高考临近带孩子看电影

A. 距离高考还有一周，这个时候孩子焦虑紧张，怎么办

高考前一周每个孩子都会显得特别紧张焦虑，因为这是一次决定他们人生走向的重大事件，每个人都担心自己到时发挥不够好。父母要及时帮助子女缓解这种负面情绪，具体可以按照以下方法来做。

第三，给他准备一些娱乐活动

多参加一些娱乐活动也非常“解压”，它可以让人暂时忘记内心的痛苦，同时环境的转变也会给人注入全新动力，这样自己又能信心满满地投入到接下来的工作中。对于马上面临高考的孩子，父母就不能让他一直趴在书桌前了，这时需要好好地放松自己以迎接这场“硬仗”，比如带孩子看看电影，打打游戏，或者去游乐园逛逛都是很好的释放压力的方式。

B. 高考临近，家长该如何稳定自己与孩子的心态呢

引言：首先家长必须清楚自己孩子马上就要高考了，这时候家长一定要保持头脑清晰，不可被外界因素所影响，因为这时候家长对孩子极其重要。不可以出现影响孩子心情的事，特殊情况一定要快速地和孩子沟通。

三、高考前家长如何帮助孩子调理心态？

首先家长要鼓励自己的孩子，让孩子相信自己，不管结果如何过程努力了就可以，作为家长要对孩子说丢掉包袱，考前做最坏的打算，不要有很大的心理压力。有时间带孩子去做做户外运动，做做有氧呼吸，给孩子的身心健康也得到一个平衡。对孩子说顺其自然就好，尽力就行，不管结局如何都是你努力的意义。不多想考试的后果把思维集中在做好每一道题上，一如既往的生活平常心态去面对考试。

C. 高考期间怎样缓解孩子的压力求高手支招

一、高考压力的来源
一般高三的学生的高考压力主要是来源于下面几个方面，卓绝就是自身因素，大部分学生压力过大是因为对于自身的要求过高。因为高三的时候总是有很多场考试，有些学生因为没有考到自己喜欢的成绩，自己满意的成绩，就会产生低落的情绪。
另外一个自身所引起的原因就是因为和别的同学进行比较，同学之间有竞争的心理是十分正常的事情，但是不要以和同学之间的对比来判断自己成绩的好坏。
二、孩子高考压力大，作为家长怎么办?
1、指导孩子合理归因
导致一些孩子惧怕考试的另一个因素是，孩子把考不好的原因都归结为“我脑子笨”、“我天生不适合考试”等，自我评价过低。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的弱点，甚至夸大自己的不足，就会形成自卑心理，这种自卑心理让孩子觉得自己无论怎么努力也不会成功。
另外一个自身所引起的原因就是因为和别的同学进行比较，同学之间有竞争的心理是十分正常的事情，但是不要以和同学之间的对比来判断自己成绩的好坏。
家长要消除孩子的自卑心理和恐惧情绪，要让孩子学会客观地自我评价，面对考试失误，学会合理归因。心理学研究表明：当学生把考试失败归结于“自己天生脑子笨和能力低”或归因于“考试题目太难”时，他们在心里就认为“无论自己如何努力，都无法赶上其他人，无法取得成功”，就很难产生强烈的学习动机与动力，会走向自卑甚至自暴自弃，最终丧失自信心。而当学生把考试失败归因于“自己的主观努力程度不够”时，这个原因是可以改变的，而且主动权掌握在自己的手中。这些学生在失败后会“知耻而后勇”，增强自己主观努力的程度，促使他们加倍努力地学习。
2、正确对待分数和排名
高三这一年，可谓“大考三六九，小考天天有”。一些学校会对考试成绩进行排队，即便学校不排名，学生彼此之间也会比较一下。这种做法对于压力之下的高三学生产生了不可忽视的负面影响。成绩好的学生担心其他的同学超越自己，成绩不好和考试失利的学生可能大受打击，就此灰心丧气。家长也对每一次的排名耿耿于怀，总在关注提高或退后了几名。其实，考试排名并非一无可取之处。考试排名可以帮助学生了解自己在班级和年级的位置，了解彼此间的差距。通过排名，和往年的录取情况做对照，可以帮助学生在高考填报志愿时更准确地定位。对于考试排名，家长和孩子应该做的是，在和其他学生做横向比较的同时，更要纵向和自己比，看看这次考试和上一次之间，哪些学科有进步，哪些学科还没发挥出最佳水平，想想下一阶段要怎样调整学习计划。
3、锻炼孩子的意志品质
在复习迎考期间，有的孩子觉得努力了半天也不见成效，对自己很失望，每天幻想“要是能取消高考就好了”;有的孩子一次大考成绩不好，害怕再次经历失败，干脆临阵退缩，不肯参加考试了。这时候，家长要鼓励孩子，让他们树立战胜困难的信心。我们生活在这个世界上，每个人都会面对大大小小的困难和挫折。要生存，就要学会在艰难困苦面前不服输，不到最后决不轻言放弃。高考是一次重要的考试，是对我们学习成果和心理素质的一次检验，既然别人能挺过来，就要告诫自己“我也能行!只要我咬牙坚持住!”
4、多和孩子沟通，有时间尽量能陪孩子一起吃顿饭。
临近高考，孩子或多或少都会有压力，会焦虑、急躁，这个时候，切不可见面就谈学习，一味追问成绩与排名。家长要把握时机，多和孩子聊聊天，侃侃大山，话题以轻松的内容为主，多说些孩子感兴趣的事，最好能谈到孩子喜笑颜开，这样也许能让孩子把一天来紧张的情绪释放出来，以便在心理上得到缓冲。
5、家长要学会闭嘴，学会润物细无声。
这段时间要让孩子穿平时穿的衣服，吃平时吃的饭，睡平时睡得床，让孩子在轻松和舒适外部环境中度过，让孩子按照自己的节奏学习和起居。睡前一杯奶，无声一杯水，都是对孩子关爱，胜过你的千言万语。
6、千万不要迷信，虚张声势，影响孩子学习和生活。

D. 关于高考的电影有哪些值得推荐

我觉得关于高考的电影有一部特别值得推荐，这部电影叫青春派，是由董子健主演的这部电影讲述。老一个非常励志的故事，男主人公因为在高考时写错了名字，而错失了上大学的机会，在他复读期间发生的一件一件事，最后成功得以考上了心仪的学校，还收获了爱情。

E. 临近高考了 请问有什么关于高中生的励志电影吗谢...，多谢啦。

1、《肖申克的救赎》很喜欢安迪放MOZART的《费加罗的婚礼》那段，圣洁高亢的女高音穿云裂帛久被牢牢禁锢的人们呆住了。他们可能不知这是什么音乐，可是对美的感觉，对自由的渴望，每个人都是一样。人们抬头望着碧蓝无垠的天空，美好的情愫随美妙的音韵四处飘荡，。。。。。。。。

2、《阿甘正传》美国近代史的缩影。无需多言的经典，也是当年《肖申克的救赎》的强劲对手。"人生就象一盒巧克力......"经典的台词。

3、《勇敢的心》史诗般的片子，主题深沉凝重却又不失轻快，场面宏大，视觉和音乐效果一流，优美流畅。虽然最后结局令人遗憾，但其悲壮程度足可以感染所有的观众。"自由！"梅尔吉普森林行刑前的呐喊，至今响彻在耳边。

4、《美丽心灵》影评人说"2000年的奥斯卡最佳影片给了《美丽心灵》而不是《指环王》，证明奥斯卡还没有堕落。"学过经济学的人都知道，什么叫做"那什均衡"。该剧就是根据经济学家那什的真人真事改编，一个80岁时凭自己20岁的理论获得诺贝尔经济学奖的人。一个伟大的学者，一个生活的强者，一辈子都在和自己严重的幻想症做斗争。自:Club.ChinaRen.com

5、《百万美元宝贝》对于整个电影，正如导演伊斯特伍德所说，"这不是一个关于拳击的故事，而是关于希望、梦想和爱的故事"，看过这部电影，相信大家就会知道今年奥斯卡典礼上的大获全胜真的是实至名归。

6、《心灵捕手》一部好的电影总是能在不经意间将你打动，或者说，一部好的电影是需要慢慢欣赏和体味的，《骄阳似我》并没有花费太多时间在展示威尔如何天资聪颖上，（励志 www.lz13.cn）而是把笔墨主要放在了桑恩教授与威尔从最初的略显敌对到慢慢了解，直至帮助他找寻到了自己人生目标的过程。影片牵涉甚广，爱情、友情、均有提及，正如一杯浓郁的黑咖啡，只有细细品尝，方能享受到其中的浓浓香味!

7、《黑暗中的舞者》一部震撼心灵的影片，具有深渊一般的穿透力，歌舞片中少有的经典。现实与理想，执著与信念，主题深刻的让人窒息。DANCERINTHEDARK！唯美而质朴的伟大赞美诗！

8、《喜剧之王》所有周星驰的影片中，最喜欢的一部。小人物的辛酸历程，周星驰自己的真实的写照。"如果人活着没有理想，那么和咸鱼有什么分别？"

9、《千钧一发》尽管有人评价《千钧一发》的结局最终落了俗套，但这丝毫没有影响其成为一部优秀的主流励志电影。这部电影告诉了我们这样一个道理，你可以不了解你自己，但你必须相信他（她），因为一切皆有可能。

10、《飞跃颠峰》加上史泰龙的这部片子好像有些奇怪，其实我一直十分偏爱史泰龙这个演员，总觉得他与一般的好莱坞动作明星不同，片子里总有些让人奋进的东西，像《第一滴血》、《洛奇》等。《飞跃颠峰》是比较容易被忽略的一部，在这部影片中，史泰龙饰演一位长途货车司机，为了重新得到儿子而拼尽全力，并且意外地获得扳手腕冠军。个人觉得这是他个人表演最为成功的一部电影，不但是一部励志动作片，同时也是一部感人至深的亲情片，远远超出了动作片的惯定范畴，尤其是他与小演员亨利配合默契，父子感情的真挚让无数影迷流下了眼泪。

11、《一球成名》，该片主要讲述的是出生在洛杉矶的墨西哥男孩迭戈梦想成为一名伟大的足球运动员。在自己的努力和球探的发掘下，终于为自己赢得了一份签约英超著名俱乐部纽卡斯尔联队的合同，从此要面对完全不同的欧洲联赛舞台。

希望对你有帮助。

F. 马上要高考了，有什么办法消除孩子紧张情绪

又是一年高考季，因为在乎，所以焦虑。因为在乎这次考试，所以出现轻微的紧张、焦虑都是正常的情绪。

高考主要考查的是考生的知识积累和掌握程度，以及考生在压力情境下能否保证正常发挥。尤其在大家的知识积累水平差不多的前提下，如何保持稳定的心态尤为重要。

在这里分别从考生和家长层面，分享几种能够缓解紧张焦虑的方法，希望能够帮助到你。

一、家长层面

1、创造轻松的氛围： 保持家庭和睦，避免冲突，为孩子提供宽松的备考氛围。

2、 保持情绪稳定： 要处理好自己的情绪，家长若是过于紧张或焦虑，是会把这种情绪传染给孩子的。

3、 降低期望值： 不要对孩子有过高的期待，更不要向孩子反复表明自己的期待， 家长的高期待是孩子压力的重要来源。

4、 减少鼓励和批评： 表扬有时也是一种负担，考前不要频繁鼓励和批评孩子，无论鼓励还是批评过多都可能会提高考生的焦虑水平。

5、 饮食正常化： 保持均衡的营养即可，不必大吃大补，以免孩子不适应。而且父母的过度照顾也可能会造成孩子有一种“若考不好就对不起父母”的内疚感。

二、考生层面

1、良好的心态： 临考前不适合题海战术了，最重要的是调整好心态，可以回顾之前考试考的比较好的时候，以增加成就感，给自我以积极的心理暗示。

3、呼吸放松法： 当感觉焦虑时，可以尝试做腹式呼吸，反复做几个之后，会进入到相对放松的状态。这种方式也很适合考生在进入考场后缓解焦虑。

4、坚持运动： 运动可以使人放松，有助于释放压力。尤其是有氧运动，可以适当安排时间跑步、散步、打球等。

5、正常的作息时间： 不要熬夜，不要赖床。提前适应高考的时间安排，以免到时生物钟调整不过来，无法保证考试时间段的最佳状态。

总之，此刻对于考生来说，放松的心态、 健康 的饮食、充足的睡眠更重要。

最后祝高考成功！

当今是快节奏的生活方式，许多人的神经都是处于紧绷的状态，无论是择校还是考试，一次又一次的考试中，让孩子喘不过气。

一、当面对孩子考试时的紧张情绪，家长怎么消除孩子的这种紧张心理？ (1)、缓解自己的情绪

临近高考，父母不能因孩子要考试了内心产生紧张的心理，这种紧张心理会潜移默化影响到孩子。首先父母应放松心态，缓解好自己的情绪，你的心态好了，孩子看在眼里也会变得不紧张。

(2)、善于表扬

每个孩子都有其优势，父母要多表扬孩子的优势的地方，当你在表扬孩子时孩子会把这种情绪转移到考试中，进而放松自己的心态。并告诉孩子：就考试而已，不要太紧张，当作与平常的考试一样，顺其自然的状态。

(3)、不攀比，不谈希望。

有的家长很喜欢拿自己家孩子与别人家孩子比较，隔壁家陈某考试次次都名列前茅，这次考试估计又是名列前茅的，这样的说话方式被孩子一听压力就会更大。正确的做法是不攀比，不谈希望，如何要考上名牌大学 。只对孩子说：相信自己，之前有努力有复习放松去考就行了，尽人事听天命。

(4)、与孩子看电影

临近高考适当的放松是有必要的，父母可以与孩子一起看场能量级别较高的电影来缓解孩子内心的压力。时间控制在一两个小时以内。

(5)、做好服务，合理制订好时间。

孩子高考父母要做的就是做好孩子的后期保障服务，准备好孩子的准考证，身份证，学习用品，以免忘带，提前到达考场。制订好时间，不熬夜，保证充足的睡眠才能迎接高考的到来。

(6)、饮食宜清淡

父母做的饮食要像往常一样，不要因为孩子高考就把饮食做得过于营养油腻，以免孩子吃了加重肠胃负担，导致考试紧张。记得饮食一定要清淡，保证脾胃和肠道功能正常。孩子在考试来临时可以吃适量的香蕉，缓解压力，排出紧张情绪。

结语：马上高考了，教会孩子放松心态，保持适度的焦虑，就高考而已，莫紧张，积极的心理暗示自己：一定能成功！我是最棒的，我相信自己是可以的。

G. 高考前两天适合看电影吗

可以看，你可以看看励志的，这样帮助你在精神上有信心应对高考，同时又起到减压的作用。

H. 高考前三天可看电影吗

高考前三天要做什么？

高考倒计时3天
高考是我们大多数人都要经历的一道重要关卡，是我们通往理想大学甚至以后迈入理想职业的一块敲门砖，怎样考好高考，在高考前三天你最应该做什么？本文是小编的一些真实经历以及最后整理出来的一些经验，希望对即将迈入高考考场的你有一些帮助。
放手一搏
高考是很多人的人生的第一次重要抉择！哈哈，不要紧张！第一次重要抉择，那不是很重要吗？那不是难以抉择吗？那不是要好好准备吗？重要归重要，但千万不要被吓倒。你要知道，和你同时做这个决定的，还有千千万万人。谁也不知道自己未来的命运。所以，放开手脚，尽全力一搏吧！
1
高考前一周或者是前3天左右，学校肯定会给你们放假，让你们休息和整顿，以便有更好的心情去面对高考。在这短短的几天里，保持愉快的心情，不累的时候还是看看书，背背英语单词·语文诗词，把语·数·英·物·化·生的考点都在自己的脑子里默过一遍，像放电影一样。想想万一这个考点考到了，自己会不会答出来；累的时候，要么找自己最信任的人·最爱的人谈谈心，要么就自己记日记或独处冷静一会儿，或者是逛逛校园，小睡一会儿亦可。
2
对于同学录，能写尽量写，因为那毕竟是个留念，但切记，下课时间写。不要主次不分，学习才是最重要的。当你上大学后你会发现，高中同学真对你好得人，在乎你得人，会减少。因为距离毕竟会让人生疏一些。而且，真正对你好得人，是不用你靠留言册来留人的；一个人如果不打心里在乎你，你写再多的留言，他/她只会感激你一段时间，而你也知道，只是一段时间，不是永远！
3
对于上了考场。我要多啰嗦几句。以问答的方式告诉大家！
●问：考生需准备哪些物品参加考试?
答：一是准备好自己的身份证和准考证，两证不齐不能进入考场;二是准备好考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔。考试用品最好用透明文具袋装好。
●问：送孩子到考点后，如何比较合理地跟孩子道别?
答：给孩子一个拥抱，给孩子一个微笑。尽量不要说“成败在此一举”之类给孩子压力过大的话。
●问：是否可以带计算器进入考场?
答：高考的各个科目考试，都不可以使用计算器或其他带计算功能的电子产品。
●问：手机关机后是否可带在身上?
答：不可以。考生携带任何书籍、资料及通讯工具(手机、传呼机)等违规物品进入考场，无论使用与否，都视作违纪处理，将被取消考试成绩。因此特别提醒广大考生，赴考时千万不要带手机等违规物品，以免因一时疏忽带进考场而被取消考试成绩。
●问：可否带饮料或水杯进考场?
答：考生可携带透明水杯和透明包装的饮料进入考场。金属罐装等不透明饮料不允许带进考场。
●问：可否携带面巾纸进入考场?
答：考生如因感冒需携带纸巾进入考场，入场前向监考员说明情况，并主动将相关物品交监考员检查无误后方可带进考场。
●问：是否可以带巧克力或其他食品进入考场?
答：不可以。
●问：考生是否可以自备草稿纸?
答：不可以。高考所用草稿纸由考场统一提供。考试过程中若草稿纸不够，可向监考员申请。
●问：考试时笔突然坏了，或者其他文具不能使用怎么办?
答：考生考试时笔等考试用具突然坏掉，可举手向监考员求助，不可在考试过程中擅自找其他考生借用考试用具。
还有要注意的
1、熟记自己的准考证号，考试号，提前15分钟进考室，熟悉环境，放松心情。如果靠窗还可以看风景 ，不靠窗也没关系。切记，这个时候千万不要再看书，进考场前20分钟也不要。不然你头是晕的，进去后答题脑袋不清醒，十分不划算；
2、不可以带电子产品，不可以带与金属有关的产品。比如手机、手表、计算器，比如带铁链的牛仔裤，女生内衣钢圈等等。如果考生习惯看时间的话，考场定会放一块大钟表，你，需要做的，就是坐在你的位子上，就是观察你能否看清时间。如果不能，你就要向老师反映，让他们注意提醒你时间，千万不要觉得麻烦，他们本来就是为你服务的；
3，进考场后坐在考桌上，看桌子和椅子是否适合你，桌子是否平整。如果有问题马上向老师反映；
4，数学，理综对于有的考生时间是不够，所以，一道题不会做，停留时间不要超过3分钟，大局为重，选择题研究ABCD的个数，一般是平均分布；填空题不会填，有可能是1,2,0，-1，根号2等特殊数字，千万不要空着，自己多留意；大题也不要留空白，把公式摆上，能画图·写坐标等简单步楱的也要写上；不到铃声结束，绝不停笔，绝不起立，因为响铃声的结束才代表考试的结束。
5、对于就餐，多吃绿色蔬菜和水果，少吃油腻食品，不要热的冒汗的时候喝冷饮，感冒就悲剧了。千万要防止吃坏了肚子，不然后果就是，你上厕所的次数比你答题的道数还多。
最后，放手一搏吧！祝亲爱的高考学生们马到成功。笑傲六月！

I. 有哪些适合高三学生看的励志电影推荐

大力推荐青春派。真的很好。为了梦想拼一下。加油。

J. 面对高考，家长如何创造学习氛围，子女更容易上重点

越是高考临近，作为高三学生家长，越是要重视为子女创设以下三种氛围，才更容易助推高三学生考上重点大学。

第三种氛围：减压氛围

再有半年，高考大战将近，这种时候，孩子的压力特别大。因此，除了给孩子创设良好的学习氛围和良好的沟通条件，作为家长，还应该注重为孩子创设良好的减压氛围。比如，周末的时候，适当带孩子出去游览一下，一个月带孩子看一场电影，允许孩子适当看看电视，等等，都是帮助子女减压的好方法。

除了创设以上三种氛围，你认为在高考之前，家长还应该在哪些方面努力呢？