电影小森林英语歌曲

❶ 思维导图看电影《小森林》分享

我的微信社群上的一次电影分享，以下为文字记录，留作纪念。

＃小森林（夏／秋），小森林（冬／春）

大家好，我是光卿。很高兴有这次机会来做思维导图看电影的分享。我给大家带来的是日本的一部影片，名为《小森林》。

＃我为什么看这部电影

《小森林》这部电影是单位同事推荐给我的，她比较了解我的喜好。我从她对电影的描述中也感觉到这是一部至少不会差的电影。她和我讲里面有对大城市生活的迷茫，有乡村美景，有用心做的每一顿饭，也有不安定，有对自我的怀疑……我也是从小地方来到北京这个大帝都的，预感到这是一部能从中找到很多情感共鸣的影片。

＃电影基本信息

这部电影的导演是森淳一，据我查到的有限资料，《小森林》是其目前评分最高的作品。主演：桥本爱，96年出生的模特＋演员。上映时间夏秋篇是2014年8月，冬春篇是2015年2月。豆瓣评分很高，8.9，10万人次以上的评价。

＃小森是个什么地方？

电影中夏秋冬春每个季节的开篇都是上面这么一段话。和实际中的拍摄地是是完全相符的，实地是在日本东北部的岩手县奥州巿。夏天非常闷热，冬天是大雪纷山，没Wi-Fi，没3G，条件恶劣，生活艰苦，和国内绝大多数山村一样，年轻人流失非常严重。

＃故事梗概

     故事很简单，主人公叫市子，自幼生长在一个叫小森的小山村，成人后便去了大城市，但不适应大城市的生活，遇到一些障碍，就逃回了老家，这个时候家里唯一的亲人妈妈也已经是不告而别，她开始一个人过起春夏秋冬、日复一日种菜、收菜、做菜的农耕生活。看起来生活简单美好，和谐静谧，但事实上不是这样的。

    市子内心并不安定的，她是带着恐惧逃回到小森的，她并不甘心，并且对妈妈的不告而别也难以释怀。

     美食和美景可以治愈一切伤痕吧，市子在制作美食的过程中回忆起儿时和妈妈的相处的时光，凭着记忆做着妈妈做过的菜，体会妈妈当时的心情。就这样慢慢地在内心与妈妈达成和解。也与自己达成和解。也终于，她鼓起勇气再次回到逃离的大城市，去直面问题。五年后。她带着内心的安定，带着选择，还带着额外的收获－找到了可终身相伴的爱人，重新回到小森。自此她终于可以真正安定地在小森生活下去了。

    这部电影画面很美。每一帧都可以做壁纸。很写意，给人一种”孤寂“的美。说实话，有时候孤寂到让我都感觉到有点害怕。

＃舌尖上的日本？

这部电影中有近30道菜的制作。因此有人把这部影片类比《舌尖上的中国》，称作《舌尖上的日本》，但我不认同，虽然美食都是重头戏，但舌尖上的中国毕竟只是一部纪录片，做的只是一个收录整理的工作。《小森林》却是剧情片，故事性虽不强，却有浓郁的情感表达，有对现实的表达，是一部有态度的电影。里面的美食真的是唤起我很多回忆，比如蹲在田里吃西红柿，比如上山挖蕨菜，每顿饭前的“我开动啦”，那种对食物尊重的态度，都能带给人一丝感动。

＃走心台词

这些台词真的句句都很走心，深有共鸣。

＃关于配音和音乐

这部电影配音和音乐都很美。可以在安静的时候慢慢去品味，有森林中雨滴淅淅沥沥的声音、骑行中自行车链条的沙沙声、烧柴火的霹雳声，稻田里马蝇的嗡嗡声，有各种各样细微的声音，会让人有种想去触摸大自然的冲动。

还有背景音乐很多，基本每一道美食都配有背景音乐，都是出自自宫内优里之手。很清新、治愈、安静。每个季节结束都有一首片尾曲，名为春、夏、秋、冬，都值得一听，下面分享一首我最喜欢的背景音乐，是一开头女主骑着自行车穿越小森的背景音乐。

http://h.xiami.com/song.html?id=1770491807&f=&from=singlemessage&disabled=

＃观影感悟

关于大城市和小乡村——

我不知道大家见过的国内最美的山村是哪里？我去过山西的、河北的、江苏的、浙江的、福建的山村，自然条件的原因，江浙的、福建的都很美，福建是我老公的老家，待的时间最长，最有感触。我老公的老家是福建漳州丘陵山区的小乡村，虽然没有电影中的山村更原生态，但同样非常美丽。和电影中一样，清晨山上会有水蒸气倾注，整个村落都是雾气腾腾。我们早上起来的第一件事，出去晨跑，绕着村子跑一周，然后去串串门，喝茶聊天，中午就去屋前菜地摘菜、洗菜、做饭。饭后去屋后摘杨桃摘甘蔗，山上摘野菜，果园摘芭乐，鱼塘里钓鱼。晚上沙地里烤鸭蛋、烤地瓜。很美好很享受。

但是另一面，这里没什么就业机会，除了过年平常村子里都是留守老人和儿童。年轻人基本都在厦门打工。我和我老公也只是计划到退休年龄后回去养老。

不是说我们不可以像电影中的市子一样过乡村生活。但是乡村生活比城市生活更艰难。没有一颗真正宁静的心，没有对欲望的掌控力，没有足够的自律性，对于年轻人乡村生活比城市生活更难适应。

我很喜欢我看到的一句影评，乡村生活不应该是无奈之下对生活的妥协，而应该是一种可选择的人生。我很认同这句话。希望我们哪天回到了乡村，真的是因为是我们想要这样的生活。

＃谈谈对“思维导图看电影”作业的感受。

在老大布置作业前刚看完这部电影，作图时才发现很多方面没注意到，尤其是电影配乐，脑子里一片空白。还有台词，也没有记忆。电影太长又不想看第二遍，所以为了完成导图看了几篇精彩影评。没想到这次被投票选中，为了完成分享，把这部电影重过了一遍。带着问题看电影。对画面、配音、台词都格外关注。思考多了，感触也多，收获也更多。影片中有句话是“做菜能看出人心”，其实不管是看电影还是做什么，都能看出人心。人生的精髓是什么呢，或许正如这部电影传达的价值观吧，珍惜平常人生、爱惜食物和日常。

最后想分享一首看这部电影让我想起的松尾芭蕉的经典俳句，“古老池塘啊，一只蛙蓦然跳入，池水的声音。”这句俳句在日本是家喻户晓，我也很喜欢，这部电影在我看来很典型的日本风，能看出日本的民族精神，日本的地域文化，日本的审美取向。就像一首日本的短诗。

＃我的提问，你心中的最美乡村是哪里？

＃分享结束，谢谢大家

❷ 治愈系电影《小森林》—孤独即生活

最近看了一部2015年的日本电影《小森林》（Little Forest），没有激烈的矛盾冲突，没有爱情，没有起承转合，淡如白水，却特别喜欢。

影片开始是年轻的女孩子穿着工装骑着自行车沿着绵延的小路前行，路两侧是滴翠的绿树，偶尔有飞鸟斜斜掠过，留下扑啦啦翅膀扇动的声音。

伴着背景音乐响起旁白：小森是位于东北地区某个村庄中的小村落，这里没有商铺，只是购买必需品的话，可以去村公所所在的村中心……

万籁俱寂，第一次看电影在开始的数分钟就完全沉浸。

如果要用简单的词语形容它，我想最适合的词是“清淡”，电影分为夏秋篇和冬春篇，讲了女主人公市子在高中毕业后，妈妈不辞而别，市子去城市呆了一段时间适应不了那里的喧嚣，最终“逃”回故乡，在劈柴，耕种，收获，饮食中度过的一年。

看过的电影不多，也不是很懂各种镜头和剧情设置，只是从将近4小时的电影中，简单描述一下，这部电影如何成为心头好，愿意一刷再刷。

1. 四季分明的桃花源 自然的一切都是美

小森是一个和现代社会格格不入的乡村，在电影拍摄地，日本岩手县奥州市，乡村至今没有wifi，许多地方连3G网信号都覆盖不到，阻绝了和外界最便捷的联系通道，人们过着晴耕雨读，日落而息的生活。

仿佛桃花源一般。

桃花源是东方人的文化情结，代表了一切未被破坏未被污染的幸福之乡。在社会快速化转型发展的过程中，城市一座一座拔地而起，农耕文明像横亘在人们心中那座承底的堡垒，春耕夏耘秋收冬藏，慢悠悠的把生活浪费在生存必须的劳作上，无论魏晋，不知有汉，怪不得知乎上有个姑娘说看完《小森林》之后，也想试着过过没有手机，没有网络，没有WIFI的生活。

树上的果实熟了，市子心疼红红的果实好不容易成熟却只能寂寞的掉落腐烂，于是摘下果实做成果酱，一晃神犹瞎皮豫要不要多放点糖，果酱已经做好了。

吃着偏酸的果酱在家门口晒太阳，也很好。

2. 每寸一蔬一饭的食光 都是一点一滴的修行

“做菜能看出一个人的心”，市子的妈妈说。

刀工，火候，耐心，创意，每个人都有自己的习惯，做菜是在有限的食材和烹调方法之中，生出无限创意的事情。

市子割稻时的午餐是核桃饭团，将山核桃捡回，埋在土中，去掉发黑的外皮，晾在太阳下，等全都晒干后，敲开外壳，拨出果肉，放入淘好的米中，加酱油蒸熟，捏成饭团，就可以放入便当盒中了。

看着市子和吉子在门口吃刚摘下来的果子的时候，想起小时候在奶奶家度过的时光。

每年夏天收了新麦子磨成面粉后，用开水烫着和成面团，趁醒面团的时间，从门前的地里割一小把韭菜，细细切碎，打散刚从鸡窝里摸出的温温热鸡蛋，一起炒熟。

面团揉开，切成大小相等的剂子，擀成薄饼，将韭菜鸡蛋碎在面饼上铺一层，再盖一层薄饼，边缘捏紧，锅中刷薄油，小火慢慢慢慢烙。

院子里的树荫下放着矮矮的小桌子，大家围坐四周吃饭，黄澄澄的杏和紫莹莹的李子垂在枝头，苹果还是青绿色，厨房里的香气渐渐飘出来，一边哈着热气一边咬着饼，回想前一年秋天播种的时候，种下麦子到制成一张软嫩酥香的饼，一晃神，一年就过去了。

那是真正的自给自足，计算好每一寸土地种什么庄稼种什么菜种多少什么时候收获，怎样才能将蔬菜保存到天寒地冻的冬天食用，仿佛千百年大家都是这样过来的。

我小时候吃过的滋味最好的西红柿，是邻家小姐姐给我的，她带我偷偷钻入她家菜地，告诉我最大桥橡最红的那几个不能碰，要留作来年的种子，看了许久，挑了一个摘下来给我，说：“你吃，绝对甜”。

那是我吃过最甜最好磨消差吃的西红柿了。骗人是小狗。

所以当我看到这一幕的时候，那种熟悉的感觉又涌上来。

大概只有深深扎根在土地里，晒着火辣辣的太阳，被风刮过也被雨打过的庄稼才能结出这样让人吃出幸福感的果实。 汁水天真赤诚张扬，它们看过寒暑，甘心成熟，而大棚中的蔬菜，总有一股被过度揠苗助长后不洒脱的绵软。

3. 生，容易；活，容易；生活却并不容易

市子的爸爸从没有出现过，市子的妈妈大约也不是从小就生活在小森（从没做过纳豆年糕可以看出），小时候，有个似乎是妈妈曾经恋人的外国人叔叔每年都会来小森过圣诞节，而市子高中毕业后，妈妈就不辞而别，市子曾在工厂做工搬运沉重的货物，她喜欢的男生还未及开口说喜欢，就已经看到了结局。

这其中的曲折足够拍一部《妈妈再爱我一次》了。

但所有与此相关的镜头都十分克制，妈妈只出现在回忆和寄来的信里，而市子从未写信问起妈妈在哪里，做什么，为何走，妈妈也很有默契的没有提及，只是说，想在努力一下，又说，种了很大的苹果园。

日本人在面对生活的挫折时，表现出来的韧性常常令人讶异。他们的情感深沉压抑，不是不在意，而是什么都不说。

没有争吵，没有哭闹

非常沉默，非常骄傲

从不依靠，从不寻找

也许我们执着寻找的许多问题，都是没有答案的。

市子想学习妈妈做的那种双色圣诞蛋糕，妈妈答应她等她二十岁了就教给市子，然而市子二十岁的时候，妈妈已经离开了。她没有执着于回忆里的那种味道，而是按自己的想法做出了南瓜黑米双色蛋糕，邀来好友一起品尝，也是别样的好滋味。

妈妈做的圣诞蛋糕

市子做的蛋糕

4. 选择与被迫选择 是云泥殊途的事情

初看时我希望结局类似沈从文的《边城》，翠翠等傩送，然而“那个人，也许明天就回来，也许永远都不回来了”。市子离开小森，也不知何时归来。

然而结尾确是：身世惆怅的少女在祭祀活动中做领舞，面色红润，眼神坚定。还携男友一起，看花了眼我也没找出那位男朋友是谁，长啥样。

第一次市子回小森的时候，总觉得自己是逃回来的，是在城市生活不下去，总疑心自己要离开，所以不肯给西红柿搭温室。

第二次市子回小森，整个状态都不一样了，她领舞的眼神坚定又明亮。这次，应该是主动选择下定决心要在小森生活下去了吧。

主动选择和被迫选择是两回事。

主动选择的人会更早的明白一生所爱所求，不会走一步看一步，过的那样苦。 譬如市子，去过更远更好的地方，却选择坚守故乡，她没有逃避，只是更喜欢而已。

比尔波特在《空谷幽兰》里写到：我能够理解为什么有的人什么都不想要，而只想过一种简单的生活，在云中，在松下，在尘廛外，靠着月光、芋头过活。除了山之外，他们所需不多：一些泥土，几把茅草，一块瓜田，数株茶树，一篱菊花，风雨晦暝时的片刻小憩。

分享两句最喜欢的影评。

那些静得只能听见呼吸的日子里，你明白孤独即生活。

——南笙

每个人都有属于他的土地，有的土地在书架，有的土地在厨房……这些土地上，往往只有我们一个人忙碌的身影，天地漠漠，孑然无朋。

——Zts

❸ 小森林英文怎么写

小森林夏秋篇的主题歌
日本才女歌手YUI（本名：吉冈唯）率领的4人乐团“FLOWER FLOWER”创作献唱。为了迎合影片的春夏秋冬4个篇章，“FLOWER FLOWER”专门创作出《春》、《夏》、《秋》、《冬》4首风格迥异的主题歌。
小森林夏秋篇的电影剧情
该片根据漫画家五十岚大介的同名人气漫画改编。真人电影版由夏秋、春冬2个部分构成。于2014年08月30日在日本公映的《小森林 夏秋篇》为开篇之作。平凡女孩市子（桥本爱 饰）自幼生长在位于日本东北地区的村庄小森。这里远离都市的喧嚣和浮躁，为青山绿水所环绕，俨然一个幽静怡然的世外桃源。村民们日出而作，日落而息，依靠一双勤劳的双手经营渺小却舒适的生活，与世无争。市子曾经前往东京闯荡，只不过她终究无法适应都市快节奏的步伐，最终回到了妈妈早已不在的老宅。童年时妈妈福子利用山川田野各种食材做出胡乱命名的美食，实心眼的市子在感叹受骗之余，也将美好的回忆留在了味蕾深处。仿佛遵循着母亲的步伐，她将对故乡的热爱融入了美食的烹制中。在朋友佑太（三浦贵大 饰）和吉子（松冈茉优 饰）的环绕下，享受着无忧无虑的人生…… 虽然来到了大都会，可是始终无法融入其中。自幼在青山绿水环抱下生长起来的女孩市子(桥本爱饰)，最终还是回到了位于东北地区的小村庄小森。小森曲径通幽，超然世外，仿佛与姿兆现代文明绝缘，当地甚至连一家像样的超市或便利店都没有。村民们日出而作，日落而息，田间地头是他们交流忙碌的场所 ，时不时上山采摘时令山货，生活自给自足，同时对大山满怀感激之心。夏天有巖鱼盐烧，秋天则有美味的栗子饭，市子耐心地做着这些不起眼的美食，享受着大自然的馈赠。当然，随着季节的变化，大自然也时不时展现出严酷的一面。静静凝视著时间流淌的市子，渐渐积攒出迈出人生下一步的勇气…本片根据漫画家五十岚大介的原作改编，在日本国内30块银幕上同时公映，首周初登场观众满意度排名第七位。
日剧跟小森林类似的
日剧的话可以看看【回我的家】（GOING MY HOME），阿部宽、山口智子主演

类似电影，如：【哪啊哪啊神去村】【步迹族租履不停】【天然子结构】【幸福的面包】【菊次郎的夏天】

————以上小清新
小森林夏秋篇的角色介绍
主人公市子从都市搬家到故乡的小山村，在大自然中过上了自给自足的生活，为自己的人生充电。
有没有类似日本电影《小森林》的电影
小林聪美的《海鸥食堂》和《面包 和汤和猫咪 好天气》就是类似《小森林》的风格。不过后者是4集的日剧，不是电影。

之所以说是《小森林》的风格，自我感觉他们都是那种故事情节不太强，甚至没有多少情节，也没有多少戏剧冲突，清汤寡水，但是画面和音乐都很安静治愈。

《小森林》是女主角种菜、收菜、做菜。《面包 和汤和猫咪 好天气》是女主角开店、做三明治、做三明治、做三明治。《海鸥食堂》是女主角开店、煮咖啡、做饭团。

上面有人提到《哪啊哪啊神去村》，估计是因为乡土路线吧～
小森林里的蛋糕怎样做的
用料

发酵黄油（我用总统黄油卷） 100克

红糖（我用的太古黄糖） 80克

鸡蛋 两支（100克左右）

维仕美打的枣泥 45克

煮熟南瓜泥 45克

低筋面粉 125克

泡打粉 1/2勺

红曲粉 2克

南瓜粉 2克

小森林双色穗迟磅蛋糕的做法

黄油软化后稍做打发，然后把黄糖分三次放进黄油进行均匀的打发。一般体积膨大颜色有些发白变浅即可。

鸡蛋放到碗里打散后，分三到五次加入到打发的黄油当中，每次都需要仔细搅拌均匀后再进行下一步的操作，天气冷的时候建议在搅拌的时候盆底放一小盆热水这样更加易于打发，夏天的话鸡蛋也最好是先从冰箱拿出放置常温后再用，防止水油分离不好操作。

这个图就是打发完毕后蓬松的状态。

建议打好的枣泥加一点油在平底锅炒干一些在使用，枣泥味道更加浓郁而且没有多余水分，我这里忘记了…

打发好的黄油均等分成两份加入枣泥和南瓜泥，忘记了说南瓜泥也需要炒干再使用。

将低筋面粉和泡打粉分成两份，再分别加入红曲粉和南瓜粉（天然色素，对身体无害，为了增加颜色）进行过筛，以翻拌的手法进行拌匀，没有面粉颗粒即可。

这个图是南瓜泥加黄油，低粉泡打粉还有南瓜粉之后进行翻拌的图片…

图片模具使用的是日本cuoca 品牌的，使用一般三能啥的磅蛋糕模具都可以的哈…模具围好烤纸，将两份面糊分别倒入模具中，抹平即可。烤箱预热180度，170度45到50分钟，这个看个人烤箱情况，我用的卡士4502，45升那款。有的烤箱40分钟上下就可以，灵活增减时间…入烤箱10分钟的时候可以刀子沾一点水在蛋糕表面划一条口子，这样烤好后会形成很漂亮的一个裂口。出炉后脱模冷却后进行淡奶油涂抹都是可以的啦！
小森林里的雨久花到底是什么?
剧中应该是翻译错误，剧中翻译的雨久花实际上是我们俗称的水葫芦，都是用来做猪饲料的。剧中所谓的雨久花的真实身份应该是“楼梯草”，遍布中国南方，其根茎有毒，所以剧中女主才会焯水，切记，吃的时候要焯水。
小森林中使用到的这个烤网叫什么名字
米团机是不是
小森林是不是主要讲的是做东西吃
是的啊，主要是做吃的啊。

❹ 《小森林》：在那些静的只能听见呼吸的日子里，你明白孤独即生活。

雨后的树叶，孤独站立的鸟

一个女孩骑着单车从林间小道穿行而过

《小森林》就这样向你缓缓道来

      这部美食剧情电影，讲诉了平凡女孩市子因无法融入喧嚣吵闹的大城市，回到老家小森村。而受妈妈影响，市子对制作乡间美味有着浓厚的兴趣。但妈妈失踪了很久，于是市子就在料理中回忆童年静静地走过了春夏秋冬……

      清新自然的画面，简单质朴的劳作。远离城市的喧嚣，回归到乡土田园。不经意间的生活流露，在柴米油盐中体悟人生。恬淡之美，乐在其中。

      日出而作，日落而息。与林间花草为群，以日月星辰为伴。煮饭，酿酒，炒菜，在生活中体味酸甜苦辣。恬淡生活，意味隽永。

      带着对妈妈的思念，做着妈妈给的食谱。市子一个人独自生活，却也活的安然自在。虽有持续不断的农活，却带来一次次收获。有时换一种生活状态，又未尝不可。

      平平淡淡的叙述，穿插着舒适的背景音乐，即使作为美食电影，却也不会让你感到枯燥无味。正如它在淡淡的对话中以故事的形式将一道道美食娓娓道来。

      简简核芹单单的山间小屋，朴朴素素的山间原料。市子用她那灵巧的手，做成了一道道美食。烤面包、野栗饭、黑米南瓜蛋糕、纳豆糯米团......一点一滴直击吃货的内心。

      唯美的画面，舒缓的音乐，穿插着儿时的回忆，用细腻的手法展现了小森人们对生活的追求和热爱。守一埋歼方土，修一寸心。如果你喜欢治愈系那就不要错过这部电影。

图片由曲阜师范大学新媒体中心摄影工作室提改液毕供

❺ 电影小森林中的软酒曲怎么做

原料：
1、糯米1000克
2、酒饼一颗

制作
1、煮糯米饭
要求饭硬而不夹生，态软太烂会影响米酒质量。
将糯米用冷水浸泡8小时左右，用电饭煲煮，水量以米的表面看不见水，侧过一点儿就见水为适量，15分钟即成。

2、摊凉和松散米饭
要求宜冷不宜烫。太烫会烫死酵母菌，越凉越保险。
将米饭摊开散热，用手触摸米饭表面已冷即可。加入少量凉开水搅拌，将饭粒松散开。特别注意，不能让饭粒敏启沾油腻。否则米酒发酸，不能食用。

3、加入酒曲发酵
酒曲碾碎，散入米饭中搅拌均匀，将米饭压紧，中间挖个小洞，盖上盖子或保鲜膜。夏天放在桌上，冬天放在较暖的地桥手如方(我放在了我们加第二个洗薯誉手间的地板上，那里最暖和)。约24小时左右，小洞中已淌满米酒汁，尝一尝，如味甜不酸，即可食用，如味淡带酸，再等3、4小时。因为米酒尚会继续发酵，酒味越来越浓，甜味越来越淡，将变成酒，所以吃不完，要放在冰箱里，抑制其继续发酵，则米酒会越来越甜，可存放半个月，慢慢吃，其味无穷。

❻ 遇见｜小森林

最近看了日本电影《小森林》系列，很是喜欢。

遇见这两部电影，实属偶然。平常很少看国外的影视作品，轿袭却被这两部电影唯美的海报封面图片吸引。当然，即使看了不错的电影，也不会去写影评之类的我，直到看到这部电影。对我而言，像是遇到了一个美丽的意外惊喜，所以突然很想写一些文字。

电影分为夏秋篇和冬春篇，所以刚开始误以为是关于美食的纪录片。直到看到片头Film字样才半信半疑的觉察是电影。

正是由于影片像一幅画卷一样缓缓展开，田园牧歌几近神话，片中风景静美恬淡，几乎没有情节的铺展，完全是生命情绪的自然流露。才让我产生了在看纪录片的错觉。

作为故事展开的背景，影片一开始就以市子旁白的方式，简单介绍着小森。虽然四个部分影片的开场都是女主在叙述同样的一段话，但是四季更迭，沿途变幻的风景不同，给人的感觉也大不相同。

“小森是位于东北地区某个村庄中的小村落，这儿没有任何商店，如果要买东西，就去公务所所在的村中心。那有几家小店，还有一个农民合作超市。去程基本都是下坡路，骑自行车要三十分，可回来要多久我就不知道了。在冬天，因为积雪，你得走路去，慢慢走要花一个半小时。但似乎大多数人都是在隔壁市的郊外大型超市去买东西。我如果要去那儿的话，几乎要花一整天。”

女主就在娓娓道来的自述中，骑着单车，慢慢进入视野中心，摄像机一路追随着她的背影，看遍林荫小路四时的风景，仿佛进入了梦寐以求的人间仙境。而小森在静静的等待着与我们的相逢。

夏日的阳光缓缓倾泻，透过树木的缝隙洒落斑驳的光影，草木欢欣雀跃地生长；空山新雨后，新鲜的空气扑面而来，仿佛山间的大雾都带有浓郁的绿色；泉水叮咚，山涧小溪淙淙流淌，鱼儿尽情嬉戏；一望无际的稻田随风起伏，醉人的绿意无限蔓延；落日的余晖洒满大地，仿佛一整个夏天都变得安静下来；满月当空，星云浩渺，林间造访者络绎不绝昌亮；萤火点点的夜晚，虽然孤独，却也不失浪漫。

秋意渐浓，饱满的麦穗随风起舞，金色的麦浪美不胜收；下霜的清晨，烟雾笼罩的小森弥漫着隐隐约约的朦胧美；天空总是和往季不同，斑斓树叶渲染枝头，可爱的小松鼠在林间觅食；黄昏时分，天边有最绚烂的火烧云；初雪到来，柿子树自成风景，反而更加漂亮。

纷飞的大雪迎接着漫长的冬天，整个小森披上了银白的嫁纱；落雪的枝头，像极了朵朵白色的花苞簇拥争春；冰面下的暗涌也焕发着别样的生机，在阳光的折射下泛着点点银光；白雪覆盖着的屋顶，衬着袅袅炊烟，俨然童话中的林间小屋；在隆冬落下帷幕的时候，暴风雪与闭迅兄阳光交替而至的景象让人应接不暇。

冰雪消融的季节，春天的气息也越发浓郁；清澈涓流缓缓淌过，野花野草迎风生长；乍暖换寒的时候，明媚春光掩映着满枝丫的灿烂；满树樱花翩翩起舞，空气中氤氲着淡淡的粉色；清风而过，茂林修竹沙沙的响着，野鸡在林间空地悠闲地觅食；暮色渐浓，天边的云霞变幻着绚烂的色彩，美不胜收。

斗转星移，这是属于小森的四季更迭。

镜头转向了一亩方塘的田园生活。草在结它的种子，风在摇它的叶子，清纯甜美的市子安静的坐在门前。

喂鸡、劈柴、插秧除草、关心粮食和蔬菜，采摘野味和坚果，守护这份寂静与美好。

虽然感觉影片有意淡化了披星戴月的艰辛，来突显田园生活的平淡自适。但是置于日本那些安宁的乡村，完好的森林，和人们之间亲昵但互相保留空间的教养，这一切都令人信服。

它确实有一种罕见的安静，就像这个喧闹世界中的一口新鲜氧气。它搭建了一个我们可能永远也无法触摸到的彼岸，一种我们永远也过不上的生活，但却又不虚渺，因为搭建这一切的中介是食物。

影片下面的介绍是：森女烹煮田园美食治愈人心、舌尖上的日本、日本高口碑美食电影，等等。所以，这也正是它吸引我的第二点。

田园女孩市子，追随年少时一餐一饭的味蕾记忆，饱含着对妈妈的思念和等待，从都市回归自然，在食物里慢慢诉说着小森的四季变幻。

夏——FLOWER FLOWER （影片插曲）

夏日除草后的溽热，唯有清爽可口的酸米酒才能拯救；亲手烤制的面包配上酸酸的果酱或是浓郁的巧克力酱，能拥有一整天的美好心情；打完零工后大口地品尝着美味的盐烤鱼，作为对自己的犒赏；在燥热的天气吃上一口冰镇西红柿，整个人都会为之一振，烦闷的心情也会被西红柿罐头一扫而空。

秋-FLOWER FLOWER （影片插曲）

收割的时候，核桃饭便当满足了饥肠辘辘的胃；闲暇时间，和朋友一起钓鱼然后烹制美味；秋日的午后，和邻居们分享几片烤熟的地瓜亦是惬意；栗子带来了寒冷天气，也带来了甜腻腻的幸福感；收获的季节里，贪吃的心和馋嘴当然也不会放过肥硕的西洋鸭。

冬——FLOWER FLOWER （影片插曲）

冷的让人头疼的季节，回想起与儿时伙伴们一起参与制作纳豆糯米团的经历，整个冬天也变得甜蜜；闲来无事，约上朋友，烤红薯营造出了更多的温暖；铲雪过后，饱尝一碗面片汤果腹又满足；原来寒冷也是重要的调味料，白萝卜也可以做成美味，热果茶和柿饼确实很配。

春——FLOWER FLOWER （影片插曲）

插秧时节到来的时候，山间野菜也不失为一种美味；偶然春雪骤降，冬花味增就成为了家常便饭；春日野味繁多，随意搭配，清新淡雅的味道唇齿留香；偶然清闲下来，也会自己发明美食，享受创造过程中的快乐和惊喜。

“食材本身是冰冷理性的，却可以通过双手用简易的食材穿搭出对生命本身事物执着与热度。 ”

五年前母亲突然离开。离家出走，毫无音讯，好像毫不在意她能否一个人在小森生活下去。

大概还是有怨恨在心，所以冬日烤制的圣诞蛋糕，将红绿色换成黄紫色；无论怎样制作都无法尝出有妈妈味道的马铃薯面包，只能静静地等待着妈妈；包含着对妈妈的思念，亦步亦趋的追寻妈妈的方式，制作伍斯特酱油和巧克力榛仁酱；屡试屡败，终于做出和妈妈味道一样的炒青菜时，也明白了妈妈做菜时所费的心思。

终于，在秋天的末尾，收到了妈妈的来信。

“ 电影延长了人类三倍的生命，它形塑着我们的世界。 ”

《小森林》通过大量的笔墨，精心塑造市子这一田园女孩的形象，清秀的面容带着浅浅的微笑，眼眸散发着清澈的光芒，倔强成长也任由生命活力任意释放。

市子从小被青山绿水环抱，触目即蓝天白云，盈耳是蝉噪鸟鸣，日久天长在自然风物的熏染下，渐渐对大自然形成一种永恒的眷恋，她的品性也在潜移默化中，熔铸了乡土的厚重踏实，流云的灵动飘逸。

她相信踮起脚尖就能够到熟透的野果，始终信奉亲力亲为的生活准则，任何事情都要自己体验。每天自己种植收割，自己制作食物，然后一个人安静享用，时常与好朋友纪子分享美味。

日子在春夏秋冬中静静流逝。

她在寂静的山林中，安排着自我生息，没有柔软与娇弱，坚强的像是一棵树。

“如果有来生，要做一棵树，非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。”我想这大概会是她的写照吧。

这里被大片森林围绕村子的人们靠农耕为生，影片聚焦于乡间普通的瓜果蔬菜，粗茶淡饭，但却把取之自然，自给自足的生活理念表露无遗。

小森里的人们口口相传着 糖煮板栗 的做法，却是一人一个味道。淡雅静谧的山川万物怡养了乡民善良朴素的品性，他们每天畅游在蓝天碧水间，日出而作，日落而息，世代相承，祖辈相依，似乎不知魏晋。

而反观习以为常的都市生活，机械单调。车水马龙的快节奏掩盖下，人情冷漠，感情疏离。市子和佑太都曾满怀希望的到都市闯荡，但最终还是跨过了倦怠的天空，回归梦幻的田园乡土。

佑太因为不愿意过“被人杀了，然后吐槽杀人方式”的人生，厌倦了浅薄的人说空洞的话，决绝回到乡间，拥抱自然，在田园乡野重新汲取前行的勇气。

相比于裕太回来是为了面对他的人生，而市子却是为了逃避，甚至因为没别处可去而逃回来。

执拗的坚持露天栽培西红柿，也任性又懒惰地不割红豆田里的杂草，哪怕会被鸽子偷吃。犹豫不决的态度里，是她没有办法说服自己一直留在小森，可又无法融入东京的喧闹生活。

市子独自一人，虽然努力生活，但却对重要的事情躲躲闪闪，遮遮掩掩，自我欺骗。那些想在小森一直生活下去的人，努力接受着一切，并且认真对待，才会打心里享受着生活。

“因城市无法立足才留在小森，是对小森的不尊重。”自己的不甘心和一番心理斗争之后，她决定用另一种积极的方式，选择自己的去处。

❼ flower flower《冬》 小森林片尾曲 罗马音

冬 - FLOWER FLOWER
罗马音
Tada ima okaeri
dare ka no koe ga suru
tōku no hō de omoi ga meguru
ano hi no koto mo nioi mo

tada ima okaeri
kikoe naku natta
ano oto ga hibiku mimi no oku de wa
itsu made mo itsu no hi made mo

kaette ku yo ano hibi ni
madamada hiroi atsume
ima kanjiteru sono wasuremono
madamada

itsu made mo tsunagatte
watashi o tsukutta kūki o suu yo
mie ta no wa tada mie ta no wa
kumori naki sora datta

kaette ki ta kono basho ni
kon ima kansha o suru
tada nai te iru
mata ae ta kara
yokatta yo kokorokara

doko ka de mie ta
sono shigusa wa
ai oshii ai oshii
sono saki mo sono saki mo
wasure wa shi nai

❽ 两个人的小森林片尾曲叫什么

两个人的小森林片尾曲叫《好像都一样》，这首歌的歌词如下：

你像带着满天星光为我闪亮，在我的瞳雀者孔中刻成画像。

你嘴角上扬像在宣布每场，心跳是恋爱的专属配方。

喜欢你一脸的阳光，在我的视线里登场。

一颗心弹奏起夏日里的狂想，没目的乱撞快找不到方向。

看枝头星光撒肩上，云朵开出心的形状。

八点钟方向两个人影被拉长，我想要慵懒的靠在你肩膀。

你像带着满天星光为我闪亮，在我的瞳孔中刻成画像。

你嘴角上扬像在宣布每场，心跳是恋爱的专属配方。

你让满天星光都为我而闪亮，让我驾着小舟星河荡漾。

爱就像是蜜糖甜在了心上，连空气也被兑进了花香。

喜欢你一脸的阳光，在我的视线里登场。

一颗心弹奏起夏日里的狂想，没目的乱撞快找不到方向。

看枝头星光撒肩上，云朵开出心的形状。

八点钟方向俩个人拦缓影被拉长，我想要慵懒的靠在你肩膀。

你像带着满天星光为我闪亮，在我的瞳孔中刻成顷衡薯画像。

你嘴角上扬像在宣布每场，心跳是恋爱的专属配方。

你让满天星光都为我而闪亮，让我驾着小舟星河荡漾。

爱就像是蜜糖甜在了心上，连空气也被兑进了花香。

❾ 《小森林》——我们需要的治愈也许就是在四季轮转的寻常烟火中

电影《小森林》根据漫画家五十岚让数大介的同名漫画改编，讲述了主人公市子从城市回到一个位于日本东北地区名叫小森的村子，这里没有过多时尚文明的色彩，村子里甚至没有一家商店，当地人过着日出而作日落而息的传统生活，他们在四季流转中靠天吃饭，靠着双手经营人生。生活虽不富裕，心中则是乱汪满满的充实和欢喜。因为妈妈的不辞而别在市子心中留下了难以抚平的伤痛，她带着对妈妈的思念以及小时候妈妈制作美味时留给她的美好回忆，开始了在这里跟随自然与四季进行食材种植及食物制作，渐渐收获内心的纯净平和与喜悦富足的日常烟火生活......

影片中除了对食物制作过程的展现，其中也饱含镜头画面中的唯美诗意。小森迎来了冬季里的大雪，市子居住的小屋在一片雪色的世界中，纯白安静，一排天鹅在空中飞过，让人感觉仿佛置身在童话世界中。最欣喜的是推开门的一刹那，天气晴朗，满目洁白，在银色的世界里散步，让屏幕外的我们都能感到莫大的自由与浪漫。雪里还有兔子欢快跑过的印迹，身旁被压弯了的树枝上时不时抖落一漱漱雪。与朋友一起在雪里嬉戏，尽情地躺在雪地里打滚，仿佛找到了儿时的快乐。雪的世界里只市子一人慢慢行走其中，世间辽阔，心底纯净，市子听到了内心的声音：接受一切，并且认真对待，是因为内心的逃避，所以都没能好好地去面对。

冬天将要结束时，小森村总要迎来一场暴风雪，风雪过后的晴朗，乌云与蓝天一分为二，此时的天空像极了当时的市子......

影片中的一道道食物更是抚慰人心。应季的食材都是就地获取，没有复杂的制作过程，却都蕴藏着人间的至味与清欢，因为这都是自然界中阳光雨露的凝结。窗前悬挂的一串串柿子与萝卜安安静静地在那里陪伴着市子，透露着自然界赋予的美好。甜蜜的圣诞蛋糕与丝滑软糯的纳豆糯米团，入口的那一刻，不光是食物带来的味觉享受，其中更有市子记忆中小时候与妈妈生活的快乐时光，每一道美味都有快乐幸福的记忆。屋外天寒地冻，屋内炉膛里红红的火苗在炉膛内跳动，里面的烤红薯冒着香气，铲雪后肚子饿得咕咕叫时的一碗热气腾腾的面片儿，每一口都是美味与幸福，那种满足感也正因为里面有妈妈的味道吧。以及每次饭前市子的双手合十同时嘴里念的“我开动了”的仪式感，表达了对食物及自然的敬畏与感恩。

影片始终贯穿市坦陪首子对妈妈点滴温暖的回忆，而同时妈妈的不辞而别又让市子内心多了一道犹如被撕裂的伤口，在举目无亲的城市，她觉得自己无法立足，才回到了小森。独立坚强生活的同时，却在逃避着内心最不愿意面对的伤痛。就在跟随小森的四季生活中，市子渐渐体会到，小森的老一辈人在这里做家务，为冬存粮，养育子女，去山里做工......月复一月，年复一年，他们才是真正地喜欢住在这里，打心底里享受着小森的生活。而她，只是因为逃避，她认为这是对小森的不尊重。于是，市子决定离开。最后她终于明白，自己并不是在原地打转，而是像一个螺旋，看似打转，但每次都会一点一点往外延伸来画圈，生活平静简单，但内心安然丰富。最终，市子决定离开小森，她是终于找到了自己。

影片结束，时间来到五年后，小森也在变化着，越来越多的人来到这里体味小森本色的食物与文化。此时的市子已嫁作人妻，一脸的淡然与安宁，她仿佛又看到了五年前刚来到小森的自己，正是这里的日出而作日落而息以及日常里的一饭一蔬给了她最大的治愈。

片中也不乏哲理而诗意的语句：

“稻子会听着人的脚步声慢慢长大”

“所有的事情都得看好时机，切忌急躁”

“有些食物只有在冬天才能做，寒冷也是调料之一"

............

想象一下，寒冷的冬天，窗外安静地飘着雪花，屋内因暖气而有着春天般的温暖，厨房里锅中的汤在炉火上正沸腾地冒着幸福的泡泡，此时此刻，这部电影最适合不过。我想，影片打动人心的并不单单是唯美的画面与美味的食物，更多的是让我们意识到，原来我们寻而不得的治愈都在寻常的一日三餐里，自然赋予我们的空气、阳光、雨露等所有的美好原来都是唾手可得，而这些也正是我们在所谓的寻找自我价值中被一一忘却，不是我们不曾拥有，只是我们低头寻找六便士的时候忘记了抬头看看月亮。而最重要的，还是我们的内心。

前几年浩浩荡荡的隐居热潮引得无数年轻人不惜辞掉工作进入山林乡野，想象着在朴素无尘的山居生活中过着“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的与世无争自由自在的生活，可有几人又是真正因热爱而出发呢，又有几人能一直坚持呢？我想大多也是因为逃避吧。看完此片，我不得不想到的是四川姑娘李子柒。她将本真生活过出了浪漫诗意，将一饭一蔬演绎出了美学价值，将几近遗失的中国传统文化与生活进行了世界范围内的传播，她让我们感受到辛苦劳作中所蕴藏着的生机与希望，同时她带给我们的是在四季流转中平和安然的富足快乐。她让我们看到了更唯美浪漫充满诗意的现实版的《小森林》。无论外界对她有多少质疑与褒贬，我始终相信，她是源自内心的热爱，因为那里是她的家乡，亦有她的家人。而我们更多的，也许是心向往之而身不可得吧。

生活中的美，不仅仅在那些极具美学观赏价值的事物里，同时也蕴藏于我们的瓜果蔬菜一日三餐中。一个人若是对生活失去了希望，就让他去菜市场。在那里，那些吆喝叫卖里，那些讨价还价中，那些对一蔬一菜的品头论足与精挑细选，都是内心对生活的热爱与希望。美好的生活，不分城市与村落，朴素与繁华，最重要的是我们需有一颗热爱生活的心。人间烟火气，最抚凡人心，我们需要的治愈也就在这寻常烟火中。

❿ 小森林电影片尾曲歌词

夏篇片尾曲的歌词，不知你要中文还是日文，都发给你
流れにのってゆけたら
倘若随波逐流
そこに居场所があるなら
那里有你的归宿
超えてゆけ

就大胆去超越吧
超えてゆけ
就大胆去超越吧
超えてゆけ
就大胆去超越吧
超えてゆけoh
就大胆去超越吧
哦
逃げるみたいで怖いけど
虽仿似逃离现实而心生恐惧
见えなくなってしまうから
可眼前的一切已渐渐看不清

舍て世差世て消せない
丢在一旁 却仍消不去
戻せないよ
回不来
信じてみたかっただけなのさ
我只是想试着去相信

気怠い空は
是你告诉我
飞んでゆけるんだ
倘若可以飞过
教えてくれた
那片倦怠的天
あの场所に帰ろう

回到老地方吧
寂しく见えていた
看起来略微寂寞
小さな花が咲いている
小小的花正绽放
强く根を张る

强韧地扎根于土
见え方次第なのさ
一切取决于你怎么看这个世界
気怠い空を
倘若可以飞过
飞んでゆけたなら

那片倦怠的天
こんな悩みも
这样的苦恼是否
すぐに消せるかな
也能立刻消除不见
気怠い空は
是你告诉我

飞んでゆけるんだ
我可以飞过
教えてくれた
那片倦怠的天
あの场所に帰ろう
回到老地方吧

秋篇的歌词
暗い森
しずくの音
すませば闻こえてくる
黑暗的森林里
水滴的气息

优しい风
吹きつけるのは伤をいやす
侧耳便能倾听
温柔的风 狂放的吹
是为了治愈伤口

あの时はわからないことばっかりあるけど
今ならわかるよ伝えたい
有时候 虽然什么都不明白
事到如今 我想告诉你
我已明白

そっとあしたを
そっとてらして
つなぎとめたいことばかり
我一直在等待

我一直相信
如果能够回到那一天

ずっと忘れない
残してくれたもの
こんなに暖かいよ
心にしみてく
一直庆闹无法忘怀
你留下的东西

是这么的温暖
一直浸入我的心里

记忆の中
缲り返してる
こわれたテレビみたい
在记忆里
一直重复
像坏掉的电视机

伤ついたら
なおせないもの
あるって知った
我知道有那种
伤害过就无法修复的事

取り戻せ
可能なら
どうしよう
深いみぞ
うめたい
あなたはどこにいるの
再重来过
如果可以的话搜肢
怎么办
那么深深的隔阂
想要弥补
你在哪里

ずっと待ってた
ずっと信じて
あの日に戻れたのなら
我一直在等待

我一直相信
如果能够回到那一天

ずっと待てない
残像を薄めてく
気づけないことばかりが
私を责めるの
我一直没在等
余感在逐渐淡漠
不曾发现的事情
无声的指责着我

优しい歌を口ずさめば
ほら见えてくるよ
见えてくるよ
哼起温柔的歌
你看
就能看到了
就能看到了

そっとあしたを
そっと照らして
つなぎとめたいことばかり
轻轻的把明天
轻轻的照亮
蛮是想要挽留的事情

ずっと忘れない
残してくれたもの
こんなに暖かいよ
心にしみてく
一直无法忘怀
你留下的东西

是这么的温暖
一直浸入我的心里