湿濡的女人电影在线观看

⑴ 这迷离的眼神,带着一丝丝惆怅什么意思

这样的老婆还敢断续在一起生活吗？看到老婆被猥亵时的脸蛋已经绯红，双手柔软地搭在陌生男人的肩膀上...这样的老婆还敢断续在一起生活吗？夏天时和老婆在郊区河里游泳时老婆喝了两三瓶汉斯小木屋，有点醉醉地在河边树林去小厕，我在河里一直游泳一会看见树林里面：
陌生两手就势隔着一层薄薄的洁白衬衫握住了老婆一双柔软娇挺的ru峰
“嗯”老婆娇羞的一声嘤咛，芳心一紧，羞红了脸，“别别这样，放放手，你不能这样。”
我在水里好生气又好兴奋更是想看看老婆是怎么的女人会放荡吗？（但是我却错误忘记老婆已经是醉人！）随着他在老婆那怒耸椒ru上的揉摸轻抚，老婆那娇俏的小瑶鼻呼吸越来越重、越来越急促，那美丽羞红的玉首不再死命地摆动，渐渐变得温顺起来。陌生男人欣喜若狂，不动声色地用一只手继续握住老婆饱满娇挺的乳ru峰揉摸，另一只手向下摸索。老婆羞涩不堪地感到一只魔手从她高耸娇挺的ru峰上向下，经过自己柔软纤细的腰肢，抚过自己浑圆细滑的大腿，插进了她紧闭的大腿内侧,一丝电麻般的快意渐渐由弱变强，渐渐直透芳心脑海，令她全身不由得一阵轻颤、酥软,老婆初时想用手阴止他，可怎么也无力把他的手抽出来，秀美娇艳的小脸羞得通红，从未有过男人爱抚。我在水里的DD看的也是坚硬了，忘记了那是我的女人呀！也僦傻傻地一直观看---男人用手指尖撩开老婆紧窄的三角裤，伸进去，直接抚住了老婆火热滚烫的娇嫩**，他的手指在老婆那紧闭的**上来回轻划着，进而渐渐地伸进去、伸进去，把手指套进了老婆紧窄娇小但已开始银滑湿濡的**口。在这强烈的刺激挑逗下，老婆芳心一片空白，不知身在何处，心中只有一片熊熊的肉玉银火。看到老婆的脸蛋已经绯红，双手柔软地搭在陌生男人的肩膀上，我知道老婆此时是动情了会不顾一切，所以，俄也急忙从水中冲向老婆那里！陌生男人看到有人过来松开老婆僦跑到自己的车上逃之妖妖...

⑵ 好看的女扮男装言情小说

女扮男装：
傲风
云狂
满朝凤华
穿越之清冷公子
风舞兰陵
美色撩人
且试天下
少年丞相世外客
战神王妃
嚣张闲王
第一皇妃
兰陵缭乱
月在回廊新月如钩
《谁是李世民》，
超好看，穿越的，女主人公穿越到唐朝，女扮男装，会武功，用的是剑，长的倾国倾城，很有谋略.....
不过是第一人称，文笔不错

《我与诸葛孔明》，穿越的，写的是诸葛孔明和女主人公凌，凌也会武功，美丽聪明，文笔很好，是第三人称，结局挺....

《醉玲珑》，好看好看，很经典的穿越文，不过女主好像不会武功，但很强滴！
语言文字都很美

《紫极舞》，好
《除了你我还能爱谁》，超级搞笑，文笔不错

《天生红颜我为尊》，有些武侠，很搞笑，女主人公武功极高，且跟宇文辛衣相像，最后成为女皇

这些我都看过，觉得很好看的，求精不求多，希望你会喜欢
《军师王妃》
女主：凌傲君（前世是杀手） 男主：欧阳谨轩
女主武功绝世，才智无双，女扮男妆是男主的军师，男主是战神，也是王爷。

《铿锵红颜之风行天下》
女主：尉迟如风（胎穿） 男主：木问尘
女主有智有谋，女扮男装，当过将军和学生，男主很厉害，淡漠+单纯。
喜欢女主的人很多（有男有女），很厉害。

《江山梦》
女主：林枫（前世是杀手） 男主：北辰天
女主双重身份，女扮男装名为暗，智勇双全，腹黑。男主是王，从欣赏变成喜欢，也是个不好惹的主。

《战神王妃》
女主：风行烈 男主：凌羽翔
男女主都是战神，女主女扮男装，聪明果断，女主掉崖后代替别人嫁入男主府上，后来在战场上互帮互助。

云狂 风行烈（穿越，女强）
柳云狂，当世九大世家之一的柳家独子。
翩翩公子，俊美不凡，风流天下，招蜂引蝶，是为楚京第一纨绔子弟也
可是谁知道，此等不求上进的纨绔少年，实际却是个令人惊叹的超级天才，琴棋书画诗词歌赋无一不通，更是天下间屈指可数的武道高手
谁又知道，这一笑惊天下，纵横世间，翻手为云，覆手为雨惊才艳艳的人物，竟然会是…她？

偶尔也会看看女强文来满足下自己的想象力啊。这是此类文中难得的精品，因为这个类型的文写不好就会小白，花痴。作者笔下的女主不得以下女扮男装，一步步变强，文中架构了一个与普通武侠不同的武功体系，很是新奇。此篇文文风颇为狂放霸气，作者文笔娴熟，善于驾驭跌宕起伏的情节，七十几万字让我看了个通宵，欲罢不能，为潇湘总排名前五的好文，强力推荐。

除了我你还能爱谁 四叶铃兰（纯古代，出书）
人家女扮男装，她也女扮男装，人家风流潇洒，反串钓金龟婿，而她却经历百般磨难，却是要甩掉金龟婿，老天爷何其不公平啊！

嗯，嗯，我不剧透，只说一点点，这是纯古代文中为数不多的我能一口气看完的文，实在很有趣。女主田惜日被赐婚，却被男方拒婚了，这在古代可不得了，女主离开两年女扮男装遇到龙茗，还遇到了那个拒了她的男人索阁，以及当年破坏她的赐婚的明路，“天下间除了我，你还能爱谁？”到底谁是说出这句话的人，你自己去看吧，我不多说了(*^__^*) 。

凤城飞帅 作者：月斜影清
本文类别：架空+女扮男装+武功强

金戈铁马、纵横天下，指挥百万大军笑傲沙场——如果，没有人知道她的身份，凤城飞帅是不是可以这样辉煌自在一辈子？可是，厚厚的盔甲遮挡不住绝世的风华和璀璨的容颜，她的归宿是青梅竹马的宰相之子还是半途结识的神秘教主？或者是窥测一旁的野心帝王……

一次神秘的探险，君玉邂逅了西域教主拓桑。两人第一次的心跳，已经触犯了天条。拓桑也因此失去了教主的尊贵身份，遭到皇帝派出的特务势力、教派内的反对势力以及三山五岳的黑道人马追杀，最后身陷火海，化为一朵红花……
朱渝，君玉儿时的伙伴，游戏花丛却又心系一人的相府公子哥。后家族被诛灭，侥幸逃脱，投奔异族，成为野心勃勃的草原大王……

几次的舍命护花，几次的暗自心伤，终于不惜毁灭最爱，玉石俱焚!

爱恨情仇、家国天下，所有的纠葛，早已注定不死不休……

红衣侯 泉凌波

她借尸还魂，有着绝色的容貌和遮天的权势，本想能自由自在地做个富贵闲人，可是——“小侯爷

”？明明是女孩子，为什么要假扮男人？

苦苦隐瞒的身份被一朝看穿，随之而来的是山盟海誓？还是钩心斗角的阴谋？

她只想能和心爱的人过完这辈子，可又为什么，冥冥之中的命运，总是一而再、再而三的和她开着一个又一个玩笑？

之前写给别人的完结好文推荐O(∩_∩)O~：

我只看古代文，所以这些年来看了这么些的文，各种文风的都有，其中还是有很多精品的，我对文笔和情节的要求都比较高，所以以下推荐的文这些方面都是很出色的，我不同文风类型的都推一点；另外，市面上近几年出书的我就不会仔细讲了（蛮久之前的不算），毕竟那已经经过万千读者考验了，质量有保障，还有虽然我很想长篇抒情，但剧透是可耻的，好书还是自己去体会较好……

1、春山如笑 乔克天使（纯古代，出书）

故事用爆笑幽默的手法讲述了一个古怪奇特的江湖故事。凶狠毒辣的毒尊莫飞纱因受重伤，心智回到怯懦不幸的幼年时期，而恰巧，狡黠聪颖的正道武林盟主——武尊花非花正好就在他的身边。可怜的莫飞纱怎样躲过“魔女”花非花的“毒手”啊……

这篇文是很多年前看的了，不过至今我还是会时不时的再看一遍，一个懵懂不知，一个有心欺凌，两个矛盾的人物在一个特殊的情况下凑到了一起，在他们的参与下江湖必不会寂寞，不过有胆欺负就总归是要还的。作者文风成熟，文笔诙谐，笔下的一干路人甲乙丙丁都很有自己的特色，那样生动的江湖，让人很有插一脚的冲动啊~~

如果你喜欢这本，就再看下《富贵笔人》吧，同一个江湖里的不同故事，相同的是一样精彩。

2、情何以堪 姒姜（纯古代，出书）
涸辙双鱼，何以犹欢？仁而善断，机谋深蕴，大材也。唯叹秉性太过重情，终为自苦。

传说得七星相辅者得天下，你不相信传说，却要把七星攥在手中，我们是师傅的七个弟子，师傅说“你仁而善断，机谋深蕴，大材也。唯叹秉性太过重情，终为自苦。”我们可以并肩作战，我们可以同生共死，然天下大定时，请还我以江湖之远。你没有说话，只是那么看着我，眼睛里有一种淡淡的光。那时，我只觉得很危险，却不知道那也是一种蛊惑，或许在那一刻，就已经注定了我的沦落。

作者笔下的女主，机敏、仁智、满腹经纶，是军师型。从书中就可以看出作者兵书读的挺多，女主协助男主指点江山，运筹帷幄。文章情节跌宕，并不是沉闷的军事文，当一个机谋深蕴的军师太过重情，这对于战争，到底是幸还是不幸……

3、好木望天 耳雅（纯古代，耽美）
木凌种了一棵望天树，宝贝似的。抓住了偷树的小贼，他一个十七八岁的大小子，就欺负一个七八岁的小小子，揍一顿放出去，再偷再抓，再抓再揍。这野小子还挺横，后来偷树被雷劈了，就老实了，木凌给他治病，救他的命。
病好后，小小子走了，走前对着大树喊：“姓木的，小爷从今天起改名叫秦望天，你等着，迟早有一天，爷要把这棵木头抢回去。
十年后，木凌是神医，天下第一的大好人。
十年后，秦望天是马贼，天下第一的大坏蛋。
某年初秋，木凌远行，去找能让自己长命百岁的药材，出行前他跟自己约法三章
一，不管闲事！
二，不管闲事！
三，不管闲事！

清清淡淡的文风，读着让人很是舒心。作者笔下的人物鲜活，情节轻喜，让人在嬉笑怒骂中融入到其构建的世界中去，生出类似于“啊，原来两个人这样也可以在一起”的感想，还有表面冷酷的堡主司徒很帅，温柔可爱的神算黄半仙等木凌的朋友1、2、3、4……望天的情路任重而道远啊……

4、鉴花烟月 简青远（穿越，耽美）
简非，丞相爱子，自以为穿越而来，只求深藏人海，不被注目。
明于远，年龄虽轻，却为两朝重臣。帝王师，亦简非之师；书斋十年，日日相伴。学生？不仅仅只是学生。

很言情的耽美，一号男主是那种才倾天下的类型，心性淡泊却抛不开庙堂之深，于是会朝臣，迎外使，为君分忧。作者的文风清淡，文笔清丽，一句成诗，下笔如口吐莲花，词句酣畅，佳句天成，是篇好文。

同类型的还有《公子晋阳》

5、云狂 风行烈（穿越，女强）
柳云狂，当世九大世家之一的柳家独子。
翩翩公子，俊美不凡，风流天下，招蜂引蝶，是为楚京第一纨绔子弟也
可是谁知道，此等不求上进的纨绔少年，实际却是个令人惊叹的超级天才，琴棋书画诗词歌赋无一不通，更是天下间屈指可数的武道高手
谁又知道，这一笑惊天下，纵横世间，翻手为云，覆手为雨惊才艳艳的人物，竟然会是…她？

偶尔也会看看女强文来满足下自己的想象力啊。这是此类文中难得的精品，因为这个类型的文写不好就会小白，花痴。作者笔下的女主不得以下女扮男装，一步步变强，文中架构了一个与普通武侠不同的武功体系，很是新奇。此篇文文风颇为狂放霸气，作者文笔娴熟，善于驾驭跌宕起伏的情节，七十几万字让我看了个通宵，欲罢不能，为潇湘总排名前五的好文，强力推荐。

6、斜阳若影 狂言千笑（耽美，女穿男）
她是法医，重生在陌生的世界，变成了一个陌生男人的男宠！猜疑、暴虐，带着身心满满的伤痕，只有逃离。

此为晋江强文，积分三亿多，是当年晋江风云之作，被广大群众奉为经典。主角梅若影为女穿男，却是一位难得的性情中人。虽然是耽美，不过你可以当言情来看，文中前段狂虐，后段若影崛起，在架空的世界中他挥洒着他的惊世才情。主角若影是个法医，后半段的崛起之路很精彩，如果你没看过一定要看看，强推~

7、除了我你还能爱谁 四叶铃兰（纯古代，出书）
人家女扮男装，她也女扮男装，人家风流潇洒，反串钓金龟婿，而她却经历百般磨难，却是要甩掉金龟婿，老天爷何其不公平啊！

嗯，嗯，我不剧透，只说一点点，这是纯古代文中为数不多的我能一口气看完的文，实在很有趣。女主田惜日被赐婚，却被男方拒婚了，这在古代可不得了，女主离开两年女扮男装遇到龙茗，还遇到了那个拒了她的男人索阁，以及当年破坏她的赐婚的明路，“天下间除了我，你还能爱谁？”到底谁是说出这句话的人，你自己去看吧，我不多说了(*^__^*) 。

8、暴君，我来自军情9处 潇湘冬儿（穿越）
她，是来自国家情报局9处的超级特工，刺探情报，保护政要，进不友好国家进行暗杀任务，样样精通。堪称情报局三千特工中的第一人。
他，是帝国的残暴皇帝，为人嗜血，冷酷无情，绝情弃爱，十足的冷兵器时代的战争狂人。
当现代高端特种兵，穿越时空，化作凄凄惨惨的冷宫小弃妇。
当古代残暴冷君王，午夜梦回，被冰冷匕首抵在脖颈大动脉。
谁毁灭了谁，谁又拯救了谁？

好吧，名字是小白了点，但确实是本正剧。曾经沧海难为水，除却巫山不是云，一个冷酷帝王，一个温润战神，他们都爱你如一，为了你的幸福甘愿默默付出，当这样两个同样出色的男人在你面前，你会如何选择。很佩服这个作者，文章一百多万字竟然还能保持从头精彩到尾，实在太强悍了。其实从读了个开头开始我就知道这会是篇好文，作者对女主当特工时的描写老练非常，潇湘的特工文也是由此篇开山，堪称经典。

9、蔓蔓青萝 桩桩（穿越，出书）
青萝，相府三小姐，小妾之女，美丽、聪慧，精灵一般的女子~~但也只是父亲手上的棋子，教养培育只为可以卖个好“价钱”
子离，当朝四皇子，因立长而没有坐上太子之位，但有王叔支持，准备夺位。他隐忍、他痛苦、他复仇，但他也有一颗柔软的心。
刘珏，子离的堂弟，安清王爷的独子，手握重兵，是子离的支持者。他神采飞扬、他喜怒形于色、他“厚颜无耻”、他也沉稳坦诚。
这个为了自由，不愿入宫，享尽荣华富贵的骄傲女子谁能令她折服？是第一个走进心中的他，还是一直没搞对心中的人，但最终对她倾心相护的他？

好吧，我文案无能，这篇文是桩桩早期的文，但她一写成名。蔓蔓青萝,悠悠我心，感情总在兜兜转转，隔帘一曲《秋水》，让刘珏误以为琴者他人，一心夺位的子离在她面临折指之刑时却无法尽心相护，事情总是无奈，感情总无法完美，好在结局HE。总算让人能松一口气。作者笔下的感情曲折，柳暗花明，让人有一窥究竟的冲动，人物描写细腻，刻画生动，我很喜欢，向你推荐。

10、相思王妃 淡樱（纯古代，出书）
她，是凤溪国创国以来的第一位容颜全毁的公主，是手戴天下之福的凤雪公主，是俊美的平延王的王妃。
她，生性淡泊，身世扑朔迷离，以写书为生，是民间最受欢迎的卿云姑娘。 他，是凤溪国最年轻的王爷，是凤溪国最俊美的男子，是凤溪国最为花心的男生。
他，一身白衣，形影无踪，乐善好施，是人人喜之的离歌公子。
他，一身黑衣，猖狂霸气，是人人赞之的武林尊主。
当她=她，她爱上他，他爱上她时，这个天下会如何？

这是我两年前追过的文，说起来文笔也算清淡，毁容的公主成为王妃，从不受宠到相爱，再到第三者插足逃离，之后江湖之行也不寂寞，男主你要到最后一刻才知道哦，不过也是众望所归啦，真的算是一波三折，折了又折。作者对于两面的女主的把握很是到位，男主男配的戏份都很足，所以结局的时候显得很自然，水到自然渠成。

11、风流 天籁纸鸢
他，礼部尚书季斐然，文采出众，风情万种，心思敏捷，却不知检点，臭名远播。
他，新科状元游子望，款款深情，欲迎还拒，心怀鬼胎，却当爱难爱，忠义难全。
季斐然放荡不羁，全因旧爱难忘。游子望趋炎附势，难道情非得已？
还有一个王爷，一个将军。有几人情深？又是个多大的阴谋?

这文比较伤感，很不HE，让人很惆怅，所以，慎读。但是，此篇很经典，我照样推荐。

12.《11处特工皇妃》【内容概要】
她，是国安局军情11处最为惊才艳绝的王牌军师，收集情报，策划部署，进不友好国家布置暗杀任务，运筹帷幄之中，决胜于千里之外。堪称军情局威威大厦的定海神针。
他，是大夏皇朝最为才华横溢却又隐忍不发的淡漠藩王，暗中部署，多年筹谋，煌煌盛世之下，到处都隐藏着他的人马暗桩，一朝躁动，百万横尸。堪称帝国上位者的心腹大患。
现代高端特种兵，遭遇奴隶制度的极度压迫。
惊才艳绝燕世子，突奉家破人亡的滔天灾祸。
他们是否该举起刀剑，并肩杀出一条血路？
同患难，共悲苦，忍辱求存，祸福与共，跌宕乱世，谁言没有以沫相濡？
“只要你还活着，哪怕生不如死，也要活着，别忘了，你还有很多心愿。”

13.《飞花溅玉录》内容简介
“我不是要你屈服，而是要你甘心情愿。”
他微笑着对我缓缓开口，俊美无俦的脸上盈着抹浅笑。

记得很久以前，在明溪绿水畔惊鸿初见，他的黑发散乱随风，唇角的薄笑如云曦流瑞的日华。
红尘几番，人间百转，待铅华褪尽，相逢应不识妾身。

几点宫灯绰约，他端坐高宇，笑如狡狐，眸中点点寒光。
翻手覆掌间，他恣意任性地拨弄着瑶琴筝柱，姿态柔美胜画。

“你以为，这一世逃到天涯海角，我就再找不到你吗？”
玉盏杯倾，弦断难续。

我仰头，看漫天黄叶飞舞，乱过眼底。
掬起淡薄的轻笑，回眸顾盼，走入红尘。

金戈踏马，乱世豪雄四起。
且看谁能主天下，过尽浮云几番，儿女情长，水远天高。
河山万里，烦扰尘嚣，纵马驰骋，再不管身后苍茫天地，悠悠穷碧。
醉眼问花花不语，春风望断是天涯。

14.《凤凰一笑》简介：
21世纪的顶级身手较之古代的顶级高手，孰强孰弱？
她参加过地狱式的佣兵训练，经历过最残酷的杀手竞争，作为神偷榜上排名第一的媚影，因为一把鸣月神剑，穿越到异时空。
作为回家的媒介，她必须拿到逆天石，而代价，便是统一三国，浅笑出手，天下动。
可是，自己的身手在这些武林高手面前毫无用武之地，她凤目轻漾，“练不成天下第一的武功，我就找个天下第一的老公，谁又能奈我何？”
凤凰一笑，风起云涌。

还有很多文啦，下面这些都是我看过的出书的文，因为我觉得都是大家很熟的了，就不写评了，都是精品，你直接找来看就行了。

《九功舞系列》藤萍（古代，其中一本是穿越）
《多多益善》喜善大人（穿越）
《木槿花西月锦绣》（穿越）海飘雪
《三世君宠（出书版）》悠雨（耽美）
《弦歌南望》夜幽梦（纯古代）
《白衣传》暝色（穿越）
《穿越成式神的日子》财迷猪（这个是穿越成了安倍晴明的式神，勉强也算古代啦）
《春花秋月了不了》蜷云（耽美）
《当穿越女遇到古代强人》金宝宝（这个超好玩，可惜作者在汶川地震之后穿越了，再也没更过）
《梨花雪后》东篱菊隐（这个是宫廷剧，我看的很少，但这部还不错）
《青莲纪事》葡萄（经典耽美）
《凤霸天下》流玥（经典耽美）
《少年丞相世外客》小佚（梦穿文）
《我是美女蛇》天斜（穿成条蛇，很搞笑）
《醉玲珑》十四夜（穿越）
《天霜河白》倾泠月（纯古代）
《大漠谣》 桐华（纯古代）
《颜夕》 暗（这本也非常好玩，你一定要看看）
《宫倾》月下箫声（穿越明朝公主）
《十里红妆》 叶迷（纯古代）
《我的灵魂在古代》半个灵魂（有点乱伦的那种）

⑶ 刚上大学的女生如何提升自己的时尚感

你好

很多女生刚步入大学的时候，都是非常非常的茫然。我要怎么才能跟上时代的步伐，让自己变得更时尚呢？

其实便是上分为两方面一是自己的化妆方面第二是自己的衣着方面，我觉得想要让自己变得时尚首先你就得学会化妆，学会穿着你不不一定说要和别人一样用特别高大上的化妆品也不一定说要背特别特别高大上的包包。

怎么说呢，反正就是我们这边有一个女生上了大学之后就完全变了一个人，非常非常的时尚，回村来和回村后完全是两个模样。

我们对时尚这个词的概念是非常的宽泛的因为它包括的东西实在是太多了比如什么颜色拍什么颜色，你搭配的不淡的话，别人就会以为你是一个非常非常不懂时尚的人，其实这样来源于你自身对时尚这个词的理解。

想要变时尚就从现在开始做起吧，其实其实是非常非常简单的，只要你热爱生活。

。谢谢

⑷ 你能接受女朋友在网上当主播么

首先说，我真的不能够接受女朋友在网上做主播。现在说起主播这一工作，人们都认为这是不正经的工作，实话说，我也有这样的想法。在网上也看过一些直播，大多数都是看见镜头里的主播在那头搔首弄姿，穿着有些暴露地与为她狂刷礼物的人聊骚着。听说有时候刷的礼物足够引起主播的注意了，女主播会主动与他联系甚至面基。当然也有一部分女主播是依靠自己的才华让自己的直播火起来的。
但是！我还是反对女朋友在网上做直播，换位思考一下，假如我是做直播的，天天让她看着我在网上和一堆女生聊天，有时还要对她们说些情话什么的，这样她能接受？所以说爱一个人都是有占有欲的，连她和其他男生聊天我都感到不舒服，我更不会让她去做直播。
跟女朋友说，主播是青春饭不稳定，我可以给你一个稳定又收入可观的工作，你只需要把你的名字写在我的户口本上！

⑸ 我一般不加同事好友，不过有个女人看的怦然心动，我通过一些途径知道了她qq，加的时候并没有回答你是谁

想追她就去追啊。。就是个这个你就不继续了？那你以后很难找到女朋友啊

⑹ 女孩手凉什么情况

传说手凉的女孩上辈子是折翼的天使

这类女孩，她们很单纯

貌似很花心，其实很专一

貌似很坚强，其实比谁都要脆弱

貌似很开心

可笑容背后的哀伤谁又能懂……

。

。

。

。

算了算了，编不下去了

正经的说，手为什么会凉呢

我们先从身体热量来源于讲起

身体产热，主要有以下三个方式

而我们知道，手脚部位多是骨头、结缔组织

几乎不能自主发热，所以

只能依靠血液把“暖气”输送过来

但手脚是血液循环的末端

因此热量在传递过程中会耗散

传得越远耗散越多

所以手脚部位常出现供热不足的问题

导致冰凉

而且，身体优先保证核心区域体温的策略

也是导致手脚易冰凉的重要原因

我们的皮肤下有两种受体细胞

是体温调节系统的重要前哨

当身体感到寒冷时

冷受体细胞工作的时间就到了

它会给体表的毛细血管下达关闭指令

使血液通过的道路变窄

迫使大部分血液流向心脏肾脏等核心器官

与灾荒年代

“地方”支援“中央”能确保国家正常运转一样

身体的这种温度调节机制

能使我们的祖先适应恶劣的环境

所以手脚最容易冷飕飕的

且时间久了还会冻伤

虽然感觉不像亲生的

但那为啥女生更容易手脚冰凉呢？

1、女性对温度更敏感

更容易启动“地方”支援“中央”的体温调控机制

而男性则通常“皮糙肉厚”

不容易感到冷

2、女性肌肉比例通常比男性低

肌肉是产热大户

当我们感到寒冷时，会不由自主的抖动

那是肌肉在高频收缩紧急产热

女性肌肉比例低，更容易产热不足

为啥有的人，一年四季手脚都冰凉凉的呢？

这种情况就需要重视了

可能与以下几种因素有关

1、长期精神压力大

压力山大时，肾上腺素会过量分泌

它能使血管收缩，阻碍血流

也就减少了向手脚部位输送的热量

2、缺铁性贫血

铁是合成血红蛋白的重要原材料

缺铁意味着血红蛋白不足、血液携氧能力低

而氧气是体内新陈代谢、燃烧产热的必备材料

因此， 缺铁容易导致产热不足

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素是控制体内新陈代谢的核心激素

甲状腺激素不足（甲减）时

新陈代谢变缓，产热变少

1、缺铁导致的，需要补铁

长期手脚冰凉的同时

还有脸色发白、乏力、站立时眩晕

则考虑是缺铁性贫血

食物中的铁分两种：

血红素铁

容易被人体吸收

主要存在于红肉、肝脏、血液中

非血红素铁

不容易吸收

主要存在于深绿色蔬菜、豆类、坚果中

此时，可吃些富含维C的食物

促进非血红素铁的吸收

并适当减少咖啡因、钙、草酸的摄入量

以免它们阻碍铁的吸收

2、吃维生素B3舒张血管

增加手脚血液流通的速度

富含维生素B3的食物包括：

3、合理利用外部热源

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”

手脚冰凉的亲们，也可以学学爸妈

常泡脚、喝热水

4、通过运动，调动肌肉发热

去跑步或者通过HIIT(高强度间歇训练)

可快速使身体发热

在最后提醒大家注意保暖

过年了，穿条秋裤回家

关心他人，更要关心自己

⑺ 相濡以沫什么意思

相濡以沫是一个汉语成语，拼音是xiāng rú yǐ mò，相：外相；濡：沾湿；沫：唾沫。濡以沫。原指在困境中的鱼为了生存，互相用口中的水沫沾湿对方的身体。后用来指夫妻感情，也可用于朋友。比喻同在困难的处境里，用微薄的力量互相帮助。

原文出自《庄子·大宗师》，“泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。与其誉尧而非桀也，不如两忘而化其道。 ”。

后面还有一段，“鱼相造乎水，人相造乎道。相造乎水者，穿池而养给；相造乎道者，无事而生定。故曰：鱼相忘乎江湖，人相忘乎道术。“

历来的解释，都是上句的”相“（除鱼相的”相“外）指相互，但是上句讲鱼的身体处于陆地上（因泉涸）互相帮助存活和誉尧非桀、两忘化道毫无关系，再联系下文，如果我们把”相“都当作外相来讲，就很容易说得通了。

上句的意思是：泉水干了，鱼的身体处于干涸的陆地上，如果要保持其外相（鱼相），就要”呴以湿，濡以沫”，不如把它们放到江里湖里，这样就可以忘掉他们的外相。

（同样的道理）与其赞誉尧和不认可桀，不如都忘了把他们都化作“道”。（此处可参考《老子》，“挫其锐，解其纷，合其光，同其尘，是谓玄同。”）

下句的意思是：鱼的外相是因为水创造的，人的外相是道创造的。外相由水创造的（鱼），在池水中穿行就可以得到给养；外相由道创造的“人”，不无端生事就可以得到安定。

所以说：在江湖里，鱼的外相可以忘掉了，人相从道的角度来看，也可以不去计较。（所以后文才有，子贡曰：“敢问畸人？”，畸人，长相奇怪或有残疾的人）

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传统说法

《庄子·大宗师》：“泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。与其誉尧而非桀也，不如两忘而化其道 。”

呴：吐口水，吐沫。

泉水干涸了，鱼就共同困处在陆地上，用湿气相互滋润，用唾沫相互沾湿，就不如在江湖里彼此相忘而自在。与其称誉尧（仁慈）而非难（nàn）桀（斗狠），就不如恩怨两忘而与大道化而为一。

《庄子·天运》：“泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。”

泉干涸了，鱼共同困处在陆地上，用湿气来相互滋润，用唾沫相互沾湿，不如在江湖里彼此相忘而自在。但是在现实中,鱼是不可能出现相濡以沫的。

⑻ 才三十多都感觉力不从心了，看见女人都提不起劲

综合以上你所说的情况，我感觉你应该是处于亚健康状态。目前中国30多岁的人多处于亚健康状态，这是普遍现象。如果你想要改变现状，应该从以下几点做起。
1:首先要多锻炼身体，体格强健了什么都会有所改变。
2:周六周日可以约三五好友一起去爬山。多与大自然接触，你会觉得生活中的不如意是那么的渺小，大自然是那么的广阔，一切都可以包容。

3:看看自己有什么爱好。周末抽出一两个小时专注做自己喜欢的事。
4:平时饮食习惯也要有所改变。尽量吃健康食品，不吃垃圾食品。

⑼ 男生为什么要找女朋友

为什么要找女朋友， 因为要讨老婆，老婆是女的有男人为自己生个孩子，古人云：“不孝有三无后为大”，在上一辈眼里，娶老婆肯定大多是为了传宗接代，延续香火。这样他们心中才能无愧祖宗！
众所周知，有些男人娶除外v5老婆就是为了传宗接代，这种家庭通常比较重男轻女，在结婚后，婆婆也会添油加醋，让儿媳生孙子。反观有些女人嫁到这种家庭，为了生儿子，都连续流产好几次，吃了不少苦，甚至，还有的女人年纪轻轻，二十多岁就香消玉损。
因为，在产房外，她嫁的这个男人，很可能会保小不保大，眼里只有孩子，没有妻子。所以，这样为了传宗接代才和你结婚的男人，你一定不要嫁，嫁了你就会后悔。
家是夫妻共同经营的，编织着梦和苦辣酸甜的窝。有些男人说，你连做饭都不会，衣服也洗不干净，我娶你有什么用？但是，我想说你娶的是老婆又不是老妈子，谁不是累了一天呢？凭什么全让女人做。

所谓夫妻，老公不是一种身份，而是一种责任，老婆不是一种昵称，而是一种守护。有句话说的好，你找老婆不是为了给你生孩子，是为了跟你相伴到老。
婚姻里一个男人爱你的最高境界，就是把你当女儿来养。而一个不爱你的男人，则是把你当老妈子来用。有些婚姻里，男人去老婆图的是为他生孩子，甚至是必须生儿子；有的男人娶老婆是为了找个“免费”的保姆；而又有几个男人娶老婆是为了疼她、爱她、宠她。
在婚姻中，除了女人要工作外，回家还要操持家务，还有就是女人的生理原因，在女人生孩子之后，皮肤变的松弛，又或者工作压力，又或者柴米油盐的担心，都导致了女人要老的快一些。
另一方面，很多男人结了婚，还是跟没结婚一样，该玩就玩，该挑逗女孩子就挑逗女孩子，双手不沾阳春水。要知道，娶老婆，不是为了为了给你上孩子做家务，而是为了和你一起相伴到老。