胖女孩的逆袭电影

Ⅰ 胖子必看的7部减肥励志电影

胖子必看的7部减肥励志电影

励志，便是让一个人重新焕发起这种力量。励志，并不是让弱者取代另一个人成为强者，而是让一个弱者能与强者比肩，拥有实力相当的生命力和创造力。下面是我收集整理的胖子必看的7部减肥励志电影，仅供参考，欢迎大家阅读。

《丑女大翻身》：丑小鸭变成一只白天鹅

减肥方法：利用一年时间做了全身整形和减肥。

减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材。

体重达190斤的江汉娜是一名外表普通的胖妹，可她却有着惊艳的天籁之音，肥胖的影响，她一直都隐身幕后。可在自己心上人的生日派对上，汉娜意外的失踪!不久后，外表美丽、歌声惊艳又心地善良的珍妮逐渐成为了演艺圈内的人气王，可拥有着惊人胃口和奇怪行为的她总让人心生疑惑。最后谜底被揭开，原来珍妮就是大翻身后的汉娜!

这是一部轻松浪漫的喜剧减肥片，可也不乏励志身影。电影中主角蜕变后变成了一位完美的女性，但吸引人的却是她不造作的行为、善良的内心和出色的实力，苗条不能代表一切，拥有一颗真诚的内心，还自己最真实的面貌，这才是最重要的!

瘦身减肥并不是时尚圈内的主题，但绝对是时尚圈不可或缺的重要组成部分，不只体现在前仆后继的明星减肥上，众多俊男靓女也用另类的荧幕方式来阐述诠释不得不说的减肥，来看看这最励志减肥的减肥电影吧!

《瘦身男女》：200多斤的大肥妹蜕变为9头身美女

减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么。

减肥用具：健身球。

这可谓是国内最经典的一部励志减肥题材的电影啦!片中郑秀文饰演的Mini Mo在受到失恋刺激后猛吃猛喝，变成了一个270多斤的胖妹，而刘德华扮演的肥佬则是Mini Mo同病相怜的知己，他不辞辛苦赚钱帮助Mini Mo重塑苗条身材，其中两人都吃了很多苦。在影片的结尾，几年后成为名作家的Mini Mo遇到了同样瘦身后的肥佬，两人相视而笑，拥吻在了一起。

这是一部超级励志的减肥电影，影片中的Mini Mo和肥佬都为减肥做出了许多地狱式的努力，令人印象深刻的就是踩单车、拉油桶的镜头啦!虽说我们都知道两位主角的真实样貌，可看到瘦身成功后的他们，还是不禁大叫一声：“太惊艳啦!”而且这部电影又用了一个皆大欢喜的结尾，看完让人心底一暖，想马上投入减肥大计，变得和主角们一样，外表爱情双丰收!

《前任女友》：豪华型成功减肥童话

减肥过程：全身心投入减肥，身心重修。

减肥结果：恢复帅哥面目，财富缠身，还练就一身泡妞本领，成为女人梦想中的样板男人。

“我们还是做朋友吧!”这句话不知道伤了多少人的心，许多胖妹妹们大概也遇到过这种情况。影片中的男主角克里斯曾是个内向的肥胖男生，生活中唯一引人注目的就是与美丽的拉拉队长杰米之间的友情。毕业前夜，杰米的一句“我们还是做朋友吧”让克里斯无比心痛，他开始努力减肥，如今的他不仅帅气逼人，还相当具有异性缘……

这其实非常能反映出现实生活中胖妹们的感情状态，不知这部电影是否说出了你的心声呢?

《650磅的处男》：屌丝成功逆袭

减肥过程：不做手术减肥，通过运动和饮食调节372斤。

减肥结果：饱受煎熬终于正果，屌丝逆袭小鲜肉。

如果大家觉得电影中的胖人生活不够真实，那我建议你看看相关内容的纪录片。《650磅的处男》就是根据真人真事拍成的纪录片，主人公Smith原是个体重高达590斤的肥胖者，立志要减肥的他并不愿意通过手术减肥，单纯靠着运动和饮食调节，在26个月之内就成功减掉了372斤!现在的他甚至还成了一位出色的健身教练!

那些想要减肥但又管不住自己的姐妹，请看过来!Smith也曾因为肥胖而饱受煎熬，没有朋友也没有愉快的生活，孤独到产生轻生的念头。可现在的他身体健美、充满自信，生活中满是乐趣，他是如何做到的?减肥得坚持、减肥不要一味求快、减肥还是得从运动和饮食着手……请记住这些编辑们已说破嘴皮但又十分正确的瘦身信条吧!

《小胖妞》：胖妹都有一颗坚强的内心

减肥口号：救回心上人。

减肥结果：只有胖妹才会发现自己内心的强大

“有一天，我变成了小胖妞，你还会一样爱我吗?”不知大家还记不记得这一句经典话语。小胖妞是一部看了让人无比 感动的动画电影，小胖妞本不胖，而且和非洲王子处于一种热恋状态，可大反派粉肠嘴却夺走了王子，为了救回心上人，小胖妞决定为爱与其斗争，吃了不少苦，还被施法，越用力奔跑就会变得越胖。勇敢的小胖妞破除重重为难，终于救回了王子。事实上，结局还是无比令人伤感的，我就不剧透了，大家自己去看。

有人说，胖妹都有一颗坚强的内心，这是其他人不会懂的，看完这部影片，我想很多人都会理解。

《胖嘟嘟的革命》：苗条有苦恼微胖有魅力

减肥口号：女主真的为此片增肥20kg，然后减掉。

减肥结果：不要盲目减肥爱惜身体的人，小胖胖同样有人爱。

有人说大部分男性喜欢的都是女性微胖的身材，而这部影片中的男主姜道庚也一样，他只喜欢那种胖嘟嘟的女孩。这可让逐渐迷恋上他的女主雅罗十分苦恼，她本是一位美丽高傲的时尚模特，平日里十分注重对身材的保养，这样一来，她是要增肥的节奏?

仿佛大部分减肥题材的影片都会打造出一种胖妹变苗条美人，接着展开一段美好生活的剧情，而这部影片的视角则不一样，它透露出了苗条美人也有苦恼，而微胖的女生却有着独特的魅力，在某些时候能独占上风的现实情况!的确，仔细观察，你就会发现自己其实也很美!胖妹其实也能有幸福生活，这只在于你如何看待!

《瘦身》：减肥减到精神分裂(重口胆小禁看)

减肥口号：80磅。

减肥结果：精神分裂。

香港某地，相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的案件，督察阿德奉命调查此案，但就在侦破过程中，又有“瘦身女明星”不断被害，警方大为震惊。阿德的妻子阿玲是一个已经离职的女警探，为了帮助丈夫查明案情真相，她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身，并与瘦身顾问卓莉做了朋友，借机了解情况。正在这时，又一具“瘦身女明星”的尸体被发现，而且与所有被害女明星一样，体重恰恰都是80磅……

谁要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手?原来就是自小长得肥胖长大后努力减肥至80磅的瘦身顾问卓莉，在她的减肥过程中，减出了精神分裂。恐怖吧?

减肥，应该适可而止。在减肥的过程中，要始终保持正确而健康的心理，而不能走入极端。

拓展阅读： 必看励志电影

1、《肖申克的救赎》很喜欢安迪放mozart的《费加罗的婚礼》那段，圣洁高亢的女高音穿云裂帛久被牢牢禁锢的人们呆住了。他们可能不知这是什么音乐，可是对美的感觉，对自由的渴望，每个人都是一样。人们抬头望着碧蓝无垠的天空，美好的情愫随美妙的音韵四处飘荡，镜头缓缓升起，摇过，芸芸众生就在广场上抬头仰望，那么专注，那么深情，没有十恶不赦的罪犯，没有暴虐无行的狱警，人们复归平等与和睦，人们找到生命的生存的极至和本源。虽然好莱坞化，我喜欢对人性的探究，人性的张扬。安迪沉醉了，安迪忘记了自己私放音乐的危险。他幸福地在典狱长的椅子上闭目静听。后来，他被关了两个星期的独囚。可是这感觉，永留囚徒与观者的心中。jimrobins，可爱的大孩子形象。现代版本的《基督山伯爵》，曾经一度成为我最大的精神支柱。这部1995年拍摄的片子，无论从各方面讲都是经典中的经典，情节的紧凑，主题的深刻，演员的阵容，音乐的配合，所以获得了8项奥斯卡提名，更成为影迷心中的励志经典。当安迪在雷电风雨交加的夜晚爬出监狱下水道和排泄管后，脱去衣衫，伸出双臂去拥抱自由的风雨的时候，相信观众都有些热血沸腾吧。

2、《阿甘正传》美国近代史的缩影。无需多言的经典，也是当年《肖申克的救赎》的强劲对手。"人生就象一盒巧克力......"经典的台词。

3、《勇敢的心》史诗般的片子，主题深沉凝重却又不失轻快，场面宏大，视觉和音乐效果一流，优美流畅。虽然最后结局令人遗憾，但其悲壮程度足可以感染所有的观众。"自由！"梅尔吉普森林行刑前的呐喊，至今响彻在耳边。

4、《美丽心灵》影评人说"2000年的奥斯卡最佳影片给了《美丽心灵》而不是《指环王》，证明奥斯卡还没有堕落。"学过经济学的人都知道，什么叫做"那什均衡"。该剧就是根据经济学家那什的真人真事改编，一个80岁时凭自己20岁的理论获得诺贝尔经济学奖的人。一个伟大的学者，一个生活的强者，一辈子都在和自己严重的幻想症做斗争。

5、《百万美元宝贝》对于整个电影，正如导演伊斯特伍德所说，"这不是一个关于拳击的故事，而是关于希望、梦想和爱的故事"，看过这部电影，相信大家就会知道今年奥斯卡典礼上的大获全胜真的是实至名归。

6、《心灵捕手》一部好的电影总是能在不经意间将你打动，或者说，一部好的电影是需要慢慢欣赏和体味的，《骄阳似我》并没有花费太多时间在展示如何天资聪颖上，而是把笔墨主要放在了桑恩教授与威尔从最初的略显敌对到慢慢了解，直至帮助他找寻到了自己人生目标的过程。影片牵涉甚广，爱情、友情、均有提及，正如一杯浓郁的黑咖啡，只有细细品尝，方能享受到其中的'浓浓香味!

7、《黑暗中的舞者》一部震撼心灵的影片，具有深渊一般的穿透力，歌舞片中少有的经典。现实与理想，执著与信念，主题深刻的让人窒息。dancerinthedark！唯美而质朴的伟大赞美诗！

8、《喜剧之王》所有周星驰的影片中，最喜欢的一部。小人物的辛酸历程，周星驰自己的真实的写照。"如果人活着没有理想，那么和咸鱼有什么分别？"

9、《千钧一发》尽管有人评价《千钧一发》的结局最终落了俗套，但这丝毫没有影响其成为一部优秀的主流励志电影。这部电影告诉了我们这样一个道理，你可以不了解你自己，但你必须相信他，因为一切皆有可能。

10、《飞跃颠峰》加上史泰龙的这部片子好像有些奇怪，其实我一直十分偏爱史泰龙这个演员，总觉得他与一般的好莱坞动作明星不同，片子里总有些让人奋进的东西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飞跃颠峰》是比较容易被忽略的一部，在这部影片中，史泰龙饰演一位长途货车司机，为了重新得到儿子而拼尽全力，并且意外地获得扳手腕冠军。个人觉得这是他个人表演最为成功的一部电影，不但是一部励志动作片，同时也是一部感人至深的亲情片，远远超出了动作片的惯定范畴，尤其是他与小演员亨利配合默契，父子感情的真挚让无数影迷流下了眼泪。

11、《一球成名》，该片主要讲述的是出生在洛杉矶的墨西哥男孩迭戈梦想成为一名伟大的足球运动员。在自己的努力和球探的发掘下，终于为自己赢得了一份签约英超著名俱乐部纽卡斯尔联队的合同，从此要面对完全不同的欧洲联赛舞台。

12、最后我向你推荐《云中漫步》，影片《云中漫步》是一部充满了拉丁风情的爱情影片。影片给我们描绘了一个浪漫温馨的爱情故事。在影片中那薄雾笼罩的葡萄园宛如仙境般使人迷醉。美丽如梦的景色和诗一般的表现技巧使观众不由得深深沉入浪漫的气氛之中。在这般美妙的田园风光中发生的爱情故事，自然也格外地浪漫感人。片中的葡萄园位于北加州的纳帕山谷。为了寻找一个带有梦幻般色彩的葡萄园，导演曾经亲赴欧洲、澳洲和南美各地挑选，最后才终于选定了美国加州的纳帕山谷。它的美丽也确实在影片中展现无疑。在纳帕山谷中，无论清晨还是傍晚，山坡上都会出现阵阵薄雾，使人有如临梦幻之感。而片中导演那梦幻与现实相结合的拍摄方法，更是使影片充满了拉美梦幻现实主义的浪漫风情和韵味。这部充满拉丁风情的爱情影片也是基努·里夫斯的第一个浪漫角色。《云中漫步》为他提供了尝试另一种风格影片的机会，而他也毫不掩饰自己对煽情影片的兴趣。基努·里夫斯曾这样说过："我想让我的影迷知道我既能演动作多的惊险片，也能演感人至深的爱情文艺片。"而他在片中的表现也确实证明了这一点。

Ⅱ 胖妹学渣到美女学霸的逆袭！电影《星期8》讲了一个怎样的励志故事

电影讲述的是一个非常胖的女孩，并且学习成绩还很差，在学校受到了欺负，她后来立志要成为一个优秀的人，于是减掉了肥，成绩也提了上去。

Ⅲ 减肥没动力，我推荐这5部励志减肥电影

很多人无数次的说过我要减肥、要减肥，但是一直没有动力将减肥进行下去。这次我就推荐5部，我看过的励志减肥电影，一起来看看电影中的那些胖子，是如何逆袭减肥成功的。

希望在看过这5部电影后，促使那些没有动力减肥的人，重新拾起减肥的决心并开始减肥。最后瘦成想要的样子，做最好的自己。

影片简介： 这应该是我最早看的一部国产励志减肥电影了。电影里女主MiniMo（郑秀文饰) 因为失恋而狂吃，吃成了一个260斤的肥妹。肥到了连自己的初恋男友都认不出来了，悲伤绝望的她，甚至都想到了要去上吊自杀。

直到遇到同样肥胖的肥仔（刘德华饰），同病相怜的他们成为了知己。片中肥仔为了帮助肥妹，赴她与初恋男友的十年之约，开始了地狱式的减肥，并最终帮助她重塑苗条身材，变身为9头身美女，当然最后肥仔也减肥成功了。两人在减肥过程中产生了感情，减肥成功后的两人最终也走到了一起。

减肥过程： 地狱式方法特训减肥。节食、吞蛔虫、吃泻药、踩单车、推拿、拉油桶......什么苦什么累就做什么。

减肥效果： 成功从260磅肥女变身成为9头身美女。（所谓9头身美女，也就是头与身子的比例是1比9，通常是指身材匀称的美女。）

推荐指数 ： （里面郑秀文与刘德华套的硅胶装看起来好假，所以我只给它3星。但是剧情还是比较励志的，最主要的是郑秀文真的很漂亮，有木有？)

影片简介： 这是一部美国影片，片名又叫做《朋友一场》，影片说的是一个胖子的坎坷爱情故事。影片中男主角克里斯，从小一直就是一个害羞的胖子，但是他一直不以为意，心宽体胖，不修边幅而且故作潇洒，不解风情。直到高中毕业的时候，向他一直喜欢的“好朋友"表白，得到一句“我们还是做朋友”吧。（其实这句话，不知道是多少胖子追求爱情的内伤啊）。

当受到打击后，克里斯开始励志减肥，并且在事业上取得了成功，成为有众多追求者心目中的“高富帅”。但是他仍然忘不了那个初恋，然后回到了老家，找到自己高中的那个初恋“好朋友”，重新赢回了自己的爱情。

减肥过程： 开始坚持运动，全身心投入减肥，重塑身心与励志奋进。

减肥效果： 变身成为超级帅哥，泡妞高手，事业有成，众多追求者心目中的“钻石王老五”。

推荐指数 ：（由于胖受到的打击和刺激，应该是很多胖子的内伤。坚持改变、努力奋进，你就可能成为别人心目中的“高富帅”和“白富美”。）

影片简介 ：这是一部韩国影片，片名又叫《丑女大翻身》。其实这部影片给我印象最深的，就是影片中女主角唱的那首歌《玛莉亚》，非常非常的好听。片中的女主角拥有一副超高天赋的歌唱嗓音，但是却因为又胖又丑，只能成为“幕后替唱”，负责为性感的歌后提供声音。

在替唱的工作过程中，女主喜欢上了英俊帅气的音乐制作人。但是当女主得知喜欢的对象只是为了利用她，对她并没有什么好感后。女主角开始减肥与整容。最终逆袭成功，成为一名漂亮性感，人气非常高的歌后。

减肥过程： 用一年时间进行了减肥与整容。

减肥结果： 从190斤减到96斤，从丑小鸭变身成为白天鹅。

推荐指数： （片中女主的抽脂减肥与整容确实不值得推荐。减肥还是应该采取运动与控制饮食的天然方法，这样才能对身体没有伤害。）

影片简介： 同样还是一部韩国的电影。但是，这部影片的独特之处就在于，不是告诉我们胖子是如何成功减肥。而是讲述女主为了喜欢的男主，努力增肥40斤，并最终获得爱情的故事。

这其实也在侧面告诉我们，在现在“以瘦为美”的社会里，微胖女生还是有自己独特魅力的，一样能够赢得自己的爱情。如果你的肥胖没有影响到你的健康，其实没有必要去减肥的。后来我还专门去搜索了一下剧中的女主角的资料，据说为了演这部电影，女演员现实生活中真的去增肥了40斤，想想当演员还真的是不容易啊。

减肥方法： 不停的疯狂吃，最终达到140斤的体重。

增肥结果： 最终女主与喜欢胖女孩的男主走到了一起。（虽然觉得在影片的最后，男主要求女主吃20份牛排才答应交往，确实有点渣。但是终于两人还是走到了一起，也是值得开心的事情了）。

推荐指数： （在我看来，女主角增肥之后反而更好看了，看看上面的海报照片就知道了）。

影片简介： 其实这并不是一部电影。而是2013年中央电视台推出的一档励志减肥类真人秀节目。为什么推荐给大家，因为我觉得这档节目里的每一期，都是一部非常好的励志减肥电影。

该节目的形式，是由两位明星教练带队(其中一位健身教练就是刘耕宏），挑选的14名“重量级”选手通过美食诱惑、大型项目挑战及教练的魔鬼训练等项目进行PK，不断减重挑战自我，最终达到了显著的减重效果。

特别是节目中都是真实的胖子在进行挑战，而不是通常电影电视剧里编出来的剧情。节目的真实感，都能给观众很大的激励。节目不仅惊醒我们要注重锻炼运动，同时在节目中，也提供了很好的、科学的减肥和锻炼的方法，是一个非常具有正能量的节目。遗憾的是，节目只播出了一季。

减肥过程： 通过各种减肥挑战，最终获胜的冠军从273斤减到163斤，整整减掉了109斤。

减肥效果： 节目所传达的 “行动大于一切，我的命运由我主宰” 的减肥精神，值得我们学习。

推荐指数： （好节目，必须给5星）

当然，还有更多类似的关于减肥的电影，我这里并没有一一推荐到。但是这5部电影都是我看过的，觉得比较励志的。更重要的是希望电影能够带来娱乐的同时，使更多正打算减肥或者正在减肥路上的胖子，关注健康，努力减肥。

《传平的减肥经验汇总》 可直接点击查看

Ⅳ 一部韩国的电影 ， 讲的是一个很胖很胖的女人最后整容抽脂变成一个瘦美人 。

韩国电影<丑女大变身>,它讲的是一个怀揣梦想、坚持梦想、追逐梦想、突破自我的女孩故事，
在韩国及香港上映时均创下了超高票房，
并在早前的韩国电影“大钟奖”中获得12项提名，
最终一举拿下三项大奖,
影片女主角金雅中因该片获得“影后”殊荣，
成为韩国新一代超人气天后,
她在片中演唱的主题歌《MARIA》连续占据歌曲排行榜首位
这首歌真的很好听.
在《丑女大翻身》里，
重视心灵美是一大主题：
“长相普通的人也有爱，他们也应该得到爱。”
主角汉娜身高169cm，体重95公斤，
汉娜有一副金嗓子，
因为外形不佳只能给美女歌手阿美做幕后配唱,
她长相丑陋，
却偏偏爱上一个大众情人似的男子——金牌音乐制作人韩相俊，
这令汉娜受尽了单相思的痛苦,
汉娜成功瘦身，成为体重48公斤，
并有着S型身材的“珍妮” 汉娜本性善良纯洁，
但她不得不面对“整型一事被发现”的折磨：
不但朋友离弃她，连父亲都不能相认,
最后，汉娜在舞台上对着所有人说：
“我就是汉娜，让我唱最后一首歌。”

Ⅳ 一部韩国电影内容大概是:一个唱歌很好听的又胖又丑的女孩！替别人唱歌！后来整容完美逆袭！

《丑女大翻身》是2006年由金容华导演，金雅中、朱镇模、徐允、金贤淑主演的一部韩国喜剧电影，观影人次达到661万，创造了韩国喜剧片的票房新纪录，直到2008年才被《超速绯闻》打破。改编自日本漫画《カンナさん大成功です!》（カンナさん大成功です!）。片名“미녀는 괴로워”直译为“美女多烦恼”。

Ⅵ 一个胖女孩蜕变成美丽歌星的电影，好像是韩国日本的

片
名：美女的烦恼
又
名：《丑女大翻身》
英文片名：Beautiful
剧情介绍
169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤场上比试一下。但她其实只是一个想得到爱情的普通女子，她叫姜汉娜(金雅中
饰)。上帝赋予她的唯一礼物就是天籁般的嗓音，但是因为肥胖的体型，她只能在幕后帮美女歌手亚美假唱。
亚美的制作人韩尚俊(朱镇模
饰)是唯一肯定她音乐实力的人，不知不觉汉娜暗恋上了韩尚俊。在韩尚俊的生日派对上汉娜终于如愿的被邀请过去，她兴奋的很努力的想表现自己……但是，从那晚以后她突然消失了！
至从汉娜突然消失后歌手亚美不得不中止了她的音乐活动，而制作人尚俊这时则遇到了救世主珍妮。珍妮的美丽可以让过路的人目不转睛，而她的歌唱实力也是与容貌一样很吸引人，一点都不逊于消失的汉娜。
更可爱的是她经常帮助路边需要帮助的人，还经常捡地下掉的食物和别人剩的食物吃，她的善良和朴实让人觉得奇怪。歌手亚美对此非常的嫉妒和疑惑，她意识到自己的歌坛地位越来越受到威胁，于是亚美开始着手调查美女珍妮的背景。~~~~

Ⅶ 电影《星期8》：胖妹学渣到美女学霸的逆袭，引发关于改变的深思

第一次接触电影《星期8》是在抖音上看到了电影的片段，片段中讲述的是一个女学生因为留级和胖遭到了一众同学的歧视和嘲笑，饱受刺激的她决心改变自己。

为了减肥瘦身，她每天都奋力奔跑在学校操场上，风雨无阻；与此同时，她也开始非常用心地学习。

经过一段时间的默默努力后，胖女孩蜕变成了一个惊艳众人的翩翩少女，更是在考试中拿到了年级第一的好成绩。

胖女孩的华丽逆袭让我感受到了很多正能量，于是我便去观看了电影的完整版。

《星期8》是于2017年11月28日上映的一部青春励志电影，电影的女主角蒋芜是一名高中生，老师眼中，她是个不爱学习的学渣；妈妈眼中，她是个肥胖又撒谎成性的孩子；同学眼中，她是个任人欺负的受气包；就连她自己都觉得自己是个一无是处的废柴。

对蒋芜来说，生活中最大的希冀就是她的暗恋对象——校草顾北。

为了能够接近心目中的男神，蒋芜参加了校学生会的竞选，但却在竞选演讲中遭到了同学们的耻笑；后来她又因同学陷害，被大家误会成偷钱包的小偷。

放学后，心情郁闷的蒋芜独自坐在马路边不想回家，这时，一位拾荒的老婆婆来到了她的面前，老婆婆仿佛有超能力一般，能洞悉她所有的想法，让蒋芜心生恐惧。

第二天起床后，蒋芜发现自己的桌子上放着一个手环，就顺手把它戴在了手上，而后的时间里发生了一连串稀奇古怪的事，让蒋芜倍觉疑惑，后来老婆婆再次出现了，她告诉蒋芜手环里每周都会多出一天时间，这些时间是她一个人的世界，而且她在这些时间里做的任何事都能成真，老婆婆将这天取名为“星期8”。

得到魔法能量后的蒋芜如愿获得了和顾北交流的机会，她给自己取了个唤作“π”的笔名，和顾北成为了笔友。

为了能和顾北同步，蒋芜利用手环的能量在考试中作弊，意外取得了年级第一的成绩，赢得了老师、同学包括顾北的敬佩和认同。

然而手环被偷导致一切虚假的成功化为了泡影。

蒋芜因为作弊和偷东西被学校开除了，妈妈也对她大失所望，难以面对现实的她选择了逃避，她离家出走独自在外流浪了一年。

后来，她重遇了老婆婆，并在老婆婆的指引下明白了魔法的意义在于成长而非佯装，而后在老婆婆的鼓励和帮助下，蒋芜鼓起勇气回到了家、回到了学校，并通过自己的努力实现了从胖妹学渣到美女学霸的逆袭，收获了更好的自己。

网络上关于这部电影的评价褒贬不一，有网友说这部电影非常假，很多情节都不合理，看的尴尬癌都犯了，简直看不下去；但也有网友说这部电影给他们带去了很多启迪和正能量，要给五星好评。

在我看来，这部电影的制作的确不是非常精良，情节上确实存在一些槽点，比如：蒋芜是如何独力把班主任那硕大的办公桌搬到厕所去的？最后向顾北表明身份时她为何不直接写“π”，非得写“3.1415926”？不然顾北可能还来得及下火车。

但它的剧情确实是有闪光点的，有如源头活水般给人们的内心注入了诸多正能量，所以瑕不掩瑜，我也愿意给这部电影一个好评。

首先，跟其他同类型国产青春电影的“怀孕又堕胎”、“与黑社会抗衡”、“霸道总裁爱上我”等狗血又极度坎坷的剧情相比，《星期8》还是比较符合我们的真实青春的，因而可以引发共鸣。

得知国庆学校放假10天时同学们的那种欢欣鼓舞、蒋芜那种喜欢一个人却没有勇气说出口的卑怯，这就是那时的我们啊！

其次，这部电影虽然带有魔幻色彩，但它向人们传达出了“人生没有捷径，付出才能收获”的真理。

蒋芜刚开始一味地凭借魔法的力量佯装自己、满足自己的私欲，最后不是只落得被妈妈痛斥、被学校开除的下场吗？她的逆袭归根结底并不是因为魔法，而是因为她自身的努力付出。

最后，这部电影带给我最大的启迪就是关于“改变”的深思。

上学的时候，你不好好学习，最后你的同学远远把你甩在了后面；工作的时候，你每天期待下班，合法带薪摸鱼，老板有重要的项目直接忽略你；后来遇到喜欢的人，你选择了人家，人家却没有看上你……你的懒散敷衍致使生命常有缺憾，如果能够勇敢地改变自己、努力抓住每一次机会，所有事情会不会变得不一样？

蒋芜是勇敢的，她曾经犯过错，成了为人不齿的对象，但她彻底改变了自己，因而最终拨云见月，收获了美丽人生。她的故事告诉我们：只要有足够的勇气改变自己，我们的人生其实完全可以以另一种不同的方式来呈现。

作家独木舟说：“我们每个人，其实都可以成为一个更好的自己，不同的是有些人去做了，而有些人没有。”

在未做改变时，蒋芜受到了周遭几乎所有人的鄙夷和嘲笑：

课堂上，她因为打瞌睡被老师拿粉笔丢；

家里，她因为日渐飙升的体重受到了妈妈的冷眼；

学校里，校花和另一位坏心眼的女同学在背后戏称她“土肥圆”；

参加演讲比赛时，她被同学调侃说是来凑数的；

食堂里，她卑微地哀求同学们投她一票，却遭到戏弄，书包被扔到了树上；

重回学校后，班级同学把她的桌子扔在了后排还直言不讳地跟老师抗议说不想跟留级生坐在一起，怕被带坏，她顺从地坐到了后排，可同学们仍然没有停止对她的嘲讽，他们在纸上画了一个大大的猪头，并写上她的名字，然后把纸团扔给她，丝毫不顾及她的感受。

终于，蒋芜被同学们肆意的嘲弄激怒了，她在本子上列下了减肥计划，并且立即行动了起来，从此，无论晴天丽日还是阴雨绵绵，操场上都有她奋力奔跑的坚毅身影；此外，过去不爱学习的她开始用心听课，认真练习，晨昏暮午的校园中和家里的台灯下都有她专注学习的模样。

终于有一天，那个肥胖笨重的身影被一个清丽可人的倩影取代了……

服装店里，她身着一袭白裙由台阶上缓缓走下，和妈妈相视而笑，妈妈的眼中充满了欣慰；

校园中，当她背着书包、面带微笑地迈着自信的步伐走过时，引得一众男同学驻足；

班级里，老师宣布她考试得了年级第一，语气里满是赞许，同学们也纷纷为她鼓起了掌，向她投来了钦佩的目光；

就连她一直倾慕着的顾北也表示不敢相信发生在她身上的变化，佩服她的勇敢，称她是天使。

蒋芜像一只破茧的蝶，经历了所有的痛苦和黑暗，丑陋和不堪，终于迎来了美丽人生，她的故事向我们诠释了“你要自己争气，全世界都和颜悦色”这句话的真谛。

《肖申克的救赎》中说：“每个人都是自己的上帝。”

命当由己铿锵绽放，如果你不想让时间在日升月起中白白流逝，到头来只能黯然神伤地感叹一句“人生长恨水长东”，那就拿出改变的勇气吧，用一天天的认真付出去打破那个疏懒自卑的自己，当你变得足够好时，世间美好自然会与你环环相扣。

“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”

也许有人会觉得蒋芜是个青春尚好的学生，她有大把的青春作资本，所以她可以改变自己，重头再来，但是我已经没有青春了，还怎么改变？

关于这个问题，曾经看到过一个视频中说：“对温床的眷念，对过去的沉溺，容易让人产生一种好像什么都晚了的错觉，有没有勇气去追求自己真正想要的生活，和你是20岁、30岁、40岁都没有任何关系，那些脱口而出的借口，说到底不过是因为你的怯懦，我们的人生从任何时候改变都永远来得及。”

深以为然。

何炅曾在采访中说过这样一段话：“要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，而且你要懂得一定来得及，因为此刻的你就是你最年轻的一个样子。”

不要为自己的懒惰和不勇敢找借口，要记住当下的每一天都是你余生最年轻的一天，从现在开始改变，努力坚持下去，一切都来得及。现在开始努力，最坏的结果不过就是大器晚成，这总比一事无成好得多，不是吗？

泰戈尔说：“如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。”

一个人过去的成败得失不能成为他今天的参照物，不要因为自己过去的不努力和蹉跎岁月而懊悔不已，从现在开始改变，前方还会有属于你的星辰大海。

“悟已往之不谏，知来者之可追。”改变，永远不晚，现在就是最好的开始，但愿你我都能做到往事不回头，往后不将就。

蒋芜有魔法力量的帮助，每周会多出一个“星期8”，她用这些时间塑造了更好的自己，但其实我们每个人都能有一个“星期8”，每周的7天时间里，我们一定能挤出24小时的时间去做自己想做的事，可如果你不求上进，那即使真的给你一个“星期8”，你也一样会庸碌无为，不是吗？

当你驻足不前、觉得没有前行的动力时，就问问自己：现在的生活是你想要的吗？你要过的人生是这样的吗？你要不要做出一些改变？

希望等到今年年末的时候，当初立下的flag都能一一实现，我们都可以骄傲地跟自己总结这一年。

最后，跟大家分享作家卢思浩说的一段我很喜欢的话：

“你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要铆足劲变好，再站到不敢想象的人身边，旗鼓相当；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。”

今天尽力付出，虽然辛苦，但未来发生的，都是礼物，请用当下每一个努力拼搏的瞬间去换取余生美好，等到有一天你足够强大了，世界便会凛冬散去，星河长明。