㈠ 有人有精油按摩的资源吗
1、经皮吸收:精油有强度的渗透力,且分子极小,透过皮肤能迅速的吸收,并深入皮肤组织到达血液、淋巴等循环系统,最常使用的方法是按摩。
2、经呼吸道吸收:此方法最简便,利用熏香或将精油滴在面纸等。
使用精油有什么好处
a.可帮助身体恢复机能
多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。
b.对心灵层面有帮助
精油可促使脑内啡形成,对神经系统产生影响,改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。
c.不会对身体造成负担
精油是由植物取得,身体会自然代谢,只要使用得当,不会对身体造成负担,但是人工香氛就会残留在体内,严重还会使身体产生病变。
㈡ 木桶浴和油压按摩是什么
简单的来说就是用木桶泡浴和精油按摩,木桶浴也分药浴,泡泡浴,牛奶浴等,精油按摩也是有药油的,复方单方调配的,按摩油不同种类的
㈢ 做按摩油压是否违法
做按摩油压本身不违法,但“按摩油压”如是有偿性服务的代称,那就违法了。
按摩油压即是精油按摩。 精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油)涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。可借由按摩身体,达到放松心情,舒舒压力的功效。
㈣ 女人怎样才能更容易怀孕
导读:做好这三件事,好孕悄悄来。
怀孕是一个家庭的大事,想要备孕的夫妻,这个时候应该提前调理好自己的身体才是最重要的事情。想要身体健康,首先就要饮食均衡,辛辣的食物最好少吃、烟、酒这些肯定是要戒的,因为酒精会导致胎儿的畸形和智力的低下。有助于怀孕的食物比如像海藻、海带、海草、海鲜、鸡蛋、牛奶,这些可以多吃一些。
㈤ 有谁知道精油里面有纯药,还有按摩完以后会有加湿器朝脸上喷的电影
建议仔细观看 精油对人体的有什么益处,再针对自己身体情况选则精油。加湿器里是可以加入精油的,对机器没有坏处。但是精油要选好的。。。
㈥ 钟丽缇回应身材走形传闻,女性该如何保持好身材
女性身材发福主要有几个关键期,这都和身体的激素变化有关系。
首先青春期的时候,来月经,激素变化,加上女孩子本身也比较好吃,对很多零食都是非常热衷的。青春期发胖的少女不在少数。
家长在孩子青春期之前,应该教育孩子垃圾食品是什么,为什么要少吃。青春期的孩子都爱美,我们可以这点切入。
垃圾食品食物对我们身体有什么伤害比如容易上火,容易长痘痘以及糖分太高,容易导致我们发胖,导致皮肤不好等。
而青春期也正是长身体的时候,我们要多做户外的活动,消耗体内的热量,也能够让我们的身形更加的好看,长得更高。
关于女性控制体重保持身材,你有什么更好的方法呢,欢迎留言。
㈦ 夏家三千金最新更新下载夏家三千金迅雷下载中文字幕|夏家三千金下载高清全集
皓天公司的新楼盘举办开业典礼,却不料遭到群众抵制,抗议说他们的建筑会破坏古迹。皓天一筹莫展,淑媚和民中想不出办法
急得相互抱怨。皓天根本没想到,这是已经失踪一年的友善暗中策划的。原来友善离家后生下她与皓天的孩子,起名安安,为了孩子
也为了自己的幸福,友善决定带着安安回来,重新争取自己的爱情与亲情。当然,友善也没有料到,这个危机被失明的真真用自己的
建筑才华巧妙地化解了,反而使得皓天与真真的感情更稳若磐石。
友善利用天美的善良心软回到夏家,全家人都喜极而泣。于靓担心着该如何开口问友善是否生下了孩子,正松还完全蒙在鼓里。
而友善则在其乐融融的气氛中许下自己的生日愿望:“希望能与皓天、安安早日一家团圆”。
天美来到医院看望秀年,在给秀年做手部按摩的时候意外发现秀年手里紧握着一颗纽扣。正当天美困惑之时,晓菁挽着严格前来
,示威似的向天美宣告两人的婚讯。天美一时不知所措,幸好立恒及时出现,化解了天美的尴尬,严格看到天美与立恒的感情渐好,
心里也不是滋味。在两对情侣感情对弈之时,天美无意间发现秀年手中的纽扣竟是晓菁的,急忙拉着立恒离去。
第2集
天美把纽扣的事情告知立恒后,两人决定夜探晓菁办公室,不料被回公司拿文件的严格撞个正着,得知两人对晓菁的怀疑,单纯
的严格不仅不信,对天美、立恒更是加以斥责,天美难过不已。
作为母亲,于靓一直担心着友善出走时发生了什么。友善对于靓坦白了杨柳真正的死因以及生下安安的事实,于靓万分震惊,但
看到孙子安安的照片,于靓不禁心软。友善一再保证不会破坏真真的家庭,于靓犹豫着还是站在了友善这一边。
天美向正松求证真真的身世,得知真真的确是自己的亲姐姐后,对正松未认回真真的举动表示不理解。正松语重心长地解释,因
为他认为真真现在没有父亲可以过正常日子,但是如果把真真接回来,友善可能会为了身世而造成性格偏差。看到正松爱非亲生的孩
子甚过亲生的,天美深感父亲的伟大。
友善向皓天传送了她与安安的合照,皓天收到后错愕至极,打电话也打不通,心急如焚。友善夺回皓天的计划步步进行着,正松
所不想发生事情的正在发生……
第3集
立恒找老同学查证晓菁的病史,被正在拿药的晓菁听到,在晓菁的精心计划下,立恒始终不能确认晓菁是否得过癌症。回到公司
后的晓菁又得知立恒与天美夜探自己的办公室,心慌气极,严格耐心安慰并说出了立恒天美是因为纽扣之事才会误会,晓菁感到事情
不宜闹大,只能假装委屈,博得严格信任。
在钟家,因为真真眼睛的不便,淑媚每天抱怨责怪真真拖累他们母子,更迁怒真真连个孩子也不能生。事实上是皓天因顾及真真
失明,一直坚持避孕,这让真真有口难言。当真真准备向皓天要个孩子时,皓天正为收到安安照片而心烦意乱,真真自然难以遂愿。
翌日,皓天再也忍不住心理煎熬,向天美求证了友善带着孩子回来的事实。在天美的抚慰下,皓天答应不马上找友善,却在咖啡厅意
外与友善重逢。友善对皓天的一再追问怡然自得,享受着片刻被皓天追逐的感觉。
为让严格与晓菁的婚礼更为完美,民中提出要妻子莲生也回来主婚,让严格和晓菁颇为意外,晓菁为了婚礼的顺利举行,附和同
意。殊不知,另一位大家长的到来将影响晓菁的计划进展。
㈧ 一个电影
听起来像是去年芬兰的那部《职业男人》
这是剧情:故事讲述在芬兰这个堪称全世界福利最好的国家之一,却不代表这里的人都幸福又快乐。失业两个月的尤哈就是其中一个不幸福又不快乐的一家之主,为了养家活口,尤哈在朋友的协助下瞒着妻子,误打误撞进入性服务业并化名‘麦可’。
短暂弹性的工时、丰厚的酬劳和耳语相传的优良口碑……让他不仅在家人面前重拾自尊,口袋更是当当响,甚至买起新车,载着一家大小欢乐出游。
新事业经营卓有成效,尤哈更半逼迫好友刊出“熟男麦可超正点专线”扩大营业,蜂拥而至的女人对他的服务赞不绝口,心甘情愿掏出大把钞票请他弥补心中的空缺。
“不性福”的女人们提出各式要求:裸体梳发、精油按摩、跳脱衣舞、看护唐氏症少女…,尤哈应接不暇,挑战心灵与肉体的极限。只是当儿子翻出自己工作的全套装备、拿着皮鞭当玩具东摇西甩时,尤哈欺瞒妻子的水电工的幌子也即将被拆穿…倒底尤哈会如何见招拆招,事情又会往那个方向发展?为了圆谎尤哈编织出一个又一个更大的骗局,对白幽默犀利巧妙加料,蓝灰色的影像基调透露出北欧男性坚毅强悍的一面。
你看是不是
这还有它的详细介绍http://www.mtime.com/movie/69168/
㈨ 怎样减肥是最快,最有效,最安全的啊
最有效的减肥方法: 减肥有它必然的科学规律,不要试图相信“灵丹妙药”,事实上它并不存在;也不要试图实施过度的减肥计划,因为这一点很难遵守。 下面是所有减肥者需要遵循的三大健康减肥要素,这也是最有效的减肥方法: (一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调,体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失,日常能够转化为脂肪的营养(热量)摄入过多,一个此消彼长的过程最终造成肥胖。所以减肥一定要平衡营养,强化补充那些可以帮助脂肪代谢的营养,减少摄入那些容易长胖的营养(热量)。饮食减肥中即吃得好(营养高)又吃得少(热量低)是成功的关键。 2、饥饿感会使我们对高热量食品极度渴望,一旦有机会补充食物时,会首选高热量食品,而且饥饿之后狼吞虎咽的进食方式,一不小心就会吃得太多。选择一些升糖指数比较低(吃下去不容易感到饿)的食品,或者在饥饿来临之前吃上一点健康食品,会更有利于控制一天中的总摄入热量。 (二)适度的运动 运动在减肥中虽然不如饮食重要,但是运动能够燃烧多余的热量促进减肥效果,还能够提高基础代谢率、保持肌肉含量、改善胰岛素敏感度、减少反弹几率,所以适度的运动是很有必要的。通常的运动减肥建议是二天一次,每次60~90分钟有氧运动,如果没有时间与毅力进行运动,平时多走动走动,或者以劳动代锻炼也是会有帮助的。 (三)健康生活习惯 日常健康的生活习惯,对于减肥者至关重要,地位无可替代,否则不但影响疗效,勉强减下了也会培育下一次肥胖。另外也不要认为你是在进行减肥,因为你会想要结束减肥过程,而应该把它看作你一生的生活习惯。 1、进餐时尽量细嚼慢咽,在未有饱感之前就应该停止饮食,如感觉吃饱了,实际已经吃多了。 2、晚餐最宜清淡,宜少不宜多,一般建议半饱即止,以不饿为度。 3、尽量拒绝甜食、油腻、零食;米面主食定量控制。 4、晚饭后除水外不要再吃东西,如果行为改变初期会有饥饿感就吃少量水果,慢慢习惯后就不会再饿。 5、多喝水,以茶代水更佳。 6、保证足够的睡眠,睡眠不足会影响肌体的新陈代谢功能。凡是每晚睡眠不足4小时者,其肌体分解碳水化合物时将会遇到更大困难。 7、运动在减肥中虽然不如饮食重要,但从长远的角度则会带来非常有价值的帮助。有毅力者建议安排有计划的运动,无毅力者也应该找机会尽量走动(活动)一下。! 希望你喜歡! 越吃越瘦16妙招 1. 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2. 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3. 煮鸡蛋减肥法 一天食用8~9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食,可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4. 小豆减肥法 将小豆炒熟,碾成粉末状,加入2勺牛奶,在进食前饮下2杯。 5. 酸奶减肥法 一天只食用1~2顿酸奶,其他按平常时间进食。 6. 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合,于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7. 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。 8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。 9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿,并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现,在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收,同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西,常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法,这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如,人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时,可以食用一些蔬菜, 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来, 人体脂肪是由多种营养素组合而成的,人体在食用高蛋白食品时,不食用碳水化合物食品, 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来,美国兴起一股食醋减肥热,有关专家认为,食用醋中所含的氨基酸, 不但可以消耗体内脂肪,而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点,吃不胖又健康,有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊! [原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁 20克 秋梨 50克 [制法]: 1. 苹果、秋梨去皮、核,洗净,切成小块,放盘中。 2. 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中,调成柠檬蜜汁。 3. 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上,拌匀即可食用。 希望 你滿意 !~