电影解说减肥故事

『壹』 减肥瘦身励志电影大盘点

“窈窕淑女，君子好逑”，曼妙的身材是众多爱美达人“终身奋斗的目标”，不但现实如此，许多电影情节更是引起了我们广大姐姐妹妹的深刻共鸣。除了共鸣是不是还有更多瘦身方法和现实感悟值得我们深入深思，值得我们挖掘呢?让我们一起来好好回想吧!

1.《丑女大翻身》

整形减肥秀 减肥方法利用一年时间做了全身整形和减肥 减肥结果95公斤→48公斤拥有了完美的S型身材 剧情简介《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、缺拥有天赋好歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切只是为了利用她后她做了全身整形和减肥。一年后焕然一新的她以Jenny的身份重回俊相身边并被俊相选为代替亚美的新歌手。

可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny却发觉自己找不到自己了。为了成名成功Jenny不敢见父亲甚至在大庭广众下不能认自已的父亲为了爱韩相俊保守着“隐姓埋名”的痛苦甚至对自已整过形是“另异人”而感到自悲和绝望。生活在虚假的珍妮生活之中她除了享受成名的快感外找不到活着当正常人的乐趣。

观后感言减肥还是采取运动加节食的自然方式吧采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟比体重更重要的是健康以及真实而快乐的生活。

2.《瘦身男女》

一部的减肥教材 减肥过程吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶。什么苦什么累就做什么，减肥用具健身球。剧情简介Mini Mo郑秀文饰被初恋情人黑川抛弃自暴自弃终日暴饮暴食由窈窕淑女变成超级肥妹自卑感油然而生。此时她认识了同病相怜的肥佬刘德华饰同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约相约10年后再相见。

而如今离10年之约的期限只剩下45天但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面原或慎因是怕黑川见到自己如此这般模样。好心的肥佬为成全有情人决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥踩单车、拉油桶什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人在这40多天时间里肥佬和Mini都减肥成功。

观后感言：减肥是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力答拆、需要耐心需要方法。没有丑女孩只有懒女孩。

3.《瘦身》

减肥减到精神分裂，减肥口号80磅，减肥结果精神分裂。剧情简介黄秋生率领应采儿、邓萃雯两大美女主演。影片叙述的是在香港某地相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的案件督察阿德奉命调查此案但就在侦破过程中又有“瘦身女明星”不断被害警方大为震惊。阿德的妻子阿玲是一个已经离职的女警探为了帮助丈夫查明案情真相她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身并与瘦身顾问卓莉做了朋友借机了解情况。

正在这时又一具“瘦身女明星”的尸体被发现而且与所有被害女明星一样体重恰恰都是80磅。谁要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手原来就是自小长得肥胖长大后努力减肥至80磅的瘦身顾问卓莉在她的减肥过程中减出了精神分裂。恐怖吧!

观后感言：减肥应该适可而止。在减肥的过程中要始终保持正确而健康的心理而不能走入极端。

4.《窈窕淑女》

推销纤体产品的榜样 减肥方式使用纤体产品 减肥结果梁咏琪充分运用身体条件为纤体产品示范获得巨大成功给纤体公司提供了榜样。

剧情简介方国立望女Jennifer成凤想女儿尝试捱苦的滋味。保镖Mario带Jennifer来到深水埗旧区Jennifer变卖仅余的手袋来套现可惜却在街头被骗去所有财物，Jennifer“人穷追旧债”岂料只得到大批纤体货品任由Jennifer处置。Jennifer忽发奇想与Mario到皇后像广场摆档卖货推销纤体产品。

Mario与Jennifer“开仓倾销”式销售方法获得空前成功，现在很多纤体公司都有自己的明星代言人都是风姿窈窕相信都或多或少受过该片的影响吧。

观后感言：减肥不能盲目使用各种减肥产品一定要在相关专业人士的指导下正确使用。如果你也想去瘦身场所试试记清团枣得带上你鼓鼓的钱包。

5.《绝食美女》

一部诡异的恐怖片，减肥方式绝食，减肥结果神经性进食障碍。知子是个很擅长绘画的女高中生某天她心仪已久的明对她说无法接受她陷入绝望的知子在房间里照镜子时无意中看到里面一个很胖的少女在向她看此后一看到玻璃上自己的影子她就会有强烈的呕吐感。

后来自卑的知子开始减肥减肥成功后变得好看了和男孩子好上了最后他们接吻的时候女的因为长时间没有吃肉于是吃掉了男生的舌头后来把那男孩都给吃。比较诡异的电影。

观后感言：减肥不能一味节食。否则容易造成神经性进食障碍产生厌食或暴食对身体造成严重伤害

『贰』 有什么电影关于胖子减肥的

1、《瘦身男女》

《瘦身男女》是由杜琪峰执导，刘德华，郑秀文，黑川力矢主演的喜剧片。电影讲述了MiniMo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在认识了同病相怜的肥佬后，两人从相识到相知的的故事。2001年6月21日影片在香港上映。

2、《减法人生》

因体型问题而内心自卑的胖女孩闫丹（徐璐饰）在人生的低谷期遇到了演员关晓康（魏大勋饰），热心的晓康收留闫丹在自己的烘焙店打工，可惜店里生意惨淡甚至还面临着关门的风险。为了守住这份的坚持，他们共同努力、应对困难。在晓康的帮助下，闫丹也重拾自信开始减肥。

3、《朋友一场》

身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯布兰德(瑞恩雷诺兹饰)既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔。

他生活中的唯一亮点就是与啦啦队长杰米帕拉米诺(艾米斯马特饰)之间纯真的友情，但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而累计上升至爱情的温度。当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎，克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥。

4、《摇滚减肥》

摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上万年运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。两个女儿和妻子都不满意这样的老岩。不过老岩觉得自己的将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。

爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。她喝醉后嘲笑胖鼓鼓的老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。

5、《美女的烦恼》

由金容华执导，由金雅中、朱镇模、徐允、金贤淑主演的一部韩国喜剧电影。描述了一名恐龙妹接受极端改造一跃成名的故事。

169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤场上比试一下。但她其实只是一个想得到爱情的普通女子，她叫康汉娜。上帝赋予她的唯一礼物就是天籁般的嗓音，但是因为肥胖的体型，她只能在幕后帮美女歌手亚美假唱。

『叁』 5部适合减肥的电影：「光看是不会瘦的，肥婆！」

转眼春暖花开的时候来了！！这是一个让胖子们颤栗的季节啊！

什么蝴蝶袖、大象腿之类的，马上就要欢脱地跳将出来晒太阳了~~~ 说句实话,这人一胖吧 , 无论做什么事, 都能感受到来自这个世界深深地恶意。

再想起那些曾经要瘦成一道闪电的誓言，不仅没有兑现，反而比去年更加肥了！多么悲催地痛啊！

俗话说：三月不减肥，四月徒伤悲。留给胖子的时间真的不多了！不是有句话说：连自己体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

SO,不妨盘点几部励志电影，也许能从中找到让胖子们减肥地动力吧！

一．《小胖妞》 ：

这是一部超现实主义魔幻题材的动画片，颇有些美式幽默《猫和老鼠》地意味。

讲述了一个灰姑娘与非洲黑人王子两情相悦，因粉肠嘴恶魔突然横刀夺爱抢走王子，为拯救王子，灰姑娘不得不为爱奔袭，勇敢地同恶魔作战，即使明知自己会因此而变成一个面目全非地大胖妞，也依然无怨无悔地故事。

面对万马千军我没有温柔， 只有这一点英勇，冲！冲！冲！

《小胖妞》彻底颠覆了一向英雄救美的套路，这回女主角是胖的，王子是黑的；女主角是开挂的英雄，王子却像《志明与春娇》中张志明地翻版，自带一种可怜兮兮的丧与贱。

王子与灰姑娘童话的结局，通常都是你好我好大家好，可是当“小胖妞”受尽72难来到王子的身边，王子却还是嫌弃小胖妞的小肚腩。

这种爱的悲壮一定会深深地戳中胖子们的心，那是只有胖过的人才能懂得地那份黯然。

胖妞问：“如果有一天，我变胖了，你还会爱我吗？”

可童话故事里，王子看到白雪公主，通常最爱说的一句话却是“多么美丽的姑娘！”

懂了吗？从安徒生那时候起，这就是个看脸的世界。 即使在童话里，真相依然如此残酷！虽然那些为爱而执着的傻瓜总是能够感动我们，可是现实中的胖子们，还是多长点心吧！

二．

《瘦身男女》 小时候读《青年文摘》，曾经看到过一篇文章《没有爱情的时候你就多吃》，然后当看到郑秀文被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，10年后，黑川事业成功想与郑秀文再续前缘时，我终于明白，原来她的爱情就是让这句话给毁了。

我曾经爱过的人啊，现在竟变成了这个模样 ，事到如今只好祭奠吗？

郑秀文找到肥仔刘德华商量对策。刘德华为她制订了一个45天的速成瘦身计划，炼狱般的瘦身过程产生了很多笑料，同时也滋生出了爱情。

爱情会让人暴饮暴食，也会让人废寝忘食，背后其实却是“我为谁美丽”这样恒久的女人课题。

“是你去唤醒我，努力才能被爱慕”，她的减肥伎俩倒是值得推崇与激赏。

正如宫崎骏所说： 「因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。」

不过，减肥真的又辛苦又寂寞，想要像郑秀文般瘦身成神话级别，就得像肥佬刘德华对肥婆郑秀文所讲： “光看是不会瘦的，肥婆！”

电影里刘德华打开壁灯，昏黄的光线照亮海报上郑秀文修长的身形，他看呆了……

如果你想减肥的话，可以选择为爱瘦一次，相信最后郑秀文瘦身的样子，会让你充满信心和渴望。

三．

《丑女大翻身》 身高169、体重95公斤，像摔跤选手一样地身材却生在一个女孩子身上，那种微笑的痛苦是悲剧悲剧了吧，尤其是爱上一个大众情人似的男子，换做是谁，不苦闷不憋屈？

好在神给汉娜了一副金嗓子，为了喜欢的男人，汉娜最终去做了整形手术。 于是身材庞大的汉娜毫无痕迹的失踪了，身高169、体重48公斤、有着S型身材的珍妮横空出世了。

女屌丝变身富白美很是快意，于是，一系列与减肥有关地亲情友情爱情故事，由此展开。

「卖不掉的汉娜，热销的珍妮」，果然瘦子和胖子的待遇就是不一样，鸡汤都是假的。

其实，人都是贱的，说白了每个人都是外貌协会。虽然不想承认，但真相就是如此，不辩，不服，憋着。

就连样貌欠奉地汉娜穿上向往已久的吊带连衣裙后，整个人的状态都发生了巨变，浑身散发着一股迷之魅力。

「美颜即正义，美女还是一种态度」足以成为流传千古的真言。

「Maria~ Ave maria~狂风暴浪也阻挡不了我，奇迹就这样在你眼前出现。OH~绝对不要停下脚步」，搭配着变身后珍妮张力十足演唱，这个电影就这样没救地向观众灌输「只有长得美才能吃得开」这一真理。

小胖妞想要有春天.，对不起，变身吧！

四．《BJ单身日记》

其实这就是部现代版的《傲慢与偏见》，讲达了一个美国的金三顺，如何周旋在两个男人之间，又如何抉择的故事。

而这一切都被女主角用日记的形式，把自己生活里的点点滴滴，包括体重变化、酒精含量等琐碎小事都记录在里面，当然也包括对爱情的期望和寻觅。

在这样一部轻喜剧片里，我们很难看到那些肥胖人群的烦恼，就连女角也只是有点丰腴微胖，不过从她每天囔囔着“又胖了，又胖了”，倒是很容易让我们想起那些喜欢跟脂肪较劲人的口头禅。

她下了无数次决心减肥戒烟从来没有成功，她向往真挚的情感却被漂亮的外表和甜言蜜语所迷惑。她几乎是每一个女人的影子； 诸事不顺、微不足道、乐观、不苦恼，但也不怎么幸福。

那场似乎独白的吟唱，会让此刻心有戚戚焉的你我感同身受。

不知道有多少人曾经有过动力去坚持一场持久的改造，改变自己的体重，改变自己的习惯，让自己成为别人眼中那个美好的存在。

Anyway,足够了，至少你有改变的意愿，你需要的只是像女主角那样穿着豹纹内裤在雪夜狂奔的勇气，那种让你不顾一切，并最终让你勇敢地踏出第一步的勇气。

爱情是这样，减肥也是如此。」

五．《摇滚减肥》

摇滚大叔以前是个音乐人，现在是小酒馆的老板，是一个大腹便便、随身携带保温杯、自我感觉良好地油腻中年男。

一天被一文艺女青年喝醉后一顿嘲笑，摇滚大叔受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。

不久后，肥硕摇滚大叔家里发生了一桩意外，他决定再度登台，可必须减肥！于是一段波澜壮阔的摇滚减肥大行动开启。

摇滚是什么？其实就是一种人的精神，一訲面对着生活不服地精神。

我们可以面对困难做出妥协，做出让步，但我们的理想稍微静音一段时间后，我们是否还会坚定地行走在长征路上？

要减肥无非两个方式:认知和持久的动力。

用摇滚的精神去对抗去征服，彰显地则是你的态度和人生观。比如减肥到什么地步，可以得到什么，犒赏自己的方式……

减肥需要强大地毅力，这么说吧，能坚持减肥并最终减肥成功的人，没有一股摇滚精神，还真不行！

六。

世界上最动听的三个字，是「我爱你」吗？不，是「你瘦了」！

所以，身为一个女人如果不对自己狠心，那就不要怪男人对女人狠心。

胖人当然一样可以自信，可以胖的可爱，但是你要明白，你为什么会胖？是天生还是好吃懒做？

「吃多了，要还的」。

你真的以为那些纤细地美女都是天赋？还不是在你看不见的汗水里，深藏累与苦。

记得有人说：一个女人要让自己慢慢变得美好，需要穿越生命的起源。而这些起源也是痛苦的根基，像一条河从不停息，最终沉入大海。

不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

胖着是奴婢，瘦了是主子。

衷心希望有一天，身为胖子的你能大声地对所有人喊出：

胖过。爱过。

以上与天下善良的胖子们，共勉！

『肆』 必看8部减肥励志电影！找到减肥动力

必看8部减肥励志电影！找到减肥动力

这个以瘦为美的时代，减肥是红男绿女们永恒不变的热门话题。而种种减肥现象，已然是现代社会独特的浮世绘。因此，目光敏锐的电影人也瞄准了这类人群，纷纷去描述这类人的酸甜苦辣。那么我们就来盘点一下这些减肥电影，希望你能从这些电影中找到减肥的动力，跟随电影人物一起瘦身成功!

1.《摇滚减肥》

摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。

不久后，老岩家里发生了一桩意外。为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。必须减肥!在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动……

2.《丑女大翻身》

丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。

在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。

3.《瘦身男女》

MiniMo(郑秀文饰)遭受失恋的打击后，饮食失去控制后体重升至260磅，窈窕身材不再。肥佬以地狱式减肥方法锻炼Mini，为了让她减肥成功，得到更多的金钱让她上专业美容院减肥，肥佬不惜在街头被拳击换取酬劳。令Mini感动不已……

4.《前任女友》

谁也想不到，现如今风光无限、英俊帅气的一流音乐制作人克里斯·布兰德(瑞恩·雷诺兹 Ryan Reynolds饰)，高中时代竟是个木讷、痴肥还戴着牙套的死胖子……

5.《BJ单身日记》

布里奇特•琼斯(蕾妮•齐维格饰)是一个32岁的单身女子。她的工作及生活都是平淡无奇的，她唯一想得到一份真挚的爱情，就算有一众好友在身边及时安慰，布里奇特还是没有好过点。新的一年里，她要过一种新的生活。她选择用日记把自己生活里的点点滴滴都记录下来，她开始变得喜悦起来……

6.《瘦到死》

律师比利(罗伯特·约翰·伯克 Robert John Burke饰)是一个体型硕大的'胖子，他一直都在减肥，但从来没有成功。作为一名颠倒黑白的律师，他和检察官及法官的暗地勾结让他获得了不小的成功……

7.《情人眼里出西施》

哈尔(杰克•布莱克饰)的父亲竟然在临终前跟儿子说以后一定要找最美丽的女孩做终身伴侣。于是他开始上演追逐不同美女的戏码，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。他观赏美女的的眼光竟然开始了很大程度上的的下降，后来他甚至爱上了体重达到150公斤的露丝玛丽(格温妮丝•帕特洛饰)……

8.《女狼俱乐部》

维奥莱特(派珀·佩拉博 Piper Perabo饰)是个小镇姑娘，21岁时独身一人来到纽约闯荡，试图实现自己的音乐梦想，但命运并没有厚待她，住进狭窄小屋，经历一次次碰壁后，维奥莱特几近走投无路，偶然的机会，她来到一家名叫“女狼俱乐部”的酒吧，结识了泼辣自信的女老板(玛丽亚·贝罗Maria Bello 饰)，成为她们中间的一员……

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『伍』 五部减肥励志电影

五部减肥励志电影推荐

在平时的学习、工作或生活中，我们时常会遇到不一样的人，经历不同的事，有不同的感悟，好记性不如烂笔头，还是用文字把这些感想都记录下来吧。但是，感悟的文章要怎么写呢？以下是我精心整理的五部减肥励志电影，希望对大家有所帮助。

1.《丑女大翻身》：整形减肥秀

减肥方法：利用一年时间做了全身整形和减肥

减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材

剧情简介：《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋好歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。

可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，Jenny不敢见父亲，甚至在大庭广众下不能认自已的父亲;为了爱韩相俊保守着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自己整过形是“另异人”而感到自悲和绝望。生活在虚假的生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活着当正常人的乐趣。

观后感言：减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的，是健康，以及真实而快乐的生活。、

2.《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材

减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么

减肥用具：健身球

剧情简介：Mini Mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食， 由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面， 原因是怕黑川见到自己如此这般模样。

好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和Mini都减肥成功。

观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。

3.《瘦身》：减肥减到精神分裂

减肥口号：80磅

减肥结果：精神分裂

剧情简介：黄秋生率领应采儿、邓萃雯两大美女主演。影片叙述的是在香港某地，相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的案件，督察阿德奉命调查此案，但就在侦破过程中，又有“瘦身女明星”不断被害，警方大为震惊。阿德的妻子阿玲是一个已经离职的女警探，为了帮助丈夫查明案情真相，她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身，并与瘦身顾问卓莉做了朋友，借机了解情况。正在这时，又一具“瘦身女明星”的尸体被发现，而且与所有被害女明星一样，体重恰恰都是80磅……

谁要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手?原来就是自小长得肥胖长大后努力减肥至80磅的瘦身顾问卓莉，在她的减肥过程中，减出了精神分裂。恐怖吧?

观后感言：减肥，应该适可而止。在减肥的过程中，要始终保持正确而健康的心理，而不能走入极端。

4.《窈窕淑女》：推销纤体产品的榜样

减肥方式：使用纤体产品

减肥结果：梁咏琪充分运用身体条件，为纤体产品示范，获得巨大成功，给纤体公司提供了榜样。

观后感言：减肥，不能盲目使用各种减肥产品，一定要在相关专业人士的指导下正确使用。如果你也想去瘦身场所试试，记得带上你鼓鼓的钱包。

5.《绝食美女》：一部诡异的恐怖片

减肥方式：绝食

减肥结果：神经性进食障碍

知子是个很擅长绘画的女高中生，某天，她心仪已久的明对她说无法接受她，陷入绝望的'知子在房间里照镜子时，无意中看到里面一个很胖的少女在向她看，此后一看到玻璃上自己的影子，她就会有强烈的呕吐感。后来，自卑的知子开始减肥，减肥成功后变得好看了，和男孩子好上了，最后他们接吻的时候，女的因为长时间没有吃肉，于是吃掉了男生的舌头，后来把那男孩都给吃了。比较诡异的电影。

观后感言：减肥，不能一味节食。否则容易造成神经性进食障碍，产生厌食或暴食，对身体造成严重伤害。

关于减肥的励志电影

剧情简介：“女狼(Coyote Ugly)”是纽约最热门的酒吧，调酒师全是一批性感女孩，美丽的薇薇亦是其中一员。她21岁离开家乡，独自一人来到纽约。本想成为一名作曲家，可到纽约后，就被大都市纸醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼职调酒师。因为酒吧调酒师的名声并不好听，影响了她作曲家愿望的实现。但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成为酒吧最出色、最受欢迎的调酒师。

观后感言：此电影主要讲述女郎俱乐部里一帮身材热辣性感的女孩调酒师，一般人根本不会联想到减肥，但是对于胖妞和胖小伙们来说，就完全不一样了。该电影细看的话会发现除了身材惹火的女主角们，一些不怎么样的配角，全是大胖子，全都是默默无名的小镇居民，仿佛胖子就适合过碌碌无为与世无争的生活。而女主角长相不怎么地，但是由于身材惹火，举手投足都有一股子星味儿，她怎么能不红?鉴于此片居然如此“藐视”胖人!所以也算是另一种意义上的减肥励志电影吧，正好刺激一下那些已然发胖却死性不改老坚持不了减肥的胖妞胖小伙们……

五部减肥励志电影

1. 《BJ单身日记》

美国电影轻喜剧，减肥不是主线确是不可或缺的重要组成部分，女主角是个有些胖的大龄剩女，故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点，女主不美却很真实。

减肥箴言：减肥，还是多采取运动加节食的自然方式吧，而采用吸脂等手术方式减肥一定要注意安全，毕竟比体重更重要的是健康，以及真实而快乐的生活。

2.《瘦身男女》

由郑秀文饰演的Mini Mo被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。为博回黑人对自己的爱，在短短45天内，吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……在尝试了很多减肥方法后，功夫不负有心人， Mini减肥成功。

减肥箴言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、毅力、耐心和方法。世界上没有丑女孩，只有懒女孩。

3.《前任女友》

身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯·布兰德既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人。而今日的克里斯在高中时曾是很多女孩厌恶的胖孩子，在被心爱的女孩拒绝后，克里斯开始认真减肥重修自我，还发奋练就一身泡妞本事……

减肥箴言：打击与刺激往往是减肥最大的动力，坚持下去，说不定你就成为所有女人心中的白马王子。全身心投入减肥，身心重修。

4.《肥女孩》

大块头肥妞贾斯敏与同病相怜的挚交斯特西坚信三件事：她们都不满足于在布鲁姆菲尔德女性时尚用品店的店员生活;她们憎恨苗条女孩儿;她们需要男人，尽管两人对此不抱希望。贾斯敏有个梦想，就是成为时尚设计师，专为肥妞们设计服装……

减肥箴言：本电影里的胖妞可是货真价实的胖妞，体重也总在上下浮动，该电影没有童话结局，但是却是大部分胖妞、胖小伙的真实写照，它告诉了所有胖人，胖不要紧，被嘲笑也不要紧，只要内心坚定，即使不减肥也不会阻挡自己的成功!

5.《庸人哈尔》

哈尔的父亲竟然在临终前跟儿子说以后一定要找最美丽的女孩做终身伴侣。但过了而立之年的他居然爱上了体重达到150公斤但是内心美丽的露丝玛丽，而好友马里西奥不忍哈尔有个相貌如此不堪的女友，经想方设法要恢复哈尔对女性挑剔的审美眼光。

减肥箴言：现实生活中很多人对胖人抱有偏见，而很多胖人们也因此感到自卑，受到伤害，但电影告诉所有的人：女主角并没有减肥成功，或者说完全就没有减肥，但是本片中的女主角罗斯玛丽依然是个幸福的女人。

减肥是一场自己与自己的斗争，你不坚强起来，是没有人能帮到你的，要是你真想拥有一个苗条身材，那么就恨恨地跟自己较劲吧!对自己狠一点，再狠一点，苗条身材才会来到你的身边。但是，胖纸们也别因自己的身材而自卑，要相信自己，自己就是最美的。

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『陆』 减肥没动力快来看下阿米尔汗和范迪塞尔的减肥励志故事吧！

身材就像华丽的衣装，直接影响着他人第一印象的评判，好的身材自然可以获得更多的关注和机会。因此，生活中很多人都想通过减肥健身拥有一副令人羡慕的身材，不管是在情感上还是事业上，都渴望获得一些改变或者是提升。

也许你从一开始的厌恶运动到开始跑步减肥，但迟迟得不到回报而感到沮丧的时候，你应该看看阿米尔汗。

是的，就是电影《三傻大闹宝莱坞》中饰演兰彻的阿米尔汗。1965年出生的他，却将一个二十多岁的年轻人物演得活灵活现，不得不佩服他的实力。

阿米尔汗不仅追求外表的完美，还追求情感上的充分投入。阿米尔汗在电影《摔跤吧！爸爸》(Dangal)中需要饰演一位发胖的中年父亲，他为了获得胖子的真实感受，决定把自己吃成胖子，而不是用道具！就这样，一个138斤的帅气肌肉男活生生变成了一个194斤，体脂37%的大胖子。

由于发福的大叔是后半段戏，这表示阿米尔汗需要进行减肥后才能开拍发福大叔年轻时的样子，于是阿米尔汗开始了自己的减肥历程。

阿米尔汗自己也曾担心是否能够减肥成功。

不管怎样，他已经开始了减肥健身。虽然这个过程很痛苦，但他依旧坚持着。

在健身团队的指导和自己的不懈努力下，历时五个多月，他终于又变了回来！

如果阿米尔汗是减肥健身的动力，那么范迪塞尔就是你健身的模范。

电影《速度与激情7》男主角范迪塞尔一直以肌肉硬汉出现在大家眼前，也正是这一身肌肉吸引了大量的粉丝。

但就在《速度与激情7》拍摄结束后，懒散纵欲的度假生活让这位肌肉男长出了啤酒肚，昔日男神的身影早已不在。

可就在近期上映的《速度与激情8》中，那位肌肉男又回来了,活生生的脱胎换骨，就连那种拽拽的欠揍样都回来了！

每个成功的背后总少不了努力的过程。在看到别人完美身材的同时，不要忘了别人背后付出的汗水。

从今天起，朝着自己心中的模样去努力，减肥健身没想象中那么难，不需要你费心费时去钻研健身理论。所有你需要做的，仅仅只是重复你健身计划上的项目。

『柒』 关于女主角瘦身的故事的电影

1.瘦身男女
《瘦身男女》是由杜琪峰执导，刘德华，郑秀文，黑川力矢主演的喜剧片。
电影讲述了MiniMo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在认识了同病相怜的肥佬后，两人从相识到相知的的故事。2001年6月21日影片在香港上映
2.丑女大变身
《丑女大翻身》是由Showbox出品的爱情喜剧片，是由金容华执导，由金亚中、朱镇模、徐允、金贤淑等联合主演。
该片根据日本漫画改编，讲述了一名胖妹接受极端改造一跃成名的故事。于2006年12月14日在韩国上映。
3瘦身
在香港某地，相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的案件，督察阿德（黄秋生饰）奉命调查此案。但就在侦破过程中，又有“瘦身女明星”不断被害，警方大为震惊。 阿德的妻子阿玲（邓萃雯饰）是一个已经离职的女警探，两人结婚多年关系不错,为了帮助丈夫查明案情真相，她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身，并与瘦身顾问卓莉（应采儿饰）做了朋友，借机了解情况。 正在这时，案情又急转直下，阿德的助手阿拔（黄浩然饰）也被凶手杀害。 不久，又一具“瘦身女明星”的尸体被发现，而且与所有被害女明星一样，体重恰恰都是70磅……是谁，竟然如此惨无人寰；是谁，要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手？影片就此案中有案，扣人心弦；……
4绝食美女
日本的依旧是恐怖片，剧情很变态（日本人的思维真是叹为观止）少女知子实际上是个很胖很丑的女生，却精神分裂成她死去的漂亮妹妹慧美，在认识到真实情况后开始不吃不喝不睡觉，终于成功成为一代佳人，却杀死了自己的心目中的王子，最后貌似还吃了对方~~这个不是很推荐，电影拍得很有悬念就是情节很BT。
5BJ单身日记
美国电影轻喜剧，减肥不是主线确实不可或缺的重要组成部分，女主是个有些胖的大龄未婚女青年时下的剩女，故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点。女主不美却很真实。票房成绩也是不俗。
6.摇滚减肥
日本片，中年男主曾经是个音乐人现在是个酒馆老板，发了福的老板经常受到别人的嘲笑，然而在命运的驱使下他又要重新登台，所以展开了波澜壮阔的减肥之旅，这个也很温馨有点感人有点搞笑，是部不错的电影。

『捌』 十部瘦身励志电影介绍

十部瘦身励志电影介绍

1、《摇滚减肥》：肥硕摇滚大叔重登舞台之旅

减肥结果：恢复真身，华丽登台!

剧情简介：摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。不过老岩觉得将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。她喝醉后嘲笑老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。

不久后，老岩家里发生了一桩意外。为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。必须减肥!在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动……

观后感言：摇滚是什么?其实就是一种精神，能坚持减肥最终减肥成功的人，都有一股摇滚精神!

2、《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅

减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材

剧情简介：《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。

可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，Jenny不敢见父亲;为了爱韩相俊忍受着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自已整过形而感到自悲和绝望。珍妮生活之中，除了享受成名的快感外，找不到当正常人的乐趣。

观后感言：减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的，是健康，以及真实而快乐的生活。

3、《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材

减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么。

剧情简介：MiniMo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。

好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和Mini都减肥成功。

观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。

4.《前任女友》：豪华型成功减肥童话

减肥过程：全身心投入减肥，身心重修。

减肥结果：恢复帅哥面目，财富缠身，还练就一身泡妞本领，成为女人梦想中的样板男人。

剧情简介：身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯·布兰德既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔，不修边幅又不解风情，常常成为同学们恶意调笑的对象，他生活中的唯一亮点就是与人见人爱的啦啦队长杰米·帕拉米诺之间纯真的友情。

但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而上升至爱情的温度。在毕业的前夜，当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎：“我爱你就像爱哥哥一样，我们还是做朋友吧。”痛定思痛的克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥重修自我，还发奋练就一身泡妞本事……

观后感言：打击与刺激往往是减肥最大的动力，坚持下去，说不定你就成为所有女人心中的白马王子。

5、《肥女孩》：胖妞也能很骄傲

剧情简介：首先要声明一点，站在我们眼前的大块头肥妞贾兹敏·比特摩尔可没披挂什么橡胶皮囊，她是个货真价实的肥妹，虽然她在人前一副“性感肥妞”代言人的派头，可心里压根就不相信是因为脂肪而美丽。

贾斯敏与同病相怜的挚交斯特西坚信三件事：她们都不满足于在布鲁姆菲尔德女性时尚用品店的店员生活;她们憎恨苗条女孩儿;她们需要男人，尽管两人对此不抱希望。贾斯敏有个梦想，就是成为时尚设设计师，专为肥妞们设计服装……

观后感言：其实这部电影里的姑娘压根儿就没减肥，但是不管因肥胖瘦了多少嘲笑，姑娘照样不屈不挠，擦干眼泪笑对明天。最后成功创立自己的服装品牌，专为胖妞们设计衣服。本电影里的胖妞可是货真价实的胖妞，体重也总在上下浮动，该电影没有童话结局，但是却是大部分胖妞、胖小伙的真实写照，它告诉了所有胖人，胖不要紧，被嘲笑也不要紧，再大的阻挠也不会阻挡自己的成功!

6、《庸人哈尔》：胖妞的幸运生活

剧情简介：哈尔(杰克·布莱克饰)的父亲竟然在临终前跟儿子说以后一定要找最美丽的女孩做终身伴侣。于是他开始上演追逐不同美女的戏码，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。早已过了而立之年的他仍不愿违背父亲的遗愿，直到他受到了某位专家的催眠，逐步改变他以貌取人的的毛病，他观赏美女的的眼光竟然开始了很大程度上的的`下降，后来他甚至爱上了体重达到150公斤的露丝玛丽(格温妮丝·帕特洛饰)，哈尔全然不介意露丝玛丽笨重的身材，他感觉自己的女友是最善良的人，无可救药的彻底爱上了对方。好友马里西奥不忍哈尔有个相貌如此不堪的女友，经想方设法要破除掉施用在哈尔身上的催眠术……

观后感言：这部电影也跟《肥女孩》一样，主角并没有瘦身成功，或者说完全就没有瘦身。但是本片中的女主角罗斯玛丽，是个幸福的女人，虽然体重重达300磅，但是内心美丽，男主角只看到她的内在美，毫不在意她臃肿的体型。虽说现实生活中还有很多人对胖人抱有偏见，而很多胖人们也因此感到自卑，受到伤害，但是电影告诉了所有的人：外在并不是最重要的，外表的光鲜并不能代表一切，而美好的内在最终是能得到回报的。虽说是大道理，但是电影却用恶搞的方式把它讲得很动人。

7、《BJ单身日记》：胖硕大龄剩女的艳遇

观后感言：英国电影轻喜剧，减肥不是主线确实不可或缺的重要组成部分，女主是个有些胖的大龄未婚女青年时下的剩女，故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点。女主不美却很真实。票房成绩也是不俗。

8、《女狼俱乐部》：“藐视”胖人的恶行

剧情简介：“女狼(CoyoteUgly)”是纽约最热门的酒吧，调酒师全是一批性感女孩，美丽的薇薇亦是其中一员。她21岁离开家乡，独自一人来到纽约。本想成为一名作曲家，可到纽约后，就被大都市纸醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼职调酒师。因为酒吧调酒师的名声并不好听，影响了她作曲家愿望的实现。但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成为酒吧最出色、最受欢迎的调酒师。

观后感言：此电影主要讲述女郎俱乐部里一帮身材热辣性感的女孩调酒师，一般人根本不会联想到减肥，但是对于胖妞和胖小伙们来说，就完全不一样了。该电影细看的话会发现除了身材惹火的女主角们，一些不怎么样的配角，全是大胖子，全都是默默无名的小镇居民，仿佛胖子就适合过碌碌无为与世无争的生活。而女主角长相不怎么地，但是由于身材惹火，举手投足都有一股子星味儿，她怎么能不红?鉴于此片居然如此“藐视”胖人!所以也算是另一种意义上的减肥励志电影吧，正好刺激一下那些已然发胖却死性不改老坚持不了减肥的胖妞胖小伙们……

9.《窈窕淑女》：推销纤体产品的榜样

剧情简介：方国立望女Jennifer成凤，想女儿尝试捱苦的滋味。保镖Mario带Jennifer来到深水埗旧区，Jennifer变卖仅余的名牌手袋来套现，可惜却在街头被骗去所有财物!Jennifer“人穷追旧债”!岂料只得到大批纤体货品，任由Jennifer处置。Jennifer忽发奇想，与Mario到皇后像广场摆档卖货，推销纤体产品。Mario与Jennifer“开仓倾销”式销售方法，获得空前成功……现在，很多纤体公司都有自己的明星代言人，都是风姿窈窕，相信都或多或少受过该片的影响吧。

观后感言：减肥，不能盲目使用各种减肥产品，一定要在相关专业人士的指导下正确使用。如果你也想去瘦身场所试试，记得带上你鼓鼓的钱包。

10.《瘦身》：减肥减到精神分裂(重口胆小禁看)

剧情简介：香港某地，相继发生了“瘦身女明星”被绑架饿死的案件，督察阿德奉命调查此案，但就在侦破过程中，又有“瘦身女明星”不断被害，警方大为震惊。阿德的妻子阿玲是一个已经离职的女警探，为了帮助丈夫查明案情真相，她亲自到“窈窕专家”公司去纤体瘦身，并与瘦身顾问卓莉做了朋友，借机了解情况。正在这时，又一具“瘦身女明星”的尸体被发现，而且与所有被害女明星一样，体重恰恰都是80磅……

谁要对瘦过身的靓女明星狠下如此毒手?原来就是自小长得肥胖长大后努力减肥至80磅的瘦身顾问卓莉，在她的减肥过程中，减出了精神分裂。恐怖吧?

观后感言：减肥，应该适可而止。在减肥的过程中，要始终保持正确而健康的心理，而不能走入极端。

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