鹰爪螳螂拳1电影高清

Ⅰ 鹰爪螳螂的剧情简介

民朝初年，鹰爪掌门人杨忠悉心传授两爱徒习武，不料昔日的仇家曹马洪前来挑战报仇，并且要铲除鹰爪门，决斗中双方均受重伤，师傅自知在劫难逃，临终前告之要想打败仇家，必须学得仇家的关外绝学螳螂拳，于是在师傅的授意下大弟子陈天雄(戚冠军)背离鹰爪门，投靠仇家曹马洪，二弟子李奇(王道)继承鹰爪的掌门人位，他们的命运又将如何，是否学得了螳螂拳为师报仇......

Ⅱ 螳螂拳三步功(2)

积成功中还有踢打沙袋、铁砂掌、擒拿、摔贯等内容，也须习练者用心苦练，以熟练技法、增强击打硬度。

(三)习打功

习打功是指进行拳术、器械、对练等拳架和散打的学习和训练，它被认为是螳螂拳训练的`最高形式。前面所习的基本动作与功法，最后要以拳架和散打的形势展示出来。

螳螂拳内容浩繁而丰富。拳架练习要由基础性拳架到过渡性拳架，再到初级拳架，最后到高级拳架。螳螂拳练习应由徒手到器械，由对练到散打，逐渐提高加深。

拳架练习要遵循象形取意、朴实明快、结构严谨、灵巧多变、七长八短，组合连发的运动特点。

散打练习则应遵循固守待进、以静制动、长短结合、短中寓长、迎正侧击、虚实转换、刚柔兼使、以刚克敌、靠身短打、连环组发等技击法则。

习打功是练习螳螂拳的重要阶段，要严格按照步骤、方法认真操作，切不可求多、求快。

三、排靠运气

排靠运气又称专项素质训练，包括排体功、靠体功、运气功三种。

(一)排体功

排体功又谓排打功、扎腰功，是通过打、按、擦、揉身体各个部位的方法，加强内脏器官的功能，达到强筋壮骨和提高功力之目的。排打主要是利用训练器具，如木棒、木板、砖、铁棍和一些现代器械，对身体有关部位进行排打，包括排打腹部、胸部、肋部、臀部等。排打时一定要由轻到重，在不损伤身体的前提下练习。

(二)靠体功

靠体功是一种靠击身体的练习方法，包括死靠和活靠两种形式。螳螂拳有“七长之妙，八短之强”一说，八短指头、肩、肘、肋、背、臀、胯、膝部位，要求这八短要坚硬、有力，并有技击法。靠体功指的就是这八个部位的练习。

死靠，是以固定的物体，如树杆、木桩、沙袋为技击目标，做头撞、肩靠、肘击、背打、肋撞、臀靠、胯打、膝击等方法练习。死靠练习除增强功力外，着重训练近身发劲的方法，因此练习时距离固定物不能太远。

活靠，是两人以套路对练的形式对身体各部位进行训练，主要目的是增强身体实力和灵活性。套路共分八段，包括肘靠、胸靠、肩靠、肋靠、胯靠、背靠、臀靠和肋背靠。活靠要求练习时双人用力适当、部位准确、配合协调、方法互换。

(三)运气功

运气功是一种意念集中、调息运气发力的练习，此功常与桩功、靠体功、排打功结合习练。

另外还有螳螂掌和鹰爪功。螳螂掌主要包括空砍掌、按掌、击纸砍砖等练习方法。鹰爪功有青龙探爪、展翅飞翔、伏鸡搏狸、ZNl，齐飞四个动作。螳螂掌和鹰爪功练习时都要求呼吸配合，运气用力，使意、气、力贯达手掌、手指。

排靠运气练习要讲究方法的科学性，既要循序渐进，又要持之以恒，切忌一曝十寒。只有长期习练才能身坚劲足，气达“三节”、“四梢”，力贯四肢“八短”，功到艺自精。

螳螂拳在流传过程中不断吸收其他拳种的技法，逐步形成众多流派，故有七星、梅花、六合、通臂、摔手、光板、八步等螳螂拳法盛行于世。螳螂拳手法密不透风、丰富多姿，步法迅速而稳健，腿法有力而巧妙，身法灵活而多变，因此对人体的柔韧、灵活、力量等素质要求较高。螳螂拳为象形拳术，是从螳螂运臂搏击及转头闪身等动作中参出以短击长之理，融入武术攻防技法而成。

Ⅲ 电影夺标演员表

夺标
《夺标》
导演：徐小明
主演：张卫健 谢苗 于荣光 黄翠如 吴天瑜 徐向东
上映：2008年10月31日首映
类型：动作片
片长：120分钟
拍摄单位：骄阳电影 华谊兄弟 联合拍摄

【“真” 功夫】螳螂拳传人徐小明亲自指导，擅长鹰拳的徐向东任武术指导，自小习武的谢苗出演男二号，更有一支由全国武术冠军组成的队伍加盟；徐小明称，片中极少使用威亚，不会有夸张到超乎体能的动作。
【特色招式】螳螂拳
螳螂拳是象形拳的一种，快速、灵活，长短兼备、刚柔相济、勇猛快速。影片取材于真实故事，既有武术招式的“形”，也有自强不息、锻炼人意志的武学之“神”。
张卫健夺标造型
武术、动作、励志电影
“夺标” 有能者夺之！

编辑本段剧情简介
30年代，中国决定派出69人的运动代表团及9名中国武术表演团，正式踏上世界的大舞台"世运会"。
张凤（张卫健）拥有一身非凡武艺，为了追求年轻赛女跑手雁羚（黄翠如），搏红颜一笑，张凤誓要成为
中国武术队代表，与好兄弟关树宝（谢苗），捱过日以继夜的刻苦锻练，遇上群雄踢馆，闯过无数次严峻
考验，二人终凭真正实力，在选拔世运武术代表资格的大擂台上，跟各门各派的高手作最激烈的武术决战。
同时间，雁羚亦成为中国参加世运会"夺标"的希望，可惜一次意外，令雁羚无法踏上世运征途，更令张凤
伤心欲绝。
中国体育代表团和武术表演团终在上海码头坐船出发前往世运，中国选手及武术队员浩浩荡荡踏上义大利
邮轮的历史时刻！他们面向世运这个梦想，中国踏出了历史的第一步……
编辑本段花絮
内容提示：
导演小明哥在场指导 营造出具爆炸力的效果
四位演员进行海报拍摄 出尽九牛二虎之力
黄翠如拍摄专心 连长裤脱下露出内裤 也不知道
张卫健影到脚仔软 谢苗脸红兼失声 吴天瑜齐齐跳到抽筋
骄阳电影2008年重点武术巨献，由徐小明执导、李凤鸣、张家龙监制、张卫健、黄翠如、谢苗、吴天瑜主演的《夺标》经过几个月的宣传，以及精彩的片花曝光，令人称赞的“真武术”精彩对决场面，令观众称赞叫绝。近日，武术大片《夺标》独具一格的首版海报曝光，再次惊赞众人，被人称为“最有劲道的海报”！而在海报上都能感觉到那份冲击力，且对造型、汗水、动作都一丝不苟的体现，能将如此多的元素集合在一起就唯有一人能“成就”，他就是《夺标》导演，“全能电影人”——徐小明。
电影《夺标》是进几年唯一一部将武术门派精彩准确的还原荧幕，且趣味横生的武术大片！《夺标》的“大”，不止在它出自资深导演的精良打造，更在于它包含了数个十分重要的武术门派，包括：“鹰爪”、“螳螂”及“太极”，《夺标》海报更是将此等颇具气势的拳法展现予观众。徐小明在亲自指导海报拍摄后透露：“《夺标》一片是讲述一众有活力的年轻人，当然要在所有的宣传品中将这份力量表现出来。我一直都很怕那种演员只在摆姿势的海报，所以我要求他们四个人就算拍平面照，都需要交戏！在拍摄拳法时，谢苗、Dicky都要不停地耍拳，而摄影师就将他们最劲的一刻捕捉。有时候动作可以，但表情不行，就要再拍过，一定要拍到一张完美的相片为止。现在的海报，充份表现出他们为了达到理想及目标的那股力量及冲劲。单看Dicky的表情便可知那份刚劲有如何的强大，就好像火一样的往前冲。而四位主角的眼神都是向同一个目标前进，代表他们都有着同一个夺标的志气！”
当然，即使是拍摄海报，为了可以达到完美的效果，演员依然要作出不少的牺牲。就好像首次为电影进行海报拍摄的谢苗，徐小明导演希望他满脸流汗，才能令观众觉得他如何有力。在32度的高温中，将摄影室的冷气关掉，令全场达到高温，再加上谢苗一直拍照时，都需要一直在耍拳，故令他全身都出汗，所以在宣传照中的他更觉有力！此外，谢苗亦要一直咆哮，令摄影师可捕捉他的面部表情，故他需要连续叫喊20分钟他的声音大得连旁边单位的人士到来问有没有事发生。事后，谢苗不但满脸通红，更因叫得太大力而导致失声。其实摄影师有表示他不用叫出来，但谢苗希望可以有更佳的效果，故失声也继续叫！这种敬业让徐导觉得他必定会大有成就！
拍摄海报当日，原来也有一件小插曲发生。徐导要求黄翠如做出飞跃的动作，于是Priscilla不停跳高，都可谓越跳越高。怎料Priscilla实在太专业，亦实在太专心了。所以，她跳到连自己的运动裤拉炼爆了也不知道。慢慢地，裤子就往下跌，跌至膝盖。当时，在场的摄影师及工作人员不停向他摇手示意，叫他留意，因为连内裤也露了出来时。于是导演立即大叫“停止”，那时傻妹Priscilla才知自己春光尽现。可怜的Priscilla当然第一时间将裤拉上，以扣针扣住顶硬上，进行拍摄。当时在场只有小明哥、摄影师及化妆师看到Priscilla走光。Dicky及谢苗笑言自己“错失良机”，Dicky说：“黄翠如是傻大姐一名，有时候她会因为专心去做一件事而忘记所有东西，幸好在场只有导演及两名工作人员，如果事情在外面发生，就更可怕了。”
当然对于绝对第一主演，张卫健在片中可谓打的“非同一般”，拍摄海报时，耍出鹰爪的Dicky，尽显其武术天赋本能，更将拍摄《夺标》期间所学成的一身真功夫表现出来！Dicky在拍摄时，以“无影櫈”的方式摆出鹰爪的功架，连续长达10分钟亦未有倦容，连导演徐小明都佩服他的体力强劲！Dicky笑言：“因为我有做运动的习惯，加上我的筋骨柔软度也不错，所以要坐‘无影櫈’十分八分钟是没有问题的！不过，想不到导演拍海报都认真得如此，但相片如果拍不到那份劲度及武术的爆炸力，又达不到那个效果。是次为我再踏进影圈的首部作品，所以要如何买力也在所不惜！”

Ⅳ 有一部电影里经常用到用食指沟打拳的是什么电影什么拳

螳螂拳
螳螂拳是一类长短兼备、刚柔相济、勇猛快速的拳术。 螳螂拳基本手型仿螳螂前爪，类似刁勾，名"螳螂爪"。

<螳螂拳>
2013年上映电影，由张津、郑力执导。
主演由内地当红小生石天硕、杜宇寰、孙波、武洪武、殷宝莹、翟继军等主演，讲述了在军阀混战的年代里，一个默默无闻，名不见经传的小人物庞少卿，从小就一直怀揣着做大侠的梦想，喜爱听说书人的将大侠行侠仗义的故事，机缘巧合一次好心之举久了身受重伤的陈海峰，为了报答庞少卿，陈海峰将毕生绝学倾囊相授，传授过程当中陈海峰发现庞少卿竟然是武学奇才，庞少卿从此以武功锄强扶弱.........

<鹰爪螳螂>
1977/11/12
演员：戚冠军,张翼, 王桂生, 葛小宝,梁家仁, 王道,华玲
内容简介：鹰爪拳和螳螂拳两派为了争夺中国功夫的再高武学地位,其中鹰爪拳为了杀出另一条血路,以鹰爪拳拳馆来训练大量弟子和吸引大批人加入本派,而螳螂拳也作一反击,一段两派之间的激烈争斗

Ⅳ 求一部经典香港武打电影，主角会蝎子功还是螳螂拳 记不清了，后来娶了个老婆挺凶。反派穿一身白会鹰爪功。

《蛇形刁手》

Ⅵ 谁知道电影《螳螂与鹰爪》

螳螂与鹰爪
台湾首映日期：1977/11/12
导演：李作楠
编剧：张信义
演员：戚冠军, 张翼, 王桂生, 葛小宝, 梁家仁, 王道, 华玲
内容简介：鹰爪拳和螳螂拳两派为了争夺中国功夫的再高武学地位,其中鹰爪拳为了杀出另一条血路,以鹰爪拳拳馆来训练大量弟子和吸引大批人加入本派,而螳螂拳也作一反击,一段两派之间的激烈争斗,令至一发不可收拾......

Ⅶ 鹰爪功和螳螂拳对打的电影叫什么名字

徐小明的《夺标》