鄭愷胖了40斤是什麼電影

1. 鄭愷為拍片暴增40斤，這是哪部影片呢

將於6月12日上映的電影《超告察越》，該片講述了曾獲獎無數的“百米飛人”郝超越在經歷人生轉型之後陷入低谷，因為與昔日摯友的再聚被喚醒熱血回憶，並重新振作，實現自我超越的故事，百米冠軍吳添翼為解開無法戰勝老飛人郝超越的心結而返鄉，不料郝超越早已沉淪，逃避最愛的跑步事業，更處心積慮利用吳添翼謀利。師兄弟二人的較量從回憶中的跑道延伸進現實生活，歷經誤會和沖突，最終冰釋前嫌並襪仔茄互相治癒的暖心故事。可見過度肥胖對人的身體並沒有好處因此我們平時更應該多多注意自己的身體健康，管住嘴邁開腿，在殺青兩個月後鄭凱又憑借毅力恢復到之前帥氣的形象。雖然這段經歷頗為辛苦，但鄭愷卻有戚檔自己的見解，他表示：“為角色去付出是值得的，也是作為一名演員應該做的事。這種敬業精神也值得我們去學習。

2. 鄭愷為何爆肥40斤健康狀態出問題了嗎

斗宏 鄭愷主演的新片《超越》上檔，這是一部體育生的題材，在這部劇中，鄭愷為這部影劇片爆肥40斤，只為向觀眾呈現出真實的劇情和劇中角色巨大的反差。兩個月胖了40斤，據冊肆他透露當時他一天要吃5頓，每天安排早中晚宵夜以及加餐。吃了吃吃吃，還是吃吃吃，會逼著自己去吃東西，就是為了要讓自己快速的增肥，選擇高熱量，高膽固醇，高蛋白的食物進食，吃炸雞腿，薯片，薯條可樂，炸雞翅，就這樣在鎮海努力增肥的兩個月時間里，

在整個劇情當中，完美地顯示了運動員巔峰時刻的狀態，為了自己的跑步事業，拼搏努力，以及運動員退役之後中年兩個人生的階段用堅持和努力迎來人生的轉機這個是非常。《超越》值得大家去觀看的影片，在劇中總能會找到共鳴點，找到屬於你的感動。《超越》精湛的演技征服了大家，票房也取得了很好的成績。

3. 鄭愷為拍戲先減肥再增肥近40斤

鄭愷為拍戲先減肥再增肥近40斤

鄭愷為拍戲先減氏埋肥再增肥近40斤，說到《超越》這部電影，鄭愷真的為此付出了很多，為了能夠更好的詮釋劇中人物，他更是暴肥又暴瘦，想要更快的達成爆肥，鄭愷採取了暴飲暴食的方法，每頓飯都強迫自己猛吃猛喝

鄭愷為拍戲先減肥再增肥近40斤1

如今的鄭愷可以說是事業愛情雙豐收，自從於苗苗進入婚姻的殿堂，家庭也是幸福美滿，還擁有了自己的一個女兒，前段時間，由鄭愷主演的電影《超越》也召開了首映禮，在首映禮上苗苗更是表白鄭愷：「老公，我知道這是你的夢想，電影太好看太燃了，不管你以後要做什麼，我都一定會全力以赴地支持你，做你堅強的後盾！」

鄭愷拍戲暴瘦，網友：瘦脫相的樣子讓人著迷！

說到《超越》這部電影，鄭愷真的為此付出了很多，為了能夠更好的詮釋劇中人物，他更是暴肥又暴瘦，想要更快的達成爆肥，鄭愷採取了暴飲暴食的方法，每頓飯都強岩此迫自己猛吃猛喝，而且由一日三餐增加到了一日五餐，由於每天的高油脂食物，還讓他吃出了「三高」，也正是由於這些努力，讓他在三個月的時間內就增肥了40斤！

不少粉絲也對鄭愷的努力給出了認可，如今娛樂圈的.大多數明星，就是缺少了這種敬業精神，為了貼近角色而去努力！

但是這對於鄭愷來說並沒有結束挑戰，當肥胖起來以後，就需要做到短時間內的暴瘦，在電影的首映禮上，看到鄭愷的模樣，就能夠得知他的減肥已經有了一定的成效，曾經還有人曝出了電影《超越》的拍攝現場，照片中的他身穿紫色運動服，雖然皮膚很黑，但是精神氣十足！

鄭愷為拍戲先減肥再增肥近40斤2

影片中，鄭愷扮演的郝超越曾是風光無限的百米冠軍，如今卻為維系事業四處求人；李昀銳飾演的吳添翼還在堅持從事短跑運動，但始終掙脫不了無法跑贏師兄郝超越的心結；張藍心飾演的謝小芳從跆拳道運動員轉型成為一名送貨司機；李晨飾演的牛鐵駒曾是舉重運動員，如今他卻從事健身行業，生意不是十分順利。

這群昔日摯友機緣巧合之下再度重逢，當年在學校時的熱血回憶被一一喚醒，於是紛紛重新振作，並實現了自我超越……影片講述的故事並不復雜，但卻頗具巧思粗核迅地運用插敘、閃回等手法讓這段故事濃縮在100分鍾之內，使觀眾感受到體育生趣味校園生活的同時，也為他們突然而至的中年危機揪心不已。

該片劇情之外的另一大看點則是演員們的精彩表演。李昀銳、張藍心的運動員本色出演，李晨的青春造型都讓本片變得話題十足。而作為本片男主角，同時也是中生代最具人氣的演員之一，鄭愷則在片中上演「大變身」，一度引爆熱搜。

在拍攝青年運動員郝超越的戲份時，鄭愷整個人精瘦干練、神采奕奕，生動詮釋「小獵豹」本色。而在完成運動員戲份的拍攝後，基於郝超越中年發福的人物設定，鄭愷立即開啟增肥計劃，不僅每天吃5頓飯，而且每次的進食量都特別大，通過兩個月的努力終於胖了40斤，甚至長出了啤酒肚。

蘇炳添專業指導、范志毅驚喜客串 做足細節向體育致敬

《超越》執行製片人耿磊告訴體育大生意，為了真實呈現短跑冠軍的精神風貌，鄭愷提前半年深入國家隊訓練基地，開啟專業訓練。值得一提的是，男子100米亞洲冠軍蘇炳添也現身拍攝現場，親自上陣示範動作，為鄭愷提供專業指導。

在訓練場之外，鄭愷同樣付出許多努力。他仔細研究各種比賽錄像，並查閱大量資料，拆解100米短跑的動作要領，為影片拍攝做好充分的知識儲備。正是這種理論和實踐的結合，才有了他在片中的精彩呈現。

如果說蘇炳添在幕後的指導為電影增添了專業色彩，那麼在片中，范志毅和另外一位神秘大咖的驚喜客串則更是為本片增添了一抹亮色。在電影中，范大將軍的笑梗又一次成為全場最大笑點之一。鑒於另外一位體壇大咖在片尾彩蛋中才驚喜現身，在這里我們不做劇透，等待影迷們自行發掘。

據耿磊介紹，拍攝這部電影的初衷正是想表達體育對於人們的激勵作用，同時，由於劇組多人都有著一定的體育背景，因此片中關於跑步、比賽等細節的呈現也都做到了精益求精，在奧運年向體育致敬。

盡管電影還未正式上映，但從目前的口碑發酵來看，劇組的努力收到了回報。無論在豆瓣還是微博，大家普遍表示受到了電影的激勵。路演的一大重點——來自各大體育院校的學生們，更是紛紛為影片點贊。

4. 鄭愷為電影《超越》兩個月增重40斤，他是怎麼做到的

將於6月12日上映的電影《超越》發布了《胖瘦無畏》預告片，揭開了鄭滾余愷「變身」的幕後花絮。影片中，飾演郝超越的鄭愷，前期訓練出挺拔的身材，呈現出一個精陵蔽神奕奕的年輕運動員形象，通過瘋狂的進食，兩個月內胖了40斤，最終成功塑造出一個和以前完全不同的中年郝超越。雖然這段經歷挺辛苦的，但是鄭愷有自己的見解。他說：「為角色付出是值得的，也是一個演員應該做的。」

從《致我們終將逝去的青春》里專情的富二代許開陽，到《前任》系列深入人心的浪子余飛，再到尺備州《八佰》中為生命而活的鐵血戰士陳樹生，鄭愷創造了許多耀眼的角色，而這一次扮演郝超越也是鄭愷第一次在銀幕上塑造了運動員的形象。作為一名國家二級短跑運動員，他對這項運動始終有著深厚的感情，坦率地說希望趁著自己還年輕，拍一部與跑步相關的作品，讓自己不留遺憾。

影片中活躍在賽場上拼搏的郝超越，就像是幾代中國運動員的縮影，展現了中國人自強不息、百折不撓的體育精神，鼓舞了劇情，有望在上映後點燃觀眾的愛國熱情。郝超越轉型後的生活也充滿了勵志色彩。「郝超越經歷了最輝煌的時候，也經歷了最低谷的時候，終於找到了人生的真諦，家庭，責任，幸福，這才是最重要的。」鄭愷希望影片傳達的「超越自己，獲得新的自我」這一主題，能夠給觀眾帶來深刻的情感共鳴，激勵大家直面一切挫折，找到合適的時機重新啟航。

5. 2個月40斤！鄭愷在《超越》里展現的不僅僅是「減肥速度」

聽說「小獵豹」鄭愷這次真的在大銀幕上展現自己的速度了？2個月體重變化居然達到了40斤！

看完端午節上映的新片《超越》，我才發現自己真的刻板印象了——這部電影里，鄭愷有的絕對不僅僅是獵豹一樣的身材管理速度啊。

影片是以 體育 生的視角來切入，《超越》的選角也可以說是十分用心了：除了鄭愷，另一位主演李昀銳也有專業的 體育 訓練經歷，張藍喚明心也獲得過跆拳道國家冠軍。

專業知識指導方面，《超越》也是來真的。

鄭愷請來了百米飛人蘇炳添給予專業意見，蘇炳添還引薦了自己曾經的教練袁國強來參與指導。這讓《超越》里涉及 體育 專業知識的部分是經得起推敲的。

但是，如果你以為《超越》僅僅是一部 體育 題材的電影，那你就錯了。

鄭愷近日發長文談到角色，標題便是「《超越》不光是一部 體育 片」。而我在看過全片之後也深以為然——《超越》里，講的是人生啊。

影片採用了大量插敘的方式，結合蒙太奇手法，讓過去和現在兩條線並行前進。

幾個鏡頭從國際賽場切回到市井民巷， 體育 明星人生的大起大落一目瞭然，反差感特別大。從賽場內外的高光，到後面轉業，再到做生意失敗欠款抵押房產……郝超越的人生路讓人唏噓，也就更懂得現在的郝超越為什麼是這個樣子。

鄭愷的演技在這部影片里也展現了自己科班出身的功底。

開始有些 搞笑 ，後面逐漸展現了現實主義張力。為了展現郝超越的前後變化，鄭愷在兩個月時間里增肥了40斤，這才有了影片中那個大著肚腩賣假鞋的中年人。

後面他更是演出了一個30+男性直面中年危機的真實感：走出曾經的「冠軍」光環之後回歸正常人生，他如何應對這樣的心理落差？當曾經的輝煌已經不再是榮耀而是桎枯，他又會做出什麼樣的選首鏈鉛擇？

面對快遞員催欠款的無奈，幾次雨中打電話求簽合同的艱難，在路邊燒烤攤買醉的壓抑……這份真實感，是通過影片細節設計和鄭愷的演技一起來呈現的。

郝超越下跪的戲份，更是看得讓人流淚。

成年人的生活，誰都不容易。誰不是一個曾經有著閃閃發光夢想的少年？但在夢想逐漸被現實戳破之後，卻不得不為五斗米折腰。

郝超越的迷茫，也是我們很多人的迷茫。

當曾經成功的經驗無法在下一段旅程中成為繼續擁有高光的保證，我們必須要接受一切需要從頭開始的挑戰，這個時候，你是否還有二度上場的勇氣？

當我們每一次身份轉換時，當我們每一次從巔峰滑落時，當我們每一次遇到挫折遭遇低谷時，都會遭遇郝超越的困境。

《超越》難得就難得在，他是用 體育 生的故事，來講述者好平凡人的一生際遇，命運的賽場何止是在 體育 場，終點之後才是人生新的賽跑。

郝超越在片中說：沒有人會記得第二名。

但現實並非如此。他即便退出賽場，他奔跑的模樣依舊被師弟吳添翼記住，印在吳添翼心裡一直激勵他前進的，不是郝超越難以超越的紀錄，而是他在終點前拚命奔跑的模樣。

真正生活中又何嘗不是如此呢？

我們在為目標努力的過程中，已經完成了對自我的超越。這個不斷成長不斷超越的過程，才是人生的意義所在。

最終終點在哪裡，終點之後到底有什麼，已經不再重要。

《超越》想告訴我們最樸素的人生道理：跌倒了就站起來，時間向前，記憶退後，一直跑，別停下。

這樣的影片內核，或許也是《超越》能夠在這個競爭激烈的端午檔成為觀眾走心之選的原因。

很多人看完電影後自發在社交媒體發文安利《超越》，呼籲大家不要以為這僅僅是一部 體育 電影，其實不分年齡不分性別，都能通過這部影片尋找到人生路上持續奔跑的力量。

想在這個端午小長假的尾巴給自己充點電嗎？那就去電影院試試《超越》吧。

6. 鄭愷為《超越》增重40斤，蘇炳添專業指導

鄭愷為《超越》增重40斤，蘇炳添專業指導

鄭愷為《超越》增重40斤，蘇炳添專業指導，這幾年來鄭愷一直被大家喊「小獵豹」，他就想趁著自己還跑得動，拍一個致敬奔跑與人生的故事。為了呈現郝超越在役和退役的不同狀態，鄭愷這次下了大力氣，先減肥後增肥。

鄭愷為《超越》增重40斤，蘇炳添專業指導1

「小獵豹」鄭愷轉型當監制了，他投拍並主演的運動題材電影《超越》將於6月12日上映。為了講好這個有關短跑運動員的故事，鄭愷先減肥再增肥，在「獵豹」和「海豹」間切換自如。

談及此次轉型，鄭愷調侃自己出道已經有些年頭了，慢慢發現市場對他的形象總是定位在同一個類型，他很難跳出圈子去挑戰不一樣的角色。「不是每個人都願意把風險押在一個你沒演過的角色上，所以從那時起我就萌生了一個想法，既然市場很難讓你出圈，不如自己給自己找機會。」

這幾年來鄭愷一直被大家喊「小獵豹」，他就想趁著自己還跑得動，拍一個致敬奔跑與人生的故事。片中，他飾演的「老飛人」郝超越曾經是一名著名的短跑運動員，退役後卻逐漸沉淪，逃避曾經最愛的跑步事業，同時，他的師弟吳添翼也遇到職業生涯上的一大瓶頸。師兄弟二人的較量從回憶中的跑道延伸進現實生活……

為了呈現郝超越在役和退役的不同狀態，鄭愷這次下了大力氣，先減肥後增肥。「如果周期夠長，我可以先吃胖，然後有足夠的時間減肥，但因為我們時間有限，就只能先瘦後胖，拍完這部電影後再減一次肥。」2019年6月到12月，鄭愷以體校生的節奏訓練短跑，跑步技巧、腿部力量、核心力量等一個都沒落下。在這期間，他的體重下降了10斤，體脂也刷到了9%。到開機時，他的身材已經和一起訓練的體校生類似。

拍完在役狀態的戲份後，鄭愷開始增肥，米面不忌，啤酒、可樂摻著喝……在各種高糖、高熱量飲食的轟炸下，兩個月他胖了將近40斤，大肚腩都出來了。增肥後的鄭愷被人嘲笑「油膩」「墮落了」，但出於影片保密的原因，他也沒有跟大家解釋。直到影片拍攝結束，他才重新減肥，現神搜春在終於基本恢復到正常體重。

蘇炳添手把手教跑步、范志毅再次點評中國足球、李寧要和郝超越做生意，這三位中國體壇明星在片中亮相，成為影片帶給觀眾的一大驚喜。「我本來就認識蘇炳添，我們這又是個跟短跑有關的故事，他作為中國短跑第一人，有很多經驗可以提點我。他還介紹他的教練袁國強教我們，我們在蘇炳添曾經訓練過的二沙島練習，後來就乾脆在那兒取景拍攝。」鄭愷說。

請來范志毅客串，則完全是意外之喜。當鄭愷在上海訓練時，恰巧碰到范志毅在隔壁操場踢球，他便直接沖過去，大膽發出邀請，沒想到范志毅一口就答應了。

當被問及給這部轉型處女作打多少分時，鄭愷思考後給出了80分。「縱使我們傾注了所有資源和心血，它依然存在很多不足，創作中的遺憾可能有20%。但如果說我這次的表現，我願意給自己120分，因為我真的為了這個項目拼盡了全力。」

鄭愷為《超越》增重40斤，蘇炳添專業指導2

致敬《憤怒的公牛》

《憤怒的公牛》是鄭愷最喜歡的一部體育題材電影，這部拍攝於1980年的影片，由美國大導演馬丁·斯科塞斯執導，羅伯特·德尼羅主演。在鄭愷看來，這是德尼羅表演上的巔峰之作，他在片中增重60磅，「這部戲也是講運動，講人生，我們就想做一部像《憤怒的公牛》這樣的'電影。」

《超越》中鄭愷飾演的郝超越，在退役後，體重很快增加，嚴重發福，鄭愷為了這個角色，在短短兩個月時間里迅速增肥到170斤，比平常體重多了40斤。拍攝時候，先拍瘦的部分，然後休息兩個月，再拍胖的部分。「這兩個月里，我每天就是胡吃海塞，後來一天要吃六頓。」影片去年5月份殺青，用了差不多一年時間鄭愷體重才恢復正常。

《超越》最開始叫《疾速超越》，鄭愷覺得這個名字特別像賽車題材的片子，放棄了；也想過取名《終點之後》，後來還是覺得取一個簡單直接的名字最好，就叫《超越》，「除了片中的主角叫郝超越，影片的主題也是超越自我。一個名字不能涵蓋整個故事，我們就用一個高度概括的詞來表達。」值得一提的是，《超越游耐》的片名跟《八佰》一樣，都是書法家馬德帆設計的。

片中呈現蘇炳添經歷

《超越》開拍前，鄭愷漏廳去找了亞洲飛人蘇炳添。他們以前在一次節目中見過，鄭愷告訴蘇炳添自己高中時短跑訓練的經歷，還透露曾經在拍戲時全組停下來打開電視觀看蘇炳添的比賽。一來二去，兩人成了好朋友，「通過他的點撥，我就入門了。」蘇炳添還給鄭愷推薦了原先的教練袁國強，「果然是大師教練，稍微一點撥，動作要求和技術呈現就完全不一樣。」後來拍體校的戲時，劇組乾脆放在了二沙島一個體校拍，「現在電影中看到的這個比較復古的體校，就是當年蘇炳添訓練的地方。」

蘇炳添有一件事讓鄭愷非常有感觸，他曾經在成績遇到瓶頸的時候做出了一個大膽決定，就是換起跑腳。「當原來的習慣無法突破的時候，你就要做出一些改變，但對運動員來說也是一個高風險的舉動。一旦失敗，可能就回不去原來的運動習慣，但如果成功了，成績就會提升。」蘇炳添最後成功了，鄭愷把這個橋段用在了戲中，但戲中郝超越的這個嘗試最後失敗了。

鄭愷100米最擅長的是起跑，這次拍攝前的訓練，練的最多的也是起跑動作，他沒有想到，一個簡單的起跑動作在技術上有多麼復雜，「起跑的技術，現在已經上升到用尺子來幫你量前後腳的距離，教練根據每個人的體型，測算出最佳的前後腳距離，以及起跑時你大腿和小腿之間的夾角，用一個最佳的方式讓你『彈射』出去。」戲中有些台詞就是講這個部分，比如「前腳多少厘米，多少度，一共跑47步」等。

7. 兩個月增肥40斤，「小獵豹」變「胖虎」！鄭愷是為了拍戲增重的嗎

是的。在拍攝電影《超越》中，鄭凱為了符合人物角色，主動增肥，在增肥期間，一天5頓飯，一頓飯自己一個人吃七八個菜。但突然的暴飲暴食，也給他的健康帶脊陵來很大的副作用。鄭凱本人自曝，在增肥之後，健康方面出現了很大的問題，尤其是血脂血壓和脂肪等多項指標已經超標，就連平時說話喘氣都有種堵著脖子講話的感覺，很難受。

其實除了鄭凱之外，還有很多明星也曾為了角色增肥，比如任賢齊，曾為電影增肥52斤，但可惜因為一些原因該電信返影未能上映。任賢齊也只能“白胖一場”。

演員們能為藝術獻身真的很敬業，但這樣爆胖暴瘦很傷身體，任賢齊曾在采訪中說到“胖的時候走路會很喘，睡覺容易失眠，而且還查出了三高”，好在後來經常去健身房瘦回來了。

作為演員來說，瘦一點在上鏡時確實會好看一點，也能給觀眾更好的觀感，選擇在短期內增重的這種行為確實十分敬業。但短期內體重的大幅度變化也很不利於身體健康，作為普通人千萬滑野飢不要輕易嘗試。

8. 《超越》首映苗苗直呼心疼鄭愷，鄭愷為了這部影片付出了什麼

6月7日，電影《超越》在北京舉行了首映禮，作為主演的鄭愷為這部影片付出了很多。他在短短兩個月的時間當中，先是迅速的讓自己的體重降下來，然後又增肥了40斤，這幾乎已經超越了人體所能夠承受的最大限度，但是鄭愷做到了。因此在看完影片的放映之後，鄭愷的妻子苗苗也表示很心疼丈夫，甚至還淚灑現場。

後來這位運動員在事業上受到了嚴重的打擊，所以他開始自暴自棄，胡吃海喝，讓身材胖了起來。為了能夠給觀眾呈現出更真實的感覺，所以鄭愷並沒有使用替身或者是一些特效，而是實打實的讓自己的身材一會兒變瘦，一會變胖。鄭愷的努力也並沒有白費，這部影片的口碑還是很不錯的。

9. 鄭愷為角色「超越」自我增肥40斤，成年人的崩潰是從發胖開始的嗎

在快節奏消費理念的當下，高顏值、高爭議即可收獲到不計其數的矚目。演電影可以靜下心來揣摩人物的藝人現已罕見，為人物喫苦能達到什麼樣程度？這一次鄭愷在主演的電影《超越》中做了榜樣，為靠近人物增肥40斤！拍戲的間隙便是吃飯，成為真正的干飯人，一天至少5頓飯！高油脂、高糖的食物來則不懼，真的是吃成了一個胖子，「小獵豹」吃沒形了。

總而言之，《超越》這部電影生動講述了一個成年人從光輝到黯淡再到奮起的過程，成年人的崩潰就在一瞬間，但崩潰之後重振旗鼓，仍是有時機逆風翻盤。

《超越》本質上是一部講述人生低谷啟航、逾越自我的影片。大多數人的人生都會經歷巔峰和低谷，人不可能一向站在極點，也不可能始終處於低谷。看過《超越》就會理解，郝逾越正在經歷著這樣的人生低谷，想要打破自我的郝逾越，面臨體能的極限他真實難以完成。退役之後投身生意場，但沒有經商經歷的他吃了許多虧。可是，人生就此而止了嗎？人在低點的時候不絕望，始終抗爭，就還有時機從頭崛起，

10. 電影《超越》上映在即，鄭愷為了《超越》這部電影付出了哪些心血

鄭愷這幾年的熱度一直在綜藝上，在影視上似乎沒有可以拿得出手的作品。他是依靠《奔跑吧兄弟》火的，從第一季開始到現在一直都是常駐嘉賓。觀眾似乎忘記了他演員的身份，只是知道他是一個綜藝男。不過鄭愷主演的電影《超越》即將上線，為了這部作品鄭愷拼了一把，付出了很多。

一個好演員能夠通過演技把角色形象地樹立在觀眾面前，是非常不容易的。一個好演員能夠為了角色犧牲自己的外形容貌，也是非常不容易的。演一個體型好又帥氣的小夥子，很多男演員都夢寐以求。但是如果把自己變胖變丑去塑造一個角色，不少所有男演員都有這個勇氣。鄭愷的付出肯定會有回報，我相信這部作品肯定會獲得票房和口碑雙豐收。

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