強的女性，她常常鼓勵阿甘「傻人有傻福」，要他自強不息。阿甘像普通孩子一樣上學，並且認識了一生的朋友和至愛珍妮（羅賓·萊特·潘飾），在珍妮和媽媽的愛護下，阿甘憑著上帝賜予的「飛毛腿」開始了一生不停的奔跑。最終阿甘成為橄欖球巨星、越戰英雄、乒乓球外交使者、億萬富翁……

一句話影評：可以說《阿甘正傳》是權威級的美國電影。（BBC）

15.《 美麗心靈》（A Beautiful Mind）是一部改編自同名傳記而獲得奧斯卡金像獎的電影。影片講述一位患有精神分裂症但卻在博弈論和微分幾何學領域潛心研究以致獲得諾貝爾經濟學獎的數學家約翰·福布斯·納什。納什出眾的直覺受到了精神分裂症的困擾，使他向學術上最高層次進軍的輝煌歷程發生了巨大改變。面對這個曾經擊毀了許多人的挑戰，納什在深愛著的妻子艾麗西亞（Alicia）的相助下，毫不畏懼，頑強抗爭。經過了幾十年的艱難努力，他終於戰勝了這個不幸，並於1994年獲得諾貝爾經濟學獎。這是一個真人真事的傳奇故事，今天納什繼續在他的領域中耕耘著。

一句話影評：Nothing's ever for sure,John.That's the only sure thing I do know.

16.《勇敢的心》是由梅爾·吉布森 Mel Gibson導演的電影，講述英雄之後華萊士帶領蘇格蘭人民揭竿起義，對抗敵人的英雄故事。在威廉·華萊士被斬首後，受到其勇氣影響的蘇格蘭貴族羅伯特·布魯斯再次率領華萊士的手下對抗英格蘭，這次他們大喊著華萊士的名字，並且在最後贏得了熱盼已久的自由。

一句話影評：His passion captivated a woman. His courage inspired a nation. His heart defied a king.

17. 《荒野生存》是一部改編自真實的故事的電影。劇本的靈感來源於1996年強·克拉庫爾（Jon Krakauer）的同名作品《荒野生存》（Into the Wild）。故事講述了一個理想主義和超驗主義者克里斯多夫·麥肯迪尼斯（Christopher McCandless）的流浪傳奇。該片由奧斯卡金像獎得主西恩·潘編劇並執導，影片在羅馬電影節上初演，並於2007年10月19日公演，獲得該年奧斯卡金像獎提名，並贏得金球獎。

一句話影評：影片足以滿足大多數原著讀者的期待。（綜藝）
18. 《肖申克的救贖》：1946年，年青的銀行家安迪（蒂姆·羅賓斯 Tim Robbins 飾）被冤枉殺了他的妻子和其情人，這意味著他要在肖申克的監獄渡過餘生。銀行家出身的安迪很快就在監獄里很吃得開，他懂得如何幫助獄卒逃稅，懂得如何幫監獄長（鮑勃·岡頓 Bob Gunton 飾）將他收到的非法收入「洗白」，很快，安迪就成為了獄長的私人助理。一名小偷因盜竊入獄，他知道安迪妻子和她情人的死亡真相，興奮的安迪找到了獄長，希望獄長能幫他翻案。虛偽的獄長表面上答應了安迪，暗中卻派人殺死了小偷，只因他想安迪一直留在監獄幫他做帳。安迪知道真相後，決定通過自己的救贖去獲得自由！

一句話影評：本片透過監獄這一強制剝奪自由、高度強調紀律的特殊背景來展現作為個體的人對「時間流逝、環境改造」的恐懼。影片的結局有一種《基督山伯爵》式的復仇宣洩。

19.《辛德勒名單》真實地再現了德國企業家奧斯卡·辛德勒在第二次世界大戰期間保護1100餘名猶太人免遭法西斯殺害的真實的歷史事件。1943年，克拉科夫的猶太人遭到了慘絕人寰的大屠殺，辛德勒目睹這一切，受到了極大的震撼，他賄賂軍官，讓自己的工廠成為集中營的附屬勞役營，在那些瘋狂屠殺的日子裡，他的工廠也成為了猶太人的避難所。1944年，德國戰敗前夕，屠殺猶太人的行動越發瘋狂，辛德勒向德軍軍官開出了1200人的名單，傾家盪產買下了這些猶太人的生命。在那些暗無天日的歲月里，拯救一個人，就是拯救全世界。

一句話影評：它描述了戰爭、種族、性、信仰、信念、金錢、同情、國家、生存、生活、覺醒、循環、困厄、侵犯、堅守、放棄；它說的是流離、剝奪；它說的是一條紅色的童裙；它在說底線；它在說家園，肉與靈。它是一部電影，是一部史詩，是一段歷史，是一個民族的創傷與心靈。
20. 《死亡詩社》：威爾頓預備學院以其沉穩凝重的教學風格和較高的升學率聞名，作為其畢業班的學生，理想就是升入名校。新學期文學老師John Keating（Robin Williams）的到來如同一陣春風，一反傳統名校的嚴肅刻板。Keating帶學生們在校史樓內聆聽死亡的聲音，反思生的意義；讓男生們在綠茵場上宣讀自己的理想；鼓勵學生站在課桌上，用新的視角俯瞰世界。老師自由發散式的哲學思維讓學生內心產生強烈的共鳴，他們漸漸學會自己思考與求索，勇敢地追問人生的路途，甚至違反門禁，成立死亡詩社，在山洞裡擊節而歌！經典勵志電影，強烈推薦！

一句話影評：He was their inspiration. He made their lives extraordinary.

人是需要勵志的，一個人，要是不逼自己一把，根本不知道自己有多優秀。堅持自己的夢想，用執著信念和頑強的毅力改變了自己、改變人生的主題！

6. 適合少女觀看十部勵志電影

適合少女觀看十部勵志電影

電影現在很普遍在我們生活中，因為這樣有了各種各樣的電影，勵志的電影可以給你帶來正能量，接下來就由我帶來適合少女觀看十部勵志電影，希望對你有所幫助！

適合少女觀看十部勵志電影

1、《冰雪公主》

《冰雪公主》是一部美國喜劇片，影片記述了聰明的「丑小鴨」（Trachtenberg）如何在一位名譽盡失的教練、三個傲慢的冰上公主、熱衷合唱的父母以及駕駛冰面修復機Zamboni的胖男孩的幫助下，實現自己溜冰冠軍夢的過程，是一段關於滑冰少女的勵志故事。 凱茜是名學業優秀的高中少女，最大的夢想就有天能當上花樣滑冰冠軍，但是，她那控制欲超強的母親卻一心希望女兒進入哈佛大學就讀。凱茜顯然違背了母親的期望，在甘的哥哥特迪的鼓勵下，凱茜終於鼓起勇氣勇敢地去追尋自己的夢想。當大賽來臨，新的冰上公主也即將誕生……

2、青春喜劇電影《水瓶座女孩》

《水瓶座女孩》 是一部青春美國片，影片取材於1958年的喜劇片《The Reluctant Debutante》，監制丹尼斯·蒂諾威（Denise Di Novi）此前的作品包括《初戀的回憶》（A Walk to Remember）和《瓶中信》（Message in a Bottle）。17歲的達芙妮（阿曼達·伯恩斯飾）自小與母親利比（凱莉·普雷斯頓飾）生活在一起，從小開始她便希望她的每個生日都能有父親的出現。開朗活潑的她看到傳統的父女共舞這一環節便會深深的黯然下來。（母親是音樂人，有時在婚禮上演唱，而女兒則作為服務生）她決定，到英國尋找身份地位顯赫的父親——亨利爵士（科林·菲爾什飾）。當年父親不愛爵位愛美人，遭到了家族的不滿，母親也在男方父親助手的欺騙下離開了那座美麗的城堡。

3、電影《物質女孩》

本片是希拉里·達芙與她的親生姐姐海莉第一次在電影中同台演出。她們在片中飾演出身於化妝品集團的富家千金，姐妹倆為了突然消失的巨額家產聯手展開秘密調查。艾娃和坦絲這對姐妹曾經擁有所有年輕女孩可以想到的一切東西。她們年輕，美貌，是一家價值數百萬美元的化妝品公司的繼承人，她們的人生簡直就是由名牌服裝，化妝品和度假構成的大舞會。然而，這一切在化妝品公司捲入一場產品丑聞之後便結束了。公司瀕臨倒閉，她們的數百萬財產頃刻便將化為烏有，她們即將墮入貧窮，無家可歸且無助的深淵。當然，她們也可以選擇一個更為簡單的方法，就是聽任董事會的人把自己的公司賣給她們最大的競爭對手，然後她們拿回一部分錢，從此去過自己的生活。但艾娃和坦絲卻不願意輕易地放棄這個由她們的父親白手起家，一步步創建起來的公司。在巨大的打擊面前，兩個還相當無知的女孩決定勇敢地站出來，捍衛她們父親的名譽，取回她們所應得的東西。當然，這需要她們去做很多從來沒有想過的事情——比如學會成長，積極主動地承擔責任，向別人開口請求幫忙，而不是像從前那樣，坐等天上掉餡兒餅。如果她們能發現自己內心潛藏的力量，她們就能為公司洗清罪名，重振她們的姓氏，不然她們就將一無所有……

4、電影《公主日記》

米婭·泰梅波莉斯（安妮·海瑟薇飾）是一個來自洛杉磯的羞澀的小姑娘。當她得知自己其 實是一個公主時，毫不知情的她簡直是不知所措。作為一個歐洲小國——吉諾維亞的繼承人，米婭開始了一段充滿喜劇性的歷程。她嚴厲而令人生威的祖母——皇太後克拉麗莎·雷納爾蒂（茱莉·安德魯斯飾）開始擔當起了把她培養成公主的重任。但是，二個人不久就發生了沖突——米婭根本無意拋棄她的正常生活去做一個遙遠的國家的統治者，而皇太後克拉麗莎則堅持認為這是米婭的職責。克拉麗莎決定要以王室的規矩把這塊沒有「雕鑿過的鑽石」徹底改造成皇室的繼承人。心不甘、情不願的小公主必須作出她這一生最重大的選擇——要麼繼續與她的家人一起過著平靜的生活；要麼徹底拋棄一切，成為吉諾維亞的公主，肩負起皇室的責任。本片中的皇後由《音樂之聲》的主演茱莉—安德魯斯扮演。導演是《漂亮女人》和《逃跑新娘》的加里—馬歇爾。

5、《律政俏佳人》

《律政俏佳人》Legally Blonde據說，金發美女也是社會偏見的受害人群，洛杉磯姑娘艾麗（瑞茜·威瑟斯彭）就是個活生生的例子。她是個人見人愛的俏佳人，女生聯誼會的主席，活潑健康的陽光女孩，大學的校花，一個女孩想要的，她全都有了，照理說不該再有煩惱。可就因為她是天生的金發美女，麻煩就來了。在一系列啼笑皆非的事情發生後，艾麗最後還是有機會證明自己，為一樁謀殺案的嫌疑犯辯護成功，獲得愛情與事業的雙重幸福。

6、《足球尤物》

高中美眉維奧拉約翰遜（阿曼達拜恩斯 飾）是個足球健將，最近得知自己司職主力的康沃爾高中女子校隊慘遭解散的命運，於是為了心愛的足球，一氣之下的維奧拉利用雙胞胎哥哥塞巴斯蒂安（詹姆斯柯克 飾）新入學後帶著自己組建的搖滾樂隊翹課去倫敦參加音樂盛會的當口，喬裝成男兒身的模樣，頂替哥哥住進了伊利里高中足球校隊的男生宿舍。薇歐拉少女薇歐拉（阿曼達·拜恩斯）長相青春可人，笑起來也殺傷力一片，可漂亮的她卻是個瘋狂足球迷。但該死的學校居然砍掉了女生足球項目，教練也不許薇歐拉進男子隊伍，她只能在家悶悶不樂。這時，本該去新學校報到的.雙胞胎弟弟賽巴斯蒂安卻決定離家出走兩個星期，去倫敦追求自己的音樂夢。

7、《魔法雙星》

Twitches的故事講述孿生女巫Alex Fielding及Camryn Barnes原本於魔法國度Coventry出生，但由於Coventry遭到邪惡勢力Darkness的入侵及破壞，兩姊妹剛出生不久就被送到地球避難。他倆的父親更派出兩位守護者 Karsh及Ileana保護兩姊妹，自此Alex及Camryn就在兩個不同的家庭生活及長大。直至他們的21歲生日，兩姊妹終於相認，更知道自己擁有能夠施展魔法的能力。知悉真相後，Alex及Camryn決定一起尋找自己的親生母親Miranda，但同時亦要接受自己是拯救Coventry的唯一希望這事實，而敵人當中更有一個自己的叔叔Thantos！他倆最後回到Coventry，共同對抗邪惡勢力，為人民帶來和平。

8、《高校天後》

有一位少女名叫羅拉—賽普（ 琳賽—羅翰 飾 ），她熱愛流行事物，隨家人從繁華熱鬧的紐約市搬到紐澤西的鄉間小鎮。這個少女不甘心，拋開她所熟悉的一切，面對一個截然不同的生活。她懷抱明星夢，走自己的路，追求理想，在進入新學校後，她決定要成為全校同學目光的焦點，成為最受大家喜歡的高校天後。不料學校已經有一位現任天後卡拉—珊蒂妮，於是兩位女孩開始展開一場爭奇斗艷的後位爭奪戰。兩人的戰爭從學校舞台劇《皮格馬利翁》的女主角，一直斗到演唱會的門票，同時靠近羅拉迷戀不已的樂隊主唱，採用情感路線退敵之策。漂亮又好勝的二位少女為了成為女主角，並最終成為舞會校花皇後，進行著一系列激烈的較量。

9、《甜心辣舞》

《甜心辣舞》是一部風格明顯的青春勵志影片，最華麗的舞蹈是與奮斗相守。整部影片貫穿著Hip—hop的歌舞風格，有著明亮的影像、優美的畫面以及較強的節奏感。 無論從故事情節和表現手法上來看，這部影片都不同於那些簡單的勵志電影，影片講述了Honey在生活中不斷無私地幫助身邊的人，不斷地突破自己，這樣的一個簡單的成長勵志故事。

10、《風雲才女》

希爾頓酒店繼承人之一尼克希爾頓首部主打影片！

這是一部有關大學女生的電影，片中帕里斯·希爾頓所飾演的維多利亞·英格利施是一個令所有女孩羨慕而令所有男孩希望可以擁有的美貌而富有的女人。 維多利亞是"Gamma Gamma"女生聯誼會的主席，這是邁阿密南海灘大學最頂尖的女生聯誼會。只有能達到維多利亞嚴格標準的女孩才能被接受入會。當著名時尚雜志FHM《男人幫》評選Gamma Gamma為美國最性感的女生聯誼會時，維多利亞決定藉此來利用FHM雜志的拍照及宣傳機會。

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7. 經典女性勵志電影10部

經典女性勵志電影精選10部

1.《阿朱與阿花》

97年的老片兒了。廢柴女的逆襲。人生就算只輝煌過一天，那也足夠回味一生了。兩姐妹的虛榮小故事，適合陰郁的天氣，在家裡來一杯奶茶，抱著貓咪看，開心笑笑。

看到上面這張劇照，就知道套裝和職業盤發對女人氣質的影響有多大了吧。完全判若兩人。霸氣側漏。

2.《賤女孩 》

凱蒂，也就是正青春著的林賽羅韓。因為從家鄉搬到新的高中去生活。為了融入新的上流圈子而不得不把自己折騰得更漂亮的故事。當然有女人的地方就有戰爭，劇中女孩之間的勾心鬥角也很有趣。

說到這里，不得不感嘆一下林賽這些年的變化，以前太美太紅了。後來跟布蘭妮一個路數，墮落，整容，亂交，犯罪。把自己徹底毀了。看看這驚人的對比圖。女孩真的經不起這么折騰，幾年時間老了十幾歲。

曾經精緻的五官，可性感可蘿莉。

後來就一直是這副模樣，這張是狀態最好的一張了吧。不忍心放那些醜陋的照片。

3.《一吻定江山》

作為德魯.巴里摩爾的粉，從小可卡桑就特別迷她的笑容，從ET里的小女孩，到初戀五十次，到她自己製作的這部一吻定江山。劇中，德魯飾演的角色渴望做記者，渴望得到一個愛人的吻。為此，一步步改變自己，變得自信開朗有魅力。前後反差很大，但是甜妞的'笑容可沒有改變過。

4.《窈窕淑女》

每次到赫本的片子就忍不住想要貼圖的慾望。《窈窕淑女》改編自蕭伯納的戲劇劇作《賣花女》(Pygmalion)，該影片由華納兄弟影業於1964年出品，喬治·庫克執導，奧黛麗·赫本、雷克斯·哈里森、傑瑞米·布雷特等主演。影片講述下層階級賣花女(赫本飾)被中產階層語言學教授Higgins改造成優雅貴婦的故事，從頭至尾洋溢著幽默和雅趣，片中有大量經典歌曲。其實怎麼看都感覺是赫本成就了這部影片。

赫本出演的每部電影，服裝都華麗的讓人眼花。這部也是。配上她高貴的氣質，水鑽也出現了真鑽的光彩。貼幾張美美的劇照。

5.《窈窕美眉》

也是老片兒了。99年的。主要敘述在洛杉磯的一所貴族高中，在那裡衣著、外貌代表一切，而蘭妮絕對不是一個受歡迎的典型，她是個相當有藝術細胞的怪胎，還經常參加另類的劇團表演，她特立獨行的作風讓她成為另外一個世界的人，而她的外表永遠 也引不起別人的注意。當然，變美之後就完全是另一回事了。

6.《穿普拉達的女王》

太經典了，不用介紹了吧。時尚入門篇。

“這個世界上有天才、專業人士、聰明人、平凡人四類人

天才——Meryl Streep飾演的主編Miranda，對某一領域(如時尚)擁有極高的領悟力，可以登峰造極，卻對某些領域(如家庭)軟弱無力。天才絕對不是全才，上帝是公平的。

專業人士——Stanley Tucci飾演的高級編輯Nigel，對某項工作擁有極高的專業能力，與天才相比，他們的目標是超越同行，天才的目標卻是創造新的行業哲學。

聰明人——Anne Hathaway飾演的助理Andy，對工作方法擁有快速的領悟力，可以輕松勝任各種工作(比如記者或主編助理)。聰明人不會登峰造極，但至少可以游刃有餘，然而如果他們不夠認真，他們就一直在平凡人中游盪，同時不停地換工作。

平凡人——你我他飾演的各色人等，對所做的每份工作都怨天尤人，得過且過是生活真諦。”

上面一段摘自豆瓣影評。

安妮在片中很是耀眼，前後的外形變化也很驚人。人靠衣裝啊妥妥的。

7.《風月俏佳人》

太經典了。大嘴朱在裡面正直青春年華，飾演一個美麗無心機但是命好到爆的妓*女。被理查基爾大帥哥飾演的男主買過一次之後，動了情，花錢花時間把妹子培養成了自己的上流專屬情人。兩人在片中太養眼了。xxoo的戲份也拍得唯美怡人。雖然沒什麼營養，但就是忍不住看了好幾遍。

大嘴朱後來每套裝扮都超美。現在看來也完爆很多明星。理查基爾是真男神，太紳士太氣質了。

8.《公主日記》

也是一部變裝經典。小時候和妹妹兩個人看了好多遍。那時就幻想長大後自己會變成什麼樣子。會不會有神奇的際遇，會不會也美得冒泡。

安妮海瑟薇氣質真的很好，公主的感覺有點赫本的神采。

9.《選美俏卧底》

以前的片名都翻譯的好白痴。實在忍不住要吐槽。這部2000年的片子講述了一位美女警探化身卧底潛伏在美國小姐選美比賽中和罪犯鬥智斗勇的故事。劇情沒所謂，關鍵看桑德拉在片中警花裝扮變身選美小姐是多麼震撼的形象轉變。

關鍵是，身材要好。

10.《Grease》

78年的派拉蒙老片兒。當時的青春歌舞片，可以看到好萊塢黃金時代的明星風采。那時的明星真的是明星，高高在上供人瞻仰。每次出場都是萬人空巷的場景。現在的明星參加太多真人秀，沒有任何神秘感。最近林青霞又出來參加女神來了。感覺真是有點晚節不保。真實的女神，而且還老了。要讓多少粉絲傷心失望。傳說就應該留在膠片里。不甘寂寞不甘過氣是所有大明星都會經歷的心路歷程吧。我真的不想再看見王祖賢，林青霞這些大美人再出來參加活動，尤其是祖賢動過臉之後。心生悲涼~

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8. 強力校園青春勵志電影30部

強力推薦校園青春勵志電影30部

高三，是一場忘不了的青春盛典。你可能會忘了當初的口號，也會忘了老師對你們的責罵，但是我覺得，每一個經歷過高考的孩子都有自己獨特的高考記憶。高三心煩了，看看勵志電影，或許能讓你漂浮的心沉下來，靜下心學習，下面我就為大家帶來強力推薦校園青春勵志電影30部，快來看看吧！

強力校園青春勵志電影30部

1、律政俏佳人1、2(Legally Blonde)……誰說金發美女頭發黃見識短，個個頭腦空空?

2、勁歌飛揚(Raise Your Voice)……小城女孩紐約孤身求學，立志闖出廣闊音樂天地。

3、高校天後(Confessions of a Teenage Drama Queen)……紐約漂亮女孩到鄉下小城。

4、冰上公主(Ice Princess)……一段關於滑冰少女的勵志故事。

5、魅力四射1、2、3、4(Bring It On)……美少女啦啦隊。

6、錄取通知書(Accepted)……落榜高中生自創「南哈蒙理工學院」。

7、鄰家女孩(The Girl Next Door)……隔壁的美女竟然是AV女優!

8、愛情服務生(Waiting…)……讓我們品嘗了一頓餐飲業的幕後味道。

9、新丁駕到(The New Guy)……倒霉男生監獄裡面學做人。

10、辣媽辣妹(Freaky Friday)……怪誕星期五，母女大換身。

11、賤女孩(Mean Girls)……美國青春校園版《金枝欲孽》。

12、紐約時刻(New York Minute)……孿生姐妹紐約圓夢記。

13、平民天後(The Lizzie McGuire Movie)……美國少女旅行途中被誤認為義大利明星。

14、牛仔褲的夏天1、2(The Sisterhood of the Traveling Pants)……四個美少女共享一條神奇的牛仔褲。

15、怪女孩出位(Pretty Persuasion)……貝弗里山莊的兩個女孩不惜一切代價要自己成名。

16、總統千金歐游記(Chasing Liberty)……青春喜劇版《羅馬假日》。

17、第一女兒(First Daughter)……類似上部電影。

18、水瓶座女孩(What a Girl Wants)…單親女孩前往歐洲去尋找身為英國皇家貴族的父親。

19、拜金女郎(Material Girls)……富豪姐妹勇對家庭破產危機。

20、勇踏星途(Brave New Girl)……一部改編自布蘭妮成長經驗的影集。

21、窈窕美眉(She's All That)……美國版《流星花園》。

22、混合宿舍1、2(Dorm Day Crazy)……校園性喜劇，自己看吧。

23、戀愛刺客(John Tucker Must Die)……三個辣妹整蠱花花公子。

24、校園風雲(Election)……學生會競選的亂戰。

25、灰姑娘的玻璃手機(A Cinderella Story)……這一次灰姑娘丟失的不是水晶鞋而是手機。

26、超完美奪分(The Perfect Score)……七個中學生策劃到普林斯頓考試中心偷答案的驚天大計劃。

27、公主日記1、2(The Princess Diaries)……紐約女孩意外得知自己竟然是歐洲小國公主。

28、足球尤物(She's the Man)……美少女喬裝成孿生哥哥冒名頂替進入了男子球隊。

29、美國派1、2、3、4、5(American Pie)……名氣太大，不說也罷。

30、歌舞青春1、2(High School Musical)……CCTV6才播過不久，不說了。

校園勵志電影：

1、放牛班的春天

影片講述的是懷才不遇的老師馬修來到輔育院，用音樂改變一群被大人放棄的野男孩的命運。電影輕松逗趣、溫馨可愛，老師對學生的無私關懷，用音樂激發了學生的潛能，增添了學生童年的樂趣，引發全世界觀影人的共鳴，是一部洗滌心靈的偉大電影，加上電影中的插曲，彷彿天籟之音，足以震撼觀影者的心靈。

2、風雨哈佛路

影片講述莉斯的父親是艾滋病患者，母親長期醺酒導致重病，年紀青青的莉斯好似孤兒，長期混跡社會獨自生存，莉斯不甘命運的安排，邊打工邊學習，最終靠自己的努力，走進了最高學府哈弗大學，改變了自己的命運。電影告訴我們，不管生世如何，如何沒有改變自己的堅強信念，永遠都不會成功。

3、社交網路

影片講述馬克扎克伯格和埃德華薩瓦林兩人如何建立和發展Facebook的發家史。該部以傳記的形式講述互聯網創業的各種奇趣，從大學生小白變成世界互聯網大佬，以Facebook的發家史為創作背景，看似平淡的背後卻隱藏著巨大的商業秘密。

4、錄取通知書

電影講述快高中畢業的巴特比正面臨著升學壓力，他投出的幾封大學入學申請信全被拒絕，迫於社會與家庭的壓力，自己與同樣高考失利的'同學創立了一所大學，並開始了自己的大學生活。電影以輕松、搞笑的方式講述一群高考失利學生，在創建假學校的期間，不再迷茫躊躇，找到了自己的人生方向，很勵志的電影。

5、陽光姐妹淘

影片講述曾經是中學「七公主」sunny團體成員的娜美，25年後已嫁為人婦，並擁有一個漂亮的女兒。一次偶然，娜美在醫院與春花再次重逢，一起尋找屬於那個時代的青春記憶的故事。整部電影以輕松、幽默的方式講述「七公主」的青春故事，每個人都有青春的回憶，那個時候有苦惱、有悲傷、有憂愁，卻也有憧憬、有快樂、有夢想。

6、墊底辣妹

影片改編自坪田信貴所著小說，講述了學年墊底的女高中生用一年時間將偏差值提高40，並考入日本知名慶應大學的故事。這部電影告訴我們，不管以前如何渾渾度日，只要肯下定決心，從現在開始改變，一切都不會太遲，只有堅持努力付出，終有屬於我們的天地。

7、足球尤物

影片講述高中生薇歐拉有個特殊身份，女子足球校隊主力健將，為了繼續踢足球，她趁著雙胞胎哥哥塞巴斯蒂安出國，女扮男裝冒充塞巴斯蒂安，前往他的新寄宿學校，加入足球校隊。整部電影屬青春校園愛情喜劇類型，但卻表現出青春少女為追求夢想，而堅持自己的人生選擇。

8、勁歌飛揚

影片講述的是一個具有歌唱歌賦的小城女孩泰瑞弗萊切，遠赴大都市，追尋心中理想的故事。電影告訴我們不管我們是否擁有天賦才能，只有邁出第一步，堅持不懈地努力，才有可能成功。

9、完美音調

影片改編自米奇瑞普金創作的同名小說，主要講述了貝卡意外加入學校阿卡貝拉團隊後，如何用她的音樂才華改變其傳統表演方式，與成員們共譜青春生命繽紛音符的故事。電影中完美呈現女生和音的視聽美感，看完電影你會發現沒有樂器的音樂同樣好聽。

10、舞出我人生系列

影片告訴我們，每個人都有追逐夢想的權利，也許現在只是暫時遇到了挫折，只要有機會展現我們的真正天賦，釋放自己內心的靈魂，誰都可以成為追夢者。

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9. 女生必看的十部勵志電影

女生必看的十部勵志電影

電影，是由活動照相術和幻燈放映術結合發展起來的一種連續的影像畫面，是一門視覺和聽覺的現代藝術，也是一門可以容納戲劇、攝影、繪畫、動畫、音樂、舞蹈、文字、雕塑、建築等多種藝術的現代科技與藝術的綜合體。接下來由我為大家整理出女生必看的十部勵志電影，希望能夠幫助到大家！

女生必看的十部勵志電影

1、友情：《牛仔褲的夏天》

寫女性友情的電影真的太少，很多影視劇也有涉及到，比如《香樟樹》、《我和春天有個約會》，電影有《末路狂花》、《刀馬旦》、《花與愛麗絲》，但第一部大家關注的是女性與男權社會的較量，第二部還是女權，第三部的友情本來很單純，但冒出個男同學就把局面弄得很復雜。難道女人一聚會就是女權?女性之間的友誼比異性有誼還難?還是真的缺少這樣的題材?最後選定的這部比較滿意。

推薦理由：女生之間的友誼也是有力量的。女性友誼的深厚和默契也能讓人產生滿足感和幸福感。

2、《公主日記》

這是一部很久以前的系列電影，真的算得上是一部經典的灰姑娘童話電影了。安妮海瑟薇的美貌可以說是傾國傾城了，從相貌平平被同學嘲笑，到成為公主，改變自己變得優雅自信並收獲愛情的故事，雞湯滿滿。

3、孤獨：《天使愛美麗》

天使似乎是個完美的稱呼，正是這種完美的風格里預示著某種殘缺。當然，生活原本就沒有完美。影片用一種浪漫詩意又誇張的方式敘述一切，漂亮的女主角，明快的色調，放大的細節，其實隱含著小憂傷。人的孤獨感無孔不入，即使富足的物質亦不能填補。

推薦理由：片中的法國式幽默、創意以及敏銳洞察力，都是女生們喜歡和容易理解的。生活現實又充滿理想。人人都會經歷孤獨，女生青春期的孤獨更加明顯，如何利用孤獨，享受孤獨?如果女生們像艾美麗一樣掌握了孤獨，不就是掌握了幸福嗎?

4、堅強：《隱形的翅膀》

2008年我們說了太多的「堅強」，《隱形的翅膀》唱了千遍。無論是奧運開幕式上的芭蕾女孩，還是各種原因致殘的同胞，他們承受比常人更多的心理和生理上的負擔，但他們的堅強總讓常人動容。電影《隱形的翅膀》的女主角也是如此，當她在電視節目中用腳趾夾住毛筆在紙上寫出挺拔方潤的楷書時，沒有人不贊嘆的。有這部由真人事跡改編的電影去詮釋堅強，或許更有說服力。

推薦理由：看看身體殘缺但精神健全的女生如何自強不息、與生命抗爭。不要只是感動。

5、成長：《千與千尋》

相信大多數女孩都是一邊看動畫片一邊成長的。歷數全世界的動畫片，為女生量身定做的動畫片真的不多，而看過宮崎駿動畫的人們一定不會認為這只是給小孩子看的東西。《千與千尋》可以說是宮崎駿的巔峰之作，傾注的精力可想而知。影片主要講述一個叫千尋的9歲城市女孩與父母迷失在一個神隱的國度，父母被魔法變成了豬，女孩便一個人開始在這個奇幻國獨立成長之旅……您一定會折服他的想像力和奇幻程度。

推薦理由：獨生女的優越感可能讓女生們成長遲緩，但如今的現實社會使得女生不會比男生得到更多好處。她跟男生同樣會遭遇困難和逆境，甚至女生會付出更多的努力才會得到相應的好結果。

6、自我：《穿普拉達的女王》

講述了一個職場新人怎樣打敗世界時尚一姐——超級難纏的女上司。有自我的女主角最終讓女魔頭欽佩，因為她知道什麼屬於自己，什麼不屬於。輕松詼諧的影片也讓人清醒。

推薦理由：對初出大學初入職場的女生有些用處。人品、智慧和態度很重要，不論身份高低，有錢與否，在面對跟自己界限清楚的人，也會被人類共通某些品質有所觸發，並拋出理解和同情。找准自己的位置，不虛榮不攀高，或許會更幸福。

7、尊嚴：《成為簡奧斯汀》

英國女作家簡奧斯汀寫了不少名著，《傲慢與偏見》、《理智與情感》、《愛瑪》等都拍成了感人至深的愛情故事片。作者本人卻終身未婚。影片陣容強大，女主角安妮海瑟薇優雅高貴，很符合人物角色氣質。

推薦理由：漂亮、高學歷、有思想、獨立、有品位、清高、理性但是單身的女生，即剩女。財產與愛情，理智與情感，傲慢與偏見，如此糾結的東西，簡奧斯汀理清楚了，她的高尚、執著、真誠、熱情和信念讓她穿越了真愛。不是人人都應效仿這種選擇，是不迫於生活的態度讓她守護了愛情的尊嚴和女性的尊嚴。

8、母愛：《黑暗中的舞者》

歌頌母愛的影片我們自己就有很多優秀作品，比如風靡一時的《媽媽再愛我一次》、《漂亮媽媽》等賺足了觀眾的眼淚。《黑暗中的舞者》也講母愛，豐厚的母愛，塑造出一位有愛好有理想有目標執著勇敢的卓越母親形象，她朴實但不灰色，她堅韌但不強悍，她的真實讓你不得不思考沉甸甸的現實。一切因母愛而起，引入其中，黑暗生活與藝術理想的對立彰顯出生命的意義和生活的信念。女主角不漂亮但演技高超，加上音樂劇演唱，就是一部另類而極富感染力的作品了。

推薦理由：女生遲早有一天會成為母親，生活的軌跡也會隨之變化。有人說，有孩子的女人生活會更有目標，生命會有新的意義。不過沒有孩子的女生，趁自己沒有孩子還是多陪陪自己的母親吧。

9、自由：《藍》

茱莉遭遇的是無法預料的外在的不幸,她的丈夫、女兒在偶然的一次車禍中喪生，而她倖存了下來。為了擺脫、逃避那巨大的痛苦，她曾經企圖自殺，但沒有成功；從醫院里出來後，她卻發現原來丈夫有一個情人，這時丈夫以前的助手又愛上了她。

推薦理由：當女生成長為女人，會結婚會被家庭所縛，自由消失殆盡；但沒有家庭，就真的自由了？生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋估計不太現實，而如何在家庭束縛和自由之間找到平衡，恐怕才是最重要的.。

10、《律政俏佳人》

最後以一部輕松勵志的喜劇片結尾吧。女主人公金發碧眼，俏皮可愛，卻被男友拋棄，但這位小女生並不服氣，努力考上了男友所在的哈佛大學法學院。可能你會說這樣一個率直喜歡時尚打扮的女生看來膚淺虛榮，但她也有著珍貴的品質，最後憑借自己的聰明才乾和智慧征服了前男友，成為美國觀眾心中的新一代美國甜心。

必看勵志電影

1、《肖申克的救贖》很喜歡安迪放mozart的《費加羅的婚禮》那段，聖潔高亢的女高音穿雲裂帛久被牢牢禁錮的人們呆住了。他們可能不知這是什麼音樂，可是對美的感覺，對自由的渴望，每個人都是一樣。人們抬頭望著碧藍無垠的天空，美好的情愫隨美妙的音韻四處飄盪，鏡頭緩緩升起，搖過，芸芸眾生就在廣場上抬頭仰望，那麼專注，那麼深情，沒有十惡不赦的罪犯，沒有暴虐無行的獄警，人們復歸平等與和睦，人們找到生命的生存的極至和本源。雖然好萊塢化，我喜歡對人性的探究，人性的張揚。安迪沉醉了，安迪忘記了自己私放音樂的危險。他幸福地在典獄長的椅子上閉目靜聽。後來，他被關了兩個星期的獨囚。可是這感覺，永留囚徒與觀者的心中。jimrobins，可愛的大孩子形象。現代版本的《基督山伯爵》，曾經一度成為我最大的精神支柱。這部1995年拍攝的片子，無論從各方面講都是經典中的經典，情節的緊湊，主題的深刻，演員的陣容，音樂的配合，所以獲得了8項奧斯卡提名，更成為影迷心中的勵志經典。當安迪在雷電風雨交加的夜晚爬出監獄下水道和排泄管後，脫去衣衫，伸出雙臂去擁抱自由的風雨的時候，相信觀眾都有些熱血沸騰吧。

2、《阿甘正傳》美國近代史的縮影。無需多言的經典，也是當年《肖申克的救贖》的強勁對手。"人生就象一盒巧克力......"經典的台詞。

3、《勇敢的心》史詩般的片子，主題深沉凝重卻又不失輕快，場面宏大，視覺和音樂效果一流，優美流暢。雖然最後結局令人遺憾，但其悲壯程度足可以感染所有的觀眾。"自由！"梅爾吉普森林行刑前的吶喊，至今響徹在耳邊。

4、《美麗心靈》影評人說"2000年的奧斯卡最佳影片給了《美麗心靈》而不是《指環王》，證明奧斯卡還沒有墮落。"學過經濟學的人都知道，什麼叫做"那什均衡"。該劇就是根據經濟學家那什的真人真事改編，一個80歲時憑自己20歲的理論獲得諾貝爾經濟學獎的人。一個偉大的學者，一個生活的強者，一輩子都在和自己嚴重的幻想症做斗爭。

5、《百萬美元寶貝》對於整個電影，正如導演伊斯特伍德所說，"這不是一個關於拳擊的故事，而是關於希望、夢想和愛的故事"，看過這部電影，相信大家就會知道今年奧斯卡典禮上的大獲全勝真的是實至名歸。

6、《心靈捕手》一部好的電影總是能在不經意間將你打動，或者說，一部好的電影是需要慢慢欣賞和體味的，《驕陽似我》並沒有花費太多時間在展示如何天資聰穎上，而是把筆墨主要放在了桑恩教授與威爾從最初的略顯敵對到慢慢了解，直至幫助他找尋到了自己人生目標的過程。影片牽涉甚廣，愛情、友情、均有提及，正如一杯濃郁的黑咖啡，只有細細品嘗，方能享受到其中的濃濃香味!

7、《黑暗中的舞者》一部震撼心靈的影片，具有深淵一般的穿透力，歌舞片中少有的經典。現實與理想，執著與信念，主題深刻的讓人窒息。dancerinthedark！唯美而質朴的偉大贊美詩！

8、《喜劇之王》所有周星馳的影片中，最喜歡的一部。小人物的辛酸歷程，周星馳自己的真實的寫照。"如果人活著沒有理想，那麼和咸魚有什麼分別？"

9、《千鈞一發》盡管有人評價《千鈞一發》的結局最終落了俗套，但這絲毫沒有影響其成為一部優秀的主流勵志電影。這部電影告訴了我們這樣一個道理，你可以不了解你自己，但你必須相信他，因為一切皆有可能。

10、《飛躍顛峰》加上史泰龍的這部片子好像有些奇怪，其實我一直十分偏愛史泰龍這個演員，總覺得他與一般的好萊塢動作明星不同，片子里總有些讓人奮進的東西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飛躍顛峰》是比較容易被忽略的一部，在這部影片中，史泰龍飾演一位長途貨車司機，為了重新得到兒子而拼盡全力，並且意外地獲得扳手腕冠軍。個人覺得這是他個人表演最為成功的一部電影，不但是一部勵志動作片，同時也是一部感人至深的親情片，遠遠超出了動作片的慣定范疇，尤其是他與小演員亨利配合默契，父子感情的真摯讓無數影迷流下了眼淚。

11、《一球成名》，該片主要講述的是出生在洛杉磯的墨西哥男孩迭戈夢想成為一名偉大的足球運動員。在自己的努力和球探的發掘下，終於為自己贏得了一份簽約英超著名俱樂部紐卡斯爾聯隊的合同，從此要面對完全不同的歐洲聯賽舞台。

12、最後我向你推薦《雲中漫步》，影片《雲中漫步》是一部充滿了拉丁風情的愛情影片。影片給我們描繪了一個浪漫溫馨的愛情故事。在影片中那薄霧籠罩的葡萄園宛如仙境般使人迷醉。美麗如夢的景色和詩一般的表現技巧使觀眾不由得深深沉入浪漫的氣氛之中。在這般美妙的田園風光中發生的愛情故事，自然也格外地浪漫感人。片中的葡萄園位於北加州的納帕山谷。為了尋找一個帶有夢幻般色彩的葡萄園，導演曾經親赴歐洲、澳洲和南美各地挑選，最後才終於選定了美國加州的納帕山谷。它的美麗也確實在影片中展現無疑。在納帕山谷中，無論清晨還是傍晚，山坡上都會出現陣陣薄霧，使人有如臨夢幻之感。而片中導演那夢幻與現實相結合的拍攝方法，更是使影片充滿了拉美夢幻現實主義的浪漫風情和韻味。這部充滿拉丁風情的愛情影片也是基努·里夫斯的第一個浪漫角色。《雲中漫步》為他提供了嘗試另一種風格影片的機會，而他也毫不掩飾自己對煽情影片的興趣。基努·里夫斯曾這樣說過："我想讓我的影迷知道我既能演動作多的驚險片，也能演感人至深的愛情文藝片。"而他在片中的表現也確實證明了這一點。

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