在家不出门看电影

① 辩论:在家看电影和在影院看电影的利弊是什么

在家看电影不用出门，但是效果没有影院的好，而且省钱。在影院看电影视觉效果好，但是花费比较高。特效电影，在影院看的是震撼，在家看的是没有这种效果。

在家看电影会可以根据自己的生活习惯，躺着看，坐着看，吃东西看，这些场景在电影院是无法做到的。最重要的不是电影本身的特性。电影是融合声，光，影的综合体，在一个拥有顶级设备的私人空间，将感受到符合导演创作意图的作品，更有视觉冲击力，体验真实感觉。

在家观影和电影院观影是两个环境。由于电影院是一个公共空间，会遇到很多不同的观众，其中不乏会遇到不愿意遵守礼仪的观众，对观影效果会有极大的影响。

大部分欧美电影以制作精良，投入大和大腕多为看点，况且如果选择了以视觉为强项的动作、灾难、科幻等题材的电影，并去电影院观看，可以让影迷们在电影院有一种身临其境的感受。

比方说2012、哥斯拉、后天、阿凡达、末日崩塌等，我们先不谈这些电影的剧情如何，单说视觉效果就可以让你大呼过瘾，并且会让你觉得这钱花的值，而且没有白白浪费两个多小时，可以说这部分类型电影是最能引爆票房的。

② 周末宅家追剧的经典文案发朋友圈

周末宅家追剧的经典文案发朋友圈(篇一)

1.周末到了，愿你开心爽歪歪，自在乐翻天！

2.心里期待每一次相聚，周末愉快，上班加油，冲呀。

3.周末到，将苦闷“一网打尽”，让欢乐“无处可逃”；将烦恼“抛置九霄”，让忙碌“云散烟消”，一周疲惫全跑，简便度过真妙。祝你周末愉快，万事顺心。

4.周末到，压力消，乐不胜言心境好；玩一玩，闹一闹，烦恼忧愁全忘掉；陪家人，伴朋友，温馨欢乐多美满；心态好，不轻恼，欢乐每一天如周末。祝你周末愉快！

5.笑一笑，把愉快心情来表；笑一笑，让牙齿感受风的逍遥；笑一笑，让烦恼都傻掉；笑一笑，怒发冲冠变成点头示好；再笑笑，好了，揉揉表情肌，别僵硬了！

6.把身心疲惫交给靠椅，把琐碎不快扫进垃圾，把点点清爽化作秋雨，把缕缕幸福化为阳光和煦，让温馨甜蜜弥漫空气。周末了，记得做个最快乐的你！

7.忘了烦恼，笑就笑个最开心。祝你周末好心境！

8.工作辛苦，要多休息。听听音乐，玩玩游戏。多吃蔬菜，少发脾气。要是无聊，跟我联系。周末到了，祝你事事顺利！

9.周末放假一两天，偷得浮生半日闲。

10.周末祝你横财竖财一齐来，最重要的是欢乐起来。

11.白天总是在想你，早饭都吃不下；中午还是不能停止想你，想你，午饭也没有动一点；晚上我还是睡不着怎样办?谁能给我一碗面?饿的失眠了，只能继续想你。周末快乐！

12.周末啦！烦恼嘛，捏捏按按，滚了个球；忧伤嘛，打打踹踹，死了个蛋；快乐嘛，寻寻找找，连它个线；朋友嘛，约约聚聚，吃他顿饭；祝你周末，乐它个颠！

13.风吹忧愁走，水送财运留，家圆业兴争上游，愿你更上一层楼。闲暇会好友，意浓情更厚。愿你：生活如意，周末愉快！

14.又到周末，愿你：跟欢乐连线，和平安触电；携成功同行，与好运谋面；多运动锻炼，拥健康长远；添保暖衣衫，有良好睡眠；享完美心愿，伴幸福美满。

15.周末准时又来到，烦恼跑了怒气消，快乐平安周身绕，短息祝福莫忘掉，轻问一声周末好，福星临门争先到。祝好运早至快乐开心。

16.周末，当你惬意地躺在摇椅上，手拿一杯热咖啡，望着落地窗外的美景时，你望到了我的真挚祝福了吗：朋友，愿你度过一个欢乐简便的周末。

17.打开手机，收获我的祝福；电话响起，品味想你的心；看看信息，接收我的问候；周末来临，信息发发，只为送上祝福，愿你开心快乐！

18.工作很辛苦，周末又来到，幸福不可少，丢弃烦和恼，快乐跟着跑，郊游减减压，开心你我他。

19.结束一周忙忙碌碌，放下负累纠纠缠缠，拾起乐趣开开心心，周末就要轻简单松，周末就需嘻嘻哈哈，呵呵朋友，祝自由自在周末快乐。

20.采撷一朵雪花给你，冰清玉洁；对邀一轮明月送你，银辉满怀；兜取一缕暖阳为你，心境舒畅；发送一条信息提醒你：周末到了，出去走走吧，冬日也不错。

周末宅家追剧的经典文案发朋友圈(篇二)

21.繁忙崩溃，给简便让位；让忧郁后退，给潇洒妩媚；让等候自费，给陪伴优惠；让彷徨单飞，跟信心结对。周末了，谁看到我的祝福，谁就能返老还童，欢乐happy。恭喜你，你最幸运。周末你最美。

22.周末的快乐，源于温暖的阳光，和煦的清风，清凉的流水，浓密的树荫，幸福的鸟语花香，及时的祝福信息，愿你周末愉快，身体健康，万事如意！

23.周末了，要好好休息。

24.你要逼自己优秀，因为只有变优秀了，所有事才会跟着好起来。周末愉快。

25.周末一二天，烦恼丢一边，工作不用管，老板在天边，大睡美梦伴，好景可细观，难得的清闲，自在又逍遥，愿与你同欢。祝周末开心快乐无烦恼。

26.简单一下，留一个笑脸给自己；休闲一下，留一个空间给自己；宽容一下，留一份简单给自己；放纵一下，留一份快乐给自己。祝你周末愉快！

27.秋日颂歌，百福频传，秋风阵阵，欢乐传递，愿会心的微笑常挂脸颊，幸福的喜悦常挂眉梢，周末了，真心的祝福你幸福快乐！

28.乐说了，只要你将烦恼放下，将忧愁抛弃，将哀伤扔掉，它能够不计前嫌，带上幸福一并嫁给你，婚期就定在周末，快点行动吧。

29.登上了周末的山峰，享受俯瞰的魅力，放眼无垠的天边，忘却登山的劳顿，深深的呼吸，把哀愁呼出，吸进兴奋的心境，吹响嘹亮的号角，拿出精神向下一周末进发！

30.愿你忘记一切不开心的，度过一个愉快的周末。

31.一路走来，有千万人经过身边，唯有你一直相知相伴。岁月流转，磨灭了誓言，冲淡了情缘，在飞逝的时光面前，只有朋友永远。周末到，祝快乐绵绵！

32.送你一个惬意的宁静周末，白天有太阳的温暖相伴，闲暇有朋友的欢乐相随，晚上有月亮的浪漫相陪，有笑容的地方就是你处所，愿你周末愉快！

33.周末愉快，这两天没干别的，就是陪孩子and吃。

34.把疲惫交给座椅，把钞票交给钱包，把烦恼交给垃圾，把真心交给爱人，把问号留给明天，把欢乐留在今日，把忧郁留给过去，把愉悦留给周末，祝你周末愉快！

35.光下雨不出太阳，那肯定是老天爷在耍流氓；光加班不加薪，那肯定是老板在耍流氓；光傻笑不回信息，那肯定是你在耍流氓。周末欢乐，别耍流氓喔！

36.我愿变成您窗外的一棵树，用我的绿色洗却您视觉的疲惫，用我的摇摆给您带去夏日的凉爽。祝您有一个轻松的周末！

37.享受周末的愉悦，尝尽休息的快感，周末愉快。

38.亲子时光，周末陪孩子，是相互依存，加深感情的好机会！

39.周一难过吧，周二压抑吧，周三焦虑吧，周四期待吧，周五美了吧，周末到了吧，信息收下吧，祝福送你吧，幸福围绕吧，好运相伴吧，周末愉快吧。

40.如果生活是一条河流，愿你是一叶执着向前的小舟；如果生活是一只小舟，愿你是风雨无阻的水手。幸福生活，把握在自己手中！小小鼓励，愿你周末愉快！

周末宅家看电影追剧的说说心情(50条)

周末宅家看电影追剧的说说心情【篇一】

1.宅在家里的第四天……嗯……一首宅宅送给自己…

2.听说宅在家不出门就是为社会做贡献这个年你出门了没，做了什么呀。

3.人为什么非要在大好假期出门搞什么户外烧烤呢，是宅在家吃饭睡觉打游戏不好玩吗？

4.现在我才知道，宅在家里独处的乐趣

5.在家不能出门的日子，就研究着怎么吃了。

6.“宅家”也是一种心灵的旅行。

7.好好待在家，也没什么不好的。

8.在家看看电视浇浇花

9.好几天没出门了，傍晚冰冷的空气居然觉得很爽。围着娃转的日子时间仿佛停滞了，但窗外季节变换，斗转星移，一刻也没有停留。

10.既然不得已宅在家，不妨静下心来，过精致生活。

11.不是不愿意出门，是现在情况特殊，不能出门啊。

12.每天打扮的漂漂亮亮，就是不能出门玩。

13.睡了11个半小时，感冒发烧ing，是好几天没好好休息了，拒绝出门了。

14.新闻只通知勤洗手，什么时候让洗头洗脸也没通知，不敢洗，生怕违反了规定。

15.宅在家做了一桌大餐

16.生活是自己的，而安全和健康是需要人人去维护的。

17.无聊的时候总是去翻看以前的说说看了只是笑笑不说话

18.在家宅了一天，二十四个小时，起码有二十三个小时躺床上。

19.这不是说的我吗?过年前几天烫了个头，结果天天在家不能出门，不想化妆不想洗头。

20.当一个人幸福的时候，遇见的每一朵花，每一棵树，每一只小狗，都是幸福的。

21.下了一整天雨，真的一下没停，在家窝了一天，吃了一天。

22.以充电器为半径，以床头插座为圆心，画一个圆。

23.好几天没出门了，一出门就感觉很陌生。也好久没说话了，今天说的多了头好晕。回家正好下雨了，还有点冷。

24.真正的大心境，是灵魂的安静。 近日，宅在家里，听师父和大师姐讲课，慢慢沉淀着所有的烦恼，找到了久违的感觉，太开心了！

25.朋友总劝你，别老宅在家里，会找不到对象的真是笑死人了，你以为出门玩就找得到？

周末宅家看电影追剧的说说心情【篇二】

26.爱情不过就是打发时间的无聊消遣罢了。

27.生活就像淋浴，方向转错，水深火热。

28.现在吃碗米粉都要限号啦，看来我还是安静的宅在家里吃泡面吧。

29.我枯了，好几天没白天出门了，一出来感觉眼睛惧光，现在已经要瞎了。

30.春节在家不能出门，于是把奶酪陷阱又看了一遍！

31.冒死出门买咖啡，宅在家有吃有喝还不错。

32.不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。

33.你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？

34.周末舍友都是出宿舍走走，舍友都劝我下床走走……

35.当一个人为了无聊而无聊的时候，绝对会无聊的。

36.无聊的时候听听别人口中好多版本的自己比做什么都有趣

37.我每天都坚持做仰卧起坐，晚上一个仰卧，早上一个起坐。

38.在家宅了一天，刷刷手机喝喝茶看看书做做菜，不知不觉一天就过去了！

39.大家好，不好也行，随你们，我开始无聊了，你们呢。

40.不给国家添乱，安静的宅在家里，就是给国家做贡献，情人节快乐，祝福大家，健康长寿！

41.好几天没出门了，有一种恍世再为人的错觉。

42.建议大家不要总是在卧室待着，偶尔也要去客厅阳台厨房厕所散散步。

43.无聊，是人生的一种正常现象，无可厚非，不必大惊小怪。

44.说什么喜欢宅，什么放假就是喜欢呆在家里，原因就是没钱，没钱就只能宅在家像我这种的。

45.不想去恨人，因为这种行为很无聊。

46.喜欢周末宅在家里，躺在床上晒太阳。

47.现在宅在家里娱乐，真是相当省钱啊，网费+电费，最多再加个影视会员费，一个月几百块就搞定了，以后宅在家的人会越来越多吧。

48.我已经大半个月没穿过胸罩了，每天都是睡衣配拖鞋。

49.果然假期还是比较适合宅在家躺尸煲剧煲电影，一晚上看了三部港影的我此刻脑嗨不停去梦里继续重温血雨腥风枪林弹雨咯！

适合周末宅家自娱自乐发朋友圈文案

适合周末宅家自娱自乐发朋友圈文案(篇一)

1.在家宅了一天，该想不通的还是想不通，估计大脑也缺氧了。

2.新闻只通知勤洗手，什么时候让洗头洗脸也没通知，不敢洗，生怕违反了规定。

3.无聊的时候你可以网络轻松时刻

4.宅在家没什么不好的，吃吃睡睡，多安逸啊。

5.宅在家里快发霉的我，瞬间有了变美要出门的冲动！

6.一件睡衣，扛过了整个春节。

7.建议大家不要总是在卧室待着，偶尔也要去客厅阳台厨房厕所散散步。

8.科三考了一次又一次，今天又没过，教练终于不耐烦地冲我喊：“你是不是怕考过了买不起车啊?”我竟无言语对。

9.每天都宅在家里，好

10.天天下雨，天天不能出门，待在家里不是看电视就是吃水果，整个人宅在家里快发霉了。

11.上上网逛逛街上上网逛逛街看电视上上网

12.五一快乐呀，不管是有加班的，还是放松度假的，还是宅在家的，快乐快乐。希望大噶都能调整好状态，迎接接下来2019年的后三分之二

13.睡的太久了，想出去遛一遛了。

14.好几天没出门了，不用风吹日晒雨淋，有点像在家里办公，就是熬得有些累人。

15.人还是多出去走走，不然根本不知道宅在家玩手机有多爽！

16.生活是无聊的，是需要季节的陪伴。

17.生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。

18.不是不愿意出门，是现在情况特殊，不能出门啊。

19.或许以后很久以后都不会再见面，但这很重要吗?缓缓挥挥手告别，微笑的转身留下一个背影，不要给自己留下遗憾就够了，不是吗?

20.我是一个超级喜欢宅在家里的人，可我在家里呆久了身上特别的酸，我就不得不出门溜一圈，走几步路身上就不酸了，又开始痛……

21.宅在家里的第二十四天，每天关注疫情，安心做饭，读书，喝茶，思考接下来的工作规划，日子极为安静。

22.放假了，就是走哪哪是人。所以放假适合宅在家。肥宅就是我啦！

23.在家天天躺着，比上班还累，晚上还失眠。

适合周末宅家自娱自乐发朋友圈文案(篇二)

24.人为什么非要在大好假期出门搞什么户外烧烤呢，是宅在家吃饭睡觉打游戏不好玩吗？

25.今天也很无聊，天气这么好不能出去玩也太痛苦了。

26.无聊发抖动是个狠不礼貌的行为。

27.宅家或许就是在躲避问题，不想面对这么失败的自己。

28.宅在家的人大概是无聊到一个人自娱自乐了。

29.腾不出时间谈恋爱的人，迟早会得腾出时间来相亲。

30.大家有没有发现，宅在家就会想不停吃东西。

31.假期终于来了，可以在家躺着了。

32.听话继续宅，自我保护不吃亏。

33.思想极度空虚，精神非常无聊。

34.“宅”一种人生境界，或是一生活态度。

35.意义不过是无聊的空谈，人生很简单就是无聊。在无聊中无聊，在无聊中自欺欺人。

36.放假就宅在家，撸猫，躺着追剧，睡觉，就觉得很幸福 除了工作，你觉得你生活中最精彩的部分是什么？

37.下了一整天雨，真的一下没停，在家窝了一天，吃了一天。

38.在家无聊，还是打游戏吧！

39.还好带了一身运动装备回家，特殊的一年春节，宅在家，加强锻炼，增强体质。

40.好几天没出门了，有一种恍世再为人的错觉。

41.即将人到中年的我，在家宅了一天，全身都透露着舒服。

42.打王者从出了名的菜到大神，拿量堆出来的大神每天除了吃就是睡着打王者。

43.既然不能出门，在家养花就好。人活数万来天，何必计较自嫌？随他浮名薄利，雅趣自在心甜。

44.别对我用美人计，否则我将计就计。

45.宅在家一天了，躺累了就去客厅转转。

在家追剧发朋友圈的文案

在家追剧发朋友圈的文案【篇一】

1.很久没有追剧到半夜，很好的一部剧，看的过程很心疼，很无奈，很纠结，不想知道最后是不好的结局，不舍又很想知道结局。

2.昨天熬夜到那么晚追剧，睡了不到三个小时，现在到了这个时间点竟然不困竟然还不想睡不困。

3.有时候我会想我为什么不能像当代小年轻一样，听流行歌，追剧，追星，直到我今天早上才想明白，原来是当代流行闪得太快了，我追不赢。

4.追剧到早晨五点半，除了我张小姐也应该是没谁了吧。

5.年轻人都是熬夜追剧我爸是早上五六点钟就起来追乡村爱情结果困的不行连午饭都不吃就睡觉了。

6.这个节骨眼的我是真不能追剧，一追剧必熬夜，一晚上干了十几集。

7.看电视想哭，看微博想哭，听歌想哭假期啥也没干光顾着感动了。

8.不知不觉在抖上刷完了几个美剧，抖追剧确实挺好的，一晚上看完一部。

9.所谓十一长假，就是嘴上说着去旅游去见老友去雅鲁藏布大峡谷看日出！但身体却很诚实的长死在床上追剧刷微博

10.吃瓜吃累了，一起追剧吧，美好的时光当然要留给美好的人和剧。

11.我其实是个泪点蛮低的人，看电视很容易感动，看这部电影更是从头哭到尾。

12.熬夜追剧，睡懒觉吃吃喝喝，不得出门的日子和家人在一起也挺珍贵，但愿疫情敢快退散但愿大家健康平安！

13.在宿舍群里强烈安利《镇魂》的时候，被舍友强烈安利了一波《忽而今夏》然后发现白叔是男主，继续熬夜追剧了

14.想翘课去看电视剧，但买票时却又放弃。这是一种什么心态！

15.追剧追的哭的稀里哗啦的或许只有我这位泪点低的人了。

16.别人放假都是出去玩，而我，却整天呆在家里，一直在看电视，没有出门，我想我可以没有其它的一切，也不能没有电视。

17.第一次追剧追通宵，连每一分每一秒都不愿意错过，意料之中的哭的稀里哗啦。

18.又是一个雪夜。隔着玻璃窗，能看到大片大片的雪花，洗完澡泡着脚敷了个面膜，然后躺在被窝里追剧，安静，温暖。

19.大晚上追完剧，也睡不着，开始失眠，没人一起追剧讨论剧情真无聊哇。

20.追剧的你，也许是在给生活寻找一剂解药。

在家追剧发朋友圈的文案【篇二】

21.追剧到半夜，感觉就像发生在身边的故事，泪点也就少年的你的五六七八倍吧，真的太适合回忆青春了。

22.熬夜追剧真幸福，看起来做一条咸鱼也是很开心的。

23.看老九门喜欢陈伟霆张艺兴，看琅琊榜喜欢胡歌王凯吴磊，看琅琊榜之风起长林喜欢刘昊然，看我是大侦探喜欢邓伦吴磊白敬亭。居然都是男的。然后就有了各种熬夜追剧。

24.和我妈坐在客厅看电视，结果两都给感动到眼泪在眼睛里打转，我俩还心照不宣的，悄悄的不让彼此知道。

25.星期四晚上宿舍里有喝酒的有吃小龙虾的有追剧的有看选秀的有做瑜伽的，星期四真好。

26.回想一下当年天天追剧的特效，条件有限，却也惊艳了一代人。

27.猛地抬头发现身边的人都睡着了，而我追剧追的哭一会笑一会根本没有睡意。

28.这两天哭的有点多，追剧追的哭的眼睛疼。昨晚做梦梦见我班孩子又哭醒了。本来泪点就低，有了果儿之后发现更低了。

29.这两天熬夜追剧也是辛苦，看完一集说睡觉接着又看一集。

30.熬夜打游戏或者追剧或者等等反正就是不睡。

31.半是蜜糖太好看了！撩动少女心分分钟的事！很久没这样追剧到半夜了，一口气十二集，不带停的！

32.这种天气啥都不想干，只有躺在被窝里，一起追剧就是最幸福的事！

33.太喜欢这对cp，所以熬了几个夜追剧，心情依旧美丽。

34.大风车，吹悠悠的转，这里的风景真好看，天好看，地好看，还有一群快乐的小伙伴！少儿频道！

35.每次熬夜都熬的莫名其妙不是聊天，也没有追剧好像睡着了会错过什么一样。

36.难怪我要投胎到现代，因为我太爱看电视了，如果生活在古代，那我肯定会无聊死了。

37.天堂有雨，地狱无光，人间处处血雨心酸。

38.追剧追的哭完笑，笑完哭，哭完再笑，然后燃爆的一天啊。

39.小时候可单纯可爱了看到吻戏一定会用手遮住眼睛。

40.好久没追过剧，现在发现对电视剧完全失去兴趣，想说以前熬夜追剧的劲去哪了，emmm，是我老了吗。

③ 长期在家不出门对心理有什么危害

长期在家猜携不出门对心理有什么危害

长期在家不出门对心理有什么危害，宅在家里的懒癌生活其实已经在不知不觉中给我们的身体带来了许多的疾病,不止身体问题，我们的心理也会出现问题，那么长期在家不出门对心理有什么危害？

长期在家不出门对心理有什么危害1

经常宅在家中不爱出门，像这种情况很容易造成心情低贺型落抑郁等情况，一般根据个人的状况来进行选择，有一些也是在家里情绪会更好，在自己的一个世界里面，一般情况下，大部分人需要一定的户外交际圈和去外面的世界看一看，这样的话容易心情更开朗，更开阔。

长期呆在家里不出门的危害

1、对身体健康有影响

长期不出门的人自己也会慢慢发现自己身体机能开始下降，贫血头晕，什么病都有可能会发生的。长期呆在家里不出门的人普遍血压偏高而免疫力降低，并有更高的几率患老年痴呆。孤独还可能影响个体的'睡眠模式、注意水平和逻辑推理等机能。

2、不利于心理健康发展

就研究调查，长期呆在家里不出门的人开始不愿意不和别人打交道，身心也会开始慢慢变得自卑，严重可能会抑郁的。长期与世界失去联系，以后会变得少言寡语，性格孤僻，没有朋友。可甚至性格多变，容易发呆，思维也会变得滞后，跟不上时代也会变得孤僻不自信。

整天呆在家里不出门怎么办

1、去看一下心理医生

如果一个人长期不愿意出门，可能是因为心理出了问题，这种情况建议直接到心理科去做检查看一下，或者进行心理疏导，对症处理，有症状的话直接用药物进行改善就行，不用担心。

2、少接触电子产品

现在很多人太依赖电子产品，现在足不出户就能干很多事情，手机在手，衣食无忧，所以应该少接触电子产品，那么就会发现外面世界的美好。想要调整总是呆在家里不出门这种状态，首先就是要走出家门，多与外界接触，同时还要限制每日使用电子产品的时间。

总之虽然现在社会发展很快，但是我们还是有必要经常出去走一走的，看看外面的世界，呼吸外面的空气!

长期在家不出门对心理有什么危害2

长期闭门不出，其本身就是一种心理问题。而会造成什么样的心理问题，这会因为个体差异而表现的不一样。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是纠结于你所提出的那种疑问的问题，而是需要帮助自己寻求我为你提供的人际关系与人际交往方面的专业心理咨询服务

来帮助你能重构这方面新的信念，让你能有效地消除导致你产生长期闭门不出的心理因素等，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

长期不出门，对身心健康是有很大的隐患。一个人容易得抑郁症，社交恐惧症。长时间一个人不晒太阳是会对皮肤造成一定的伤害。比如说皮肤会萎缩或者其他脱皮现象。有些人喜欢寻求网上交友带来的刺激。但缺少了应对急性发生的变化。这样很容易造成精神受伤。如果长时间不出门，至少也要走出小区或者走出马路。平时多走楼梯先适应一下，后期要到公园或者大众的地方走动才可以。

长时间不出门，对一个人来说禅兆猜是有很严重的社交障碍。严重的还会造成精神损伤。俗称有精神分裂症。与生活脱节。赶不上时代的变化，自己会造成心理影响。如果一个人想要改善，必须从自我控制做起。调个闹钟，告诉自己每个点要做什么，比如说运动吃饭。按照正常人的生活进行。这样才不会拖累家人。

长期在家不出门对心理有什么危害3

危害一

久坐令人腰酸背痛且增加了患癌风险

应对方法：久坐族至少一天要站立2小时，办公间隙要做点小幅运动

澳大利亚悉尼大学一个研究小组通过大规模调研，列出了可导致早亡的6 个不良生活习惯。此前，学者们认为过量饮酒、不良饮食习惯、缺乏运动和吸烟是导致寿命缩减的重要因素。如今，这个死亡名单上又增加了两项——久坐和睡眠时间过长或过短。研究显示，久坐会引起背部、颈部肌肉疼痛，还会增加肥胖、癌症和2型糖尿病风险。

英格兰公共卫生局的专家首次发布相关健康指南，建议久坐族设定站立“每日定额”，起先一天至少站上2小时，逐渐增加至4小时。刊载于《英国运动医学杂志》上的指南说，办公室一族不要长时间静坐不动，应该经常站起来，而且不可原地站立，因为长时间原地站立对健康的危害可能等同于静坐，应该这里站一会儿，再走到另外一个地方站一会儿。

1、 写字楼中的白领可以将乘电梯改为爬楼梯；在走廊当中快步走；有条件的话，可以利用中午的时间跳跳绳。但这样的“有氧运动”至少要坚持15~30分钟。

2、 每坐一小时，就应该起身活动一下，伸伸懒腰、扩扩胸；或在座位上适当做一些颈椎和腰椎的活动，如颈部前屈、后伸、左右侧曲，头部旋转。

3、 如果因为工作的原因，不能避免久坐久站，那么做一些小的动作也可以预防深静脉血栓。坐的时候，最好经常把脚尖踮起。还有一种类似踩缝纫机踏板的小幅度腿部运动，左右腿交替进行，每隔一个小时做一次。有条件的可适当把腿抬高，并用手拍拍腿部或做简单按摩。

4、 长途驾车时，最多两小时要停车休息一下，下车走动走动。

危害二

宅在家盯着电脑听音乐，使视力、听力受损

应对方法：减少听耳机时间，增加户外活动量，放松眼睛

大多数宅男宅女喜欢每天开启播放器、塞上耳机，放着听不完的流行音乐。这样下去，耳膜受损，听力下降。另外，“宅一族”长时间用电脑，眼睛还会干涩，出现干眼症或角膜炎，引发高度近视，甚至导致视网膜脱离。

广东省第二中医院眼科主任医师岳丽菁建议，在互联网时代，要给眼睛“减负”和“增量”。减负是减少长期对着电子产品或近距离用眼的时间，增量是要增加户外活动量。

对于户外活动的时段并无特殊要求，白天或晚上都可以，但应该避免中午，这一时间段阳光直射强烈，长时间在户外对眼睛反而会有伤害。此外，室内大型游乐场都属于人工照明，从亮度到频闪都达不到“目”浴阳光的效果。因此，不建议用室内活动来取代户外活动。

南昌大学第二附属医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师谢冰斌说，长期用耳机听音乐，无论音量调得多小，都是非常损伤听力的。因为长时间不间断的声音刺激，容易导致毛细胞或突触损伤。长此以往，虽然在安静的环境中可以与人正常交流，但一旦身处嘈杂环境，与人交流起来就变得非常吃力。这种损伤是完全可以避免的。

危害三

饮食不规律、不健康、吃速食，让肠胃受损

应对方法：起居饮食规律，注意保养肠胃，有不适及时就医

“上班族”平时整日忙忙碌碌，每周最盼望的就是周末。一到放假，蒙头睡到自然醒，起床后就是看电影、看漫画、刷朋友圈、更新微博。或者是干脆就在家里办公，整天足不出户，家里备着泡面和零食，饿了就随便吃点，困了就倒在沙发上睡会儿，这就是人们常说的“宅”着。

东南大学附属中大医院消化科主治医师王智说，这种宅式生活对肠胃不利，是胃溃疡的诱因，长期熬夜，饮食不注意，身体代谢紊乱，免疫力就会变低。加上压力过大时，身体会促使胃酸分泌过多，侵蚀胃黏膜，进而引发溃疡，甚至导致胃出血。胃出血是因为血管受到溃疡侵蚀，发生了破裂。

因此，日常生活中一定要注意保持规律的生活方式，切忌长期熬夜和饮食没有条理，工作压力大的时候可以选择一些户外活动来释放压力，放松心情。一旦出现胃部不适和排便异常要及时就医，治愈后要好好爱护自己的肠胃，以免溃疡反复发作，引起更严重的肠胃疾病。

危害四

长期不活动，高热量饮食导致超重或肥胖

应对方法：不熬夜不晚睡，尽量自己动手做饭，玩游戏每半小时活动一下

中国健康教育中心沈雁英教授表示，人们偶尔“宅”一下，有助缓解压力，但长期安于这种状态，很可能“宅”出问题。“宅人”最常见的问题是三餐不定，饿了往往点外卖、冲泡面、吃零食度日。这些食物多数含有大量的糖和脂肪，久而久之不仅损害肠胃，还会造成营养不良，增加患上多种慢性病的风险。

他们待在家中，不是坐着就是躺着，即使吃得不多，但由于缺乏运动，容易热量超标，诱发超重和肥胖。

即便偶尔“宅”在家中，也要尽可能“宅”得健康。建议“宅”的时间最好是节假日，经历一周的繁忙，适当休息未尝不可，但别熬夜、晚起；一日三餐需要规律，尽量动手做饭；看电视、玩电脑切忌久躺或久坐，尽量每半小时活动一下；最好用一些修身养性的活动替代上网，比如听音乐、做瑜伽、练书法等。

④ 独自一人去影院看电影是怎样的体验

总结起来就一句话：自己想看啥看啥，自己的爱好自己做主，一个人观影就是乘兴而来，兴尽而返。许久以前就喜欢看电影，你开始喜欢，和朋友一起去，后来一直是单身狗，就渐渐自己去了。谁说独乐乐，不如众乐乐，把自己看电影归结为一件简单的爱好，不管有没有人陪你，去看一场自己喜爱的电影，都是巨大的满足。


1、和熟悉的朋友去看电影。好处是有人相伴，作为你亲密的朋友，你们之间存在同频的世界观、价值观，长期相处甚至观影的品味一致，于是乎，在观看一部电影时，当笑点或泪点出来的时候，你们不仅和电影进行了一次心灵碰撞，彼此间也会产生共鸣，但社交和观影的爱好同时进行，就无非是一场双赢；因为彼此间的熟悉，在观影的分歧上面，大多数情况会在讨论后进行统一，哪怕最终大家选择的，不是自己最想看的电影，也能选择一部自己不讨厌的电影。



2、和陌生的朋友去看电影。作为单身狗，会有机会去相亲或者同城聚会，而看电影作为都市人主要的消遣活动，在接触几次以后，也会成为一个选项提出来。和陌生人去看电影，特别是陌生的女性，就存在彼此迁就的问题，最终的选择，未必是你想看的那部电影，偶尔看电影的社交作用更占主导地位，有可能，看电影的一个半到两个小时，陌生的彼此都无话可说，所以看电影，真不是初次见面的最佳选项。


3、自己一个人去看电影。一个人看电影最大的好处就是，想看哪部电影，就看哪部电影。不用去邀约任何人，以前约朋友出去，还要看朋友时间，自己才能看上电影。也初次认识的朋友（相当于陌生人），有的时候哪怕抱着，结识朋友的愿望，也有可能被认为是男女之间求交往的信号，从而平添许多猜测与麻烦。

在这个碎片化的时代，要两个人或两个人以上，凑整块的时间去做一件事情，对彼此来说，有可能都是一件很麻烦的事。对于我来说，把社交和看电影分开，是一件更方便的事情。自己现在想看什么电影，就一个人去看，看了一个人高高兴兴的回来。不必和其他人一起凑时间，不必勉强他人，也不用勉强自己，这就是一个人去看电影最大的收获。

⑤ 窝在家里不出门感觉时间难熬，大家都是怎么打发无聊时光的呢

当时觉得可以每天在家，不上班，不早起，每天看书玩手机。但是现在，我的愿望终于实现了，我发现这样的日子真的过不了几天，悠闲又难过，本来忙碌的日子很辛苦，但真的过得很充实。因为2020年突然出现的新型新冠肺炎病毒，全国人民在家里制作了“月子”，在网上翻来覆去，发现大家都和我一样，但我在家关门10多天后，发现网上出现了很多人才。大家制作的作品真的让人叹为观止，更让网民感叹“闷”。

我想知道这幅画对强迫症朋友是否有治愈感。不管怎样，小西奥看到了一点密集恐惧症发作，这段时间，看到太多网民消磨时间的“神权”方法，把大米和小米分开的这种神操也显得淡了。网民们说，不久前不小心把大米洒在小米上，在家不出门的日子正好用来打发时间。小锡很无聊，想知道是什么体验。This is回答。什么话也不说，集中精神扔个圈，小孩子扔玩具，有眼光的食物都扔那个烤面筋！在家吃吃喝喝了一周后，家里的零食库存已经很紧急，现在看各种零食，只能说双眼闪闪发光。

⑥ 一个人整天呆在家里不出门整天上网看电影好不好啊

不好，多出去走走,补充钙质。要不然钙质流失很快~

⑦ 宅在家追剧的心情说说周末的放松摘录(40句)

宅在家追剧的心情说说周末的放松【篇一】

1.又到了每天最期待的时间：躺在被窝里追剧。

2.果然不能晚上追剧完全停不下来。

3.自制蒜蓉鸡爪，香喷喷的超入味，当下酒菜或追剧零食，都超过瘾！能吃得到一份暖胃的享受。

4.再也不半夜追剧到天亮了。虐的自己肝疼。眼睛肿成核桃。上班人都废了。

5.闷了一个星期，终于憋出来一场大雨……这种天气就适合在寝室喝着热奶茶，坐着垫子，靠着抱枕，怀里再抱着一个抱枕，打游戏，追剧，打麻将，听音乐，看书，都好／一条热爱死宅的咸鱼……

6.追剧追的哭的稀里哗啦时，朋友来电未接，原谅我欺骗了你，没有睡觉，只是不方便接电话。

7.生也是我，死也是我；胜固欣然，败也从容。天地为炉，世间万物冥冥众生，谁不是在苦苦煎熬？

8.经过一个月的熬夜通宵追剧，现在洗个澡都能晕。

9.追剧追的晚了，但是真的太好看了，大结局看的哭的不行，时光一去不复返，青春时代只能回忆。

10.外面大风呼呼，躺在自己家被窝追剧真的好幸福。

11.追剧，为剧情所吸引，欲罢不能，不分时间，场合猛追不舍，影响工作与学习。

12.我他妈中毒了，天天追剧到一两点。终究还是过不了外貌协会这一关。想到白天在商场车库发生的事，带个孩子太过随意出门遇到点状况咨询少数服务人员都爱理不搭，她看不起人随便应付反而给我造成麻烦，要不是孩子一直哭闹我肯定是要投诉的，付个停车费兜一大圈，对于手机查不到停车信息的问题很是费解。

13.追剧的你，也许是在给生活寻找一剂解药。

14.年轻人都是熬夜追剧我爸是早上五六点钟就起来追乡村爱情结果困的不行连午饭都不吃就睡觉了。

15.性格缺点暴露无遗。就是没办法一个人看电视剧必须两个人。

16.又是一个雪夜。隔着玻璃窗，能看到大片大片的雪花，洗完澡泡着脚敷了个面膜，然后躺在被窝里追剧，安静，温暖。

17.天天熬夜追剧的老阿姨每天早晨起来都深深的悔恨，可第二天晚上又追！

18.现在的年轻人熬夜已经成常态了。我妈在我俩准备谈婚论嫁前告诉我说，两个人睡眠时间不一致就会出现很多问题，后来我这真的是很反感熬夜打游戏或者追剧或者等等反正就是不睡的他。

19.最后一次发这个，追剧的这一个月里，每集的聚焦点都在封景身上，然而原著里我最爱的是云修，并且一度不满意封景，电视剧里才感受到封景对爱与梦想的执着，才觉得这个人是鲜活的。这个剧制片人败坏的人品、导演的偏见、演员演绎的差别、编剧混乱的感情线，让本可以好的剧变成了垃圾。

20.以前喜欢把电视剧主题曲歌词抄进笔记本里。

宅在家追剧的心情说说周末的放松【篇二】

21.我其实是个泪点蛮低的人，看电视很容易感动，看这部电影更是从头哭到尾。

22.追剧追的哭得一塌糊涂，为什么哭后鼻子就和感冒一样不通了了呢？

23.白天想晚上早点睡，到了晚上又追剧。

24.那时最讨厌推销一种产品的那种特长的广告

25.我发誓我以后十二点以前一定睡觉！我再也不熬夜了我再也不熬夜追剧了。

26.这几天真的太闲了太闲了一直躺在被窝里追剧吃吃吃实在是该写作业了。

27.一边胆小害怕一边继续追剧像极了，既期待又害怕受伤害。

28.今天应该敷张艾斯凯兔，熬夜追剧，明天去新院睡一觉。

29.花絮都这么甜，那正片岂不是更甜了吗，太期待这部剧的播出了，今天晚上就可以开始追剧咯，开心。

30.多希望熬夜是因为打游戏，追剧，而不是加班。

31.还有半个月就考试啦，考完试我要逛街、看电影、胡吃海喝、读书、追剧，然后减肥，最近真是肥了好多斤啊。

32.人生最可怕的事就是一边后悔一边生活，比如熬夜追剧。

33.追剧追到现在，真的是越发讨厌曲筱绡！成天一副趾高气昂的样子，自己做的永远都是对的，不考虑别人的感受。再加上她勾搭上赵医生，赐三个字：心机婊。

34.只想睡觉却熬夜追剧的老母亲和一只在老母亲肚子里不停打嗝的小公举。

35.我追剧总是慢很多拍，最近翻出早过时的韩剧「逆转女王」在看，一个感情和事业跌倒谷底的女人绝地逆转，收获更好的爱情和事业的故事，看的人大快人心，我想更多的是给了喜欢这部剧的观众一个意淫的空间：每当事事不顺的时候都要催眠自己，现在已经是最坏的时候，马上就要逆转！谁都想成为逆转女王呢。

36.熬夜追剧太爽了，感觉像是一个做了坏事的孩子嘻嘻嘻～

37.追剧追的哭得脑瓜疼，看个预告，虐得差点心梗。

38.每次熬夜都熬的莫名其妙不是聊天，也没有追剧好像睡着了会错过什么一样。

39.病毒严重后每天离不开的就是我的被窝无时无刻都躺在被窝里追剧。

40.手机不接补觉中，不吃不喝万里极乐中。

宅在家追剧发朋友圈的文案

宅在家追剧发朋友圈的文案(篇一)

1.之前为了看个米奇妙妙屋我百米冲刺。

2.这种雨天，窗帘拉开一小块。空调打开，手上再抱一个暖宝宝，惬意的躺在被窝里追剧。是我喜欢的状态。

3.我追剧总是慢很多拍，最近翻出早过时的韩剧「逆转女王」在看，一个感情和事业跌倒谷底的女人绝地逆转，收获更好的爱情和事业的故事，看的人大快人心，我想更多的是给了喜欢这部剧的观众一个意淫的空间：每当事事不顺的时候都要催眠自己，现在已经是最坏的时候，马上就要逆转！谁都想成为逆转女王呢。

4.终于把天使的城这部电视剧追完了，我很少追剧因为我是很认真的人我会陷入里面的情景脑补很多事情，我只挑我喜欢的美好的桥段那样让我去充分地感受爱相信美好，开始一段感情同理，对感情方面我很愚木，我不会轻易去爱，我怕到时候陷入悲伤无法自拔，很多时候不是我想独当一面，是我还没找到心安的人罢

5.有人用流量在追剧，有人大清早丢了手机，有人因为天气还在过敏，有人上班忘带公交卡，有人失眠，有人受伤，有人在抢红包，好的坏的都会过去，别抓狂，也没气馁，更不要在得意之中丢了自己。

6.别人的情人节，我躺在被窝追剧，看别人甜甜的爱情，又是个熬夜的夜晚。

7.我跟我妈熬夜到现在追剧，我爸出来说我妈明天不上班了吗！还不睡！说我就知道熬夜看电视，还不立马睡！顺便骂骂波妞！怎么小鱼干掉了都不知道吃干净！！

8.吃瓜吃累了，一起追剧吧，美好的时光当然要留给美好的人和剧。

9.昨晚追剧到半夜，今早起床眼睛浮肿了，以后真的不能这样了，我要美美的。

10.真正的勇士，胖还贪吃，困还追剧，穷还追星。

11.天堂有雨，地狱无光，人间处处血雨心酸。

12.枯藤老树昏鸦，空调可乐西瓜，追剧躺在沙发，夕阳西下，心情好到爆炸。

13.上次这么熬夜追剧，是几年前了吧……女主人设很棒呀，有仇当场报！解气，就是主角光环太明显……​

14.白天高效率工作主要还是为了晚上下班后能够舒舒服服地追剧看小说。

15.事实证明傻白甜偶像剧看多了，容易影响学习，尤其对我这样一个已经不适合看偶像剧还花痴的人来说，更不能追剧了。这两天电视剧看太多，脑容量都变小了，单词也记不住了。

16.追剧的女人真阔怕，我妈，一个日常不到十一点就要睡觉的人，天天唠叨我熬夜伤身，已经连续两个晚上追剧追到快四点，现在，她还在看剧。

17.带病之身守看完《大好时光》，不容易。从追剧之初就一直等着胡歌饰演的袁浩和王晓晨饰演的小春能够修成正果，演绎一段明媚，阳光的恋爱。但是，最终这部剧除了逻辑混乱的故事情节之外，就只剩下胡歌卖萌耍贱的可爱了。求解，他为何要出演这部剧呢？

18.只想睡觉却熬夜追剧的老母亲和一只在老母亲肚子里不停打嗝的小公举。

19.最近这几天又开始熬夜追剧，在这种非常时期，熬夜心里还是微微焦虑的啊！

20.前天追剧追到昨天早上6点睡觉睡到11点起床干活，昨天下午不想干了并且事情也不急就不干了…以前觉得这样工作方式梦寐以求…然而现在觉得…呵呵哒…眼光一直望向其它方向，是否等我再追到，又是另一种呵呵哒？

宅在家追剧发朋友圈的文案(篇二)

21.人生如戏，戏如人生，追星追剧不如追自身！

22.从没想到，都这把年纪了还能追剧到半夜三点，也真是厉害了，真是好几年都没睡这么晚了。

23.这几天一直在下雨，很适合窝在家里追剧，做饭，睡觉。

24.恍然觉得晚上时间是不够用的，想溜达溜达，要坚持护肤运动，还想追剧，偶尔再翻看几页书，找到一种内心平静，真的是很舒适。

25.果然不能晚上追剧完全停不下来。

26.highschool大结局了和我一起追剧的小伙伴们辛苦了！你们都要很幸福。

27.手机不接补觉中，不吃不喝万里极乐中。

28.支付成功后，若无法下载，请扫码二维码联系客服，我们会及时为您处理。

29.欢天喜地七仙女。

30.这部电视剧编的太好了，剧情太入认心了我都城追剧人了。

31.多希望熬夜是因为打游戏，追剧，而不是加班。

32.熬夜追剧一时爽，一直追剧一直爽，次日悔断肠。

33.追剧追到打瞌睡，也是，浮躁的一天终于安静下来，虽然因为手机的事闹得我们俩心里不开心，以至于对价格高的高配手机产生了深深的恐惧感。亲爱的，是不是我们太执着，忽略了一个道理：钱财乃身外之物。手机就是一种身外之物，我们追求的根本不是潮流，而是我们遵循内心的选机感受。

34.熬夜追剧，一日复一日，手机总被我玩一天直到没电又开始充电，无聊的一天不需要解释。

35.刚刚催我吗妈睡觉，一抬眼，我妈泪流满面，我吓一跳。结果是电视剧看的她感动到了。

36.好丧啊，感觉对生活没有了热情。不想追剧，不想补番，不想打游戏，追星也没啥兴趣，只想暴富。

37.面具终于要大结局了，很久没有熬夜追剧了。剧情不拖沓，确实良心之作。

38.又到了每天最期待的时间：躺在被窝里追剧。

39.中考之后。。。暑假一定要追剧，追小说，追星，追。。。。

40.有时候挺觉得自己宅的逼格蛮低的，除了追剧，就是煲剧。

周末宅在家看剧超级快乐的句子

周末宅在家看剧超级快乐的句子(篇一)

1.或许以后很久以后都不会再见面，但这很重要吗?缓缓挥挥手告别，微笑的转身留下一个背影，不要给自己留下遗憾就够了，不是吗?

2.疫情严重，不能出门，在家修炼厨艺，吃好了，抵抗力强了，才能打倒病魔。

3.宅在家一天了，躺累了就去客厅转转。

4.放假了，就是走哪哪是人。所以放假适合宅在家。肥宅就是我啦！

5.今天也很无聊，天气这么好不能出去玩也太痛苦了。

6.在家呆着不能出门，一直重复看重复看，台词都快背下来了。

7.每天都在重复的过着，真的好无聊。

8.假期终于来了，可以在家躺着了。

9.人一定要多出去走走。不多出去走走，就不知道宅在家里有多舒服。

10.我每天都坚持做仰卧起坐，晚上一个仰卧，早上一个起坐。

11.出门实在是太麻烦了 在家不化妆不洗头真爽

12.终于放假了，自从回家后就一直宅在家里。

13.乡下人烟稀少，空气清新，十分安静。我们像往常一样宅在家里，并没觉得有什么不同。

14.下雨天宅在家看了两部甜甜的爱情片，很需要一个人待一会的时间。

15.听说宅在家不出门就是为社会做贡献这个年你出门了没，做了什么呀。

16.宅在家里的第二十四天，每天关注疫情，安心做饭，读书，喝茶，思考接下来的工作规划，日子极为安静。

17.还好带了一身运动装备回家，特殊的一年春节，宅在家，加强锻炼，增强体质。

18.未来的一周自己在家，有点不敢相信！好好好享受一个人的休闲时光！

19.无聊的时候听听别人口中好多版本的自己比做什么都有趣

20.在家呆着又不能出门，你们几天没洗头了？头发有多油？

周末宅在家看剧超级快乐的句子(篇二)

21.很多人都很喜欢慵懒的时光，没有压力，没有烦恼，可以自由的去休息，也不用在乎别人的看法，用一种自由的状态去做的自己喜欢的事情。不过在外面要去享受到慵懒的时光或许很困难，外面有着来来往往的车辆，各种喧嚣和吵闹，很难让人安静下来，也无法让时光变的静谧悠闲。但是在家里不同，关上门窗，把噪音隔绝在外面，不接受任何的打扰，独自享受一份安静的时光，是一种非常美妙的体验。家中温馨的环境，温暖的氛围很容易让人沉浸在其中，在家里享受美好的生活，也可以获得更多的快乐。虽然家里的空间没有外面的那么大，能做的事情也有外面那么多，但是家中却有着专属的世界，在自己的小窝里，人们可以更加自由，也可以做很多的自己喜欢去做的事情。就比如当心情不好的时候，可以在家里美美德睡一觉，醒来就会忘记很多烦恼，或者感觉无聊的时候，也可以逗一逗家中的宠物，跟它们一起快乐的玩耍。

22.听话继续宅，自我保护不吃亏。

23.你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？

24.其实我这几天都宅在家里，要是发信息来我没秒回，那大概是我不想理你。

25.这不是说的我吗?过年前几天烫了个头，结果天天在家不能出门，不想化妆不想洗头。

26.建议大家不要总是在卧室待着，偶尔也要去客厅阳台厨房厕所散散步。

27.每天睡衣宅在家，愿岁岁平安，前路虽长，尤可期许。

28.饮茶是非常好的慢下来和休息，生活中不管多么劳累，只要坐下来安静的细品一杯茶，疲惫尽去，疫情当前，疏解烦闷，又养身体和提高免疫力。

29.是游戏不好玩还是电视不好看，为什么要出门呢?

30.宅在家里的第四天……嗯……一首宅宅送给自己…

31.无聊的时候想上网，上网了却更无聊。

32.无聊无聊只好睡觉睡觉

33.腾不出时间谈恋爱的人，迟早会得腾出时间来相亲。

34.只想宅在家里，看片，打游戏，听歌，发呆。

35.人呀，一定要多出去走走，不然就不知道宅在家有多舒服。这是个段子，也是大部分人的写照。不过每到假期或者闲下来的时候，总感觉后背有一股股力量，努力把我推出门外。我觉得吧，过节就应该：让生活的归生活，工作的归工作。祝大家五一放个真假。

36.无聊的朋友 无聊的我 无聊的日子 无聊的过

37.凉风飕飕还下雨，已经好几天没出门了， 衣服越晾越湿，也没法出门采购粮食，快要吃土了。

38.如果我发了哪条朋友圈你不喜欢，你跟我说，我把你删了。

39.大门不出，二门不迈。

40.无聊之所以无聊，是因为无聊总让人去想不想想的事。

周末宅在家看剧超级快乐的句子(篇三)

41.奶奶家的门把手很粗，开门的时候有响声，后来一问才知道这叫做响粗门

42.好几天没出门了，感觉生活规律又乱了！天冷还是被窝里最舒服。

43.安静宅在家里，想着以前最想拥有的是什么？就是满帘风雨一床书。

44.在家天天躺着，比上班还累，晚上还失眠。

45.新闻只通知勤洗手，什么时候让洗头洗脸也没通知，不敢洗，生怕违反了规定。

46.果然假期还是比较适合宅在家躺尸煲剧煲电影，一晚上看了三部港影的我此刻脑嗨不停去梦里继续重温血雨腥风枪林弹雨咯！

47.好几天没出门了，不用风吹日晒雨淋，有点像在家里办公，就是熬得有些累人。

48.大家有没有发现，宅在家就会想不停吃东西。

49.天天下雨，天天不能出门，待在家里不是看电视就是吃水果，整个人宅在家里快发霉了。

50.不能出门，在家吃鸡。队友们也客气了很多。关键是通话质量好了，也不吵。

51.寒假宅在家能一个多月不出门不是我基本操作吗起床就废大半天，玩手机一天就过去了。

52.睡了11个半小时，感冒发烧ing，是好几天没好好休息了，拒绝出门了。

53.像今天这种夜晚，出去玩是第二土的，去喝酒是最土的。宅在家才是最酷的。我希望我是最酷的，然而我是最土的。

54.希望这美好的日子能多持续几天

55.不想去恨人，因为这种行为很无聊。

56.吃了睡，睡了吃，就是我现在的生活状态。

57.今年春节宅在家，不出门，不串门！我们陪女儿学，陪女儿玩儿！孩子睡了，就一起看个电影！

58.画了两个小时的妆，然后，自拍，卸掉。

59.疫情期间，三口之家难得的团圆如此天长日久，宅在家里一天天的也没干啥，日子过得飞快！

60.繁忙的四月终于结束了，放假只想宅在家睡觉、发呆、看电影、侍弄花草。

周末宅家看电影追剧的说说心情(50条)

周末宅家看电影追剧的说说心情【篇一】

1.宅在家里的第四天……嗯……一首宅宅送给自己…

2.听说宅在家不出门就是为社会做贡献这个年你出门了没，做了什么呀。

3.人为什么非要在大好假期出门搞什么户外烧烤呢，是宅在家吃饭睡觉打游戏不好玩吗？

4.现在我才知道，宅在家里独处的乐趣

5.在家不能出门的日子，就研究着怎么吃了。

6.“宅家”也是一种心灵的旅行。

7.好好待在家，也没什么不好的。

8.在家看看电视浇浇花

9.好几天没出门了，傍晚冰冷的空气居然觉得很爽。围着娃转的日子时间仿佛停滞了，但窗外季节变换，斗转星移，一刻也没有停留。

10.既然不得已宅在家，不妨静下心来，过精致生活。

11.不是不愿意出门，是现在情况特殊，不能出门啊。

12.每天打扮的漂漂亮亮，就是不能出门玩。

13.睡了11个半小时，感冒发烧ing，是好几天没好好休息了，拒绝出门了。

14.新闻只通知勤洗手，什么时候让洗头洗脸也没通知，不敢洗，生怕违反了规定。

15.宅在家做了一桌大餐

16.生活是自己的，而安全和健康是需要人人去维护的。

17.无聊的时候总是去翻看以前的说说看了只是笑笑不说话

18.在家宅了一天，二十四个小时，起码有二十三个小时躺床上。

19.这不是说的我吗?过年前几天烫了个头，结果天天在家不能出门，不想化妆不想洗头。

20.当一个人幸福的时候，遇见的每一朵花，每一棵树，每一只小狗，都是幸福的。

21.下了一整天雨，真的一下没停，在家窝了一天，吃了一天。

22.以充电器为半径，以床头插座为圆心，画一个圆。

23.好几天没出门了，一出门就感觉很陌生。也好久没说话了，今天说的多了头好晕。回家正好下雨了，还有点冷。

24.真正的大心境，是灵魂的安静。 近日，宅在家里，听师父和大师姐讲课，慢慢沉淀着所有的烦恼，找到了久违的感觉，太开心了！

25.朋友总劝你，别老宅在家里，会找不到对象的真是笑死人了，你以为出门玩就找得到？

周末宅家看电影追剧的说说心情【篇二】

26.爱情不过就是打发时间的无聊消遣罢了。

27.生活就像淋浴，方向转错，水深火热。

28.现在吃碗米粉都要限号啦，看来我还是安静的宅在家里吃泡面吧。

29.我枯了，好几天没白天出门了，一出来感觉眼睛惧光，现在已经要瞎了。

30.春节在家不能出门，于是把奶酪陷阱又看了一遍！

31.冒死出门买咖啡，宅在家有吃有喝还不错。

32.不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。

33.你为什么不找个安静的地方自个儿数数脑细胞儿去？

34.周末舍友都是出宿舍走走，舍友都劝我下床走走……

35.当一个人为了无聊而无聊的时候，绝对会无聊的。

36.无聊的时候听听别人口中好多版本的自己比做什么都有趣

37.我每天都坚持做仰卧起坐，晚上一个仰卧，早上一个起坐。

38.在家宅了一天，刷刷手机喝喝茶看看书做做菜，不知不觉一天就过去了！

39.大家好，不好也行，随你们，我开始无聊了，你们呢。

40.不给国家添乱，安静的宅在家里，就是给国家做贡献，情人节快乐，祝福大家，健康长寿！

41.好几天没出门了，有一种恍世再为人的错觉。

42.建议大家不要总是在卧室待着，偶尔也要去客厅阳台厨房厕所散散步。

43.无聊，是人生的一种正常现象，无可厚非，不必大惊小怪。

44.说什么喜欢宅，什么放假就是喜欢呆在家里，原因就是没钱，没钱就只能宅在家像我这种的。

45.不想去恨人，因为这种行为很无聊。

46.喜欢周末宅在家里，躺在床上晒太阳。

47.现在宅在家里娱乐，真是相当省钱啊，网费+电费，最多再加个影视会员费，一个月几百块就搞定了，以后宅在家的人会越来越多吧。

48.我已经大半个月没穿过胸罩了，每天都是睡衣配拖鞋。

49.果然假期还是比较适合宅在家躺尸煲剧煲电影，一晚上看了三部港影的我此刻脑嗨不停去梦里继续重温血雨腥风枪林弹雨咯！

⑧ 一个男的，星期六没出门，晚上11点多，发了朋友圈说自己很宅，在家里看电影喝酒，是不是表示他单身

不出门不一定等于宅，宅不一定等于单身，你可以考虑一下，我就是单身

⑨ 一个人看电影的心情说说 独自一人去电影院看电影的句子

1.有些大大讲不讲道理啊，不去看电影我如何知道自己是讨厌还是喜欢啊一个两个都跟神经病一样。

2.一直都不太喜欢去电影院看电影，因为不喜欢电影院里别人的笑声，也不喜欢电影院里别人听到我的哭声。

3.洗澡喜欢听歌，坐车喜欢靠窗，看电影喜欢一个人，不是孤独，是让我觉得舒服。

5.无法形容了，越来越喜欢一个人看电影。

6.以前总觉得一个人不能看电影不能逛街不能吃饭不能旅行后来的后来越来越喜欢一个人。

7.和喜欢的人一起出去吃饭看电影，是不会知道饭好不好吃，电影好不好看的。也是最后一次见了，各自祝好吧。

8. 不上班就喜欢一个人宅在家，打扫卫生，看电影 吃东西，美滋滋的一天。

9.我想现在一个人去看电影但好像和朋友约了明天一起。

10.关闭朋友圈了。没劲，今天有不过节的吗?我决定自己一个人去看电影了。

11.自己一个人去看电影，今儿，好像挑错时间了。满大街的狗粮，满电影院的狗粮，好像街上就我一只汪，嗯，孤独的汪。

12.一个人去看电影，感觉有些负能量满满，却因为有你们的有心而心里满满的感动，感恩。

13.圣诞节一个人去看电影倒也不孤单，晚安，平安夜快乐。

14.昨天生平第一次一个人去看电影，纪念下。摆渡人，不错不错真心不错!

15.吃完饭，宝宝被他的基友拐跑了，窝在DQ蹭无线看电视，然后一个人去看电影

16.第一次一个人去看电影或许是机缘巧合这碗毒鸡汤我干了。

17.一个人去看电影，身旁都是情侣依偎着，只有你看到电影揪心的画面自己擦着眼泪。

18.我一个人去看电影，看完自己做公交回来，饿了就吃一碗水饺，情节或好或坏都值得怀念

19.为什么喜欢看电影，是因为体验自己没有经历过的。昨晚看的电影，哭得过瘾！把感动的，压抑的，一股脑哭完，淋淋尽致，舒服！

20.假期前几个星期过的真的太幸福了！每天在家吹空调，也不出门。就是吃吃喝喝疯狂看电影，看攒的剧。

21.漫漫回家路，走到都怀疑自己是不是去取经，结果到了发现家里没人，让我拉着一吨重的行李去看电影。

23.今天就不用想联系谁了保准都有约，一个人去看电影，就记住一句台词去你大爷的。

24.好想去看摆渡人，不过找不到人一起去，不可能一个人去看电影吧

25.我发现我急需一个跟我一样一个人去看电影的小伙伴，因为我不想自己去了!

26.夏日里没有比看电影更好的消遣了。

27. 看电影那么多年，看了不少电影，但也都是一个人，找不到口味相似的朋友。

28. 我特别喜欢一个人看电影，我很多电影都是自己去影院看的，身边有朋友会不理解，但我真的很享受。

29.看个电影，缓解一下烦闷的心情，说实话我挺不爽的。

30.想翘课去看电影，但买票时却又放弃。这是一种什么心态!

⑩ 足不出户就可以享受电影院的感觉，如何提升在家里看电影的体验

随着人们生活水平的逐渐提高，我们对生活质量的要求也越来越高了，我们都希望能够好好享受生活，而看电影就是我们很多人会选择的娱乐项目之一，电影院屏幕比较大看起电影更有感觉，那么如何提升在家里看电影的体验呢？让自己足不出户就可以享受电影院的感觉。

总之我个人觉得以上这两种方法都可以提升我们在家里看电影的体验，让我们足不出户就可以享受电影院的感觉，但是具体选择哪种方法还得看自己的喜好和家中的实际情况以及经济预算情况。