看完恐怖电影晚上总是心慌

『壹』 看了些恐怖的东西，很害怕，心慌怎么办

这是正常的现象，一般会有这样一个应激期的过程，但是随着时间的推移会慢慢好转。如果持续相当一段时间（比如几个月以上）都难以消除，则要考虑专业心理干预了。

『贰』 看恐怖片后会觉得很害怕，该怎么克服

1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。

2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心的话题。

3、看幕后花絮：每个电影都有幕后花絮，有的在电影结束的片尾，有的自己去搜索。等你看到这个鬼片是怎么拍出来的你就不觉得恐怖了。

4、听歌：如果看完鬼片觉得非常吓人的话，可以去听一些比较欢快的歌。这样可以转移你的注意力。

(2)看完恐怖电影晚上总是心慌扩展阅读：

恐怖片在世界各国盛行，内容多为神怪传说故事或以现实生活为依据。

30年代的恐怖片出现严肃主题和哲理思想，如美国影片《化身博士》和中国影片《夜半歌声》以及40年代期摄制的《十三号凶宅》等。

恐怖片发展的类型已经不是以特别恐怖的剧情来吸引观众的眼球。而是用直接的血浆和血腥来冲击观众的视线而达到畅快的杀戮和变态的感觉。很大程度上恐怖的意味已经转移到惊悚片上去了。

事实上，让人觉得害怕和惊慌也并非是恐怖片的专利。在许多其他类型的电影中，也会有不少让人肾上腺速激增、呼吸变得急促的段落。

有一篇影评在说到《钢琴课》剁手指的那个场景时，都用了“深深的忧伤和恐惧”这样的字眼。这大概都是因为“恐怖”这个词本身的意义太过含混，似乎所有的负面情绪都能跟它牵扯上些瓜葛。

恐怖片实际上是最贴近电影艺术特性的样式。因为电影需要制造悬念，只有悬念才能使观众产生强烈的期待。希区柯克首先发现了悬念对于电影语言的决定性意义，他对蒙太奇等的电影语言的探索，影响深远。

一些世界级电影大师，如库布里克、波兰斯基，对恐怖片情有独钟，都是想借助恐怖片这种样式，来探索和挑战电影语言的极限。

米兰·昆德拉在评论阿加莎·克里斯蒂的小说时说：“她真是有史以来最伟大的魔术师，因为她懂得如何把谋杀变成消遣……她的小说像是一个杀人集中营，里面有一条专为我们消遣的杀人生产线。根据一项调查表明，人类的恐惧因素依次排序为：死亡、黑暗、孤独、无助等等。

很显然，这些恰恰都是恐怖电影的基本元素。电影圆了恐怖的噩梦，释放出观众内心深处的恐惧和焦虑，在满足人们好奇心的同时，又充当了一副安慰剂。

正因为恐怖片具有其他片种无法替代的消遣功能，大批观众才对它趋之若鹜，它保证能让人安全地体验恐怖，安全地获得生命中需要承受的刺激。

『叁』 看完鬼片心脏一直闷疼 怎么办啊 2-3天了 我有心脏病还说心理问题

呵呵 我从小就爱看恐怖片 所以胆子可小了 晚上 基本都不敢自己呆着 ！咱们 应该是一类人吧 而且还是 有神论者 哈哈 你可以再看一遍（我觉得恐怖片有两个点是我们恐怖的来源1 是突发事件画面让你防不胜防 2 就是靠画面直接对感官冲击 刺激咱们弱小的心灵） 尤其 是那段令你 心有余悸 的！ 但你应该换个心态看 因为你已经看一次了 知道 了 剧情！ 完全是按照你已经知道的 故事发展 可能你就不怕 了
刚刚 说的只是 一个小建议 绝不是本人没心没肺的恶搞！
其实你 心感到 痛 应该说明 你的心理承受能力 还是有点低 ！
给你两个 选择
1 以后再也别看恐怖片 这是从你生理来考虑的 因为一个恐怖片 都明知道是个 电影 你还是给 吓的不轻 心都闷了 好几天 看来你的心理 不怎么适合
2 就是 看恐怖片 得 经过一个循序渐进的过程 ，比如 先看 港片喜剧点的 再看 这些国产的 悬疑惊悚 然后 觉得 无所谓了 再 看 一些 美国的血浆片 最后 就看 日本 韩国和 泰国的恐怖片吧 ！
分无所谓 希望对你有帮助！

『肆』 看了恐怖片做噩梦心慌，昨天晚上看了一个比较好血腥的电影。看完回家心慌慌的感觉很不安。睡觉就做噩梦了

不能看就不要看，给自己找罪受。我也不敢看，我一般都是拉一个人再看

『伍』 看完恐怖片以后很害怕，不敢睡觉怎么办

我喜欢用的一个方法就是分散注意力法，看完恐怖片之后难免会在脑海里形成那种恐怖的记忆，挥之不去，闭上眼睛他就来找你，特别吓人，有的时候看着那些黑暗的地方，还会感觉里面隐藏着什么恐怖的东西，可能随时都会扑出来，这种感觉是最恐怖的，所以这个时候我就会把手机打开，玩手机，打游戏和别人互动，那么这种与他人的互动能够很有效的缓解那种恐怖情绪。

你可以通过理性逻辑法，我会想象着楼上有人住，旁边有人住，我并不孤独，我的4周全都是人，整栋楼里边有这么多人，我有什么可怕的？这样想的话也能缓解很多。

『陆』 孩子看了恐怖剧后，开始心慌，该怎么帮助孩子走出恐惧的心理

当孩子害怕一些再平常不过的东西的时候，如果爸爸妈妈对于这种现象感到嗤之以鼻，甚至是嘲笑孩子，那么会让孩子更不容易从恐惧情绪里走出来，甚至是更害怕。只有爸爸妈妈认真看待孩子的恐怖情绪，并且好好安抚孩子，孩子才能走出来。

如果那位妈妈和我们抱有一样的态度，那我们永远都不知道孩子为什么会害怕窗户。这可能会成为孩子一生的童年阴影，让孩子一直害怕。

『柒』 前几天看恐怖视频被严重惊吓了 视频最后突然出现鬼脸把我给吓到了 现在只要一想到就会心慌怎么办呢

你说的那个鬼脸我也看到了，我还是晚上看的，看完就吓得愣住几分钟，而后我就故意打开喜剧片或搞笑的视频看，之后就没事了，楼主可以试试！！

『捌』 惊悚电影容易导致心跳加速，长期看惊悚电影，会对健康产生什么影响

长期看惊悚片会让心率不稳定，而且还会发生猝死的风险，还不利于青少年的身心健康。

『玖』 今晚看科幻惊悚电影一直心慌胸闷,躺下都要深呼吸,整个人都抖,怎么回事，还有就是睡觉到四点多突然醒

这种情况建议做一下心电图、血常规等检查，看具体情况如何，根据检查选择药物进行治疗，注意休息。