高考臨近帶孩子看電影

A. 距離高考還有一周，這個時候孩子焦慮緊張，怎麼辦

高考前一周每個孩子都會顯得特別緊張焦慮，因為這是一次決定他們人生走向的重大事件，每個人都擔心自己到時發揮不夠好。父母要及時幫助子女緩解這種負面情緒，具體可以按照以下方法來做。

第三，給他准備一些娛樂活動

多參加一些娛樂活動也非常“解壓”，它可以讓人暫時忘記內心的痛苦，同時環境的轉變也會給人注入全新動力，這樣自己又能信心滿滿地投入到接下來的工作中。對於馬上面臨高考的孩子，父母就不能讓他一直趴在書桌前了，這時需要好好地放鬆自己以迎接這場“硬仗”，比如帶孩子看看電影，打打游戲，或者去游樂園逛逛都是很好的釋放壓力的方式。

B. 高考臨近，家長該如何穩定自己與孩子的心態呢

引言：首先家長必須清楚自己孩子馬上就要高考了，這時候家長一定要保持頭腦清晰，不可被外界因素所影響，因為這時候家長對孩子極其重要。不可以出現影響孩子心情的事，特殊情況一定要快速地和孩子溝通。

三、高考前家長如何幫助孩子調理心態？

首先家長要鼓勵自己的孩子，讓孩子相信自己，不管結果如何過程努力了就可以，作為家長要對孩子說丟掉包袱，考前做最壞的打算，不要有很大的心理壓力。有時間帶孩子去做做戶外運動，做做有氧呼吸，給孩子的身心健康也得到一個平衡。對孩子說順其自然就好，盡力就行，不管結局如何都是你努力的意義。不多想考試的後果把思維集中在做好每一道題上，一如既往的生活平常心態去面對考試。

C. 高考期間怎樣緩解孩子的壓力求高手支招

一、高考壓力的來源
一般高三的學生的高考壓力主要是來源於下面幾個方面，卓絕就是自身因素，大部分學生壓力過大是因為對於自身的要求過高。因為高三的時候總是有很多場考試，有些學生因為沒有考到自己喜歡的成績，自己滿意的成績，就會產生低落的情緒。
另外一個自身所引起的原因就是因為和別的同學進行比較，同學之間有競爭的心理是十分正常的事情，但是不要以和同學之間的對比來判斷自己成績的好壞。
二、孩子高考壓力大，作為家長怎麼辦?
1、指導孩子合理歸因
導致一些孩子懼怕考試的另一個因素是，孩子把考不好的原因都歸結為「我腦子笨」、「我天生不適合考試」等，自我評價過低。孩子在面臨高考時，如果總是看到自己的弱點，甚至誇大自己的不足，就會形成自卑心理，這種自卑心理讓孩子覺得自己無論怎麼努力也不會成功。
另外一個自身所引起的原因就是因為和別的同學進行比較，同學之間有競爭的心理是十分正常的事情，但是不要以和同學之間的對比來判斷自己成績的好壞。
家長要消除孩子的自卑心理和恐懼情緒，要讓孩子學會客觀地自我評價，面對考試失誤，學會合理歸因。心理學研究表明：當學生把考試失敗歸結於「自己天生腦子笨和能力低」或歸因於「考試題目太難」時，他們在心裡就認為「無論自己如何努力，都無法趕上其他人，無法取得成功」，就很難產生強烈的學習動機與動力，會走向自卑甚至自暴自棄，最終喪失自信心。而當學生把考試失敗歸因於「自己的主觀努力程度不夠」時，這個原因是可以改變的，而且主動權掌握在自己的手中。這些學生在失敗後會「知恥而後勇」，增強自己主觀努力的程度，促使他們加倍努力地學習。
2、正確對待分數和排名
高三這一年，可謂「大考三六九，小考天天有」。一些學校會對考試成績進行排隊，即便學校不排名，學生彼此之間也會比較一下。這種做法對於壓力之下的高三學生產生了不可忽視的負面影響。成績好的學生擔心其他的同學超越自己，成績不好和考試失利的學生可能大受打擊，就此灰心喪氣。家長也對每一次的排名耿耿於懷，總在關注提高或退後了幾名。其實，考試排名並非一無可取之處。考試排名可以幫助學生了解自己在班級和年級的位置，了解彼此間的差距。通過排名，和往年的錄取情況做對照，可以幫助學生在高考填報志願時更准確地定位。對於考試排名，家長和孩子應該做的是，在和其他學生做橫向比較的同時，更要縱向和自己比，看看這次考試和上一次之間，哪些學科有進步，哪些學科還沒發揮出最佳水平，想想下一階段要怎樣調整學習計劃。
3、鍛煉孩子的意志品質
在復習迎考期間，有的孩子覺得努力了半天也不見成效，對自己很失望，每天幻想「要是能取消高考就好了」;有的孩子一次大考成績不好，害怕再次經歷失敗，乾脆臨陣退縮，不肯參加考試了。這時候，家長要鼓勵孩子，讓他們樹立戰勝困難的信心。我們生活在這個世界上，每個人都會面對大大小小的困難和挫折。要生存，就要學會在艱難困苦面前不服輸，不到最後決不輕言放棄。高考是一次重要的考試，是對我們學習成果和心理素質的一次檢驗，既然別人能挺過來，就要告誡自己「我也能行!只要我咬牙堅持住!」
4、多和孩子溝通，有時間盡量能陪孩子一起吃頓飯。
臨近高考，孩子或多或少都會有壓力，會焦慮、急躁，這個時候，切不可見面就談學習，一味追問成績與排名。家長要把握時機，多和孩子聊聊天，侃侃大山，話題以輕松的內容為主，多說些孩子感興趣的事，最好能談到孩子喜笑顏開，這樣也許能讓孩子把一天來緊張的情緒釋放出來，以便在心理上得到緩沖。
5、家長要學會閉嘴，學會潤物細無聲。
這段時間要讓孩子穿平時穿的衣服，吃平時吃的飯，睡平時睡得床，讓孩子在輕松和舒適外部環境中度過，讓孩子按照自己的節奏學習和起居。睡前一杯奶，無聲一杯水，都是對孩子關愛，勝過你的千言萬語。
6、千萬不要迷信，虛張聲勢，影響孩子學習和生活。

D. 關於高考的電影有哪些值得推薦

我覺得關於高考的電影有一部特別值得推薦，這部電影叫青春派，是由董子健主演的這部電影講述。老一個非常勵志的故事，男主人公因為在高考時寫錯了名字，而錯失了上大學的機會，在他復讀期間發生的一件一件事，最後成功得以考上了心儀的學校，還收獲了愛情。

E. 臨近高考了 請問有什麼關於高中生的勵志電影嗎謝...，多謝啦。

1、《肖申克的救贖》很喜歡安迪放MOZART的《費加羅的婚禮》那段，聖潔高亢的女高音穿雲裂帛久被牢牢禁錮的人們呆住了。他們可能不知這是什麼音樂，可是對美的感覺，對自由的渴望，每個人都是一樣。人們抬頭望著碧藍無垠的天空，美好的情愫隨美妙的音韻四處飄盪，。。。。。。。。

2、《阿甘正傳》美國近代史的縮影。無需多言的經典，也是當年《肖申克的救贖》的強勁對手。"人生就象一盒巧克力......"經典的台詞。

3、《勇敢的心》史詩般的片子，主題深沉凝重卻又不失輕快，場面宏大，視覺和音樂效果一流，優美流暢。雖然最後結局令人遺憾，但其悲壯程度足可以感染所有的觀眾。"自由！"梅爾吉普森林行刑前的吶喊，至今響徹在耳邊。

4、《美麗心靈》影評人說"2000年的奧斯卡最佳影片給了《美麗心靈》而不是《指環王》，證明奧斯卡還沒有墮落。"學過經濟學的人都知道，什麼叫做"那什均衡"。該劇就是根據經濟學家那什的真人真事改編，一個80歲時憑自己20歲的理論獲得諾貝爾經濟學獎的人。一個偉大的學者，一個生活的強者，一輩子都在和自己嚴重的幻想症做斗爭。自:Club.ChinaRen.com

5、《百萬美元寶貝》對於整個電影，正如導演伊斯特伍德所說，"這不是一個關於拳擊的故事，而是關於希望、夢想和愛的故事"，看過這部電影，相信大家就會知道今年奧斯卡典禮上的大獲全勝真的是實至名歸。

6、《心靈捕手》一部好的電影總是能在不經意間將你打動，或者說，一部好的電影是需要慢慢欣賞和體味的，《驕陽似我》並沒有花費太多時間在展示威爾如何天資聰穎上，（勵志 www.lz13.cn）而是把筆墨主要放在了桑恩教授與威爾從最初的略顯敵對到慢慢了解，直至幫助他找尋到了自己人生目標的過程。影片牽涉甚廣，愛情、友情、均有提及，正如一杯濃郁的黑咖啡，只有細細品嘗，方能享受到其中的濃濃香味!

7、《黑暗中的舞者》一部震撼心靈的影片，具有深淵一般的穿透力，歌舞片中少有的經典。現實與理想，執著與信念，主題深刻的讓人窒息。DANCERINTHEDARK！唯美而質朴的偉大贊美詩！

8、《喜劇之王》所有周星馳的影片中，最喜歡的一部。小人物的辛酸歷程，周星馳自己的真實的寫照。"如果人活著沒有理想，那麼和咸魚有什麼分別？"

9、《千鈞一發》盡管有人評價《千鈞一發》的結局最終落了俗套，但這絲毫沒有影響其成為一部優秀的主流勵志電影。這部電影告訴了我們這樣一個道理，你可以不了解你自己，但你必須相信他（她），因為一切皆有可能。

10、《飛躍顛峰》加上史泰龍的這部片子好像有些奇怪，其實我一直十分偏愛史泰龍這個演員，總覺得他與一般的好萊塢動作明星不同，片子里總有些讓人奮進的東西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飛躍顛峰》是比較容易被忽略的一部，在這部影片中，史泰龍飾演一位長途貨車司機，為了重新得到兒子而拼盡全力，並且意外地獲得扳手腕冠軍。個人覺得這是他個人表演最為成功的一部電影，不但是一部勵志動作片，同時也是一部感人至深的親情片，遠遠超出了動作片的慣定范疇，尤其是他與小演員亨利配合默契，父子感情的真摯讓無數影迷流下了眼淚。

11、《一球成名》，該片主要講述的是出生在洛杉磯的墨西哥男孩迭戈夢想成為一名偉大的足球運動員。在自己的努力和球探的發掘下，終於為自己贏得了一份簽約英超著名俱樂部紐卡斯爾聯隊的合同，從此要面對完全不同的歐洲聯賽舞台。

希望對你有幫助。

F. 馬上要高考了，有什麼辦法消除孩子緊張情緒

又是一年高考季，因為在乎，所以焦慮。因為在乎這次考試，所以出現輕微的緊張、焦慮都是正常的情緒。

高考主要考查的是考生的知識積累和掌握程度，以及考生在壓力情境下能否保證正常發揮。尤其在大家的知識積累水平差不多的前提下，如何保持穩定的心態尤為重要。

在這里分別從考生和家長層面，分享幾種能夠緩解緊張焦慮的方法，希望能夠幫助到你。

一、家長層面

1、創造輕松的氛圍： 保持家庭和睦，避免沖突，為孩子提供寬松的備考氛圍。

2、 保持情緒穩定： 要處理好自己的情緒，家長若是過於緊張或焦慮，是會把這種情緒傳染給孩子的。

3、 降低期望值： 不要對孩子有過高的期待，更不要向孩子反復表明自己的期待， 家長的高期待是孩子壓力的重要來源。

4、 減少鼓勵和批評： 表揚有時也是一種負擔，考前不要頻繁鼓勵和批評孩子，無論鼓勵還是批評過多都可能會提高考生的焦慮水平。

5、 飲食正常化： 保持均衡的營養即可，不必大吃大補，以免孩子不適應。而且父母的過度照顧也可能會造成孩子有一種「若考不好就對不起父母」的內疚感。

二、考生層面

1、良好的心態： 臨考前不適合題海戰術了，最重要的是調整好心態，可以回顧之前考試考的比較好的時候，以增加成就感，給自我以積極的心理暗示。

3、呼吸放鬆法： 當感覺焦慮時，可以嘗試做腹式呼吸，反復做幾個之後，會進入到相對放鬆的狀態。這種方式也很適合考生在進入考場後緩解焦慮。

4、堅持運動： 運動可以使人放鬆，有助於釋放壓力。尤其是有氧運動，可以適當安排時間跑步、散步、打球等。

5、正常的作息時間： 不要熬夜，不要賴床。提前適應高考的時間安排，以免到時生物鍾調整不過來，無法保證考試時間段的最佳狀態。

總之，此刻對於考生來說，放鬆的心態、 健康 的飲食、充足的睡眠更重要。

最後祝高考成功！

當今是快節奏的生活方式，許多人的神經都是處於緊綳的狀態，無論是擇校還是考試，一次又一次的考試中，讓孩子喘不過氣。

一、當面對孩子考試時的緊張情緒，家長怎麼消除孩子的這種緊張心理？ (1)、緩解自己的情緒

臨近高考，父母不能因孩子要考試了內心產生緊張的心理，這種緊張心理會潛移默化影響到孩子。首先父母應放鬆心態，緩解好自己的情緒，你的心態好了，孩子看在眼裡也會變得不緊張。

(2)、善於表揚

每個孩子都有其優勢，父母要多表揚孩子的優勢的地方，當你在表揚孩子時孩子會把這種情緒轉移到考試中，進而放鬆自己的心態。並告訴孩子：就考試而已，不要太緊張，當作與平常的考試一樣，順其自然的狀態。

(3)、不攀比，不談希望。

有的家長很喜歡拿自己家孩子與別人家孩子比較，隔壁家陳某考試次次都名列前茅，這次考試估計又是名列前茅的，這樣的說話方式被孩子一聽壓力就會更大。正確的做法是不攀比，不談希望，如何要考上名牌大學 。只對孩子說：相信自己，之前有努力有復習放鬆去考就行了，盡人事聽天命。

(4)、與孩子看電影

臨近高考適當的放鬆是有必要的，父母可以與孩子一起看場能量級別較高的電影來緩解孩子內心的壓力。時間控制在一兩個小時以內。

(5)、做好服務，合理制訂好時間。

孩子高考父母要做的就是做好孩子的後期保障服務，准備好孩子的准考證，身份證，學慣用品，以免忘帶，提前到達考場。制訂好時間，不熬夜，保證充足的睡眠才能迎接高考的到來。

(6)、飲食宜清淡

父母做的飲食要像往常一樣，不要因為孩子高考就把飲食做得過於營養油膩，以免孩子吃了加重腸胃負擔，導致考試緊張。記得飲食一定要清淡，保證脾胃和腸道功能正常。孩子在考試來臨時可以吃適量的香蕉，緩解壓力，排出緊張情緒。

結語：馬上高考了，教會孩子放鬆心態，保持適度的焦慮，就高考而已，莫緊張，積極的心理暗示自己：一定能成功！我是最棒的，我相信自己是可以的。

G. 高考前兩天適合看電影嗎

可以看，你可以看看勵志的，這樣幫助你在精神上有信心應對高考，同時又起到減壓的作用。

H. 高考前三天可看電影嗎

高考前三天要做什麼？

高考倒計時3天
高考是我們大多數人都要經歷的一道重要關卡，是我們通往理想大學甚至以後邁入理想職業的一塊敲門磚，怎樣考好高考，在高考前三天你最應該做什麼？本文是小編的一些真實經歷以及最後整理出來的一些經驗，希望對即將邁入高考考場的你有一些幫助。
放手一搏
高考是很多人的人生的第一次重要抉擇！哈哈，不要緊張！第一次重要抉擇，那不是很重要嗎？那不是難以抉擇嗎？那不是要好好准備嗎？重要歸重要，但千萬不要被嚇倒。你要知道，和你同時做這個決定的，還有千千萬萬人。誰也不知道自己未來的命運。所以，放開手腳，盡全力一搏吧！
1
高考前一周或者是前3天左右，學校肯定會給你們放假，讓你們休息和整頓，以便有更好的心情去面對高考。在這短短的幾天里，保持愉快的心情，不累的時候還是看看書，背背英語單詞·語文詩詞，把語·數·英·物·化·生的考點都在自己的腦子里默過一遍，像放電影一樣。想想萬一這個考點考到了，自己會不會答出來；累的時候，要麼找自己最信任的人·最愛的人談談心，要麼就自己記日記或獨處冷靜一會兒，或者是逛逛校園，小睡一會兒亦可。
2
對於同學錄，能寫盡量寫，因為那畢竟是個留念，但切記，下課時間寫。不要主次不分，學習才是最重要的。當你上大學後你會發現，高中同學真對你好得人，在乎你得人，會減少。因為距離畢竟會讓人生疏一些。而且，真正對你好得人，是不用你靠留言冊來留人的；一個人如果不打心裡在乎你，你寫再多的留言，他/她只會感激你一段時間，而你也知道，只是一段時間，不是永遠！
3
對於上了考場。我要多啰嗦幾句。以問答的方式告訴大家！
●問：考生需准備哪些物品參加考試?
答：一是准備好自己的身份證和准考證，兩證不齊不能進入考場;二是准備好考試用具，如黑色字跡的鋼筆或簽字筆、2B鉛筆、三角板、鉛筆刀、圓規、塑料膠擦等。特別提醒考生要注意購買正規的2B鉛筆。考試用品最好用透明文具袋裝好。
●問：送孩子到考點後，如何比較合理地跟孩子道別?
答：給孩子一個擁抱，給孩子一個微笑。盡量不要說「成敗在此一舉」之類給孩子壓力過大的話。
●問：是否可以帶計算器進入考場?
答：高考的各個科目考試，都不可以使用計算器或其他帶計算功能的電子產品。
●問：手機關機後是否可帶在身上?
答：不可以。考生攜帶任何書籍、資料及通訊工具(手機、傳呼機)等違規物品進入考場，無論使用與否，都視作違紀處理，將被取消考試成績。因此特別提醒廣大考生，赴考時千萬不要帶手機等違規物品，以免因一時疏忽帶進考場而被取消考試成績。
●問：可否帶飲料或水杯進考場?
答：考生可攜帶透明水杯和透明包裝的飲料進入考場。金屬罐裝等不透明飲料不允許帶進考場。
●問：可否攜帶面巾紙進入考場?
答：考生如因感冒需攜帶紙巾進入考場，入場前向監考員說明情況，並主動將相關物品交監考員檢查無誤後方可帶進考場。
●問：是否可以帶巧克力或其他食品進入考場?
答：不可以。
●問：考生是否可以自備草稿紙?
答：不可以。高考所用草稿紙由考場統一提供。考試過程中若草稿紙不夠，可向監考員申請。
●問：考試時筆突然壞了，或者其他文具不能使用怎麼辦?
答：考生考試時筆等考試用具突然壞掉，可舉手向監考員求助，不可在考試過程中擅自找其他考生借用考試用具。
還有要注意的
1、熟記自己的准考證號，考試號，提前15分鍾進考室，熟悉環境，放鬆心情。如果靠窗還可以看風景 ，不靠窗也沒關系。切記，這個時候千萬不要再看書，進考場前20分鍾也不要。不然你頭是暈的，進去後答題腦袋不清醒，十分不劃算；
2、不可以帶電子產品，不可以帶與金屬有關的產品。比如手機、手錶、計算器，比如帶鐵鏈的牛仔褲，女生內衣鋼圈等等。如果考生習慣看時間的話，考場定會放一塊大鍾表，你，需要做的，就是坐在你的位子上，就是觀察你能否看清時間。如果不能，你就要向老師反映，讓他們注意提醒你時間，千萬不要覺得麻煩，他們本來就是為你服務的；
3，進考場後坐在考桌上，看桌子和椅子是否適合你，桌子是否平整。如果有問題馬上向老師反映；
4，數學，理綜對於有的考生時間是不夠，所以，一道題不會做，停留時間不要超過3分鍾，大局為重，選擇題研究ABCD的個數，一般是平均分布；填空題不會填，有可能是1,2,0，-1，根號2等特殊數字，千萬不要空著，自己多留意；大題也不要留空白，把公式擺上，能畫圖·寫坐標等簡單步楱的也要寫上；不到鈴聲結束，絕不停筆，絕不起立，因為響鈴聲的結束才代表考試的結束。
5、對於就餐，多吃綠色蔬菜和水果，少吃油膩食品，不要熱的冒汗的時候喝冷飲，感冒就悲劇了。千萬要防止吃壞了肚子，不然後果就是，你上廁所的次數比你答題的道數還多。
最後，放手一搏吧！祝親愛的高考學生們馬到成功。笑傲六月！

I. 有哪些適合高三學生看的勵志電影推薦

大力推薦青春派。真的很好。為了夢想拼一下。加油。

J. 面對高考，家長如何創造學習氛圍，子女更容易上重點

越是高考臨近，作為高三學生家長，越是要重視為子女創設以下三種氛圍，才更容易助推高三學生考上重點大學。

第三種氛圍：減壓氛圍

再有半年，高考大戰將近，這種時候，孩子的壓力特別大。因此，除了給孩子創設良好的學習氛圍和良好的溝通條件，作為家長，還應該注重為孩子創設良好的減壓氛圍。比如，周末的時候，適當帶孩子出去游覽一下，一個月帶孩子看一場電影，允許孩子適當看看電視，等等，都是幫助子女減壓的好方法。

除了創設以上三種氛圍，你認為在高考之前，家長還應該在哪些方面努力呢？