关芝林三极：太极拳、形意拳和八卦掌
关芝林是中国著名的武术家，以其在太极拳、形意拳和八卦掌三种拳法上的卓越造诣而闻名。他的贡献和影响在中国武术界具有重要地位。
太极拳：内外合一的拳法
关芝林最为著名的一种拳法就是太极拳。太极拳起源于中国古代的武术传统，注重以柔克刚、以静制动的原则。关芝林对太极拳有着独特的理解和创新，他将传统的太极拳与现代运动科学相结合，注重内外合一的身心统一。他的理论和实践对太极拳的发展产生了深远影响。
例如，在太极拳的基本功训练中，关芝林注重呼吸调控和内力的培养。他提倡通过调整呼吸节律，使气息与动作相协调，达到身心和谐的状态。同时，他在太极拳的推手练习中，注重力的运用和精准的身体控制，使动作更加流畅自然。这些创新举措使关芝林的太极拳获得广泛认可，成为中国武术界的重要代表之一。
形意拳：融合太极拳和形意拳的拳法
形意拳是关芝林三极中的另一种拳法。形意拳融合了太极拳和形意拳的特点，强调拳脚的快速爆发力和灵活性。关芝林在形意拳的基本原理上进行了创新，将太极拳的柔和和形意拳的刚劲相结合。
例如，在形意拳的动作中，关芝林注重动作的快速与连贯。他提倡利用腿部的爆发力和臂部的快速转动，使拳法更具攻击性和实用性。此外，他还注重形意拳的身体协调和稳定性，强调内外协调的力量运用。这些创新使关芝林的形意拳在武术界备受瞩目，成为形意拳发展的重要推动者。
八卦掌：注重八卦理论的拳法
八卦掌是关芝林三极中的第三种拳法。八卦掌注重八卦理论的运用，通过旋转、变换和螺旋运动来应对不同的攻防情况。关芝林在八卦掌的发展上做出了重要贡献。
例如，在八卦掌的基本功训练中，关芝林注重身体的灵活性和平衡性。他提倡通过八卦步法的训练，使身体的灵活性和协调性得到提高。同时，他在八卦掌的技击方法中，注重力的运用和身体的转动，使拳法更具威力和变化性。这些创新使关芝林的八卦掌成为中国武术界的一大亮点。
关芝林三极的重要意义
关芝林三极在武术界具有重要的意义。首先，关芝林通过对太极拳、形意拳和八卦掌的研究和创新，丰富了中国武术的理论体系，推动了武术的发展。其次，关芝林的教学方法和理论观点对后继者的学习和传承产生了积极影响。最后，关芝林在武术教育中的地位不可忽视，他的教学经验和理论成果为武术教育提供了宝贵的参考。
总之，关芝林三极在中国武术界具有重要地位，他对太极拳、形意拳和八卦掌的贡献和影响不可忽视。通过对其理论和实践的研究，我们可以更好地理解和传承中国武术的精髓。