1. 我发现，去影院看电影会上瘾
上大学前，我基本没去过电影院。上了大学，也就和室友一起去过一两次。真正喜欢和习惯去电影院，是在工作以后（财务相对自由），以及在我的小外甥长到可以看电影的年龄以后。
我发现每一次看电影，都会被前后放的预告给吸引，而且看电影的感受也很震撼。一个是音效真的好，一个是氛围很浓厚，偶尔再遇到个3D的影片，画面就更美了。
最近在写观影记录，读书笔记，发现这几年，我真的在影院看了太多的影片，各个题材都有涉及，从动画片到爱情片、伦理片、科技片，温暖的、治愈的、揭露社会现实的应有尽有。而这么多影片， 大多都是和我的小外甥一起看的，我陪他看他想看的，然后带他看我想看的 。总之能看的不能看的，好像都看了。
去影院看了这么多部片子，也直接导致我这几年，基本没什么耐心在手机、电视上看过几部电影。因为去电影院，好像真的有瘾似的，只要一有新片上映，就想去找个时间去看。
然而惭愧的是，看了那么多电影，我好像从来没记录过，看过也只是过了，现在想来，确实有点不应该。以后在输入的同时，也要记录下自己的感受，要和更多的人分享，也要获得成长。
小确幸：
电影很神奇，他能给不同的人带来不同的感受，无关年龄和身份。
从三岁以后带小外甥一起看电影开始，这个活动就一直在持续。每次回去和他一起，只要提起要去哪里玩，玩什么，他第一反应都是去看电影，他很喜欢，也看的很认真。有时候他一句话总结所看内容，还真的像模像样。从他看完电影的反应，你就大概能判断出来电影的“好坏”，非常好玩。
“一书一世界，一影一人生” ，看电影可以让人感受不同的人生，不同的境遇，我庆幸自己带小外甥看了很多的电影，目前的他理解力超棒，表达力超棒，想象力也天马行空，单纯可爱，无限快乐，只是看着他笑都觉得好开心。
以后也要坚持读书、观影，感受更多的世界，和更多的人生，如此才好呢。
“一篇碎碎念，记录下此刻的心情，如此而已。如有共鸣，开心不已。”
2. 看电影上瘾怎么办
多跟喜欢的人在一起，或者经常去做运动，运动的同时听听音乐。有句话不是说：好事情不能一次性做完么，细水长流，不用着急老看电影，喜欢看电影不是坏事，但是要注意身体和时间，慢慢的转变，同时要求自己有强劲的自制力就可以。相信自己，你没问题的。
3. 谁有电影上瘾的连接
使用网络网盘免费分享给你，链接: https://pan..com/s/1R9KGq0MJsRSv_SBAhirqQg 提取码: pwe2
《上瘾》是北京锋芒文化传播有限公司、北京振华电影制片有限责任公司、北京小叶子影视投资有限公司和北京华策娱乐科技有限公司联合出品，由丁伟执导，柴鸡蛋担任编剧，许魏洲、黄景瑜、林枫松、陈稳等人主演的青春励志网络剧。该剧改编自柴鸡蛋小说《你丫上瘾了》，讲述了白洛因与顾海两位男生的爱情故事。
4. 正青春：吴谨言和殷桃双女主，一个拉垮，一个努力撑起来的职场戏
文/紫依
正在热播的都市职场剧《正青春》由吴谨言、殷桃、何润东主演，左小青、刘敏涛特别演出。
这部剧本意是讲述新人和精英两条线交织的职场打怪升级故事。
第一条线是初入职场的新人“菜鸟”章小鱼（吴谨言 饰演），讲述她一路拼搏、过关斩将，最终实现从柜姐到SW公司销售助理的蜕变，目前看来，已经拉垮。
第二条线是果敢老练、工作能力极强的SW销售总监林睿（殷桃 饰演），在面对老板舒婉婷（刘敏涛 饰）的制衡，以及竞争对手方静（左小青 饰）的威胁，不断想方设法挣脱桎梏，和自己的团队并肩作战，突破重围，获得胜利。
和一般披着职场剧的外衣，实际谈恋爱的玛丽苏套路剧不同，《正青春》着重展现女性为梦想披荆斩棘，打破女性相夫教子的传统观念，传导女人除了可以掌握自己的感情生活，也可以成为职场里的女王的理念。
目前剧集播出过半，豆瓣评分仅4.8，可谓一路下滑。
吴谨言那条伪“杜拉拉升职记”的职场线，大部分人因为她的演技和浮夸的人设而劝退，很多一星评分正是来自于她。
因为吴谨言演技夸张，用力过度，让人出戏，讲话总喜欢摇头晃脑；
而殷桃饰演的林睿，刚出场就迷倒了不少观众，气场和穿搭同时在线，“背头”也能够妥妥地hold住，让人感受到她散发的魅力，可飒可柔。
这位30+女销售总监，一边打怪升级，一边带徒弟建队伍，一边谈恋爱的故事，没有狗血，没有神话，没有故意撒糖，着实精彩。
殷桃最让人印象最深刻的，就是武媚娘一角。
40+的殷桃这次跳出舒适圈，挑战诠释一个不一样的角色——职场女强人林睿。
这句话用来形容殷桃，以及林睿最合适不过了。
俗话说：三个女人一台戏，这部剧的剧照就是四个女人，而且就连配角也多为女性角色，可想而知这部职场戏+女性群戏会有多么的精彩，能够碰撞出不同的火花与共鸣。
这4个女人，一开始就形成非常好玩的局面。
从海报的站位就能知道，殷桃饰演的林睿才是当之无愧的c位女主。
林睿，是SW华东销售一部总监，职场女精英，对待下属威严与亲切并存，对自己要求也十分严格，作为本剧预测能够笑到最后的人，她的优缺点十分突出。
舒婉婷站在最后方表示，她才是幕后的大boss，看似亲民，实则在暗地里掌控着一切。
舒婉婷，SW中华东区的销售总裁，她熟知人性，情商极高，对待跟了自己多年的徒弟林睿，表面上赏识有加，暗地里却提防并且考察她，制衡有术。为了与华南区总裁孟凡争夺中国区总裁之位，舒婉婷暗中谋划，与方静联手，最终达成目的。
林睿的右边是章小鱼，左边是方静。
章小鱼是一名95后职场新人，为了夺回男友，选择来到国际知名化妆品公司SW实习，受到林睿的赏识，最终进入SW，成为她的助理。
方静，SW华东销售二部总监，能够以柔克刚，深知如何俘获人心，手段高明，没有动用自己的一兵一卒，空降之后迅速在公司站稳了脚跟。
作为本剧的“反派”人物，特点极其鲜明，凡事喜欢来阴的。
《正青春》在整体节奏上，毫不拖泥带水，第一集就把整个背景关系交代清楚。
林睿因工作能力强，引起了SW集团总部的注意，上司也是师父的舒婉婷，为了压一压她的风头，也为了自己的业绩着想，并同意将当月销售第一的华南区销售总监方静调任，单独成立二部，与林睿平起平坐。
方静刚刚走马上任，就挖走了林睿手下不少人马。
林睿下决心要夺回销售第一的业绩，也要夺回自己在华东区的话语权。
表面平静的职场，实际却暗流涌动，每个人心中都有自己的算盘，也正符合当下的职场常态。
面对方静的怀柔政策，林睿的手下被一点点地土崩瓦解。
方静一来，就把孙娜娜等一票人挖走了；
原先的助理怀孕休产假，最得力的干将，因为爱情选择离职去广州。
因为舒总对方静表现出日益明显的偏袒，销售一部里其他墙头草便开始观望，生怕一不小心就站错队。
林睿简直四面楚歌，孤立无援。
可她却不急不缓，一步步化险为夷，最后赢得人心，获得了一次次短暂性的胜利。
殷桃将职场女精英的果敢，展现得淋漓尽致。
在谈判中林睿起初耐心有礼，当察觉到对方不领情时，直接转换情绪，表情严肃，亮出底牌给对方施压，顺利拿下合同，这一波操作帅，表情管理绝！
她的职场生存法则也有点东西。
狮子和斑鬣狗，她要做的是狮子。
为了赢，她也会使手段，但绝对不会损害公司利益。
看上去林睿似乎总是在冷脸，但是又能在各种场合之中自如地切换表情。
而且随着人物故事线的发展，她的表情逐渐柔和，但依旧不失气场。
殷桃对于表情的控制力和对角色的理解都很有水平。
在剧中，林睿的母亲从来都是只闻其声，不见其人。
她的声音一响起，一定是讨钱。
每次林睿一接起电话，必然是眉头紧皱，话不多说，简单明了地切断看似婆婆妈妈的聊家常。
“你就说要多少钱？”
“别说那么多了，多少钱，我打给你”
“你生病不生病跟我没什么关系，拿钱看病走人，不要多说”
虽然不知道她真实的原生家庭情况如何，但我们知道，有个一直开口问她要钱的妈妈，而且两人的关系极差，从来不见面。
就连她闺蜜想劝一句“你妈妈生病了，是不是该去看看？”
她都能立马翻脸走人，警告闺蜜不要触及她的底线。
一个职场上杀伐决断的精英，一谈起母亲，却是一副如此冷漠的样子，甚至还将此定为人际交往的底线，可见原生家庭对她而言有多伤人。
比起苏明玉那个偏心的老妈，他们家不过是重男轻女而已，却很少问她要钱。
虽然后来是她自己放不下，到处当雷锋一样地撒钱，试图从原生家庭里换回些许亲情和温暖。
这也是让我最不赞同的地方。
林睿与母亲的矛盾一定很深，虽然这一部分一直没有讲清楚，但也许后续有机会揭开谜底。但她不拖泥带水的处理方式，也是避免自己被道德绑架的最好方法。
此外，她还有一个从小一起长大，知根知底的好闺蜜。
这个闺蜜，一看也不是省油的灯，虽然戏份不多，但形象立体。
她做人通透，看人的眼光独到，而且真心为林睿。
比如她会提醒先调查金小贝的背景，告诉她母亲生病的事实，而且每次她生日都会亲自张罗安排。
这样的闺蜜设定，比起《我的前半生》里的罗子君好多了，也比《都挺好》里的苏明玉来得现实。
在职场上，优雅就是林睿的代名词。
但是在好姐妹面前，她就是个小邋遢，这种内外两幅面孔，太真实了！
林睿的感情线也十分饱满好看，不狗血，不脱离实际。
前男友是一个渣男代表:富二代+妈宝男，他喜欢林睿却也听妈妈的话。两人分手后，他听了妈妈话交了门当户对的女友，订婚之后，他又后悔了，觉得自己最爱的人是林睿。
当他跑回来和林睿表态求复合的时候，她也心软了，毕竟是初恋。
只是没想到，未婚妻寻死觅活，妈妈又上门来说明情况，而他又再三纠结，两头都放不下。
林睿这一次没有再犹豫，狠狠地拒绝了，她再也不想等这个妈宝男长大了，不愿意等他摇摆不定，干脆彻底了断。
无数弹幕都在说，好样的，女人就该这么果断，才能保护自己不受伤害。
至于她的另一段感情，“姐弟恋”让网友直呼磕糖上瘾。
他们狂撒糖的同时，又给我们重新定义了弟弟类型，不是什么单纯的小奶狗。
金小贝不同于苏明玉的石天冬，他不但暖，还有钱，老爸是仁泰集团董事长，死党也是富家女，一出手就是宾利豪车。
而他本人真的是块金子，双商在线。
金小贝（章涛 饰）不仅在林睿醉酒后做代驾，坚持每天早上送爱心早餐，借车上下班接送。
两人日常互怼，金小贝暖男附体，对御姐穷追猛打，极尽吃醋挑逗之能事。在前男友出现搅局，他被拒绝后，他干脆直接租在对门，充当全天候“保安”。
金小贝为了追她，特地把自己弄得十分沧桑，结果某一天早上忘记捯饬自己，“原形毕露”，随口一句“丫头”，让人又酥又心动。
就在林睿因为他年纪小，果断拒绝时，他又表现出极高的商业天赋。
一方面，他能在林睿刚刚战败归来之时，及时送上商战忠告，和客观理性的复盘，给予林睿一定的帮助。
另一方面他又能放下身段，化身林睿的司机等她下班，让她知道自己在吃醋。
同时在林睿前男友王益的未婚妻，来酒吧闹事时，他会当场宣誓主权，霸气护住了睿睿子，真的男友力max。
为追到林睿，他真是各种花招都用上了。试问，这样的男人，谁又能招架得住？
殷桃塑造的林睿，人物形象具体，不但职场戏精彩过瘾，个人生活也很有看点，最关键是感情戏也超贴合现实，让人看得全程姨母笑。
谁说女强人就一定是孤家寡人？
谁说姐弟恋就一定是穷弟弟+暖男类型？
谁说不好的原生家庭，就一定要强行大团圆？
没有的事。
这部剧要是把角色重新调整一下，以殷桃为主线展开；然后减少章小鱼的部分，甚至吴谨言只要不摇头晃脑，稳重一点，评分也不至于这么差。
一星的占比高达36.2%，几乎都是冲着吴谨言去的。
我不是黑粉，而是她真的有点拉垮。
但请大家客观公正一些，这部剧，凭良心讲，殷桃部分是真不错。