看电影吃瓜子

Ⅰ 晚饭后，边看电视边吃瓜子好不好

晚饭后可以适量的吃点瓜子

瓜子本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。 （每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益； 能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病）。

“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的 香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种 消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。饭 前嗑，促进食欲；饭后嗑，消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一 把瓜子，好处更大。

饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。

因此，孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。所以，饭前磕瓜子能够促进食欲，饭后磕瓜子能够帮助消化。如果数种瓜子混合嗑效果更佳。 只是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃。

适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。 但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。 科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！

Ⅱ 看电影的时候适合吃什么零食

看电影的时候最适合吃的零食就是爆米花。其实在很早的时候看电影，大家吃的是瓜子，但是，因为瓜子的垃圾很难收拾，所以很多电影院后来就不再让大家带瓜子去吃了，渐渐的就用爆米花代替了瓜子，我觉得这也是很不错的选择。

其实在看电影的时候，最重要的还是去看，而不是去吃，但是如果在看电影的同时，也可以有一些小零食的话，也会觉得非常的幸福，特别是带小朋友去看电影的时候，有一些小零食可以让他们更长时间地。坐在那里，真的很不错

Ⅲ 看电影可以嗑瓜子吗，电影院可以吃瓜子吗

看电影嗑瓜子是不少人的爱好，在家可任意吃，但在电影院嗑瓜子是件不文明事情，嗑瓜子的声音会吵到旁人，如果不留意，瓜子皮容易掉落到角落缝缝。实在想在看电影的时候享受美食，可以吃一些不会发出声音的、无异味的零食来代替，下面就介绍几款零食给大家。
一、巧克力
巧克力是糖类零食中的一种，它的特点是甜而有些苦味，吃巧克力时，放入一小块口中，会慢慢融化，口感细腻，味道浓郁，小小的一颗巧克力的热量还是较高的，脂肪含量高，爱美的女孩子吃的时候要有心理准备哦，不宜多吃，容易肥胖的，爱吃的巧克力的，挑选时，可以选些可可脂含量高的巧克力，这对人体健康相对有益些。
二、芒果干
在果脯中，芒果干的营养价值较高，它含有丰富的维生素，其中维生素C含量，相对桔子、草莓所含的量高些，还有些胡萝卜素，平时眼睛容易疲劳或经常看手机、电脑的人，都可以吃些芒果干，对眼睛是有帮助的。芒果干中有蛋白质，人在饥饿时，芒果干吃到一定程度，也是有饱腹感的。芒果干方便携带，不管是在家或是在户外，食用方便，感兴趣的可以尝试下小谷熊芒果干，酸甜可口。
三、鱿鱼丝
鱼类零食大多数是腥味有点大，但鱿鱼丝却没有较大的鱼腥味，在电影院可以吃的，鱿鱼丝韧而弹性，耐咀嚼，味道有点甜，甜而不腻。吃鱿鱼丝能给身体补充营养物质，如钙、磷、铁、牛磺酸和人体所需的氨基酸。其中蛋白质含量丰富，平时备些鱿鱼丝在办公室，有饥饿感时，嚼上一些也能饱肚，夜晚嘴巴馋了，不敢吃其它零食，怕胖的，不如试下鱿鱼丝，鱿鱼丝含脂肪量较低，可放心享受。

Ⅳ 看电影可以嗑瓜子吗，电影院可以吃瓜子吗

作为高素质国人，不建议
有些影院会提醒或者没收瓜子
有些影院不作要求

Ⅳ 我最近闲了几个月，没事干就在家看电影嗑瓜子，一嗑瓜子就停不下来，像是上了发条一样，一天能吃好几斤，

吃过了小心生病，首先不管瓜子里重金属超标的说法是否属实，单是本身的油脂和盐都已经太多了，你的心血管会出毛病，中年以后就会高血压、高血脂，这种毛病可是无法治愈的，到时候不准吃肉不准吃荤腥，你有的哭了。

Ⅵ 适合看电影吃的小零食

第一：爆米花+可乐。
作为看电影的零食，爆米花绝对可以碾压所有零食，这不是夸大其词。从影院的零食销售成绩，爆米花一沉绝迹，独占鳌头。尤其是奶香味爆米花，必须选爆款大桶，这样吃的才够过瘾

吃爆米花，必须要配着可乐，冰镇可乐的爽口。混合着爆米花的香味，燃爆了。

第二：瓜子+雪碧。
瓜子作为一种休闲食品，也能入选看电影的佳品。不过更适合于私包小房间，因为嗑瓜子的声音会影响到其他人。如果在大影厅，建议还是要放弃这种零食。
第三：薯片+矿泉水。
薯片的咸甜口味，必须要配合矿泉水。否则不需多时，让你口干舌燥。边吃着薯片，边看着电影，休闲乐哉。不过吃东西的时候一定要注意，尽量不要影响到其他人，避免将薯片碎片撒到地上，这样会给保洁人员带来不便。

第四：冰激凌。
冰激凌作为第四推荐，并不是它的影响力小，而是好货一般都是最后推荐。

最后需要说明的是，无论哪种零食，在观影时，我们一定要文明，不要打扰到其他人。在吃完零食，一定要将垃圾随身带走，留下一片清洁。